O uso do mel na medicina popular remonta a mais de um milênio. Como a pesquisa moderna mostrou, este produto apícola é a fonte mais rica de oligoelementos, enzimas e vitaminas. É útil para qualquer adulto. Mas o mel é possível para crianças? E, o mais importante, com que idade deve ser administrado a bebês? Existem diferentes pontos de vista sobre este assunto.
Conteúdo do artigo
- 1 Benefícios
- 2 Contra-indicações
- 3 Dosagem por idade
- 3.1 Respostas às perguntas dos pais
- 4 Tratamento de ARI e SARS
- 4.1 Tosse
- 4.2 Alta temperatura
- 4.3 Nariz escorrendo
- 5 Oh botulismo
Benefícios
A vantagem do mel em relação a muitos alimentos, especialmente guloseimas doces, é óbvia. Com toda sua rica composição química, é facilmente absorvido pelo corpo humano. Pode ser incluído em alimentos dietéticos. Recomenda-se usá-lo em caso de condição física debilitada, após treinamento esportivo intenso, trabalho físico ou mental pesado. A partir de certa idade, o produto é introduzido no cardápio infantil.
Dar mel a crianças é benéfico por vários motivos. Os mais básicos são:
- a riqueza da composição química é uma fonte de oligoelementos importantes;
- boa digestibilidade – melhor tolerada que o açúcar;
- alto teor calórico – um grande número de calorias pode, se necessário, ser introduzido na dieta em uma pequena quantidade de alimentos.
É usado para vários problemas do sistema digestivo, hematopoiese:
- com constipação em crianças em alimentação artificial;
- com processos de putrefação pronunciados nos intestinos – fermentação, acompanhada de flatulência, diarreia;
- com prematuridade e pouco apetite;
- com atraso no crescimento e desenvolvimento;
- com uma diminuição dos glóbulos vermelhos no sangue (o mel de trigo sarraceno é útil);
- com disenteria (o produto apícola inibe rapidamente o crescimento de Escherichia coli devido à normalização da atividade das bactérias lácticas);
- para resfriados, inclusive para sua prevenção.
Contra-indicações
Muitas crianças são propensas a alergias alimentares. Esse é o principal problema do uso de mel por uma criança.
De acordo com o Dr. Komarovsky, a resposta do corpo da criança às substâncias biologicamente ativas que compõem o produto apícola é pouco previsível. Especialmente em uma idade jovem.
A maioria dos pediatras é da mesma opinião. Talvez isso seja uma garantia, mas o fato permanece – uma forte reação alérgica é um teste difícil para o corpo de uma criança e suas consequências são imprevisíveis. E é impossível eliminar completamente esse problema no caso do mel.
Existem alguns sinais que provavelmente indicam intolerância aos produtos apícolas. Isto é:
- alergias parentais, especialmente ao mel;
- intolerância da criança a outros alimentos (chocolate, morango, ovo, frutas cítricas).
A intolerância ao mel se manifesta de diferentes maneiras. De forma moderada, é uma sensação de queimação na pele na região dos lábios, coceira por todo o corpo, às vezes acompanhada pelo aparecimento de erupção cutânea. Reacções mais complexas – urticária, fraqueza, salivação, palpitações cardíacas, sensação de asfixia (em casos difíceis, existe inchaço das vias respiratórias superiores). Pode ocorrer vômito, aumento da pressão arterial.
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Dosagem por idade
Nas clínicas populares, o mel é recomendado até para recém-nascidos e bebês. Estamos falando de bebês prematuros em nutrição artificial, sem apetite, para os quais um rápido ganho de peso é vital. E também para bebês que não toleram mal o leite de vaca ou cabra.
O mel facilita a digestão das caseínas – proteínas do leite, transformando-as em flocos menores. Também auxilia na absorção de gorduras e carboidratos, evitando a fermentação putrefativa. Reduz a constipação.
A dosagem depende diretamente da idade… Se não houver necessidade vital (incluindo instruções diretas de um pediatra), até seis meses, o produto médico não deve ser introduzido na dieta de forma alguma. Idealmente, você precisa esperar até um ano de idade.
O relacionamento com ele começa literalmente com a ponta de uma colher de chá. Na ausência de uma reação alérgica, a quantidade diária é gradualmente levada para 2-3 colheres de chá sem cobertura por dia. Por volta dos 13-14 anos, a dose diária varia de 30 a 50 gramas.
A dose ideal é calculada com base no peso da pessoa! Não mais do que 1-2 gramas de produto de mel são consumidos por quilograma de peso.
Respostas às perguntas dos pais
Para facilitar a navegação, abaixo estão as respostas para as perguntas mais comuns sobre os pais.
O mel pode ser dado a um recém-nascido?
Em uma introdução tão precoce de um produto potencialmente alergênico não tem sentido… Além disso, se o bebê for amamentado exclusivamente, saudável, ganhando peso também.
O mel pode ser dado a uma criança?
Provavelmente, estamos falando de um bebê amamentado até 1,5-2 anos. Dê ao bebê um produto de mel não vale a pena até o momento da introdução completa dos alimentos complementares (no valor de duas a três porções por dia). De acordo com as recomendações da OMS, esta é uma idade de seis meses. Até o momento, o leite materno cobre totalmente as necessidades das migalhas de nutrientes, vitaminas, microelementos. E só a partir dos seis meses eles começam a acostumá-lo gradativamente à comida de adulto.
O mel pode substituir o açúcar adicionado aos cereais… É realizado um teste preliminar de tolerância – o produto é administrado uma vez ao dia pela manhã na ponta de uma colher. E então, durante o dia, eles observam a reação do corpo.
Lembramos mais uma vez: dar mel a crianças menores de um ano é uma tarefa arriscada devido à possibilidade de uma forte reação alérgica.
Se o corpo tolerar bem o novo produto, a dosagem diária será a seguinte:
- uma criança de um ano e uma criança de 2 anos – de meia a uma colher de chá;
- crianças menores de 3 anos – de uma e meia a duas colheres de chá.
Acima dos três anos, o número pode ser aumentado gradualmente. Na idade de 7 a 8 anos, pode ser de 15 a 25 gramas por dia.
Limite ou abandone completamente o mel por dermatoses, acompanhada de hiperglicodermia (retenção de carboidratos na pele). Com diabetes mellitus (excluindo doença tipo 2). E também nos processos inflamatórios agudos do sistema digestivo.
É necessário esclarecer todas as características do cardápio com o pediatra observando a criança doente.
Tratamento de ARI e SARS
Os bioestimulantes que compõem o produto apícola tornam possível com sua ajuda na proteção contra infecções virais sazonais. As pessoas costumam chamá-los de “resfriados”. O mel é ativo contra muitos vírus e bactérias patogênicas que causam complicações em infecções respiratórias agudas e infecções virais respiratórias agudas.
Prevenção realizado da forma tradicional – ingestão diária de um produto apícola em uma dosagem de acordo com a idade.
Tosse
Mel para crianças com tosse:
Primeira receita… Misture o mel com azeite na proporção de um para um. Dê morno em uma colher de chá 3-4 vezes ao dia. O remédio também é eficaz para a tosse convulsa.
Segunda receita… Em um copo de água fervendo, ferva 2 colheres de sopa. colheres de sopa de sementes de anis e uma pitada de sal. Após o resfriamento, o caldo é filtrado, acrescentando-se uma colher de chá de mel. Dê o medicamento 0,5-1 colher de chá a cada 2-3 horas durante o dia.
Terceira receita… Esfregue o rabanete em um ralador fino e esprema. O suco é misturado ao produto de mel na proporção de um para um. O remédio é tomado em uma colher de chá a cada 1,5-2 horas. Ajuda com bronquite, pneumonia.
adicionalmente você pode fazer uma compressa no peito de gordura de cabra derretida com mel à noite… Ambos os ingredientes são tomados em proporções iguais. A mistura é esfregada no couro, o papel de compressão e o pano de lã são aplicados por cima. A compressa dura de 15 a 30-40 minutos. Em seguida, a pele é limpa suavemente com uma toalha de algodão, a criança é coberta com um cobertor quente.
Alta temperatura
Uma criança pode comer mel em temperatura baixa? Sim, por via oral. Mas sua introdução por inalação é totalmente proibida em temperaturas acima de 38 graus.
A ingestão oral, ao contrário, é recomendada para condições febris e doenças respiratórias agudas..
O seguinte remédio combinado é usado. O chá vitaminado está sendo preparado. Para uma parte de água, tome 10 partes de bagas de framboesa frescas ou secas. Após o resfriamento, ele é filtrado, adicionando-se 1-1,5 colheres de chá do produto de mel. Dê às crianças uma temperatura de 2-3 colheres de chá ou colheres de sopa várias vezes ao dia.
Nariz escorrendo
A primeira receita… O tratamento com mel para rinite em crianças consiste em instilar sua solução aquosa nas fossas nasais duas a três vezes ao dia. O produto de mel é diluído ao meio com água fervida morna.
Crianças com mais de sete anos podem enxaguar a garganta com a mesma solução.… O remédio alivia bem a inflamação das amígdalas.
Segunda receita… Crianças com mais de três anos de idade são nasal com aloe vera. Para o seu preparo, as folhas são picadas com faca e adicionadas ao mel líquido na proporção de um para um (por volume). Insista durante cinco horas, após o que é utilizado quente para instilação 3-4 vezes ao dia.
Leia mais: Bebendo mel para resfriados
Oh botulismo
Há uma opinião de que o agente causador do botulismo entra no corpo da criança com o mel. Alegadamente, 25% deste produto apícola contém esporos de Clostridium botulinum. Não se sabe de onde vêm esses números exatos e por que estão tão ativamente difundidos na Internet. Eles dificilmente podem ser 100% confiáveis.
O botulino é o culpado de intoxicação alimentar grave causada por sua toxina. Mas a doença é provocada apenas por alguns de seus tipos. O tipo C geralmente se multiplica fracamente no corpo humano, muito raramente produzindo uma toxina.
Você também precisa levar em consideração as condições favoráveis para a reprodução do stick. Este é um ambiente inacessível ao oxigênio (anaeróbico). portanto a principal fonte de infecção são os alimentos enlatados hermeticamente fechados e inseminados com os esporos do patógeno. E também carne, peixe, fumado ou seco em casa (o bacilo que cresce no solo penetra facilmente nos intestinos de animais e peixes). Picles cozidos em condições abertas (aeróbicas) são seguros. Estes são cogumelos, pepinos, tomates, melancias, maçãs de barris.
Os esporos causadores de doenças são extremamente tenazes. Não é fácil destruí-los fervendo – pelo menos meia hora de tratamento térmico de alimentos enlatados. E carnes ou peixes defumados, especialmente quando transportados em climas quentes, devem ser aquecidos em uma panela dos dois lados por 15-20 minutos antes do uso. No entanto, em um ambiente muito ácido, eles perdem completamente sua atividade. Assim, alimentos enlatados com alto teor de vinagre podem ser consumidos sem medo.
Alimentos doces, incluindo mel, podem conter bacilo Clostridium botulinum. Mas os esporos não crescem em uma solução de açúcar altamente concentrada. Além disso, uma vez que entram no sistema digestivo de um adulto, são expostos a sucos digestivos ácidos. A probabilidade de infecção é próxima de zero.
Quanto às crianças menores de um ano, seus sucos digestivos são pobres em ácido. Teoricamente, os esporos botulínicos podem ser ativados em um ambiente insuficientemente ácido sem oxigênio.… Assim que a criança começa a comer alimentos sólidos, a acidez do suco gástrico aumenta drasticamente. Esse ambiente se torna destrutivo para os esporos que entraram no estômago junto com o mel.
De acordo com as recomendações da OMS, os bebês familiarizam-se com os alimentos sólidos, a partir dos seis meses. E quando chegam a um ano de idade, sua dieta consiste principalmente em alimentos para adultos. Portanto, é melhor adiar a introdução do mel até a idade de 6-7 meses. É até preferível administrá-lo após um ano.
