たんぽぽ, カロリー, 利点と害, 有用な特性

漢方薬のタンポポは「専門」
消化器系の正常化について:食欲の改善から
便秘と腸を取り除くための胆汁分泌機能の活性化
寄生虫。 タンポポも効果的に
確認されている数十の他の疾患の治療プログラムに含まれる
現代の科学研究と応用の伝統の両方
世界の人々の薬のこの植物の。

タンポポの健康効果

成分と栄養素 .

新鮮なタンポポの葉には次のものが含まれています (100 g 中):

カロリー 45 Kcal

タンポポの花 カロテノイドを含む(苦味
タラクサンチン、ルテイン、フラボネキサンチン)、揮発性油、トリテルペン
アルコール(アルニドール、ファラジオール)、イヌリン、タンニン、粘液、
ゴム、ビタミンA、B1、B2、C、ミネラル塩。

タンポポの根 持っている
約25%のイヌリン、トリテルペン化合物(アミリン、タラセロール)、
タンニンと樹脂、ミネラル塩(カリウムが多い)、
イノシトール、ステロイド、粘液、コリン、ビタミンA、B1、C、D、
脂肪、3% ゴム、少量の揮発性油
とフラボノイド、有機酸..

正確には何がどのような形で使用されていますか?

  • 乾燥タンポポの根 の一部です
    さまざまなハーブティー、それらに基づいて、薬効のある煎じ薬が用意されています
    とチンキ、揚げた根は料理に使用されます
    たんぽぽコーヒー。
  • たんぽぽの葉 前に勧める
    塩水に浸して除去する
    ほろ苦さの一口。
  • 新鮮なタンポポの花 ピクルス、適用
    チンキ剤とローションの調製用。
  • たんぽぽのミルクジュース 外部で使用される、
    効果的な化粧品として。

薬効成分

タンポポは古くから身体を蘇らせる手段として用いられてきました。
人。 それは消化管の良好な機能に貢献します、
胃の排泄機能を活性化し、食欲増進、
新陳代謝に良い効果があり、
たとえば、高血糖の症状を取り除き、減少させます
性的機能不全。 植物のさまざまな部分が治療に使用されます
咳、便秘、
ワームを取り除くために、胆汁の停滞を伴います。 タンポポブースト
人体の調子、免疫力..

タンポポの使用は、公式と
および代替医療、特に漢方薬。 書かれた
タンポポの地理的利用の確認
この有用な植物は、アジア、ヨーロッパ、北アメリカに関連しています。
タンポポの根 もともととされていた
消化を改善するのに役立つ胃腸薬
そして肝機能を維持し、植物の葉は
利尿効果を得る。 薬が効いていることが証明されています
タンポポの根元から血液を浄化します
過剰なコレステロールは、神経に有益な効果があります
システムと睡眠障害のヘルプ。

特製 たんぽぽジュース レンダリング
一般的な強壮剤であると同時に、肝臓への刺激効果
手段。 タンポポジュースは、虫こぶの中の石や砂に効果的です
バブル。

たんぽぽの根の粉 よく治る
皮膚の損傷: 傷、深い擦り傷、焼けた場所、
床擦れ。 ルートドリンクは糖尿病患者に喜ばれます:ルートパウダー
タンポポは高糖に適しています。

眼科医は、合わせて少なくとも 12 mg を摂取することを推奨しています。
ルテインとゼアキサンチンを毎日摂取して、発症のリスクを減らします。
白内障
および加齢に伴う視覚障害。 タンポポが含まれています
この両方の栄養素。

新鮮なタンポポの葉 料理で人気。
タンポポの花 ワイン造りで彼らのニッチを占めました:
有名なタンポポのワインとタンポポのジャムはそれらから作られています。
たんぽぽ根煎じ薬 損傷のために規定
肝臓、利尿剤として。

ピーターゲイル、著者タンポポの健康上の利点»
私はこの植物がほぼ万能薬であると見ました。 彼の信念によると、
«あなたが素晴らしい薬を探しているなら、その一環として
あなたの毎日の食事(食べ物または飲み物)、
あなたの体の特性から、次のことができます。
肝炎や黄を治し、軽度の利尿剤として作用する
つまり、毒素と毒素を体から浄化し、溶解します
腎臓結石、胃腸管を刺激し、
皮膚の状態と腸の機能を改善し、動脈を減らします
血圧、貧血の緩和、コレステロールの低下
血中で、消化不良の症状を軽減し、予防または治療します
さまざまな形の癌、血糖値の調節、そして助け
糖尿病患者であると同時に、副作用がない
そして、あなたが心配していることだけに選択的に影響を与えます….
タンポポはあなたのためです
»..

タンポポの薬効範囲は非常に広いので、
このプラントに安全に最も多くのプラントのステータスを割り当てることができます
世界的に有名なヒーラー。

コスタリカでは、タンポポは糖尿病の治療薬として販売されています。

グアテマラで使用されるタンポポには.つの異なるタイプがあります。 狭葉
呼ばれる品種 タンポポ、 中古
全体的な健康状態を改善する強壮剤として、
別の品種が呼ばれている間 アマゴン,
サラダの葉として料理に使用され、薬に使用されます
貧血の複雑な治療に使用されます。

ブラジルでは、タンポポは問題との戦いで人気のある治療法です
肝臓付き、壊血病
そして尿路の病気。

公的医療では

タンポポの根薬局
消費者が利用できるタンポポのアペラシオン: Taraxacum ルーツ
(Radix) カットされ、. グラムのパッケージに梱包されています。 凝縮された
Taraxacum 植物 (Extractum spissum) から抽出します。 タンポポ
抽出物は丸薬の製造に使用されます。

たんぽぽの有効成分の治癒力
軟骨組織の修復により、専門家によって成功裏に実施されました
準備中 “Anavita +”。 錠剤は栄養補助食品に属し、
彼らの行動は関節、可動性に有益な効果があります
と構造。

民間療法で

  • たんぽぽ根煎じ薬:大さじ 細かく
    みじん切りにした根を2カップの水に加え、沸騰させた
    弱火で10分間、2時間主張します。 数杯飲む
    0,5日.回、肝疾患用.カップ
    腎臓の利尿剤としての胆汁の分泌
    浮腫、軽度の糖尿病、および
    大量投与による肝障害の場合も
    抗生物質と合成薬。 ブロスは酵素を誘導しません
    肝臓にあるので、長期間摂取できます。 に
    他の植物と混合すると、抗ウイルス剤として働き、動員します。
    体の防御、食欲を増進します。
  • たんぽぽの花茶:花序 大さじ.杯
    沸騰したお湯で淹れる。 彼らは 2 杯を 3 日 0,5 ~ . 回飲みます。
  • たんぽぽの根のポーション: 絞る
    100グラムみじん切りの根からの液体。 ジュースとアルコールを混ぜて、
    グリセリンと水成分(合計15グラムかかります)。 フィルタリングされた
    混合物は1日あたり大さじ2〜.杯を取る必要があります。 そのような混合物
    血液を浄化し、強壮剤、利尿剤として機能し、使用されます
    痛風の複雑な治療において、
    黄色、皮膚の炎症。
  • タンポポの葉の注入で食欲増進:
    みじん切りにした新鮮な葉大さじ2杯に.カップを注ぎます
    沸騰したお湯で、12時間温めておきます。 3回服用
    食事の.分前に.日あたり。
  • タンポポの根の注入
    湿疹
    :同じ大きさの大さじ.を合わせて
    タンポポとごぼうの部分は冷やす
    水、沸騰、それを醸造し、ガラスの半分を使用します
    3日.回。
  • たんぽぽの根サラダ クラッシュの場合に役立ちます
    甲状腺の働きにおいて、男性の性的機能不全を伴う
    および女性生殖器系の障害。
  • たんぽぽジュース リウマチを治療します。
    たんぽぽの花の一部を砂糖の一部ですりつぶします。
    そのまま一週間漬け込みます。 果汁を絞って冷蔵庫で保存。
    食事の前に小さじ.杯を飲みます。
  • コレステロールを下げるタンポポ:
    . 杯の水に小さな根を . つ入れる
    3日。 400mlまで、少しずつお飲みください。 一日に。
  • 肝炎で レタスの葉の混合物は有用です
    タンポポを添えて。

たんぽぽの根と蜂蜜

  • たんぽぽの外用: 根の煎じ薬
    タンポポは顔を洗ってそばかすを取り除きます。 料理する
    以下のような煎じ薬:みじん切りした根の大さじ2
    沸騰したお湯(300ml)を注ぎ、15分間沸騰させてから冷やします。
  • タンポポで視力を改善..。 根付く
    タンポポ、一般的なタマネギと蜂蜜
    比率で 3:2:4。 タンポポの根汁、玉ねぎの汁を混ぜ合わせる
    と新鮮な蜂蜜。 暗い場所で数時間主張します。 質量
    視覚障害と予防のためにまぶたにローションを塗る
    白内障の発症。
  • セルライトと戦うための治療薬としてのタンポポ:
    タンポポの葉とイラクサの注入を皮膚にこすり、
    等しい割合で取られます。
  • ヘルペスの治療としてのタンポポ:
    すりつぶしたタンポポの根の大さじ200杯を.mlに混ぜます
    水。 5分間沸騰させます。 少し前に消費する
    食べる。
  • タンポポの皮膚炎:
    .~.枚をダメージ肌に直接塗る
    湿布の形をした植物、. 日に数回【5,8,10].

東洋医学では

中国人は千年以上前にタンポポを利尿剤として使用していましたが、
糖質減少、鎮痙、抗がん、抗菌
そして抗真菌剤。 中国では、植物はそのようなために使用されました
膿瘍のような状態、
虫垂炎、
おでき、カリエス、
皮膚炎、発熱、炎症、肝疾患、乳腺炎、陰嚢炎、
腹痛やヘビの咬傷にも。

中央アジアの国々では、タンポポの若い葉のジュースが消費されています
手段としての体の一般的な枯渇による貧血の治療のために、
痛みを伴う感覚で腸の運動性を高める
胸部で。 根から搾った汁は、いぼの治療に使用されます。

科学研究において

タンポポの種 中国語で使用
公式およびアーユルヴェーダ医学以上の
2000年。 したがって、現代の医学研究は特に重要です。
薬効の開示のための科学的根拠を作成する
タンポポ。

S. Klymer はこの植物を次のように特徴付けています。蒲公英
に欠かせない
肝臓と胆汁の生産活動
バブル。 これらの器官の機能を刺激し、停滞を解消します
胆汁。 脾臓にも有効です。 排他的に選択することが重要です
ポーションまたはチンキ用の緑の新鮮なハーブ
»..

タンポポ葉エキスの利尿(利尿)効果
薬効は、B. クレア、R. コンロイ、および
K.スペルマン..

代替医療は、抽出物の可能な使用法を調査します
黒色腫の治療におけるタンポポの根..
外国の研究者 (S. Scutty) は、タンポポを天然植物と見なしています。
トリテルペンの強力な供給源を示す、皮膚癌との闘いにおける薬剤
タンポポの根であるステロイド。 によってサポートされているもの
声明」がんに対するタンポポ「? タンポポ
ビタミンCやルテオリンなどの抗酸化物質が豊富
フリーラジカル(主な病原菌)の数を減らします
癌)、それによってその発生のリスクを減らします。 タンポポのハッチ
それ以上の形成を妨げる、体からの毒素
腫瘍とさまざまな種類の癌の発生。

ルテオリンは実際に癌細胞の主要な構成要素を毒し、
それらと接続すると、それらは無効になり、再生できなくなります。
この機能は、癌で最も顕著に示されています
前立腺、他の
研究..

家政学では、植物系の化学成分
タンポポの薬用は、S.
N.、Tiguntseva N.P. 科学者は生物活性を調査しました
エッセンシャルオイルを含むタンポポの成分、
ビタミン、ミネラル、炭水化物など。

タンポポの治癒特性に焦点を当てた単一の研究
ブリジット火星«タンポポの薬: 治療法とレシピ
解毒、栄養、刺激
‘(’医学におけるタンポポ:
浄化、強化、再生の手段とレシピ
“)。
著者は、ハーブの過小評価されている可能性を指摘し、それを . つと呼んでいます。
現代に知られている最も安全で最も効果的な手段から
薬。

料理とダイエットで

たんぽぽワイン

最も人気のあるタンポポのレシピは
タンポポワイン… そんな人気が連想される
世界的に有名なSF作家レイ・ブラッドベリの作品。 彼の
小説 «タンポポのワイン»栄光は自分だけでなく
作家だけでなく、同名のワイン造りの傑作でもあります。 レシピ
タンポポワイン
ものすごく単純。 料理用
必要なタンポポ ワイン: 満開の花びら
タンポポ (4,5
リットル)。 残りの材料:水 – 4リットル、砂糖 – 5リットル
キログラム、レモン . 個の皮とジュース、
レーズン 500 グラム、刻んで乳鉢で叩きます (または 200
濃縮白ぶどう果汁.ml)、.袋
ワイン酵母とワイン醸造で使用される栄養素の . つのパケット
ワイン酵母用添加物(それぞれ10グラムの小包)。

お湯を沸かし、花びらにかけます。 花びらのついた蓋付きの容器
ときどきかき混ぜながら、数日間放置します。 .日後、注ぐ
大きな鍋にタンポポを入れ、レモンの皮を加え、
沸騰させ、砂糖を完全に溶けるまでかき混ぜます。 ゆでる
あと5分。 ストーブから取り出し、レモン汁を注ぎ、塊をつなぐ
すりおろしたレーズンまたは濃縮グレープ ジュースで。

煮たタンポポの塊を、丁寧に殺菌した容器に注ぎます。
発酵槽。 冷やす、ワイン酵母を加える、栄養価が高い
を加えて蓋をします。 .~.日放置してから注ぐ
消毒したふるいとじょうろを使ってガラス瓶に入れる。
.ヶ月主張する。 後は安心して楽しめます
ブラッドベリ卿が詩的に命名したワイン」夏に詰まった
瓶の中
»..

たんぽぽコーヒー: 根を洗ってきれいにし、
それらを乾燥させ、天板に置きます。 根を弱火でロースト
暗くなってもろくなるまで温度。 挽く
ブレンダーのルーツ。 コップ一杯の水に小さじ.杯を入れて
約3分茹でる。 濾し、クリーム、牛乳を加え、
砂糖の味。 タンポポ コーヒーは、しっかりと閉じた瓶に入れて保管してください。

たんぽぽジャム: 花が必要
1リットルの容器、2リットルの水、
レモン汁大さじ2杯、10グラム。 フルーツペクチンパウダー、
砂糖5杯。 花を茎とがくから慎重に分離します。
リンス。 花の塊に水を注ぎ、3分間沸騰させます。 チル
絞り出します。 得られた液体からグラス 3 杯を測定し、加えます。
レモン汁とペクチン。 混合物を沸騰させ、砂糖を加え、
ミックス。 時々かき混ぜながら弱火で5分ほど煮ます。
冷やして瓶に注ぎます。

減量のためのタンポポ: タンポポ
利尿剤であり、頻尿を促進します
これにより、身体から余分な水分を除去するのに役立ちます。
副作用はありません。 また、タンポポはカロリーが低く、
ほとんどの葉物野菜と同様です。 タンポポは時々使われます
甘味料として、フィールドでの価値を高めます
栄養学。

たんぽぽ茶漬け

美容では

美容では、タンポポの花のペアが広く人気があります。 それら
皮膚の形成を癒し、しみを取り除きます。 С
それはそばかすを取り除きます。
たんぽぽは
アクネローションの成分。
ビター ミルク ジュースは、蜂に刺されたり、水ぶくれをしたりするために使用されます。 ベース
タンポポの化粧マスクは多機能目的で作成されています
(アンチエイジング、栄養補給、美白)。 たんぽぽ – 成分
各種オーガニックマッサージオイル。

タンポポの他の用途

業界では、タンポポはその根で珍重されています。
天然ゴム源。 ゴム産業の構築
タンポポの成長については、開発段階にあります。 重要ではない
タンポポのゴムは他の種とは異なり、危険ではないという事実
アレルギーのために。

型破りな用途

単純なタンポポの花は、複雑なメカニズムとは何の関係もありません。
時間または気圧計ですが、このプラントは間違いなく
時刻を表示し、天気の変化を予測します。

タンポポの花序はちょうど6で開き、10で閉じます
時間。 植物のこの特徴は、スウェーデンの植物学者によって使用されました。
いわゆる花時計の創作におけるカール・フォン・リンネ。

タンポポには気圧特性もあります。
雷鳴と迫り来る嵐は花を閉じる。

未熟な果物と一緒に紙袋に葉や花を入れたら
タンポポ、植物はエチレンガスを放出し始め、迅速な
果実の追熟。

タンポポの根からは深紅の染料がとれます。

繊細で重さのないタンポポは、
薬用植物の参考書のみ。 最も大きな声の.つ
シルバーエイジの声、コンスタンチン・バルモントは彼に捧げたエレガントな
詩「ダンデリオン」.

画家たちはまた、黄金の花の魔法から逃れませんでした: クロード・モネ、
Isaac Levitan は、この代表者のとらえどころのない美しさを捉えました。
彼らのキャンバス上の植物相。

タンポポの象徴は魅力的です:これしかない
三天体(太陽、月)を象徴する花
と星)。 黄色い花は太陽を象徴し、ふわふわ銀色
柔らかいボールは月、飛んでいる種は星です。

タンポポの利点と考えられる危険性について最も重要なポイントを集めました。
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アストロフ科の多年草で、広く
CIS諸国では一般的です。

ラテン語でのその名前は タンポポ – おそらく
アラビア語の借用に戻る」тарух<.x.><.x.><.xD.><.xD.><.xD.>「(「タンポポ」)。
人々も彼を呼ぶ トウワタ、ハゲ頭、牛の花、
ユダヤ人の帽子、パフ、ミルクマン、パラシュート
… ロシア語で
スピーチ、花の名前は動詞に関連付けられています」吹く“、”吹き飛ばす‘。
多くのヨーロッパ言語で、ロマノドイツ語族の代表者が
グループ、「タンポポ」は文字通り「ライオンの歯»:
蒲公英 (ドイツ人)、 タンポポ
(英語)、 たんぽぽ (スペイン語)、 デンテ
ライオンの
(ポルトガル語)、 タンポポ
(イタリアの)..

タンポポ属には2000種以上があり、その中で最も多いのは
約 70 の品種が知られており、研究されています。

タンポポの高さは 10 ~ 50 cm で、葉が形成されます。
きざみの粗いエッジを備えたソケットに。 太陽の花
色は花序のバスケットを形成します。 根系は極めて重要で、長く、
強い根は長さ 20 cm までで、茎は中空で滑らかです。
果実は、ふわふわのハエが付いた痩果です。

この植物はほとんどどこにでもあります:道端で、
公共の庭や公園、野原や牧草地、森の中、荒れ地。

植物を繁殖させる最良の方法は、種子によるものです。 種が続きます
25 ~ 30 cm の列間隔で植えられます。
タンポポは単純で、土を . 回耕す必要があります。
そして生育期の草むしり。

タンポポの花は春の半ばに始まり、終わります
晩秋。

植物の使用部位の収集には、葉の収穫や
ルーツ。 根は開花期の開始前、または遅くに収穫されます
秋に。 たんぽぽの葉 保存する方が便利です
開花当初。 根を掘り起こし、涼しいものできれいにします
新鮮な空気の流入下で数日間枯れる水、そして
温度条件の乾燥機で暗い乾燥室で乾燥
40度から50度まで。 適切に準備された タンポポの根
4年以上治癒特性を失わないでください..

タンポポを収集するときは、強くお勧めしないことを覚えておくことが重要です。
道路、道路、または都市の近くで植物を摘み、
タンポポは鉛などを消化して保存するのが簡単だから
発がん性物質。

干上がる タンポポの根 茶色またはこげ茶色
色、しわ、長方形、しばしばらせん状にねじれています。
カットでは、茶色がかった芯のある白または灰色がかった白、なし
におい。 曲げると簡単に壊れるはずです。
彼らの味は苦く、後味は甘い。 出力は
準備された原料の33-35重量%の根..

タンポポの種 小鳥の餌として機能し、
豚や山羊は喜んで植物を食べます。 タンポポも
うさぎにとって貴重な餌。

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Anna Evans

Author ✓ Farmer

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