Perawatan madu dan lemon adalah salah satu resep pengobatan tradisional yang paling populer. Kombinasi produk-produk ini membantu tubuh untuk memperkaya dirinya sendiri dengan mineral dan vitamin, yang memiliki efek positif pada sistem kekebalan tubuh, keadaan pembuluh darah dan proses metabolisme.
Ada tiga bidang utama penerapan obat tradisional: perang melawan plak kolesterol, meningkatkan resistensi terhadap infeksi virus musiman dan menormalkan berat badan. Ini juga digunakan untuk masalah kesehatan lainnya, termasuk menghilangkan cacat kosmetik pada kulit dan rambut.
Konten artikel
- 1 Apa itu lemon yang bermanfaat?
- 2 Manfaat madu.
- 3 Kontraindikasi
- 4 Penguatan tubuh secara umum – resep
- 4.1 Dengan jus lidah buaya
- 4.2 Dengan jus wortel
- 4.3 Dengan jus sayuran
- 4.4 Dengan bawang putih
- 5 Melawan pilek – resep
- 5.1 Dengan jus lemon
- 5.2 Teh
- 5.3 Air madu
- 5.4 Untuk melawan flu
- 5.5 Dengan batuk basah
- 5.6 Dengan batuk kering
- 5.7 Dengan bronkitis
- 5.8 Dengan angina
- 6 Untuk sistem kardiovaskular – resep
- 6.1 hipertensi
- 6.2 Dengan aterosklerosis
- 6.3 Resep lain untuk membersihkan pembuluh darah.
- 6.4 Dengan angina
- 7 Penurunan Berat Badan – Resep
- 7.1 Resep lain untuk menurunkan berat badan
- 8 Dengan penyakit ginjal
- 9 Dengan insomnia
- 10 Toner untuk semua jenis kulit
- 11 Untuk rambut dan kulit
Apa itu lemon yang bermanfaat?
Lemon adalah jeruk dari keluarga Rutov, salah satu pemimpin dalam kandungan vitamin dan mineral. Menurut indikator ini, itu hanya dilampaui oleh jeruk.
Seratus gram buah mengandung 53 miligram vitamin C, 0,15 miligram vitamin E, 0,1 miligram vitamin PP, 0,001 miligram vitamin A. Hampir seluruh kelompok vitamin B juga terdapat pada buah: B9 – 0,011 miligram, B2 – 0,02 miligram, B1 – 0,04, 6 miligram, B0,08 -. miligram.
Patut dicatat bahwa asam askorbat tidak dihancurkan dalam lemon bahkan dengan pemanasan bertahap selama lima menit, yaitu dalam keadaan stabil. Oleh karena itu, teh lemon kaya akan vitamin C seperti buahnya sendiri.
Di antara mineral, pemimpinnya adalah kalium (138 miligram), kalsium (26 miligram), fosfor (16 miligram), magnesium (8 miligram), natrium (2 miligram), besi (0,6 miligram), seng (0,06 miligram).
Karbohidrat, seperti dalam madu alami, diwakili oleh gula yang mudah dicerna: glukosa dan fruktosa.
Penggunaan utama buah dalam pengobatan. Ini dia pengobatannya:
- hipertensi
- penyakit batu ginjal;
- jatuh
- reumatik;
- gangguan metabolisme mineral;
- avitaminosis;
- mual, bahkan dengan toksikosis pada wanita hamil;
- jerawat dan komedo pada kulit wajah;
- seboroik;
- Proses inflamasi pada tenggorokan dan rongga mulut.
Jelas, lemon adalah tambahan yang bagus untuk madu alami. Kedua komponen pengobatan rumah secara signifikan meningkatkan efek penyembuhan yang lain.
Manfaat madu.
Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang khasiat madu yang bermanfaat dalam artikel berikut:
Semua tentang madu alami
Madu bisa berbeda, enak dan … sangat enak
Ragam varietas madu berdasarkan warna, kristalisasi, elitisme, manfaat.
Madu lebah alami: manfaat dan kemungkinan bahayanya.
Kontraindikasi
Ingatlah bahwa overdosis lemon dapat membahayakan bahkan orang yang benar-benar sehat.! Hal yang sama dapat dikatakan untuk madu. Makan berlebihan penuh dengan reaksi alergi dan, dalam kasus madu, itu juga dapat menyebabkan penambahan berat badan.
Kedua produk tersebut dilarang untuk digunakan dengan intoleransi makanan (bawaan atau didapat).
Lemon juga tidak boleh dimakan:
- dengan pankreatitis akut atau kronis;
- dengan proses inflamasi akut di lambung, hati, kantong empedu, usus;
- dengan gastritis dengan keasaman tinggi.
Setelah mengoleskan jus lemon secara topikal, orang dengan kulit putih dan sensitif tidak boleh terkena sinar matahari, karena dapat menyebabkan kulit terbakar.
alam mereka tidak makan madu atau gunakan dengan sangat hati-hati:
- diabetes
- dengan proses inflamasi akut di saluran pencernaan;
- untuk penyakit kulit yang ditandai dengan retensi karbohidrat di epidermis;
- gendut
- selama kehamilan dan menyusui;
- pada periode pasca operasi (intervensi bedah pada organ saluran pencernaan).
Penguatan tubuh secara umum – resep
Untuk meningkatkan kekebalan selama periode pilek musiman, resep yang mencakup madu alami, lemon, lidah buaya, dan bahan lainnya, seperti jus sayuran, akan efektif.
Dengan jus lidah buaya
Ini diambil:
- 100 gram jus yang diperoleh dari daun lidah buaya berumur tiga tahun;
- 0,5 kilogram kenari giling
- 300 gram madu alami;
- jus tiga sampai empat lemon sedang.
Campuran tersebut diminum dalam satu sendok teh atau sendok pencuci mulut tiga kali sehari, 25-30 menit sebelum makan.
Dengan jus wortel
Ini diambil:
- satu kilogram wortel;
- 1,5 cangkir air;
- dua sendok makan produk madu;
- jus lemon dari buah;
- adas dan garam secukupnya.
Jus wortel dicampur dengan semua bahan yang tercantum di atas. Minumlah sekali atau dua kali sehari untuk memperkuat tubuh secara umum dan dengan gangguan penglihatan selama kerja komputer yang lama.
Dengan jus sayuran
Diambil dalam satu sendok makan:
- madu alami
- jus bit;
- jus wortel
Untuk mendapatkan jus lobak, rimpang tanaman yang diparut direndam dalam air selama 36 jam. Cairannya digunakan untuk campuran obat.
Segelas jus rimpang rimpang pedas dan lemon ditambahkan ke sayuran dan madu yang disebutkan di atas. Ambil satu sendok makan dua kali sehari satu jam sebelum makan siang dan makan malam.
Untuk memperkuat sistem kekebalan, perlu menjalani 1,5 bulan pengobatan..
Dengan bawang putih
Campuran lemon, bawang putih dan madu sangat populer dan sering digunakan tidak hanya untuk meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga untuk memulihkan kekuatan fisik setelah beraktivitas atau di usia tua. Ini juga menormalkan tekanan darah dan memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan.
Anda akan perlu:
- sepuluh kepala bawang putih (bukan cengkeh!);
- sepuluh lemon sedang;
- liter produk madu.
Siung bawang putih perlu digiling menjadi bubur dalam bentuk murni. Kemudian campur dengan sisa bahan dan pindahkan ke wadah kaca, yang disimpan di tempat yang sejuk dan gelap selama seminggu.
Jumlah obat ini cukup untuk penggunaan sehari-hari selama dua bulan. Hal ini diperlukan untuk melarutkan empat sendok teh campuran di mulut per hari.
Selain itu, resep ini cocok untuk mengatasi sesak napas dan meredakan angina pektoris.
Baca lebih lajut:
Cara meningkatkan kekebalan – tonik umum
Melawan pilek – resep
Yang dimaksud dengan pilek di sini adalah infeksi virus musiman yang menyebabkan radang tenggorokan, saluran bronkial, paru-paru dan disertai pilek, batuk.
Dengan jus lemon
Ini diambil:
- buah kecil, yang sebelumnya direbus dalam air selama satu menit;
- dua sendok makan produk madu.
Air perasannya dicampur dengan madu alami. Diminum tiga kali sehari selama satu sendok makan untuk meredakan batuk parah.
Baca lebih lajut:
Konsumsi madu untuk pilek
Teh
Obat tradisional seperti teh dengan irisan lemon juga akan membantu. Dalam hal ini, madu larut dalam mulut 15 sampai 20 menit sebelum minum teh. Anda bisa menggunakan sepotong sarang lebah. Ini juga sangat membantu dalam menghilangkan rasa sakit yang parah saat menelan dan mendisinfeksi laring dan mulut.
Ini menarik:
Apakah mungkin makan lilin dengan madu di sisir?
Kami mengingatkan Anda sekali lagi bahwa suhu di atas 40 derajat menghancurkan zat-zat yang membentuk komposisinya dan bermanfaat.
Baca:
Tentang pemanasan yang tepat (pelelehan) manisan madu
Air madu
Minuman ini membantu menurunkan suhu dengan meningkatkan keringat.
Hal ini diperlukan untuk mengambil:
- 20 mililiter jus lemon;
- segelas air hangat;
- satu sendok teh produk madu.
Solusi yang dihasilkan diminum setidaknya tiga sampai empat kali sehari di antara waktu makan.
Untuk melawan flu
Anda akan perlu:
- 200 gram lemon dengan kulitnya;
- jumlah rimpang lobak yang sama;
- 50 ml produk madu cair.
Buah dan rimpangnya dihaluskan lalu dipermanis dengan madu. Campuran disimpan di lemari es, diambil dalam porsi kecil dua atau tiga kali sehari.
Dengan batuk basah
Jika Anda batuk berdahak, Anda dapat menggunakan salah satu dari dua resep di bawah ini. Mereka akan membantu tidak hanya mengatasi batuk, tetapi juga mengatasi pilek.
Opsi satu:
- segelas air mendidih;
- setengah sendok teh teh hijau tanpa aditif;
- irisan lemon
- satu sendok teh produk madu;
- sejumput jahe bubuk dan kayu manis;
- beberapa daun mint jika Anda suka.
Teh harus diseduh dan didinginkan hingga 40 derajat. Hanya setelah itu, sisa komponen obat ditambahkan ke dalamnya.
Opsi dua:
- satu sendok makan produk madu;
- jumlah cognac yang sama (tetapi Anda dapat melakukannya tanpanya);
- jus setengah lemon.
Diminum sebelum sarapan dan sebelum tidur. Solusinya menghangatkan laring dengan baik, menghilangkan ketidaknyamanan tenggorokan, dan mengurangi jumlah dahak saat batuk.
Dengan batuk kering
Dengan batuk kering, inhalasi berdasarkan produk alami akan efektif. Lakukan sekali sehari.
Anda akan perlu:
- 2-3 tetes minyak kayu putih;
- satu sendok teh madu alami;
- jus lemon dari setengah buah;
- 500 mililiter air mendidih.
Anda perlu bernapas dengan larutan yang didinginkan hingga 40 derajat, dan semua komponen ditambahkan ke air setelah didinginkan hingga suhu yang dapat diterima untuk menghemat zat aktif biologis sebanyak mungkin.
Dengan bronkitis
Untuk ekspektorasi dengan bronkitis, campuran berikut direkomendasikan:
- empat lemon sedang;
- 400 mililiter air matang, didinginkan hingga 40-45 derajat;
- tiga sendok makan Cahors atau anggur merah apa pun;
- empat sendok makan produk madu.
Buah-buahan dipanggang sampai empuk, lalu diperas jusnya dan dibuat campuran obat. Obat yang dihasilkan harus diminum sekaligus. Itu tidak diberikan kepada anak-anak karena mengandung anggur.
Dengan angina
Ini diambil:
- segelas susu hangat;
- jus lemon dari buah;
- dua sendok makan produk madu.
Campuran tersebut diminum dalam tegukan kecil untuk menghangatkan dan mendisinfeksi tenggorokan.
Untuk sistem kardiovaskular – resep
Lemon secara tradisional digunakan untuk membersihkan pembuluh darah dari kolesterol jahat (plak kolesterol). Dan juga normalisasi tekanan darah pada hipertensi.
hipertensi
Ini diambil:
- segelas jus wortel;
- segelas jus rimpang lobak;
- jumlah produk madu yang sama;
- jus satu lemon.
Diminum dalam satu sendok makan sebelum sarapan, makan siang, dan makan malam. Resepnya cocok untuk orang yang menderita tekanan darah tinggi.
Dengan aterosklerosis
Anda akan perlu:
- dua sendok makan produk madu;
- 200 mililiter air hangat;
- jus setengah lemon.
Solusinya harus diminum di pagi hari selama satu setengah bulan. Ini membantu mengurangi tingkat kolesterol jahat, serta memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Baca lebih lajut:
Madu untuk kolesterol tinggi
Resep lain untuk membersihkan pembuluh darah.
Anda akan perlu:
- 400 gram produk madu;
- empat kepala bawang putih;
- 200 mililiter minyak biji rami;
- enam lemon.
Bawang putih dicincang terlebih dahulu dalam penggiling daging. Campuran yang sudah jadi disimpan di tempat yang sejuk dan gelap selama seminggu. Ini diambil dalam bentuk larutan berair – satu sendok makan dalam segelas air matang hangat. Minumlah 100 mililiter dua kali sehari.
Dengan angina
Ini diambil:
- 100 mililiter jus yang diperoleh dari pucuk lidah buaya berusia 3 tahun;
- 300 gram produk madu;
- 500 gram kenari cincang;
- jus lemon dari satu atau dua buah.
Ambil 20-25 gram tiga kali sehari setengah jam sebelum makan.
Penurunan Berat Badan – Resep
Resep berikut ini cocok untuk membentuk tubuh:
Giling lima siung bawang putih dan lima lemon. Tuang 250 gram produk madu, satu sendok makan minyak zaitun. Aduk rata. Biarkan istirahat di lemari es. Konsumsi satu sendok makan saat perut kosong.
Resep lain untuk menurunkan berat badan
Ini diambil:
- 100 gram rimpang seledri;
- 200 gram produk madu;
- empat lemon;
- empat siung bawang putih.
Komponen tanaman dihancurkan dengan penggiling daging, lalu madu alami ditambahkan ke dalam campuran. Agen ditempatkan di lemari es selama sehari, setelah itu diminum dalam satu sendok makan dengan perut kosong di pagi hari selama sebulan.
Dengan penyakit ginjal
Diambil dalam proporsi yang sama:
- jus lemon;
- minyak zaitun;
- Madu alami.
Konsumsi satu sendok makan tiga kali sehari. Resepnya sangat efektif untuk penyakit ginjal karena mengandung madu. Dan ini adalah produk di mana hampir tidak ada protein dan garam, mereka dilarang untuk penyakit ginjal.
Dengan insomnia
Solusi berikut harus diambil:
- segelas air hangat atau kefir;
- satu sendok makan produk madu;
- jus lemon secukupnya
Membantu menenangkan sistem saraf, memastikan tidur nyenyak.
Toner untuk semua jenis kulit
Ini diambil:
- jus lemon dari setengah buah;
- satu sendok teh produk madu dalam bentuk cair;
- dua sendok makan air es matang.
Gunakan sebelum tidur untuk menyegarkan kulit wajah, membersihkan pori-pori, dan mengencangkan.
Untuk rambut dan kulit
Anda akan perlu:
- 300 gram produk madu;
- tiga kepala bawang putih;
- lima lemon.
Bawang putih dan buah-buahan dilewatkan melalui penggiling daging, dicampur dengan madu dan diinfuskan selama sepuluh hari di tempat yang sejuk dan gelap.
Setelah disaring, konsumsi satu sendok makan dua kali sehari sebelum makan. Ramuan menambah kilau dan kehalusan pada rambut, membuat kulit lembut dan elastis, memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Sebagai kesimpulan, kami mengingatkan Anda bahwa pengobatan sendiri tidak dapat diterima. Periksa dengan profesional kesehatan Anda sebelum mengambil obat tradisional.
