녹색 마늘의 장단점

몸에 어린 마늘의 장점과 해악, 그 구성 및 적용 방법은 비용입니다

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Польза и вред зеленого чеснока

녹색 마늘의 장점과 해악

구성의 특징

젊은 마늘의 일부로 칼륨, 염소, 인, 나트륨, 마그네슘, 철, 아연, 구리, 요오드, 망간의 높은 비율을 포함한다. 또한, C, B, PP 및 K 그룹의 필수 및 아로마 오일의 다량의 비타민이 기록되었습니다.

마늘은 150 g 당 약 75 kcal의 높은 에너지 값을 가지고 있습니다.

식물의 냄새는 장티푸스 및 이질과 같은 질병의 출현과 발병을 억제하고 곰팡이 및 효모 질병으로부터 인근 작물을 보호 할 수 있습니다

유용한 속성

  • 혈액 순환을 정상화합니다. 혈전 및 플라크에서 혈관과 동맥을 청소합니다.혈관벽의 긴장을 눈에 띄게 줄입니다. 죽상 동맥 경화증 및 고혈압과 같은 질병에 걸리기 쉬운 사람들을 위해식이 요법에 추가하는 것이 좋습니다.
  • 혈당을 줄입니다. 이 제품은 혈액에서 과당을 흡수하는 데 도움이되기 때문에 당뇨병 환자가 사용하는 데 중요합니다.
  • 심장 마비 및 뇌졸중을 예방합니다. 혈압과 콜레스테롤을 줄입니다.
  • 면역 체계를 강화시킵니다. 인체에서 다양한 바이러스, 염증 및 박테리아의 발병을 예방합니다. 또한 식물에는 아스코르브 산이 있습니다.
  • 소화관을 정상화합니다. 소화 촉진, 위 점막 강화. 신장과 간 기능을 조절합니다.
  • 종양학의 예방입니다. 그 구성에 포함 된 미량 원소는 암의 발병을 허용하지 않습니다.
  • 회춘을 촉진합니다. 녹색 마늘의 장점은 셀레늄의 비율이 높으며 세포 간 대사를 조절하고 피부 상태를 개선하며 색조와 탄력을 관리한다는 것입니다.
  • 기억력을 향상시킵니다.
  • Is 항산화 제. 신체에서 독소를 제거하여 신체를 독살하고 유기 화합물의 산화를 정상화합니다.
  • 살균 효과가 있습니다. 혈액 응고를 돕고 상처 감염에 저항합니다.

적용

대부분 녹색 마늘은 다음 질병을 치료하는 데 사용됩니다 :

  • 독감,
  • 기관지 천식,
  • 질식 기침,
  • 부비동염,
  • 편도선염,
  • 편도선염

녹은 라드 또는 버터와 혼합 된 어린 채소의 정향에서 균일 한 죽을 준비합니다. 결과 혼합물은 기관지와 목 부위를 문지른 다음 수건으로 싸서 두 시간 동안 두는 것이 좋습니다. 밤새 피부에 연고를두면 안됩니다 : 약간의 화상이나 자극이 생길 것입니다

마늘의 해악

Чеснок не всегда полезен

마늘은 항상 유용한 것은 아닙니다

마늘은 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 야채의 남용은 다음과 같은 결과를 낳는다 :

  • 위장관의 미생물 총 위반. 이 야채의 성분에서 미량 원소를 과다 복용하면 대사 과정을 방해 할뿐만 아니라 위 점막의 자극을 유발할 수 있습니다.
  • 헛배 부름과 설사. 야채는 대변의 손상뿐만 아니라 가스의 축적에 기여합니다. 위 질환에서는 내부 출혈로 이어질 수 있습니다.
  • 구취. 위에서 언급 한 Allicin은 구취를 유발합니다.
  • 과체중. 야채는 식욕을 증가시키는 데 도움이됩니다.
  • 잦은 배뇨. 마늘은 방광의 색조를 증가시켜 충동을 증가시킵니다.
  • 호흡기 자극. 강한 냄새와 예리한 특정 맛으로 인해 호흡기 자극이 가능합니다. 이것은 위험한 것보다 다소 불쾌합니다.

금기 사항

젊은 녹색 마늘의 사용은 금기 사항입니다 :

  • 임신, 및 모유 수유 여성. 강한 맛과 냄새로 인해 우유의 질이 변할 수 있습니다.
  • 궤양으로 인해. 장내 미생물을 위반하면 점막이 강한 충격에 노출됩니다
  • 신장병 (사구체 신염)
  • 치질. 과다 복용은 내부 출혈로 이어집니다.
  • 수술 전. 혈액 연소 약물과 함께 사용하지 마십시오.

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결론

젊은 녹색 마늘은 가장 건강에 좋은 음식 중 하나입니다. 비타민이 풍부하고 요리에 적합하며 훌륭한 약입니다. 식이 요법에 합리적인 양으로 포함시켜야합니다.

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