Έλαιο κέδρου, Θερμίδες, οφέλη και βλάβες, Χρήσιμες ιδιότητες –

Αυτό είναι ένα πραγματικά μοναδικό και φιλικό προς το περιβάλλον φυτικό προϊόν,
που δεν μπορούν να συντεθούν τεχνητά. Ανάλογα αυτού του λαδιού
Δεν υπάρχει στη φύση. Για γεύση, διατροφή και ευεξία.
Οι ιδιότητες του ελαίου κέδρου είναι πρακτικά απαράμιλλες. Θεωρείται λιχουδιά
και η εντυπωσιακή του γεύση και η λεπτή μυρωδιά ξηρών καρπών δεν αφήνουν κανέναν
αδιάφορος.

Αυτό το κίτρινο κίτρινο λάδι λαμβάνεται από καρύδια.
Κέδρος Σιβηρίας με ψυχρή έκθλιψη.

Πώς να επιλέξετε

Αξίζει να αγοράσετε λάδι κέδρου μόνο για την πρώτη κρύα πρέσα. Πότε
Επομένως, το προϊόν πρέπει να έχει ένα βαθύ κίτρινο χρώμα.
Η γεύση και η μυρωδιά του λαδιού δεν είναι πολύ έντονη, αλλά στην επίγευση μπορείτε να την αισθανθείτε
καλά εκφρασμένη γεύση ξηρών καρπών.

Προσπαθήστε να πάρετε το λάδι σας σε ένα μικρό μπουκαλάκι, γιατί μετά
άνοιγμα και πρώτη επαφή με αέρα, μειώνεται η ωφέλιμη ζωή του λαδιού.

Είναι αρκετά εύκολο να ελέγξετε την ποιότητα του προϊόντος. Πρέπει να ρίξω λίγο
λάδι σε πορσελάνινο ή γυάλινο πιάτο και ξεπλύνετε με κρύο νερό
Νερό. Ένα φυτικό προϊόν υψηλής ποιότητας μπορεί να πλυθεί χωρίς δυσκολία και το πιατάκι
θα τρίζει.

Τρόπος αποθήκευσης

Μετά την πρώτη χρήση, μπορείτε να αποθηκεύσετε το λάδι στο ψυγείο
ένα γυάλινο μπουκάλι με καλά κλεισμένο καπάκι.

Στην κουζίνα

Το λάδι κέδρου έχει υπέροχη γεύση. Είναι άψογο
για dressing σούπες, σαλάτες, πιάτα λαχανικών, δημητριακά, γαρνιτούρες δημητριακών,
ζεστά και κρύα σνακ. Το βούτυρο συνδυάζεται υπέροχα με τα τυριά
και φρούτα.

Κατά την παρασκευή γλυκών δημητριακών με την προσθήκη λαδιού κουκουνάρι.
μπορείτε να βάλετε λιγότερη ζάχαρη, αφού το ίδιο το βούτυρο είναι γλυκό.

Το λάδι από κουκουνάρι προσθέτει επίσης ένα μοναδικό άρωμα στα επιδόρπια.
και αρτοσκευάσματα.

Αλλά να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να ζεστάνετε το λάδι, έτσι
πώς αυτό το προϊόν χάνει τις μοναδικές θεραπευτικές του ιδιότητες όταν θερμαίνεται.

Επίσης, η επαφή του κουκουναριού με το μέταλλο είναι ανεπιθύμητη.
Ξεκινήστε τη μετάβαση λίπους
ακόρεστα έως κορεσμένα οξέα,
που μειώνει σημαντικά τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες αυτού
λάδι.

Θερμιδική αξία

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες του λαδιού κουκουνάρι ανά 100 γραμμάρια είναι 898
kcal.

Διατροφική αξία ανά 100 γραμμάρια:

Πρωτεΐνη, gr Λίπη, gr Υδατάνθρακες, gr Τέφρα, gr Agua, gr Contenido calórico, Kcal – 99,9 – – 0,1 899

Χρήσιμες ιδιότητες του ελαίου κέδρου

Σύνθεση και παρουσία θρεπτικών συστατικών

Το λάδι κέδρου είναι μια πραγματική φυσική κατάθεση βιολογικά ενεργών.
χρήσιμες ουσίες. Αυτό το λάδι περιέχει λινολεϊκό οξύ.
Ωμέγα-6
(46,1%), Πινολενικό Οξύ (20%), Ωμέγα-9 Ελαϊκό Οξύ
(25,1%), καθώς και κορεσμένα λιπαρά οξέα – παλμιτικό, εικοσανικό,
στεατικός.

Το λάδι κέδρου περιέχει φυτοστερόλες, αιθέρια έλαια,
λεκιθίνη, καροτενοειδή, βιταμίνες Ε, Β2, Β1, Β3, D, μικρο και μακροστοιχεία
– μαγνήσιο, κάλιο, νάτριο, φώσφορο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό,
μαγγάνιο, ιώδιο.

Χρήσιμες και φαρμακευτικές ιδιότητες

Το έλαιο κουκουναριού έχει ποικίλες φαρμακευτικές ιδιότητες.
και απορροφάται καλά, χάρη στην οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία
ως πλήρες προϊόν σε χορτοφάγους
κουζίνα. Λόγω της μοναδικής του σύνθεσης, αυτό το φυτικό προϊόν
σήμερα χρησιμοποιείται για την πρόληψη και τη θεραπεία μιας σειράς ασθενειών.

Μεταξύ των χρήσιμων ιδιοτήτων αυτού του προϊόντος είναι τα αντιμυκητιακά,
αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες, βακτηριοκτόνο, αντιικό,
αναπλαστικές, αποχρεμπτικές και επανορθωτικές ιδιότητες.

Πρέπει να σημειωθεί ότι όσον αφορά την περιεκτικότητα σε χρήσιμη βιταμίνη
Το λάδι κουκουναριού E-grade έχει καλύτερη απόδοση
Έλαια Για σύγκριση, αυτό το έλαιο περιέχει 55 mg βιταμίνης Ε
ανά 100 g, σε ηλίανθο – 41,08 mg, σε ελιά – 14,35 mg.

Οι ειδικοί λένε ότι το λάδι κέδρου μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί
οποιοδήποτε από τα φυτικά έλαια, αλλά αυτό το ίδιο το λάδι έχει αντικατασταθεί πλήρως
αδύνατο για τίποτα.

Η βιταμίνη Ε βοηθά στη σημαντική επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης των κυττάρων.
και προστατεύουν τον οργανισμό από τις ελεύθερες ρίζες, εμποδίζοντας την ανάπτυξη
καρκίνος, έχει ευεργετική επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα,
επίσης ομαλοποίηση των ορμονικών επιπέδων.

Χάρη στα πολυακόρεστα οξέα, το κουκουνέλαιο υγροποιείται
αίμα, αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνει τη σύσταση του αίματος και
βοηθά επίσης στην πρόληψη του σχηματισμού αθηροσκληρωτικής πλάκας
και θρόμβους αίματος, μειώνει τη χοληστερόλη. Αυτό το λάδι είναι πολύ χρήσιμο
χρήση τακτικά για την πρόληψη και τη θεραπεία της στηθάγχης,
αθηροσκλήρωση,
κιρσοί, αναιμία, εμφράγματα, εγκεφαλικά και άλλες καρδιαγγειακές παθήσεις
παθήσεις.

Το λάδι κουκουνάρι είναι σε θέση να αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα,
άλατα βαρέων μετάλλων, καθώς και ραδιονουκλεΐδια, άρα η σταθερά
η χρήση του είναι χρήσιμη για άτομα που ζουν σε δυσμενείς συνθήκες
μέρη φιλικά προς το περιβάλλον ή εργασία σε επικίνδυνες βιομηχανίες.

Αυτό το λάδι ομαλοποιεί επίσης την οξύτητα του γαστρικού υγρού και χρησιμοποιείται
για
θεραπεία πεπτικού έλκους. Το λάδι κέδρου αποκαθιστά τη λειτουργία
προστάτη και συκώτι. Η χρήση του είναι αποτελεσματική για
θεραπεία χολοκυστίτιδας, παγκρεατίτιδας, νόσου των χολόλιθων. Βούτυρο
αυτό το παξιμάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά στη θεραπεία παθήσεων οργάνων
αναπνοή, παθήσεις της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος
(διαβήτης, ορμονικές αλλοιώσεις, καταστάσεις ανεπάρκειας ιωδίου).

Το λάδι κουκουνάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία
για τη θεραπεία και την πρόληψη της πολυαρθρίτιδας, της ουρικής αρθρίτιδας,
ρευματοειδής αρθρίτιδα και ραχίτιδα.

Είναι επίσης χρήσιμο για εγκύους και μωρά που, λόγω
η λήψη αυτού του φυτικού προϊόντος βελτιώνει την όρεξη, την ανοσία
και ο ύπνος ομαλοποιείται.

Έχει λάδι κέδρου, επούλωση πληγών και βακτηριοκτόνες ιδιότητες,
χάρη στην οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία ασθενειών και τραυματισμών
δέρμα – ψωρίαση,
νευροδερματίτιδα, έκζεμα, διάθεση, σμηγματόρροια, τροφικά έλκη, κατάψυξη,
εγκαύματα, πληγές πίεσης κ.λπ.

Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί αποτελεσματικά στην πρόληψη και τη θεραπεία.
ανοσοανεπάρκεια. Η συνήθης χρήση του έχει τονωτικό
δράση, επαναφορά του ενεργειακού τόνου, αύξηση της σωματικής διάπλασης
και πνευματική απόδοση. Επίσης, λάδι κουκουνάρι
θα βοηθήσει στην εξάλειψη του συνδρόμου κόπωσης, στη διάθεση, στην ανακούφιση
πονοκεφάλους και αντιμετώπιση
με αϋπνία.

Χρήση στην κοσμετολογία

Η χρήση λαδιού κέδρου στην καθημερινή διατροφή σας διατηρεί την ελαστικότητα
και νεανικό δέρμα, επηρεάζει ευνοϊκά την ανάπτυξη των μαλλιών και των νυχιών. Βούτυρο
Το πινιόν έχει ευεργετική επίδραση με αύξηση
ξεφλούδισμα και ξηρότητα του δέρματος, θρέφοντάς το όσο πιο βαθιά γίνεται.

Αυτό το λάδι απορροφάται τέλεια στο δέρμα, παρέχοντας τα ακόλουθα αποτελέσματα:

  • μαλακώνει, τονώνει, ενυδατώνει και αναζωογονεί.
  • βελτιώνει την επιδερμίδα, αυξάνοντας τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.
  • προάγει την αποτελεσματική απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος
    το ανώτερο στρώμα του δέρματος?
  • καταπραΰνει, ανακουφίζει από τον κνησμό, το πρήξιμο και την ερυθρότητα μετά από αλλεργίες.
  • αφαιρεί απαλά τις ακαθαρσίες (σκόνη, καλλυντικά), έτσι
    μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση του μακιγιάζ, ειδικά σε περιοχές
    κοντά στα μάτια?
  • θρέφει τα μαλλιά, αποκαθιστώντας τη λάμψη και την ελαστικότητα, εξαλείφοντας την ευθραυστότητα
    μαλλιά και πιτυρίδα?
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για απαλή φροντίδα του δέρματος του μωρού.
  • χρησιμοποιείται για την προστασία του δέρματος από την έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία
    παράγοντας μαυρίσματος ακτίνων?
  • μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση για έλαια αρωματοθεραπείας.

Μεταξύ άλλων, μερικές σταγόνες λάδι κουκουνάρι.
Μπορεί να προστεθεί σε κρέμες, βάλσαμα και μάσκες για αναζωογόνηση και ενυδάτωση του δέρματος.

Επικίνδυνες ιδιότητες του ελαίου κέδρου

Το λάδι κέδρου δεν έχει σχεδόν καμία αντένδειξη για χρήση,
τόσο για τροφικούς όσο και για φαρμακευτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί να ληφθεί εσωτερικά
και χρησιμοποιήστε αυτό το λάδι εξωτερικά μόνο για ατομικές δυσανεξίες.

Anna Evans

Author ✓ Farmer

View all posts by Anna Evans →
Exit mobile version