パール大麦 – 皮をむき、磨いた穀物
早く炊けるように外殻のないパール大麦。
より多様な気候で育ち、
他の穀物よりも大麦はスープに加えたり、
グーラッシュは料理に風味を加えるだけでなく、
とテクスチャだけでなく、それらを厚くします。 自分で調理できる
(穀物 45 対水 60 の割合 – .-. で調理
分）米、パスタまたはジャガイモの代わりとして。
大麦麦芽エキスは発芽した穀物から作られています
パール大麦。
パール大麦は過去の産業です
粗大麦の加工。 最初の言及
大麦の食品への使用は時代にまで遡ります
古代エジプト（4500年前）。 非常に広く使用されている大麦
醸造中。
大麦に関する最初の言及は聖書にあり、
それは.回起こりました。 昔はハトムギのお粥
穀物は王族だけが食べる価値があると考えられていました。
王室の食卓には、必ずパール大麦を漬け込みました
.時間後、牛乳で煮て、さらした
オーブンでくつろぎながら、食卓に出す前に給油した
ヘビークリーム。 続いて、パール大麦がしっかり入ります
兵士のメニューで。
パール大麦の有用な性質
パール大麦にはアミノ酸も豊富に含まれています。 例えば
– リジンの含有量が高く、
減速に役立つコラーゲンの生成への参加
しわの出現と私たちの肌を滑らかに保つのに役立ちます
そして弾性。
大麦には微量元素やビタミンも豊富に含まれています。 シリアルには
カリウムが多く、
鉄と
カルシウム。
次の元素も含まれています：銅、
亜鉛、マンガン、
モリブデン、
コバルト、
ストロンチウム、ヨウ素、
クロム、
臭素とリン。
他のシリアルは、ビタミンのセットを「羨む」ことができます。 そう
同じように、オートミールのように、大麦はビタミンが非常に豊富です
グループ B と A、D、
さて、PP。
食物繊維の量では、大麦のほうがはるかに優れています
すべての尊敬される小麦。
ハトムギに含まれるタンパク質の食品中
値は小麦粒タンパク質よりも優れています。
大麦に含まれるリジンが生産に関与
ハリとツヤを与えるコラーゲン、
しわの出現を防ぎます。 ビタミンが含まれているため
グループ B、大麦は神経系を強化し、
きれいな肌と美しい髪。 ビタミンD入り
パール大麦は骨と歯を強化します。
大麦は強力な抗酸化物質であり、
セレンは米の.倍。
大麦にも天然の抗菌作用がある
物質: 浸した後に残った水から
大麦、抗生物質が分離されました
– 影響を受けた皮膚の治療に使用されるホルデシン
菌。
パール大麦のスープには薬効があります
優れた皮膚軟化剤、鎮痙剤、
包絡剤、利尿剤、抗炎症剤。
昔は乳製品の病気の治療に大麦が使われていました
腺、便秘、肥満、咳、風邪。
パール大麦とオートミールから、ぬるぬるしたピューレのスープを作ることができます。
機械的および化学的に控えめな食事。 大麦だし（パール大麦
穀物）肝臓病に有用で、泌乳を増加させます
授乳中の母親では、柔らかく、包み込む、
鎮静剤、血液浄化剤、利尿剤、去痰剤、
回復行動。 モルト煎じ薬は成長を阻害します
初期段階の腫瘍であり、確立するのにも役立ちます
体内で代謝されるので、こんな方にオススメです。
太りすぎや肥満になりやすい。 治療用
穀物と麦芽（発芽した大麦の粉）。
クロムの存在に関する記録保持者
パール大麦の危険な性質
妊娠中の女性に大麦を乱用することはお勧めできません。
胎児に害を与える可能性のあるグルテンの含有量。
また、パール大麦のお粥はガスの生成を増加させるため、
胃腸の病気の人は乱用してはいけません
腸管と便秘。
男性の場合、大麦を過剰に摂取すると、
リビドー。
また、人によっては、ハトムギを構成するアミノ酸、
アレルギー反応を引き起こす可能性があります。
医者は大麦料理を熱いうちに食べることを勧めているので、
冷却すると、ほとんどの有益な特性が失われます。
最も美味しい大麦粥のビデオレシピ！
