鯛, カロリー, 利点と害, 有用な特性

鯛は家魚です。 鯛の散歩はいつも野生の群れに似ています
経験豊富なリーダーが率いるガチョウ。

鯛はコイ科に属します。 鯛の体は高いです。 凝縮された
横に、長い long an がある。 アナルの間の腹に
腹finがあるので、竜骨はうろこで覆われていません。
Glo 正確な歯、. 列、各側に . つ。 尾
ひれはかなり強く彫られており、通常、下の口はより長い
上。 口は半下です。

鯛の色は鉛から黒っぽく、
通常は緑がかった光沢があります。 パールをあしらった白っぽい側面
輝く。 より成熟した個体は通常、金色の輝きを持っています。
すべてのフィンは灰色です。 平均長さ 30 ~ 50 cm、最大
– 75 cm 8 kg 以上に達します。

ブリームは人工繁殖のおかげで非常に一般的です。
流れの緩い川の深く静かな下流に生息する
と温水、チャネル、小川、深い
ピット、浸水した砂と砂利のピット
底。 トラウト バレー以外のすべての貯水池に生息します。
深い場所、曲がり、上の場所を好む
ダム、底のくぼみと穴、常に離れた場所
海岸。 生い茂った貯水池では、水域で発生します
植生。

鯛の有用な性質

大きな鯛、特に秋の漁獲量には、
彼らの肉は脂肪が多く、柔らかく、柔らかくなっています。 にもかかわらず
魚には小さな骨、大きな鯛がたくさんあるという事実
当然、一流の魚製品と見なされます。 小さい
鯛の身は赤身でパサパサ、小骨が豊富
特に品質が大幅に低下します。 最高の鯛が考慮されます
アゾフ秋の獲物。 通常はこれが最大
よく食べた魚。

ブリームはカリウム、リン、
オメガ3脂肪酸、カルシウムも含まれています。
マグネシウム、ナトリウム、
塩素、鉄、
クロム、フッ素、
モリブデン、ニッケル、
ビタミンB1、B2、
S
E、PP、Aなど。

鯛は最も太った魚であることが判明しました。 彼は太っている
シロイルカに次ぐ。

ブリーム脂肪は、体にさらされないため、最も有益です。
無加工、血管洗浄、ビタミンD含有
魚の骨をよく強化します。

魚油はユニークな製品です。 を含む
オメガ3多価不飽和脂肪酸。 研究所によると
栄養、コレステロール値を下げるのはこれらの酸です
血中で、プラークコレステロールを溶解し、減少させます
脳卒中、冠状動脈疾患、高血圧のリスク。

魚油には実質的に禁忌はありません。
個人の不寛容を除いて、
非常にまれです。

スプーンで魚油を食べたくない人は調理できます
レモン オレンジ ソースとオリーブ オイルで鯛。
このレシピは、魚の脂肪をすべて保つのに役立ちます。

ディルを細かく刻む。 私たちはそれで内部を満たします
鯛。 次に、オレンジを . つ取ります。
そこから果汁を絞ります。 レモン半分の果汁を絞ります。
ジュースを混ぜて鯛にかけます。 醸造しましょう
2~3時間。 水 大さじ2~3 l. 上にオリーブオイル
そして、ホイルで焼くか、オーブンで焼くだけです。
あなたはまだそばで魚をいっぱいにすることができます
お粥、これは素晴らしい古いレシピです。

鯛の危険な性質

鯛に対する個々の不耐性は非常にまれであり、
それに対するアレルギー反応。 この魚を一緒に食べても大丈夫です。
それだけの価値があります。

鯛の燻製は非常に有害である可能性があります。
喫煙、発がん性物質がその中に現れます。
内臓への悪影響。 したがって、それを使用することをお勧めします
数量限定です。

水中で鯛の餌やりを見たいですか?

他の魚の特性も参照してください。

このページをブックマークできます

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →