ピタハヤは特別な果物です。 最初の言及
それはアステカの間で発見され、13世紀にさかのぼります。 食べる
パルプ、インディアンは種子を焙煎し、粉砕して使用しました
シチュー用。 現在は南部で栽培されている
メキシコ、中南米の一部の国、
ベトナムだけでなく、イスラエル（ネゲブ砂漠）でも。
その見栄えから「ドラゴン」と呼ばれる果実
フルーツ」（ドラゴンフルーツ）または「ウチワサボテン」（ウチワサボテン）
梨）。 それは、茎の端にある、ふさふさした木のサボテンです。
ジューシーな果実が実る。 そこに花が現れる
厳密には、その月の . 日目と . 日目です。
種、果実の大きさ、色によって異なります
果肉（白、ピンク、紫）、肌の色（から
黄色からオレンジ、赤から紫）と
果実の表面のテクスチャー（小さな成長を伴う、
薄い色のスケールで）。 果肉はいつも
採取された小さな黒い種で満たされています
掃除。
ピタハヤの味は見た目よりやや劣る～
芳香がなく、不飽和で、わずかに甘い。
ピティハヤの魅力的な果実が活躍しています
料理、そして何よりも様々な製品の製造において
アルコール飲料。 ジュースとパルプが組成物に加えられます
お菓子、アイスクリーム、シャーベット、ヨーグルト、さまざまな乳製品
製品、ジャム、ソース、ゼリーは果肉から調理されます。 ピタハヤジュース
レモンとライムを混ぜ合わせた「夏の飲み物」。
果物は通常、消費のためにピタヤを準備するためにカットされます。
縦に.分割。 その後、これらをカットすることもできます
半分にスライスします（メロンのカット方法と同様）、
またはスプーンでパルプをすくい取ります。 ピタヤの種には貴重な脂質が豊富に含まれていますが、
通常、噛まないと消化されません。 肌
食べられず、農薬が含まれている可能性があります。
ピタハヤ（ドラゴンフルーツ）のカロリー
低カロリーのダイエット製品で、100gに含まれています
わずか45kcal。 炭水化物含有量が高いですが
適度に図を傷つけることはありません。
100グラムあたりの栄養価:
タンパク質、g脂肪、g炭水化物、g灰、g水、gカロリー含有量、kcal 0,5 0,5 13 0,5 85 45
ピタハヤの便利な特性
ピタハヤはカロリーが低く、たんぱく質、水分、リン、
カルシウム、鉄、
ビタミンC、PP、
B1（チアミン）、B2（リボフラビン）、
B3（ナイアシン）。
後者は果物にさらに魅力を加えました。
医学研究の結果。 彼らの意見では、使用
ピタハヤは胃痛を和らげます。
また、果物は糖尿病などに苦しんでいる人に役立ちます
内分泌疾患。
果物は糖尿病に苦しんでいる人に役立ち、有益な効果があります
心臓血管系と免疫系について。
胃の痛みを和らげることができます。
ピタハヤの危険な性質
皮の赤いピタハヤを大量に食べる場合
（例：コスタリカ）偽血尿が発生する可能性があり、無害
尿と便の発赤。
ピタハヤはエキゾチックな製品と見なされているため、
多量に摂取すると下痢を引き起こす可能性があり、
胸焼けまたはアレルギー。 これを防ぐために、医師は次のことを推奨しています。
最初にこの果物の小片を食べて確認してください
体の反応。
また、小さな子供にピタハヤを与えることはお勧めできません。
素質やその他の不快な状況の外観を引き起こす可能性があります。
この動画を見れば、ピタハヤの由来だけでなく、
とその風味の特徴だけでなく、この果物の切り口も見ることができます。
