민간 요법에서 꿀을 사용하는 것은 천년이 넘었습니다. 현대 연구에 따르면이 꿀벌 제품은 미량 원소, 효소 및 비타민의 가장 풍부한 공급원입니다. 모든 성인에게 유용합니다. 그러나 꿀은 아이들에게 가능합니까? 그리고 가장 중요한 것은 몇 살에 아기에게 주어야 하는가? 이 문제에 대해 다른 관점이 있습니다.
기사의 내용
- 1 이점
- 2 금기 사항
- 3 연령별 복용량
- 3.1 부모의 질문에 대한 답변
- 4 ARI 및 SARS 치료
- 4.1 기침
- 4.2 고온
- 4.3 콧물
- 5 오 보툴리누스 중독
이점
많은 음식, 특히 달콤한 간식에 비해 꿀의 장점은 분명합니다. 풍부한 화학 성분으로 인체에 쉽게 흡수됩니다. 다이어트 식품에 포함될 수 있습니다. 격렬한 스포츠 훈련, 힘든 육체적 또는 정신적 노동 후 신체 상태가 약한 경우 사용하는 것이 좋습니다. 특정 나이부터 어린이 메뉴에 제품이 소개됩니다.
아이들에게 꿀을주는 것은 여러 가지 이유로 유익합니다. 가장 기본적인 것은 다음과 같습니다.
- 화학 성분의 풍부함은 중요한 미량 원소의 원천입니다.
- 좋은 소화율-설탕보다 더 잘 견딘다.
- 높은 칼로리 함량-필요한 경우 소량의 음식으로 많은 칼로리를 식단에 도입 할 수 있습니다.
소화 시스템, 조혈의 다양한 문제에 사용됩니다.
- 인공 수유시 어린이의 변비와 함께;
- 창자에서 뚜렷한 부패 과정-헛배 부름, 설사와 함께 발효;
- 미숙아와 식욕 부진으로;
- 성장과 발전이 지연됩니다.
- 혈액의 적혈구 감소 (메밀 꿀이 유용합니다)
- 이질 (꿀벌 제품은 유산균 활동의 정상화로 인해 대장균의 성장을 빠르게 억제 함);
- 감기 예방을 포함하여.
금기 사항
많은 아이들이 음식 알레르기에 걸리기 쉽습니다. 이것은 어린이가 꿀을 사용하는 주요 문제입니다.
Komarovsky 박사에 따르면 꿀벌 제품을 구성하는 생물학적 활성 물질에 대한 어린이의 신체 반응은 거의 예측할 수 없습니다. 특히 어린 나이에.
대부분의 소아과 의사는 같은 의견입니다. 아마도 이것은 안심이지만 사실은 남아 있습니다. 강한 알레르기 반응은 어린이의 신체에 대한 어려운 테스트이며 그 결과는 예측할 수 없습니다. 그리고 꿀의 경우 그러한 문제를 완전히 제거하는 것은 불가능합니다.
꿀벌 제품에 대한 편협함을 나타내는 몇 가지 징후가 있습니다.… 그것:
- 부모는 특히 꿀에 알레르기가 있습니다.
- 다른 음식 (초콜릿, 딸기, 계란, 감귤류)에 대한 어린이의 편협함.
꿀 편협함은 다른 방식으로 나타납니다. 온화한 형태로 이것은 입술 부위의 피부가 타는듯한 느낌으로 몸 전체에 가려움증이 있으며 때로는 발진이 동반됩니다. 더 복잡한 반응-두드러기, 약점, 타액 분비, 심계항진, 질식 감 (어려운 경우 상부 호흡기가 붓는 경우). 구토가 일어나고 혈압이 상승 할 수 있습니다.
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연령별 복용량
민간 클리닉에서는 신생아와 유아에게도 꿀 제품을 권장합니다. 우리는 식욕이 부족한 인공 영양에 대한 미숙아에 대해 이야기하고 있으며 빠른 체중 증가가 필수적입니다. 또한 젖소 나 염소 젖을 잘 견디지 못하는 아기에게도 적합합니다.
꿀은 카제인 (우유 단백질)을 더 쉽게 소화하여 더 작은 조각으로 만듭니다. 또한 지방과 탄수화물의 흡수를 돕고 부패성 발효를 방지합니다. 변비를 줄입니다.
복용량은 연령에 직접적으로 의존합니다.… 중요한 필요가없는 경우 (소아과 의사의 직접적인 지시 포함) 최대 XNUMX 개월까지 의료 제품을 식단에 전혀 도입해서는 안됩니다. 이상적으로는 XNUMX 년이 될 때까지 기다려야합니다.
그와의 친분은 말 그대로 티스푼 끝으로 시작됩니다. 알레르기 반응이 없으면 일일 양은 하루에 윗부분이없는 2-3 티스푼으로 점차 증가합니다. 13-14 세가되면 일일 복용량은 30 ~ 50g입니다.
최적의 복용량은 사람의 체중에 따라 계산됩니다! 무게 1kg 당 2 ~ XNUMX 그램의 꿀이 소비됩니다.
부모의 질문에 대한 답변
더 쉽게 탐색 할 수 있도록 다음은 가장 일반적인 육아 질문에 대한 답변입니다.
신생아에게 꿀을 줄 수 있습니까?
잠재적으로 알레르기를 유발하는 제품의 이러한 초기 도입에서 의미가 없다… 또한 아기가 독점적으로 모유 수유를하고 건강하며 체중이 잘 증가합니다.
아기에게 꿀을 줄 수 있습니까?
아마도 우리는 1,5-2 세까지의 모유 수유 아기에 대해 이야기하고 있습니다. 아기에게 꿀 제품을 줘 보완 식품이 완전히 도입 될 때까지는 가치가 없습니다. (하루 XNUMX ~ XNUMX 인분). WHO 권고에 따르면, 이것은 XNUMX 개월의 나이입니다. 이 순간까지 모유는 영양분, 비타민, 미량 원소에 대한 빵 부스러기의 요구를 완전히 충족시킵니다. 그리고 XNUMX 개월 만에 점차 성인 음식에 익숙해지기 시작합니다.
꿀은 곡물에 첨가 된 설탕을 대체 할 수 있습니다.… 내성에 대한 예비 테스트가 수행됩니다-제품은 아침에 숟가락 끝에서 하루에 한 번 제공됩니다. 그리고 낮에는 신체의 반응을 관찰합니다.
다시 한 번 상기시켜드립니다. XNUMX 세 미만의 어린이에게 꿀을주는 것은 강한 알레르기 반응의 가능성으로 인해 위험한 일입니다.
신체가 신제품을 잘 견디면 일일 복용량은 다음과 같습니다.:
- 한 살짜리 어린이와 2 살짜리 어린이-반에서 XNUMX 티스푼;
- 3 세 미만의 어린이-XNUMX ~ XNUMX 티스푼.
7 년이 지나면 점차적으로 증가 할 수 있습니다. 8-15 세가되면 하루에 25-XNUMXg이 될 수 있습니다.
고혈당증 (피부의 탄수화물 보유)과 함께 피부병에 대한 꿀을 제한하거나 완전히 포기하십시오. 당뇨병이있는 경우 (제 2 형 질환 제외). 또한 소화 시스템의 급성 염증 과정에서.
아픈 아이를 관찰하는 소아과 의사와 함께 메뉴의 모든 기능을 명확히 할 필요가 있습니다.
ARI 및 SARS 치료
꿀벌 제품을 구성하는 생물 자극제는 계절 바이러스 감염으로부터 보호하는 데 도움이됩니다. 사람들은 종종 “감기”라고 부릅니다. 꿀은 급성 호흡기 감염 및 급성 호흡기 바이러스 감염의 합병증을 유발하는 많은 바이러스 및 병원성 박테리아에 대해 활성입니다.
예방 전통적인 방식으로 수행-나이에 따른 복용량으로 꿀벌 제품을 매일 섭취합니다.
기침
기침하는 어린이를위한 꿀 :
첫 레시피… 꿀 제품과 올리브 오일을 3 : 4 비율로 섞습니다. 하루에 XNUMX-XNUMX 번 티스푼으로 따뜻하게 해주세요. 이 치료법은 백일해에도 효과적입니다.
두 번째 레시피… 끓인 물 한잔에 2 큰술을 끓입니다. 아니스 한 스푼과 소금 한 꼬집. 식힌 후 국물을 걸러 내고 꿀 티스푼을 넣으십시오. 약을 하루에 0,5-1 시간마다 2-3 작은 술을줍니다.
세 번째 레시피… 무를 미세한 강판에 문질러 짜내십시오. 주스는 일대일 비율로 꿀 제품과 혼합됩니다. 치료법은 1,5-2 시간마다 티스푼으로 복용합니다. 기관지염, 폐렴에 도움이됩니다.
추가 밤에는 꿀로 녹인 염소 지방으로 가슴을 압축 할 수 있습니다… 두 성분 모두 동일한 비율로 섭취됩니다. 혼합물을 가죽에 문지르고 압축 종이와 모직 천을 위에 바릅니다. 압축은 15 ~ 30-40 분 동안 지속됩니다. 그 후 피부를면 타월로 부드럽게 닦고 아이는 따뜻한 담요로 덮습니다.
고온
아이가 온도에서 꿀을 먹을 수 있습니까? 네, 구두 로요. 그러나 흡입에 의한 도입은 38도 이상의 온도에서 완전히 금지됩니다.
반대로 열성 상태 및 급성 호흡기 질환에는 경구 섭취가 권장됩니다..
다음과 같은 조합 된 해결책이 사용됩니다. 비타민 차가 준비 중입니다. 물의 한 부분에 대해 신선한 또는 말린 라즈베리 열매의 10 부분을 취합니다. 식힌 후 여과하고 꿀 제품 1-1,5 티스푼을 첨가합니다. 아이들에게 하루에 여러 번 2-3 티스푼 또는 큰 스푼의 온도를 제공하십시오.
콧물
첫 번째 제조법… 어린이 비염에 대한 꿀 치료는 수용액을 하루에 두세 번 비강에 주입하는 것입니다. 꿀 제품은 따뜻한 끓인 물로 반으로 희석됩니다.
XNUMX 세 이상의 어린이는 동일한 용액으로 목을 헹구도록 제안 할 수 있습니다.… 이 치료법은 편도선의 염증을 잘 완화시킵니다.
두 번째 제조법… 3 세 이상의 어린이는 알로에 베라를 사용하여 비강입니다. 준비를 위해 잎을 칼로 잘게 자르고 액체 꿀을 일대일 비율로 부어 넣습니다 (부피 기준). 4 시간 동안 주장 한 후 하루에 XNUMX-XNUMX 번 점안을 위해 따뜻하게 사용하십시오.
더 읽어보기 : 감기에 걸렸을 때 꿀 마시기
오 보툴리누스 중독
보툴리누스 중독의 원인 인자가 꿀과 함께 아이의 몸에 들어간다는 의견이 있습니다. 이 꿀벌 제품의 25 %에는 클로 스트 리듐 보툴리눔 포자가 포함되어 있습니다. 그러한 정확한 수치가 어디에서 왔으며 왜 인터넷에서 그렇게 활발하게 퍼지는 지 알려지지 않았습니다. 그들은 100 % 신뢰할 수 없습니다.
보툴리눔은 독소로 인한 심각한 음식 중독의 원인입니다. 그러나 질병은 일부 유형에 의해서만 유발됩니다. C 형은 일반적으로 인체에서 약하게 증식하며 독소를 생성하는 경우는 거의 없습니다.
또한 스틱 재생에 유리한 조건을 고려해야합니다. 이것은 산소가 접근 할 수없는 환경입니다 (혐기성). 따라서 감염의 주된 원인은 병원균의 포자로 수정 된 밀봉 된 통조림입니다.. 뿐만 아니라 육류, 생선, 훈제 또는 집에서 말린 것 (토양에서 자라는 바실러스는 동물과 어류의 장에 쉽게 침투합니다). 개방 (호기성) 조건에서 조리 한 피클은 안전합니다. 이들은 버섯, 오이, 토마토, 수박, 배럴에서 나온 사과입니다.
질병을 일으키는 포자는 극도로 끈질 기다. 끓여서 파괴하는 것은 쉽지 않습니다. 통조림 식품의 열처리는 적어도 15 분이 필요합니다. 그리고 훈제 고기 나 생선은 특히 따뜻한 환경에서 운송 할 때 사용하기 전에 양면 팬에서 20-XNUMX 분 동안 가열해야합니다. 그러나 매우 산성 인 환경에서는 활동을 완전히 잃습니다. 따라서 식초 함량이 높은 통조림을 두려움없이 섭취 할 수 있습니다.
꿀을 포함한 단 음식에는 클로스 트리 디움 보툴리눔 스틱이 포함될 수 있습니다. 그러나 포자는 고농축 설탕 용액에서 자라지 않습니다. 또한 성인의 소화 기관에 들어가면 산성 소화액에 노출됩니다. 감염 확률은 거의 XNUMX에 가깝습니다.
XNUMX 세 미만의 어린이는 소화액에 산성이 적습니다. 이론적으로 보툴리눔 포자는 산소없이 불충분 한 산성 환경에서 활성화 될 수 있습니다.… 아이가 단단한 음식을 먹기 시작하면 위액의 산도가 극적으로 증가합니다. 이러한 환경은 꿀과 함께 위장에 들어간 포자에게 파괴적입니다.
WHO 권장 사항에 따르면 아기는 6 개월부터 단단한 음식에 대해 알게됩니다. 그리고 그들이 한 살이 될 때까지 그들의 식단은 주로 성인 음식으로 구성됩니다. 따라서 꿀 도입을 7-XNUMX 개월까지 미루는 것이 좋습니다. XNUMX 년 후에주는 것이 더 좋습니다.
