赤スグリ, カロリー, 利点と害, 有用な特性

レッドカラント、またはコモンカラント、または
ガーデンカラント(ラテンリベスルブルム) – 小さな落葉樹
グーズベリー科 (Grossulariaceae) の多年生の低木。

黒と違って
スグリの茂みはより圧縮され、上向きに伸びます。
から成長する強くて厚い一年生の新芽
ブッシュのベース、その形成と交換に行きます
古くて死にかけている枝ですが、何年にもわたって進歩的です
成長が衰える。

レッドカラントのほとんどの品種は、
基底芽のかなり強い成長。 彼らの枝
存続可能であり、5-8を生み出すことができます
年。 好条件の下では、レッドカラントは
豊作20年。

レッドカラントは最も耐寒性が高い品種です。
ベリー作物は、軽くて適度な水やりが大好き – 干ばつに強い。

淡い緑がかった花を咲かせ、赤を咲かせます。
垂れ下がった房に集められた酸っぱい果実。 開花時期。
五月。 果実は1月~2月に熟します。 高さ .-. メートル。

赤スグリの品種は約19種類。

レッドカラントの原産地は西ヨーロッパで、古くから
薬用植物として栽培され、その後初めて入手
ベリー植物としての認識。

赤いカラントの有用な特性

新鮮な赤と白のスグリには次のものが含まれています。

カロリー 56Kcal

レッドカラントの果実には、かなりの量が含まれています。
有機酸と糖、その組み合わせが決定します
さわやかな味わい。

赤スグリはビタミンAが豊富で、
C、E、
鉄、カリウム、
コハク酸とリンゴ酸、ペクチンと窒素
物質とミネラルのセレン。 レッドカラントの果実で
0,2-0,5 mg / 100 g の B-カロテンが見つかりました。

赤スグリの実には、多くの抗酸化物質が含まれています。
がん細胞に抵抗することができます。

レッドカラントには赤色のアスコルビン酸が含まれています。
果物は黒いものよりも4-5倍低いです。 レッドカラントで
血管に必要な鉄分、
およびカリウム、心臓に有益な効果があり、除去します
体からの余分な水分、予防
目の下の腫れと袋。

レッドカラントはフォークで非常に広く使用されています
多くの国で薬、治療に使用されています
糖尿病患者、食欲刺激、吐き気など。

レッドカラントジュースには、収作用、利尿作用、
胆汁分泌促進作用。 レッドカラントは抗炎症作用があり、
解熱、造血、下剤、強壮剤
プロパティ。

レッドカラントを構成するクマリン物質、
血液凝固を減らし、予防に役立ちます
心臓発作や脳卒中、ペクチン、結合コレステロール、
アテローム性動脈硬化の予防。

赤スグリの実アンバーに含まれ、
エネルギー供給グループに属するリンゴ酸
過労を伴う老年期に効果的な化合物。
アスリートにはスグリジュースがおすすめ
マラソンレース中の調子を維持し、加速する
大会後の回復。 カシスジュース
痙性大腸炎と腸炎で飲む。 それはクエンチします
のどの渇き、特に発熱患者の体温を下げる
子供では、抗炎症作用と発汗作用があります
アクション、貧血に役立ちます。

レッドカラントの新鮮な果物およびその製品
処理は食欲を改善し、食物の消化率を高めます
物質は、腸の per per動をいくらか高めます。
ジュースはすっきりとした味わいで、健康にもよいとされています。
尿路結石は排泄を促進するので、
ウレート(尿酸の塩)。

ベリージュースは喉の渇きをよく癒し、体温を下げる
熱性疾患で、吐き気をなくし、
嘔吐を抑え、腸の運動を促進します。
カシスジュースは汗や尿の分泌を増加させ、
尿中の塩の排泄の増加。 ジュースもあります
弱い胆汁分泌および緩下作用および抗炎症作用
そして止血作用。 ベリーとジュースは
食欲を改善し、強化するための優れた治療法
胃と腸の活動。 レッドカラント
長期の慢性便秘に苦しんでいる人に役立ちます。

アプリケーションのモード。 赤スグリの実 大さじ3
4 杯の熱湯に 1 時間入れ、水気を切る。 受け入れる
4 / h グラス . 日 . 回 . / g 食事の . 時間前。

赤スグリの危険な性質

大きな
有用な特性の範囲、禁忌があります
赤スグリの使用: そのジュースは禁忌です
胃潰瘍と十二指腸潰瘍で、
急性胃炎や肝炎、低
血友病を含む血液凝固。

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他の果実の特性も参照してください。

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Anna Evans

Author ✓ Farmer

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