人体にとっての蜂蜜の利点を過大評価することは不可能です。 この養蜂製品は、多くの病気の民間療法と公的医療の両方で推奨されています。 しかし、その最も重要な利点は、代謝プロセスを確立する能力です。
妊娠中の母親は、妊娠中の女性が蜂蜜を飲むことができるかどうかにしばしば興味がありますか？ 承知しました！ 結局のところ、妊娠は母親の体に利用可能なすべてのリソースを使用するように強制します-赤ちゃんに栄養素、微量元素、ビタミンを与えるために。 ハニーは、製品に不寛容でない限り、興味深い立場にある女性をサポートします。
記事の内容
- 1 禁忌
- 2 期待されるメリット
- 2.1 妊娠第一期
- 2.2 二学期
- 2.3 三学期
- 3 投与量
- 4 冷たいです
- 4.1 鼻水との戦い
- 4.2 喉の痛みと戦う
- 4.3 咳止め
- 5 生姜について
禁忌
母親になる準備をしている女性が妊娠前から蜂蜜を使っていれば最高です。 この場合、彼女はミツバチ製品が自分に適しているかどうか、またはそれを食事に取り入れない方がよいかどうかを確実に知っています。
蜂蜜を避けるために医学的アドバイスをすることができるのはアレルギー反応の危険性のためです。 しかし、不寛容がなければ、それは日替わりメニューに残ることができます。 また、体内での機能は学期によって変化します。
主な禁忌をもう一度思い出してみましょう。 それ：
- 蜂蜜製品の成分に対する過敏症による完全な不耐性;
- 蜂蜜製品を少量食べることができるときに獲得された感度（もちろん、妊娠中は自分でそのような「実験」を行うべきではありません！）;
- 消化器系の臓器を含む、急性炎症過程または慢性疾患の悪化;
- 糖尿病（.番目のタイプの病気の場合、蜂製品は少量で消費することができます）;
- 過体重;
- 炭水化物の皮膚の遅延を特徴とするいくつかの皮膚疾患（hyperclycoderma）。
どんな病気でも、特に毎日の蜂蜜の使用は、主治医との強制的な相談を必要とします。 いずれの場合も、患者への個別のアプローチを使用する必要があります。
上記を要約すると、私たちは強調します-妊娠中に蜂蜜に答えることができるかどうかという質問に対して、次の条件を考慮に入れると答えは肯定的です：
- 製品は妊娠前に食事療法に含まれており、体によく耐えられました。
- 妊娠中の女性は糖尿病を患っていません。
- 内臓の慢性疾患はありません（急性期の病気は特別な注意に値します）。
- 皮膚病はありません。
これらの条件はすべてリスクゾーンです。 そして、これらの場合の蜂蜜製品は害を及ぼす可能性があり、妊婦の健康を悪化させます。
期待されるメリット
デモクリトスも指摘しました 「蜂蜜で中身を灌漑すれば、健康を保ちながら長生きすることができます」.
蜂蜜製品は体に吸収されやすいです。 そしてこの理由のためにそれは食事療法の栄養物で高く評価されます。 その組成に含まれるビタミンと微量元素の複合体は、免疫力を高め、代謝プロセスを正常化し、心臓血管系、消化器系、神経系を調子を整えます。
あなたは妊娠中に蜂蜜を食べる必要があります：
- 心臓と血管の正常な機能のために;
- 毒素を取り除くため;
- 胸焼けや吐き気と戦うため。
- 一般的に消化過程を正常化するため;
- 神経系を落ち着かせ、睡眠を改善する。
- 血圧を下げる;
- 体内の微量元素の蓄えを補充するため。
- 一年の寒い時期にウイルス感染と戦うため。
- 貧血の予防のため。
妊娠第一期
妊娠初期の蜂蜜は中毒症に対処するのに役立ちます。
吐き気を和らげるには、大さじ.杯の蜂蜜製品をコップ.杯の温水に溶かし、朝食の.時間前に少量ずつゆっくりと飲む必要があります。
頻繁に嘔吐するので、蜂蜜の水を一日中少しずつ飲むことをお勧めします。 製品の忍容性が高い場合は、寒くなる可能性があります。
体が枯渇すると、それは栄養のギャップを埋めるのに役立ちます。 また、単純な炭水化物が急速に吸収されるため、エネルギーバランスを回復することができます。グルコースとフルクトースは、食物酵素による追加の消化を必要とせずに、血液に簡単に吸収されます。
二学期
妊娠後期の蜂蜜は、微量元素の最も豊富な供給源です（数十種類あります）。
この製品には、微量の鉄、オスミウム、亜鉛、スズ、鉛、ニッケル、リチウム、銅、クロム、ホウ素、アルミニウム、シリコン、マンガンが含まれています。 葉酸、パントテン酸、アスコルビン酸、カロチン、その他のビタミンも同様です。
蜂製品保証 特に暗い品種を食べるときに貧血を回避します （例えば、そば）。 それは赤血球の形成を促進します-母体と胎児のすべての細胞への酸素と栄養素の主な供給者。
三学期
妊娠の終わりまでに、蜂蜜製品の助けを借りて、それは可能です 血圧を正常化するその変動が病理学的プロセスによるものでない場合。 たとえば、圧力の持続的な上昇、重度の浮腫、腎臓の機能不全を伴う、そして強制的な薬物治療を必要とする、顕著な後期中毒症。
リンデンハニーは、軽度の下剤として妊婦に推奨されます。
次のレシピが使用されます。
- ドライアプリコット400グラム;
- 400グラムの穴あきプルーン;
- 天然の口紅のグラス。
果物は沸騰したお湯で満たされ、肉挽き肉を通過し、蜂蜜製品と混合されます。 下剤は大さじで夕食の15分後に取られます。 少しお湯を飲むことができます。
良い ゆでたビートは下剤効果があります..。 それが取られます：
- 蜂蜜製品大さじ.;
- 同量の植物油;
- ゆでたビートルート100グラム。
ビートはすりおろし、残りの材料と混ぜ合わせます。 薬は.つの部分に分かれています。 .つは朝、空腹時に、.つ目は就寝前に服用します。
投与量
大人は80日あたり100から150-.グラムの蜂蜜製品を消費することができます。 妊娠の推奨事項も同様です。
しかし、あなたはあなた自身の幸福に耳を傾ける必要があります。 アレルギー反応を避けることを保証するために、70日量を80-.グラムに減らすことはより良いです。
この量は2回に分けられ、最大量は昼食時に食べる必要があります（朝と夕方は用量が少なくなります）。 各サービングは、食事の3時間前、または食事の.〜.時間後に、水溶液の形で食べたり飲んだりします。
溶解した形では、ミツバチ製品はより速く吸収されると考えられています。.
冷たいです
急性呼吸器疾患は、寒い季節の伝統的な伴侶です。 遍在するウイルスから防御することは非常に困難です。 特に妊娠中、自然な理由で免疫力が弱まっているとき。
妊娠中の女性は風邪のために蜂蜜を手に入れることができますか？ はい、この蜂製品には抗ウイルス作用があります。 そして喉が影響を受けた場合、それは消毒効果を提供します。 また、蜂蜜製品は咳の際の粘液の排出を助けます。
吸入による侵入は禁止されています：
- 高温中;
- 気管支喘息を伴う;
- 肺気腫を伴う;
- 心不全を伴う。
妊娠中の女性には、風邪をひいたお茶と一緒に蜂蜜を使う方が良いでしょう。 しかし、お茶は熱くてはいけません。 蜂蜜製品と一緒に少し飲むには、液体が40〜45度に冷えるまで待つ必要があります。 温かいお茶は酵素やビタミンを破壊せず、持続的な治癒効果をもたらします。
鼻水との戦い
薬局のドロップの代わりに、水の上で蜂蜜製品をうまく使うことができます..。 沸騰した冷水で半分に育てた後、.日.〜.回鼻腔に埋めます。 同じ解決策は、扁桃腺の赤みを完全に和らげます。
3歳のアロエも点眼に適しています。..。 その葉は砕かれ、蜂蜜を3対4（体積比）の比率で注ぎ、.時間主張しなければなりません。 .日.〜.回温かい形で埋葬されます。
重要！ 妊娠中、特に妊娠後期にアロエジュースを摂取することは禁じられています。 この植物の果実への影響は研究されていません。
喉の痛みと戦う
扁桃腺が損傷している場合は、夜間の湿布が役立ちます喉の部分に適用されます。 それらのために、それは取られます：
- 医療製品の2つの部分;
- アロエの葉と茎からのジュースの一部。
- 3部の溶けたワックス。
カモミールの花はすすぎのために醸造されます （グラス.杯あたり大さじ.杯の花）。 冷却してろ過した後、小さじ.杯の蜂蜜製品を溶液中で攪拌します。
また 小さじ.杯の口紅でニンニクのクローブを完全に刻むまで、.日に数回噛むことができます または蜂蜜製品の別の花の品種。
咳止め
妊娠中の女性は、咳が強い場合にのみ、大根と蜂蜜を使用する必要があります。 これを行うには、ナイフで根の作物にくぼみの形で穴を開けます。 中に、蜂蜜製品大さじ.杯を注ぎます。
ジュースが放出されてから.〜.時間後、製品は小さじ.杯に.日数回摂取できます。
また、温かいミルクに大根ジュースを絞ります。..。 成分は20対25の比率で摂取されます。 完成した飲み物に蜂蜜を.〜.グラム入れてかき混ぜます。 ドリンクは.日.時間に小さじ.杯で飲まれます。
生姜について
生姜は、妊娠中の女性のつわりと戦うために推奨されている有名なオリエンタルスパイスです。 また、眠気、脱力感を和らげます。 代謝プロセスを正常化し、生殖器系に有益な効果をもたらし、神経を落ち着かせます。
当然のことながら、もう.つのよくある質問は、蜂蜜とレモンを添えた生姜は妊娠できるかということです。 もちろん、それは風邪との戦いについてです。 薬用混合物の.つの成分すべてが互いに補完し合い、治療効果を高めます。 蜂蜜はウイルスを破壊します。 生姜も同じです。 そしてレモンは、感染と戦うために体の防御を刺激するアスコルビン酸のショック用量です。
ここで心に留めておくべきことは オリエンタルスパイスには多くの禁忌があります..。 内部では使用されません。
- 個々の不寛容を伴う。
- 高温で;
- 胃または腸潰瘍の悪化を伴う;
- 高血圧を伴う。
- 胆石症を伴う。
- 皮膚病を伴う;
- 流産の歴史を持つ;
- 妊娠中;
- 痔核を含む出血を伴う。
妊娠の最も一般的な合併症の.つは 血圧の上昇 高血圧、自律神経ジストニア、子癇前症による。 この状態では、生姜は禁忌です！
彼は危険で 30週後、それは出産時に出血を伴う血液を薄くするので。 後日、場合によっては トーンを引き起こす!
禁忌がない場合、スパイスの4日量は15日あたり20グラム以下です。 それは砕いた形でお茶に加えられるか、または軽い煎じ薬と根への注入が行われます（.-.分間煮沸されます）。
弱い注入の場合、90リットルの水あたり100〜.グラムの皮をむいた根（一部の情報源では根の.分の.が示されています）が必要になります。 魔法瓶で一晩スパイスを淹れ、朝は空腹時に150〜200mlをお茶として飲み、スプーン一杯の蜂蜜とレモンジュースを加えて味わうことができます。
別の有名なレシピ:
- スプーン半分の紅茶。
- レモン一切れ;
- ショウガの根の.分の.。
- 蜂蜜製品のスプーン。
蜂蜜は、ビタミンや酵素の破壊を避けるために、温かいお茶にのみ添加されます。 このレシピは、風邪と予防的な一般的な強壮剤の両方に使用されます。
急性呼吸器感染症で生姜を使用できない場合は、弱火で小さなレモンを茹でることができます..。 スープを冷やし、レモンを取り除き、半分に切り、水に絞ります。 25〜30グラムの蜂蜜製品を加えて混ぜます。 食事の前に大さじ.杯を.日.回飲みます。 この治療法は咳を和らげるのに役立ちます。 小児科で使用できます。
したがって、その使用に禁忌がなければ、妊娠中の女性が蜂蜜を食べることは可能であり、必要です。 これは、初期段階と後期段階の両方で等しく役立ちます。 はちみつ入りのお茶は風邪をひくと飲まれますが、暖かいです。 ミツバチ製品は沸騰したお湯に入れられません！
