統計によると、世界の死亡者の70％は心臓発作と脳卒中によるものです。 同様の診断を受けた.人中.人が高コレステロール血症に苦しんでおり、これが脳や心臓の動脈の閉塞につながります。
病理学は、幸福、栄養規制、および天然物の使用に注意を払う必要があります。 高コレステロールの蜂蜜を食べることができるかどうかは、この養蜂製品の耐性に依存します。 アレルギーがなければ、蜂蜜は一般的に血管と心臓血管系に利益をもたらします。
記事の内容
- 1 驚くべき症状
- 2 メドセラピーの利点
- 3 禁忌
- 4 フォークのレシピ
- 4.1 シナモン
- 4.2 レモン
- 4.3 ハーブデコクション
- 5 結論
驚くべき症状
以下は、いわゆる悪玉コレステロール値の上昇を示す症状です。 それらの少なくとも.つが観察された場合、これは医師に相談して検査を受ける良い理由です。
心臓血管系の問題の主な兆候：
- 血圧の頻繁な急上昇;
- 頭痛;
- 発汗
- 手足、指のしびれ;
- 心臓の動悸。
- 目の前で「飛ぶ」。
- 一定の疲労
- かすみ目;
- 顔の浮腫の出現;
- 眠気、無関心、および過敏性。
.つまたは.つの症状が同時に存在する場合は、コレステロールに問題がある可能性があります。
メドセラピーの利点
天然ミツバチは、人体に役立つ微量元素とビタミンのセットを含むユニークな製品です。 化学成分の多くは、特に心臓と血管の治療に使用されます。
まず第一に ビタミンBそれはミツバチ製品の一部です。 特に、B3は血管を拡張し、善玉コレステロール（高密度）のレベルを上げ、血圧を下げます。 そしてB5はコレステロールと脂質代謝の濃度を正常化します。
フラボノイド 抗酸化作用を提供し、糖度を下げ、血管の弾力性を回復します。
フィトシアニド 免疫システムを強化し、消毒効果を持ち、組織の再生を加速し、血管への小さな損傷を排除します。
トレース要素 また、免疫力を高め、有害な環境要因に対する体の抵抗力を確保します。
また、ミツバチの蜜は消化しやすい食品です。 脂肪のない純粋なエネルギー源。 正しく摂取すると（年齢と既存の禁忌を考慮して、投与量を順守する）、蜂蜜は血液循環と細胞代謝を改善します。
血管を損傷する低密度コレステロール細胞の酸化を抑えることができます。 蜂蜜はまた、フリーラジカルをブロックし、脂質バランスを回復します。
高コレステロール血症の場合、蜂蜜は可能であるだけでなく、食事に取り入れることも必要です。..。 それは血管を浄化するのに役立ちます。 正のダイナミクスは、毎日の摂取の.〜.週間後に認められます（有害なコレステロールの濃度が減少します）。
禁忌
蜂蜜製品は注意して使用されます：
- 糖尿病を伴う（医師の診察が必要です！）;
- 既存の食物アレルギーを伴う;
- 肥満を伴う（肝臓に追加の負荷が発生しない）;
- アレルギー反応のリスクがあるため、妊娠中。
メドセラピーを開始する前に、医師に相談してください。..。 蜂蜜で血液を浄化するのは年に.、.回以下の方が良いです。 彼らはそれを単独で、または他の天然物（例えば、レモンジュース、シナモン、ハーブ煎じ薬など）と組み合わせて使用します。 .か月以内に、血中の低密度コレステロールは.〜.パーセント減少します。
フォークのレシピ
アテローム性動脈硬化症 -コレステロール値の上昇に伴って発生する併発疾患。 プラークは血管を塞ぎ、血液の透過性を損ないます。 最終的に心臓発作、脳卒中、糖尿病につながります。
病理学には、医師による絶え間ない監視、コレステロール値の管理、栄養の正常化が必要です-大量の動物性脂肪、揚げ物、高カロリー食品を食事から除外します。
この場合、蜂蜜は砂糖の代わりとして機能し、より有用ですぐに吸収される体です。 また、血液循環を回復し、善玉コレステロールの生成に関与する天然のクレンジング剤の役割も果たします。
シナモン
その点に注意してください シナモンは筋肉の緊張と心拍数を増加させます！ したがって、妊娠中、高血圧中は使用できません。
治療のために、それは等しい割合で取られます：
- 挽いたシナモン;
- 液体または40度の蜂蜜製品のスチームバスで溶かします。
混合物は完全に混合され、冷蔵庫に保管されます。 3日4回、.〜.週間摂取します。 混合物の大さじ.杯をコップ.杯の温水で希釈するか、お茶や他の液体を飲まずにトーストに同じ量の薬を広げることができます。
期待される効果：
- 血管拡張;
- コレステロールプラークのクレンジング;
- 血液組成の正常化。
レモン
このレシピは、酸性度の高い胃炎には禁忌です！
それが取られます：
- 半分のレモンからのジュース;
- 蜂蜜製品大さじ.;
- コップ一杯の温水。
得られた溶液は、朝食前の朝に1〜1,5か月間飲まれます。
番目のオプション:
- 刻んだレモン;
- 蜂蜜製品100グラム。
混ぜると濃厚な塊ができ、朝食前に大さじ.杯食べられます。
期待されるメリット：
- 免疫システムを強化し、風邪を予防します。
- コレステロールを下げる。
ハーブデコクション
それが取られます：
- 100グラムの乾燥ハーブ原料;
- .リットルの水;
- 蜂蜜製品大さじ.。
最初に煎じ薬が得られます：ハーブは弱火で5分間煮沸され、次に.時間主張され、ろ過され、冷却されます。 天然の蜂蜜を温かい飲み物でかき混ぜます。 薬は就寝前または目覚めた直後に大さじ.杯服用します。 混合物を冷蔵庫に保管します。
薬草として、次の植物のいずれかを使用できます（摂取量を変えるか、ハーブ混合物の形で複雑な方法で適用することができます）：
- 不死;
- 白樺のつぼみ;
- カモミールの花;
- ハイパークラム
期待される効果は、胆汁を伴う悪玉コレステロールの離脱、血管内腔の回復、およびアテローム性動脈硬化症の発症の遅延です。
結論
覚えておいてください-アテローム性動脈硬化症との戦いとその予防に関しては多くの神話があります。.
最も一般的なものは次のとおりです。
動物性脂肪の完全な除去..。 実際、メニューにはそのような脂肪を含む食品を最大30％含める必要があります。 これは低脂肪のサーモン、イワシ、チーズ、ケフィア、牛乳、さらには脂肪の割合が少ないバターです。 食事から脂肪を完全に取り除くと、肝臓が脂肪を生成して不足を補うようになります！
卵は食べられない..。 実際、.日に.個の卵は危険ではありません。 マーガリンやその他のトランス脂肪ははるかに血管が多いです。
天然蜂蜜は歯垢の破壊を助けるだけでなく、優れた予防策でもあります。..。 アレルギー反応を引き起こさないように、ミツバチ製品の.日あたりの摂取量を超えないようにしてください。
読む：
彼らが蜂蜜と一緒に水を飲む理由と方法
蜂蜜の毎日の使用とその量について
血液中のすべてのタイプのリポタンパク質の存在を示すリピドグラムを必ず実行してください-低、非常に低（悪玉コレステロール）および高密度。 低レベルの良いリポタンパク質（高密度）はあなたの健康に悪いです！ それらは性ホルモン、コルチゾールの生産に影響を与えるので。 アテローム性動脈硬化症、糖尿病、甲状腺機能低下症を予防するために、このような分析を年に.回行うことをお勧めします。
