Menurut statistik, 70 peratus kematian di dunia adalah disebabkan oleh serangan jantung dan strok. Tujuh daripada sepuluh orang yang mempunyai diagnosis yang sama mengalami kolesterol darah tinggi, yang membawa kepada penyumbatan arteri otak atau jantung.
Patologi memerlukan perhatian yang teliti terhadap kesejahteraan, peraturan pemakanan dan penggunaan produk semula jadi. Kemungkinan mengambil madu dengan kolesterol tinggi bergantung kepada toleransi produk peternakan lebah ini. Jika tiada alahan, madu akan memberi manfaat kepada saluran darah dan sistem kardiovaskular secara amnya.
Kandungan artikel
- 1 Gejala yang membimbangkan
- 2 Faedah medoterapi
- 3 Contraindications
- 4 Resipi popular
- 4.1 kayu manis
- 4.2 lemon
- 4.3 Rebusan herba
- 5 Kesimpulannya
Gejala yang membimbangkan
Berikut adalah simptom yang menunjukkan peningkatan paras kolesterol jahat yang dipanggil. Jika sekurang-kurangnya satu daripada mereka diperhatikan, ini adalah alasan yang baik untuk berunding dengan doktor dan menjalani pemeriksaan.
Tanda-tanda utama masalah dengan sistem kardiovaskular:
- peningkatan mendadak dalam tekanan darah;
- Sakit kepala;
- berpeluh
- kebas pada bahagian kaki, jari;
- peningkatan kadar jantung;
- “Lalat” di hadapan mata;
- keletihan yang berterusan
- penglihatan kabur;
- penampilan edema pada muka;
- mengantuk, tidak bermaya dan mudah marah.
Jika dua atau tiga gejala hadir pada masa yang sama, kemungkinan besar ia menunjukkan masalah kolesterol!
Faedah medoterapi
Madu lebah asli adalah produk unik yang mempunyai set unsur surih dan vitamin yang berguna untuk tubuh manusia. Banyak komponen kimia ditunjukkan secara khusus untuk rawatan jantung dan saluran darah.
Pertama sekali vitamin kumpulan Byang merupakan sebahagian daripada produk ternakan lebah. Khususnya, B3 melebarkan saluran darah, meningkatkan tahap kolesterol baik (ketumpatan tinggi), dan menurunkan tekanan darah. Dan B5 menormalkan kepekatan kolesterol dan metabolisme lipid.
Flavonoid memberikan kesan antioksidan, mengurangkan paras gula, memulihkan keanjalan vaskular.
Phytocyanide menguatkan sistem imun, mempunyai kesan antiseptik, mempercepatkan pertumbuhan semula tisu, menghapuskan kerosakan kecil pada saluran darah.
Menjejaki item mereka juga meningkatkan imuniti, memastikan ketahanan badan terhadap faktor persekitaran yang buruk.
Selain itu, nektar lebah adalah makanan yang mudah dihadam. Sumber tenaga tulen tanpa lemak. Apabila diambil dengan betul (pematuhan dengan dos, mengambil kira umur dan kontraindikasi sedia ada), madu meningkatkan peredaran darah dan metabolisme sel.
Ia mampu menyekat pengoksidaan sel kolesterol berketumpatan rendah yang merosakkan saluran darah. Madu juga menyekat radikal bebas dan memulihkan keseimbangan lipid.
Dengan kolesterol tinggi, madu bukan sahaja mungkin, tetapi juga mesti dimasukkan ke dalam diet anda.… Ia akan membantu membersihkan saluran darah. Dinamik positif diperhatikan selepas tiga hingga empat minggu pengambilan harian (kepekatan kolesterol berbahaya berkurangan).
Contraindications
Produk madu digunakan dengan berhati-hati:
- dengan diabetes mellitus (perundingan dengan doktor diperlukan!);
- dengan alahan makanan sedia ada;
- dengan obesiti (beban tambahan pada hati tidak dicipta);
- semasa mengandung kerana risiko tindak balas alahan.
Sebelum memulakan medoterapi, anda perlu berunding dengan doktor anda.… Adalah lebih baik untuk membersihkan darah dengan madu tidak lebih daripada sekali atau dua kali setahun. Mereka menggunakannya secara bersendirian atau digabungkan dengan produk semula jadi lain (cth jus lemon, kayu manis, rebusan herba, dll.). Dalam masa sebulan, kolesterol berketumpatan rendah dalam darah akan berkurangan sebanyak dua hingga lima peratus.
Resipi popular
Aterosklerosis – penyakit bersamaan yang berlaku dengan peningkatan paras kolesterol. Plak menyekat saluran, yang menjejaskan kebolehtelapan darah. Yang akhirnya membawa kepada serangan jantung, strok, kencing manis.
Patologi memerlukan pemantauan berterusan oleh doktor, kawalan paras kolesterol, normalisasi pemakanan, tidak termasuk sejumlah besar lemak haiwan, makanan goreng dan makanan berkalori tinggi dari diet.
Dalam kes ini, madu bertindak sebagai pengganti gula, organisma yang lebih berguna dan cepat diserap. Ia juga memainkan peranan sebagai agen pembersih semula jadi yang memulihkan peredaran darah dan terlibat dalam penjanaan kolesterol baik.
kayu manis
Kami menarik perhatian anda kepada fakta bahawa kayu manis meningkatkan nada otot dan degupan jantung! Oleh itu, ia tidak boleh digunakan semasa kehamilan, hipertensi.
Untuk rawatan, ia diambil dalam perkadaran yang sama:
- serbuk kayu manis
- cecair atau cair dalam mandian wap pada 40 darjah produk madu.
Campuran sebati dan disimpan di dalam peti sejuk. Dimakan dua kali sehari selama 3-4 minggu. Anda boleh mencairkan dua sudu besar campuran dalam segelas air suam atau sapukan jumlah ubat yang sama pada roti bakar tanpa minum teh atau cecair lain.
Kesan yang dijangkakan:
- vasodilatasi;
- pembersihan plak kolesterol;
- normalisasi komposisi darah.
lemon
Resipi ini adalah kontraindikasi untuk gastrik dengan keasidan yang tinggi!
Ia diambil:
- jus setengah lemon;
- dua sudu besar produk madu;
- segelas air suam.
Penyelesaian yang terhasil diminum pada waktu pagi sebelum sarapan pagi selama 1-1,5 bulan.
Pilihan kedua:
- lemon cincang
- 100 gram produk madu.
Apabila mencampurkan, doh tebal diperolehi, yang dimakan dua sudu sebelum sarapan pagi.
Faedah yang dijangkakan:
- menguatkan sistem imun, mencegah selesema;
- menurunkan kolesterol
Rebusan herba
Ia diambil:
- 100 gram bahan mentah herba kering;
- setengah liter air;
- dua sudu besar produk madu.
Pertama, rebusan diperolehi: herba itu direbus selama 5 minit, dan kemudian ditegaskan selama sejam, ditapis dan disejukkan. Madu asli dikacau menjadi minuman panas. Ubat ini diambil dua sudu sebelum tidur atau sebaik sahaja bangun. Simpan adunan di dalam peti sejuk.
Sebagai herba perubatan, anda boleh menggunakan salah satu tumbuhan berikut (anda boleh menggantikan pengambilannya atau memohon dengan cara yang kompleks dalam bentuk campuran herba):
- sentiasa hidup
- tunas birch;
- bunga chamomile;
- Hypericum
Kesan yang dijangkakan ialah penyingkiran kolesterol jahat bersama dengan hempedu, pemulihan lumen vaskular, yang melambatkan perkembangan aterosklerosis.
Kesimpulannya
Perlu diingat bahawa terdapat banyak mitos tentang memerangi aterosklerosis dan mencegahnya..
Yang paling umum adalah:
Penghapusan lengkap lemak haiwan… Malah, menu harus mengandungi sehingga 30% daripada makanan yang mengandungi lemak ini. Ini adalah salmon rendah lemak, sardin, keju, kefir, susu, dan juga mentega dengan peratusan lemak yang berkurangan. Penyingkiran lengkap lemak daripada diet menyebabkan hati menghasilkannya untuk mengimbangi kekurangan!
Anda tidak boleh makan telur… Sebenarnya, sebiji telur sehari tidak berbahaya. Marjerin dan lemak trans lain adalah lebih vaskular.
Madu asli bukan sahaja membantu dalam pemusnahan plak, tetapi ia juga merupakan langkah pencegahan yang sangat baik.… Jangan melebihi dos harian produk lebah, supaya tidak mencetuskan tindak balas alahan!
Baca:
Mengapa dan bagaimana mereka minum air dengan madu
Mengenai penggunaan harian madu dan kuantitinya.
Pastikan anda melakukan ujian lipid, yang akan menunjukkan kehadiran semua jenis lipoprotein dalam darah: rendah, sangat rendah (kolesterol jahat), dan ketumpatan tinggi. Tahap rendah lipoprotein baik (ketumpatan tinggi) tidak baik untuk kesihatan anda! Oleh kerana mereka menjejaskan pengeluaran hormon seks, kortisol. Adalah dinasihatkan untuk menjalani analisis sedemikian sekali setahun untuk mencegah aterosklerosis, diabetes, hipotiroidisme.
