家族を代表する木本草です アドックス.
属のラテン語名- ガマズミ – のいずれかによる
バージョンは、「編む」、「織る」を意味する動詞「viere」に関連付けられています。
したがって、単語の起源は、直接のいずれかによるものです。
ガマズミ属の木の使用: かごは茂みの若い枝から編まれました。
ガマズミ属の木の薬用使用と民俗レシピの最初の言及
それに基づいた薬は、16世紀の薬草師に見られます。 植物の樹皮
鎮静剤および抗炎症剤として使用される
けいれん、ヒステリー発作、睡眠障害、風邪を伴う
病気と窒息。 根の煎じ薬は次の目的で使用されました。
子供のスクロフラ。
ガマズミ属の木の有用な性質
組成とカロリー
何を、どのような形で使用するか
伝統医学および公的医療のレシピでは、ガマズミ属の木の樹皮が使用されています。
花と果物。 花と樹皮は、注入や煎じ薬に使用されます。
屋内および屋外での使用。 ほとんどの場合、果物
新鮮な、すりおろした状態で、
蜂蜜や砂糖。 ガマズミ果汁を砂糖で煮込み、シロップを用意
そして酸性。
新鮮なガマズミジュースは、皮膚の治療に外用されます
病気。 ガマズミ属の木はビタミン ティーの一部です。
ガマズミ属の木の治癒特性
ガマズミ属の木の樹皮には、苦いグリコシドのビバーニンと酵素が含まれています。
その分解を引き起こす環状アルコールビバーニトール、
タンニンおよび樹脂状物質、クマリン誘導体 (スコポレチン、
エスクレチン）、オーガニック
酸（吉草酸、ギ酸、カプリン酸、リノール酸、
パルミチン酸）。
ビバーニトールの果実には、環状アルコールのビバーニトールが含まれています。
転化糖、ビバーニンの苦味、アスコルビン酸、酢酸、イソバレリアン
酸、ペクチン。.
ガマズミの花からは、フラボノイドのコンペロール-3-グリコシドとケンフェロール-3,7-ジグルコシドが検出されました。
ガマズミ属の木の根には、ステロール、アストラガリン、ピオノシド、エッセンシャル オイル、
アミリンの誘導体。 ガマズミ属の木の種子には、最大 21% の脂肪油が含まれています。.
ガマズミ属の木の樹皮のガレヌス製剤には止血があります
穏やかな利尿作用、収作用と鎮静作用
影響、子宮の筋肉の緊張を高め、持続時間を増やす
睡眠薬の作用。 止血剤として
ガマズミ属の木の樹皮に基づく薬は子宮出血に使用されます
(および更年期の出血)、月経痛を伴う、
産後期間の子宮のサブ陥没、出血を伴う
女性生殖器系の炎症性疾患の背景、および
痔出血あり。 ガマズミ属の木の樹皮は予防に使用されます
流産。 ガマズミ属の木の実 (蜂蜜または砂糖をまぶしたもの)
シロップ）は、神経興奮、動脈の増加のために処方されています
圧力、アテローム性動脈硬化
そして血管痙攣。
蜂蜜で煮たガマズミ属の木の実は、咳、しわがれ声、
息切れ、肝疾患、黄
と下痢。
蜂蜜入りガマズミ属ジュースは、民間療法で治療に使用されます
乳がん、がん予防
で胃
酸味の少ない胃炎。 体系的であると信じられている
ガマズミ属の木の実の使用は、状態に有益な効果があります
消化器系の悪性腫瘍に苦しむ患者。
ガマズミ果実の注入は、沸騰、カーバンクル、湿疹、
さまざまな病因の皮膚の発疹、ビタミンとして、
強化と軽度の下剤。 皮膚科では
と美容、ガマズミ属の果物のフレッシュジュースは
にきび、しみ。 花の注入が使用されます
咳、風邪、硬化症の民間療法では、
結核
肺と胃の病気。 フラワーインフュージョンで洗い流す
喉を鳴らして傷を洗います。.
伝統医学では
水アルコールベースのガマズミ果実エキスは、
薬局: この薬は Kalifen と呼ばれます。 それは、
生物学的に
活性添加物であり、食品と一緒に使用されます。
物質源 – プロアントシアニジン。 ツールはで製造されています
液体の形で、バイアルに入っています。
薬局では、刻んだガマズミ属の木の樹皮をパッケージで購入できます。
製薬の観点から、ゼラチン状の製造も
ガマズミ油のカプセル。.
民間療法で
- 痛みを伴う月経、更年期の子宮出血、
また、流産を防ぐために、彼らは煎じ薬の形で飲みます：ダイニングルーム
スプーン200杯のガマズミの木の樹皮のみじん切りに10mlの水を注ぎ、.を沸騰させます
分後、冷蔵します。 ティースプーンを . 日 . 回までお召し上がりください。 - 穏やかな去痰剤、鎮静剤および降圧剤として
ガマズミ属の木の実の煎じ薬を使う: 大さじ半分の果実
ガマズミの木に水200mlを注ぎ、沸騰させ、冷やします。 食堂で飲む
一日三回スプーン。. - 風邪の咳、発熱には、200mlの熱湯でお茶を飲む
スプーン一杯のガマズミの花を、10分間醸造させます。 2個まで
一日メガネ。 - 胃潰瘍、大腸炎、
便秘
30日.回、食事の.分前にダイニングルームに入れる
生の砕いた果実のスプーン . 杯。 - かぜ、乾いた咳、衰弱する咳の発作、障害
腸と卒業証書、かすれた声で、ガマズミの実の煎じ薬を飲む
温かい形の蜂蜜（150日あたり最大. ml）。 - 高血圧の場合、いくつかのガマズミ属の木の実、砂糖をまぶして、
「発酵」し始めた人は生で摂取されます：10日あたり最大.個の果実。 - おでき、おでき、湿疹、各種発疹など
皮膚、ガマズミ属果実の水性煎じ薬を取ります。 - 消化不良で発汗剤として、煎じ薬を使用してください
ガマズミの実。.
- に
ガマズミ属の木の果実をインフルエンザ、生鮮または冷凍、挽く
蜂蜜（1：1の割合）で、少量の煮物を加えます
室温の水、大さじ半分
.日.回食後に。 - 咳をするときは、洗ったガマズミの実を蜂蜜と混ぜて（1：2）、
少なくとも6時間醸造し、大さじ.回飲む
一日あたり。 - 気管支あり
ぜんそく 大さじ . 杯の熟したガマズミ属の木をマッシュ ポテトでつぶしたもの
ぬるま湯200mlを注ぎ、大さじと合わせる
はちみつ。 弱火で沸騰させてから置く
弱火で少なくとも . 分の . 時間、ひずみ、冷やし、
大さじを3日5-.回摂取してください。 - 高血圧の場合、ガマズミ属の木の樹皮も使用されます：大さじ2
刻んだ樹皮に400mlの熱湯を注ぎます。 沸騰させておく
水浴で.分、ひずみ、冷やして、ダイニングルームで飲む
一日三回スプーン。 - 虚血性
砂糖でこすったガマズミの実を食べる心臓病
– 3 日あたり最大 . 杯、または少しずつ飲む
ガマズミジュース（100日あたり.mlのジュース）。 - に
頻脈 グラインド エナメル質のガマズミ属の木の実 大さじ 5
皿に、600mlの沸騰したお湯を徐々に注ぎ、絶えずかき混ぜ、
4時間醸造させてから濾します。 100日.ml飲むと、
各食事の前に、4回に分けて投与します。 - 痔の出血には、食堂で用意した煎じ薬
大さじ200杯のガマズミ属の木の樹皮と.mlの熱湯をダイニングルームで飲む
スプーンで . 日 . 回、または既製の薬局のキャンドルを使用します。
ガマズミ樹皮エキス。. - 咳には家庭薬が役立ちます。
ガマズミ属の果物400g、蜂蜜400 g、砂糖220 g、250gが必要です。
ワインビネガーのml。 洗ってドライフルーツをマッシュポテトで潰す
そして沸騰させます。 Sして蜂蜜をデカンテーションしたブロスに加え、
砂糖とワインビネガー。 かき混ぜ、混合物を沸騰させて、に注ぎます
消毒済みの瓶。 要冷蔵。.
外向き:
に
果物、花、葉のうがいによる喉の痛み。
大さじ200杯の花または葉を.mlの熱湯で注ぎ、そのままにしておきます。
時間、次にひずみ。 一日に数回うがいをする。
うなぎはガマズミの実の果汁で取り除きます
顔に。 にきびには、新鮮なガマズミ果実のジュースと蜂蜜を混ぜてください。
（等量）、洗顔した肌に塗布し、ぬるま湯で洗い流します。
.分後に水。.
形成層の樹皮から削り取った熟したマッシュ ベリーまたは果肉
若い小枝から、傷の湿布に使用されます（出血
含む）および湿疹の影響を受けた皮膚領域。.
東洋医学では
中国の非公式医療では、ガマズミ属の木の果実と葉が考慮されていました。
下剤と催吐。
科学研究において
ガマズミ属の木の薬効は有益です
研究用の素材。
トルコ民族の伝統的な使用に関する科学的根拠
腎結石の治療におけるガマズミ属の木薬が確認されています
記事Mで<.x.>л<.xD.>ьь<.xD.>ьхх, Ergen、I. Suntar 等。.
農業形態学的、生化学的および生物活性特性の評価
viburnumはトルコの科学者N. Ersoy、S. Ersisliの研究で与えられています
と M. Gundogdu。.
ガマズミ属の木のストレス保護特性と刺激における植物の役割
肝臓での脂肪代謝の代謝反応が分娩中に研究されました
Sprygina V.G.、Kushnerova N.F.、Fomenko S.E. や。。など。.
Ilyasova S.M. 論文特性の比較分析に専念しています
一般的なガマズミ属の木とガマズミ属の木に基づく植物調整。.
ガマズミ属の木の抗酸化特性は Tsekhina の作品のテーマです
N.N.、Khasyanova N.G.、Orekhovoy S.V..
栄養学で
ガマズミ属の木の実は、断食日に使用されます (
水、蜂蜜、または少量の砂糖で）。 また適用する
ガマズミ属の木およびダイエットの一部として (スイカ – ガマズミ属の木の餌、アンロード
スイカの日
ガマズミの実）。
料理中
ガマズミの木のジャム
民族植物学者のロビン・ハーフォードのレシピによると
あなたは製品が必要になります：800 gのガマズミ果実（果物は柔らかくなければなりません、
指で搾りやすい）、オレンジピューレ（必須
2個のオレンジの果肉）、
12 個の小さくつぶしたリンゴ (より良い
「パラダイスアップル」を使用）、0,5リットルの冷水、砂糖。
ガマズミ属の木の実、オレンジを底の厚い鍋に入れて混ぜる
とアップルソースと水を入れ、沸騰させます。 ゆっくり煮る
時々かき混ぜながら加熱する。 ゆでた塊をきれいに入れる
布製のバッグ、コンテナの上に吊るす
そして一晩放置して表現します。 エキスプレスベースフルード
ゼリーを計量カップで量り、砂糖を加える（0,5倍の割合で
液体 0,5 リットルごとに . kg の砂糖)。 まんべんなくかき混ぜて持参
弱火で沸騰するまで、.時間半ほど煮る。
ジャムにとろみがついたら火から下ろし、蒸らす
5分、滅菌した瓶に注ぎ、閉じます。.
スパイシーガマズミソース（肉・魚用）
必要な材料：ガマズミの実1kg、グラニュー糖1kg、
クエン酸5gと赤
苦いコショウ（一pod）。 ガマズミ菌を流しながらすすぎます
水で流し、水気を切ってから、少量の水で消火する
数分、ふるいを通してこすります。 マッシュポテトと合わせて
グラニュー糖、クエン酸、細かく刻んで皮をむく
種から、コショウ。 かき混ぜながら、ソースが滑らかになるまで持ってきてください。
煮沸消毒した瓶に入れ、常温で蒸らします。
48 時間以内の温度。 長期保管の場合は閉める
通常の缶詰の瓶。 ソースは冷暗所で保存
ロケーション。 すぐにお召し上がりいただくため、ソースは冷蔵庫で保管してください。
きつく閉じた。.
ガマズミ属の木のベリッシュ
そんな伝統的なタタールパイをガマズミの木で作るには
生地のベリーが必要です：4カップの小麦粉、2カップのヨーグルト、
卵 3個、バター 200g
油、重曹小さじ0,75、塩ひとつまみ。 材料
フィリング用: ガマズミ果実 0,5 kg、砂糖 0,3 kg、麦芽 150 g、
大さじ2杯のすりおろしたパン粉。 また、スマッジング用の卵.個
ケーキの表面。 小麦粉、ヨーグルト、ホイップから生地をこねる
卵、溶かしバター、重曹、塩。 カリーナを分けて、混ぜて
グラニュー糖と麦芽を加え、蓋をして蒸らし、
予熱したオーブン。 生地を.つの等しくない部分に分けます。
生地の大部分からケーキを広げ、グリースを塗ったものに入れる
生地の端がフォームの側面にかかるようにフォームを形成します。
ガマズミのフィリングをケーキの上に置き、生地の端を少し包み、
折り目を形成して中央に。 生地の小さい部分からおさげを伸ばす
べん毛、ケーキを飾ります。 ぬるま湯のタルトにケーキを入れる
「合わせる」場所。 次に卵の塊を刷毛で塗って焼きます
中温で黄金色になるまで。.
他の商品との組み合わせ
りんごと合わせて
マーマレードはガマズミの実から作られます (ガマズミ属の木とリンゴは同じ条件で摂取されます)。
比率)、マシュマロ (ガマズミの実を . 分の . 摂取する必要があります)。
ガマズミ属の木と山の灰は、特に味の点でお互いを引き立て合います。
ガマズミ属の木の果実は山の灰の苦味を和らげ、ナナカマドの果実は今度は
料理または製品に心地よい色と独特の味を与え、
香り。.
ガマズミ属の木の飲み物
ガマズミ属の木からのキセリ
ガマズミ果汁 150 g、砂糖 300 g、120 グラムが必要です。
片栗粉 g と水 2 リットル。 果汁を水で薄めて加熱する
熱くなるまで、前に希釈したでんぷんを加える
少量の冷たい沸騰したお湯に加え、
砂糖、すべてを完全に混ぜて沸騰させます。 表面に
完成したゼリーは引き締めフィルムで覆われていません。
砂糖の量。
ガマズミの実の飲み物
材料: 熟したガマズミ属の木の実 . 杯、砂糖 . 杯
砂、水1リットル。 果物（ベリー）を選別し、すすぎ、マッシュし、絞ります
ジュース。 ジュースの入った容器を冷蔵庫に入れます。 ガマズミの搾りかす
熱湯を注ぐ、沸騰させる、10分茹でる
分後、濾し、砂糖を加え、冷やして、
あらかじめ絞ったジュース。 グラスに注ぎ、サーブする、サーブする
ライムまたはオレンジのスライス。
オーツ麦とガマズミ属の木の飲み物:
オート麦のグラスが必要です
ガマズミ果実 0,25/3 杯、レーズンまたはドライアプリコット . カップ、小さじ .
蜂蜜または砂糖のスプーン、1,5リットルの水。
オーツ麦を選別し、すすぎ、冷水を加え、沸騰させ、
最低でも3時間は蒸らしてください。 その後、再び沸騰させ、
マッシュしたガマズミの実を加え、刻んだレーズンを加える
やくらぐ、
火から下ろして.時間放置。 こすったり、温かい状態で提供したり、
はちみつまたは砂糖で冷やします。.
美容におけるカリーナ
ガマズミ属の木の実、花、葉は、さまざまな化粧品に使用されます。
レシピ：問題のある肌の治療において、色素沈着を取り除くために
しみとそばかす。
- ビバーナム リーフ トーニング マスク:
洗ったガマズミの葉を刻み、薄く均等に塗ります
脂っこいクリームで潤滑された顔の皮膚。 .分後、削除
柔らかい布でマスクをし、ぬるま湯ですすいでください。 - 化粧ガマズミアイス (冷凍ジュース
ガマズミの実）は顔のマッサージに使用され、色素沈着を薄くします
シミ、ソバカス、小ジワを解消。 - ガマズミ果汁による美白マスク： 混入します
ガマズミ果汁と卵白の比率は等しい。 応募する
以前にクレンジングした肌に。 20～30分後に洗い流す
温水。 また、美白にはガマズミ属の木を組み合わせることができます
はちみつ入りジュース。 - シミ・ソバカスを取り除き、日焼けを薄くするには
肌 そのような家庭用化粧品を使用してください：
ガマズミ果汁とサワークリーム（1:1）を混ぜ、顔に塗ります。
マスクを15分間放置し、柔らかい布で残留物を取り除き、
ぬるま湯で洗い流します。 - トーニングローション ガマズミから次のように準備されます
方法: 一握りのガマズミの花を 200 ml の熱湯で蒸します。 与えること
2時間醸造してから濾します。 すぐに使える輸液
顔の肌をふき取るため。 - 生ガマズミジュース 拭き取りに使用
にきびやシミを解消するオイリー肌。
ガマズミ果汁を塗布した後は、皮膚を柔らかくする必要があります。
栄養クリーム。.
ガマズミ属の木の危険な性質と禁忌
新鮮なガマズミ属の木の実を無制限に摂取すると、
嘔吐（果実が除去されていない苦味を保持している場合も同様）
最初の霜）。 ガマズミ属の木は禁忌です
痛風。 苦しんでいる人は注意が必要です。
低血圧（低血圧）から。【3,6]
ガマズミ属の木の利点と考えられる危険性について最も重要なポイントを集めました
このイラストで共有していただければ幸いです
私たちのページへのリンク付きのソーシャルネットワーク上の写真:
カリーナについての興味深い事実
- 1 カリーナは、最も美しい木の . つとして、スラブに根付いた
伝統、民俗、民芸、歌に痕跡を残す
創造性、刺繍、信念、伝説。 カリーナについては多くのことが積み上げられています
ことわざとことわざ：「ラズベリーガマズミはありません」、「そしてロール付きガマズミ
彼は気にしません」、「ラズベリーの樹皮は素晴らしいものではありませんが、果実は甘いです。 と
あなたはカリンニク ライクを拾いますが、ベリーは口に入れません。」 - 2 獣医の診療では、ガマズミ属の木の樹皮、果実、葉が使用されます。
手足口病の治療に
牛で。 - 3 ガマズミ属の木の果実と樹皮は、天然染料の生産に適しています。
(それぞれ、赤と黒緑の色)。 それらが使用されます
羊毛を染めるとき。 - 4 Kalina は、生垣を作るためと公園で栽培されています。
そして有用な鳥を引き付けるために。 - 5 以前は、ガマズミ属はスイカズラ科に属していましたが、アップデート後、
2003 年の分類では、植物学者はガマズミ属の木を代表として定義しています。
家族 Adoksovye。【1,2]
種類と品種
カリナ属に属する種は 166 種以上あります。 最も
一般的なもの:
- 1 カリナ普通 – 栽培面積
この種は東ヨーロッパと西シベリアをカバーしています。 薬用
工場。 このタイプの枠組みの中で、多くの装飾的な
(「コンパクト」、「ロセウム」、「ブルデネジ」) および果物の品種 (「ザクロ」
ブレスレット “、”レッドコーラル “）; - 2 ガマズミ属の全葉 (gordovina)
– 主に野生種で、中部および南部で生育する
ヨーロッパの一部。 密生した観賞用低木としても栽培され、
美しい花序。 「黒いガマズミ」として知られています。 この果実から
種は茎からインクを生産します – シャンク。 - 3 ガマズミ属の常緑樹 (月桂樹)
– 広く受け入れられている観賞用の地中海の低木
クリミア半島の南海岸に分布。 - 4 カリナ・ブレインスカヤ – 会う
ブレインスキー山脈（ハバロフスク地方）の領土。 工場
– ハニープラント。 見た目は装飾的です。 - 5 カリーナ・ライト – 成長する
サハリン、千島列島、韓国、日本。 に記載されている種
赤い本。 そしてサハリン地域。 - 6 ガマズミの香り – 配布
日本、韓国、インドで。.
カリナ普通 – 枝分かれしたブッシュ背の高い
灰色の樹皮で 2 から 5 メートル。 対葉配置、葉
大きく、葉柄。 雪のように白い花は、コリンボース花序に集められます。
光沢があり、ジューシーで、真っ赤な果実が垂れ下がった房を形成します。
果実はベリーのような固い楕円形の核果です。 花が咲く
.月から.月。
ガマズミ属の木は、水域に沿って、牧草地で、混合され、
落葉樹林。.
成長の特異性
植物は種子と栄養繁殖の両方で繁殖します
（ブッシュ、挿し木、重ね合わせなどを分割することによって）。 種が露出する
長い層別化してから準備された場所に植えられます
土、列間の距離を0,3〜0,4mに保ちます..年後
成長中の苗は永久的な場所に移植されます。 工場
シェルターなしで越冬に十分耐えます。 ガマズミ属の木はどのタイプでも成長します
過度に密度の高い粘土または岩石を除く土壌
土。 光好性で湿気を好む植物: 追加が必要
開花中、および春の活発な成長中に水をまく
限目。 ガマズミ属の木を繁殖させる最も効果的な方法は、温室内で行うことです。
初夏に緑の挿し木を使用。 この場合、秋までに
若い木はよく発達した根系を持っています。.
選び方
ガマズミの実の熟度は、果実の色で判断できます。
それらは、深みのある濃い赤のガーネット色でなければなりません。
また、ガマズミの木からの収穫物は収穫できることを覚えておくことも重要です。
果実が最初の霜によって「捕らえられた」後にのみ
苦みは彼らから消え去りました。.
ガマズミ属の木の収穫時期は?
樹皮は、ジュースの移動中 (. 月から . 月) の春に収穫されます。
切り枝には、間隔をあけてナイフで円形に切り込みを入れます
0,25 m、それらを縦方向のカットで接続すると、その後、樹皮は簡単になります
削除されました。 風通しの良い屋根裏で、天蓋の下で乾燥させ、
紙または布地に 3 ～ 5 cm の薄い層でレイアウトします。 賞味期限
4年まで。 50kgまでのベールで保管。
完熟後（.～.月）に果実を収穫します。
束全体をナイフまたは鎌で切り、ゆるく折りたたむ
かご。 オーブンまたはドライヤーで乾燥させます。 脱穀して分離した後
小枝や茎からふるいにかけます。 ドライフルーツは袋に入れて保存。
保管期間は定めていません。
ストアする方法
ガマズミ属の木の実は、乾燥または乾燥させて保存できます。
いつものように砂糖を入れて凍らせて冷凍庫で保存
果実だけでなく、ジュースを絞って準備するか、シロップを煮ます。
ガマズミを乾燥させる方法は？
天日乾燥ガマズミ属の木を準備するには、熟した果物をすすぎ、
茎を取り除き、腐った果実を選別します。 減少する
苦味、果物は2〜3分間湯通しする必要があります。 後で
水気を切り、ペーパータオルで乾かし、余分な水分を取り除き、
そして砂糖と混ぜます。 ガマズミの実1kgに対し、砂糖250g
サンドし、室温で.時間醸造させます。
形成されたジュースを排出し、ガマズミの木塊に250 gの砂糖を加えます
ジュースが出るまで押し続けます。 .本目と.本目にジュースが注がれる
一度合わせて缶詰に。 ガマズミ属菌残糖量
50%濃度の熱いシロップを注ぎ、淹れる
5分。 その後、シロップを分離し、ふるいにかけ、果物を
天板に薄く広げ、オーブンに入れて置く
850℃の温度で.分。それからそれらは瓶に配置されます。
ガマズミ属の木を適切に乾燥させる方法は？
ガマズミの実を乾燥させるために、熟したら完全に洗浄します。
後で非常に慎重に取り除かれる茎と一緒に。 洗った果物
羊皮紙で覆われた天板に均一に薄く並べる
ドアを開けた状態で50〜600℃の温度で乾燥させます。 おそらく遅い
乾燥、果物は高いためにカビの影響を受けません
それらの抗菌物質の含有量。 適度にドライフルーツ
ガマズミ属の木は丸みがあり、しわがあり、平らです。 乾燥ガマズミ属の木
かろうじて感じられる香りと苦味。 によって使われた
主に煎じ薬の準備のために。
ガマズミ果汁の保存方法は？
必要なもの：ガマズミ果実1kg、グラニュー糖200g、200ml
水。 果物を並べ替え、すすぎ、果汁を絞ります。 果肉を注ぐ
水、5分間沸騰させてから濾します。 出汁が絡む
しぼったジュースで、砂糖を加えて、混ぜて、瓶に注ぎ、
低温殺菌され、閉じられました。
蜂蜜入りガマズミ属の木: 長く調理する方法
ストレージ？
ガマズミ 400 g とハチミツ 200 g が必要です。
ガマズミ属の果実を手に取り、よくすすぎ、乾かします。 準備ができた
果物をふるいにかけます。 蜂蜜を加え、よく混ぜます。
煮沸消毒した瓶に入れ、冷蔵庫で冷やします。.
