마늘은 면역력 강화와 기생충 퇴치에 효과적이라는 것을 모두 알고 있습니다. 이들은 마늘의 모든 유익한 속성이 아닙니다. 그것은 소화관의 파괴를 돕고, 피부와 모발의 상태를 개선하며, 심혈 관계 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 마늘이나 껍질로 준비한 제품의 사용에는 금기 사항이 있습니다. 인체에 마늘의 이점과 해악 및이 야채 작물로부터 제품을 올바르게 준비하는 방법을 고려하십시오
인간에게 마늘의 이점과 해악
마늘의 구성
마늘이 인체에 어떻게 좋은지 이해하려면 성분에 어떤 성분이 들어 있는지 알아 내야합니다. 이 야채 작물에는 많은 비타민이 있습니다. 그것은 여성의 건강에 필수적인 B9를 포함한 B 비타민이 풍부합니다. 비타민 A, D 및 C는 쓴 문화에 소량 함유되어 있습니다.
비타민 외에 야채에는 미량 원소가 풍부합니다. 칼슘, 셀레늄, 인, 칼륨, 아연, 나트륨, 망간, 철이 포함되어 있습니다. 또한 알리신이 포함되어 있습니다. 천연 항산화 제인이 물질은 가능한 한 오랫동안 젊음을 유지하는 데 도움이됩니다. 소량에는 산과 에센셜 오일이 들어 있습니다. 따라서 신체에 대한 마늘의 이점을 과대 평가할 수 없습니다.
유용한 치아가 녹색 (젊은) 마늘의 하얀 치아와 깃털에서만 발견되는 것은 아닙니다. 화살, 줄기, 껍질이 풍부합니다
건강 상 이점
우리는 마늘이 인체에 좋은지 알아 냈습니다. 쓴 정향 요리법에 대한 설명을 진행하기 전에 마늘이 인간에게주는 이점에 대해 이야기하겠습니다. 문화는 중간 정도의 사용에만 좋습니다.
면역력 강화 및 심장 기능 정상화
마늘과 껍질로 만든 수단이 면역력을 강화시킵니다. 그들은 몸이 감기를 일으키는 바이러스를 견딜 수 있도록 도와줍니다. 식물성 식물의 존재로 인한 또 다른 채소 작물은 항균 및 항진균 특성을 가지고 있습니다. 과학적으로 그들이 혈중 콜레스테롤을 7-9 % 줄일 수 있다는 것이 확인되었습니다. 또한 혈전 및 콜레스테롤 플라크 형성을 예방합니다. 혈액에 고혈압 또는 저 헤모글로빈이있는 사람들에게 마늘 주입과 달인을 보여줍니다. 야채는 수년간 심장 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.
흰 정향을 사용하면 장내 미생물을 정상화 할 수 있습니다. 야채는 벌레를 죽이고 변비를 돕습니다
당뇨병, 암 및 불면증에 대한 마늘
야채는 당뇨병 환자에게 유용합니다. 그 구성에 존재하는 물질은 혈당을 줄이고 간에서 글리코겐 생성을 자극하여 환자의 상태를 개선합니다. 흰 정향에 산과 비타민 C가 있으면 감기에 도움이됩니다.
항암 특성도이 야채에 기인합니다. 쓴 정향을 체계적으로 섭취하는 흡연자는 암에 덜 취약한 것으로 생각됩니다. 그러나 야채를 섭취하면 원하는 결과를 얻을 수 있다는 증거는 없습니다.
하얀 정향은 충치로부터 치아를 보호하는 데 사용되며 주스는 잇몸을 강화시킵니다. 일부 양파 품종의 주스 (예 : Suvorov ‘s 양파 또는 Suvorov ‘s 양파)도 같은 치유력을 지닙니다.
베개 아래에 정향을 넣어 불면증을 제거 할 수 있습니다. 이 속성에 대한 과학적인 설명은 없지만 작동합니다.
마늘의 신선한 정향이 가장 유용합니다. 구운 마늘, 스튜 또는 말린 마늘은 영양소의 50 % 이상을 잃습니다.
여성 건강
모든 질병에 유용
여성을위한 마늘의 이점은 매우 중요합니다. 그것은 인류 절반의 대퇴골 관절염 특징의 가능성을 줄입니다. 이 질병이있을 때 정향을 사용하면 통증이 완화됩니다. 종양학에서 비뇨 생식기 암과 유방암을 예방하기 위해 야채가 사용됩니다.
마늘은 종종 스트레스를받는 여성에게 좋습니다. 그 유용성은 신경계에 진정 효과가 있으며 수면을 정상화한다는 사실에 있습니다. 마늘 껍질의 치료법은 잃어버린 월경주기를 회복시키는 데 도움이됩니다. 야채에서 주입하면 얼굴을 닦습니다. 이 경우 달인을 사용할 수 없습니다.사실은 열처리로 알리신이 파괴됩니다. 회춘을위한 채소의 모든 이점은 아무 것도 감소하지 않습니다
남성 건강을위한
마늘은 남성뿐만 아니라 여성에게도 좋은가요? 확실히. 전립선 암의 가능성을 절반으로 줄이고 전립선 염은 남성에게 매우 흔한 질병입니다. 또한, 하얀 치아는 자연 최음제입니다. 정기적으로 사용하면 남성 건강을 회복 할 수 있습니다. 문제가 관찰되지 않으면 역기능 장애를 예방하기 위해 생 정향을 사용하는 것이 좋습니다.
남성을위한 마늘의 장점은 비뇨 생식기의 전염병 위험을 줄여 남성 불임의 원인이된다는 것입니다.
마늘은 운동 선수가 근육을 키우도록 도와줍니다 : 야채가 테스토스테론 생성을 유발합니다
의사의 조언없이 질병을 치료하기 위해 흰 정향을 사용하는 것은 위험합니다
건강에 해로움
우리는 무엇을 알아 냈습니다 aklyuchaetsya 마늘의 장점,하지만 때로는 수행하고 해.
금기 사항
- 급성기에 위장병과 장 질환이있는 사람에게 쓴 치아를 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이것은 식물성 문화의 정향에 위 점막을 자극하는 독소가 있다는 사실 때문입니다.야채를 과도하게 사용하면 이러한 독소가 위벽을 부식시킬 수 있습니다. 위장관의 질병이 악화되는 동안 사람의 내부 장기 점막이 자극을 받으므로 마늘을 사용하면 상태가 악화됩니다. 이것은 내부 장기의 벽을 자극하는 동일한 독소가 존재하기 때문입니다. 열처리 후 정향을 사용하는 것이 좋습니다. 상태가 악화되면 제품은 즉시식이 요법에서 제외됩니다.
- 마늘은 간질을 앓고있는 사람에게 마늘을 해칠 수 있습니다. 그것은 췌장 주스의 생성을 자극하여 샘에서 완전히 벗어날 수 없습니다. 결과적으로 그는 선을 소화하기 시작하여 염증을 일으 킵니다. 호환되지 않는 많은 약물이 있습니다. 항응고제와 병행하여 야채를 어떤 형태로든 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
임신과 수유
임신과 수유는 권장하지 않습니다.
신선한 마늘은 수유 부모에게 권장되지 않습니다. 우유의 맛에 영향을 미쳐서 아기가 먹기를 거부합니다. 이 규칙에는 예외가 있으므로 면역력을 강화하거나 감기의 발병을 예방 해야하는 경우식이 요법에 야채 문화를 추가 할 수 있습니다
소량의 찐 야채, 삶은 야채, 절인 야채 또는 구운 야채는식이 요법에 포함될 수 있습니다 : 따라서 우유 맛에 약간 영향을 미칩니다. 담근 야채에도 동일하게 적용됩니다
임신 중 마늘의 위험성에 대해서는 의견이 다릅니다. 이 경우의 유해성은 과학적으로 확인되지 않았습니다. 일부 의사에 따르면 편차가없는 임산부는 하루에 어떤 형태로든 2 개의 흰 정향을 먹을 수 없습니다. 다른 사람들에 따르면,이 야채는식이를 사용하면 갈증을 일으키고 임신 중 과도한 물 섭취는 부종을 유발하여 임산부의 건강 상태에 부정적인 영향을 미치기 때문에식이 요법에서 제외해야합니다. 또한 날카로운 정향은 자궁의 색조를 증가시켜 유산을 유발할 수 있습니다
출산 직전에 임산부에게는 어떤 종류의 마늘도 사용할 수 없습니다.이 야채 배양은 혈액을 가늘게합니다-출산 또는 제왕 절개 중 심한 출혈이 시작될 수 있습니다
구취, 알레르기 및 체중 감량
또 다른 불쾌한 순간- 특정 냄새. 그러나 파슬리 몇 가지를 먹으면 거의 사라집니다. 이 경우 파슬리를 삼키지 말고 씹어야합니다. 검은 채소는 예외입니다. 먹은 후에는 불쾌한 냄새가 없습니다. 냄새 이외에도, 검은 마늘은 단 맛이 흰색과 다릅니다.
어떤 사람들은 쓴 채소에 알레르기가 있습니다. 사실, 그것은 매우 드 rare니다. 그러나 그 결과는 질식을 유발할 수 있기 때문에 인간의 삶에 위험합니다.
체중 감량시 흰 정향을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이 매운 야채는 담즙 생성을 자극하여 식욕을 증가시킵니다
뇌에 해를 끼칩니다
마늘은 뇌 활동에 부정적인 영향을 미칩니다. 그것은 설파 닐 하이드 록실 이온을 포함합니다. 이 물질은 혈액으로 뇌를 관통하여 세포를 손상시킵니다. R. Back 박사는 뇌에 미치는 마늘의 부정적인 영향을 연구했습니다.
연구에 따르면 쓴 정향을 먹은 후 사람의주의가 산만 해지고 반응 속도가 느려지 며 사고 과정이 느려지는 것으로 나타났습니다.일부 직원들은이 식물성 문화로 요리를 한 후에 두통이 나기 시작했다고 언급했습니다. 이 경우 우리는 한 번의 식사로 다량의 마늘을 먹은 매운 음식 애호가에 대해 이야기하고 있습니다. 허용량으로 야채 작물을 섭취하면 증상이 관찰되지 않습니다
현재 1950 년에 R에 의해 얻은 데이터가 확인되었습니다. 소량의 마늘은 사람에게 해를 끼치 지 않지만 이탈리아 식당을 방문한 후에는 운전하지 않는 것이 좋습니다
Sulfanyl-hydroxyl ion은 태아 발달에 악영향을 줄 수 있습니다
마늘 사용
우리는 인체에 마늘을 사용하는 방법, 여성과 남성에게 마늘을 사용하는 방법 및 유해한 방법을 알아 냈습니다.
생마늘
기생충을 제거하고 면역계를 강화하려면 아침에 공복 상태에서 공복을 통째로 삼켜야합니다. 삼키는 데 어려움이 있거나 큰 것을 삼키지 않으면 제품을 두 부분으로 자릅니다. 천연 항생제를 복용하는 것이 매일 좋습니다. 신선한 양파를 구입할 수 없으면 여름부터 준비하십시오. 기생충과의 싸움에서 소금에 절인 마늘은 신선합니다.
소화에 문제가있는 사람들은 공복시 야채를 삼킬 것을 권장합니다. 고혈압으로 밤에는 흰 정향을 먹어야합니다. 먹는 양은 크기에 따라 다릅니다.건강한 사람은 부부를 먹을 수 있습니다.
달인, 죽 및 주입 형태의 마늘
감기에 걸리지 않게하려면 두 정향의 혈청과 죽이 필요합니다. 의학적 성질을 가진 죽을 준비하는 동안 코어가 사용되지 않습니다. 죽은 유청이 든 유리에 첨가됩니다. 공복에 마신다. 절차는 저녁에 반복됩니다 : 그들은 2 주 동안 매일 혈청을 마 십니다. 마른 기침은 냄비에 튀긴 마늘 껍질로 처리됩니다. 환자는 껍질을 튀길 때 발생하는 연기를 호흡해야합니다.
헤르페스로 이전에 거즈에 놓인 흰색 펄프 펄프가 영향을받는 부위에 적용됩니다. 아침과 취침 전에 절차를 수행합니다.
콜레스테롤 수치가 높으면 흰 정향과 레몬을 주입하십시오. 다진 레몬과 마늘 1 개를 750ml의 물에 부어 넣습니다. 구제 수단은 어두운 곳에서 72 시간을 고집했습니다. 하루에 3 번 복용해야합니다. 콜레스테롤 수치가 높더라도 정향을 녹여 혀 아래에 두는 것이 좋습니다. 재 흡수 동안 야채에 함유 된 물질은 순환계로 빠르게 들어갑니다. 오늘날 약국에서 판매되는 캡슐에 야채를 담을 수도 있습니다
잎과 흰 정향의 달인은 모발을 헹구는 데 사용됩니다. 헤어 마스크도 기본으로 준비됩니다. 올리브 오일 5-6 방울이 정향에서 죽에 첨가됩니다. 혼합물을 마른 모발에 적용하고 15-20 분 후에 세척한다.머리카락이 기름진 경우 올리브유없이 할 수 있습니다
이 제품을 사용하면 12 세 미만의 어린이를위한 물을 마실 수 있습니다. class = ‘vd’>
결론
특정 사람 만 마늘이 몸에 유익한 지 아니면 해로운지를 결정합니다. 금기 사항이나 과도한 양에 관계없이 사용하면 좋은 결과를 기대할 수 없습니다. 흰 정향을 적당히 섭취하면 유익합니다. 흰색, 검은 색, 겨울 또는 봄 야채에 관계없이 모든 종류의 마늘의 이점과 해악은 신체에 동일합니다. 발아되지 않은 대응 물보다 더 많은 항산화 물질을 함유하는 유일한 예외가 발아됩니다. 발아 야채에서 주입하고 달인하는 것이 좋습니다.
