Algemene informatie
Tarwe is een eenjarig kruid dat behoort tot
aan de familie Zlakov. Er is bewijs om aan te geven dat
het werd 10 duizend jaar geleden gecultiveerd.
Gekiemde tarwekorrels zijn ideaal omdat:
zeer goed door het lichaam opgenomen. Ze geven je het vermogen om weerstand te bieden
negatieve invloed van de externe omgeving. Gekiemde tarwe is in staat tot:
het zieke of aangetaste weefsel vernieuwen, evenals het hele systeem in
Set. Dit graan heeft een unieke eigenschap: het is niet alleen
het geneest een bepaalde ziekte, maar tast onmiddellijk het hele lichaam aan.
Tijdens het ontkiemen beginnen de eiwitten in het graan te ontkiemen
verdelen in aminozuren. Deze aminozuren worden gedeeltelijk geabsorbeerd,
de rest wordt afgebroken tot nucleotiden. Dit laatste kan ook worden geabsorbeerd
slechts gedeeltelijk, de rest stort om andere redenen in. Precies
van deze basen zijn nucleïnezuurgenen. Alle ziekten
dit is niets meer dan veranderingen in de genen, dus het is erg belangrijk dat de aanwezigheid
vergelijkbaar materiaal – voor restauratie en vervanging.
In gekiemde tarwe vindt ongeveer 90% van de biochemische transformatie plaats,
die te wijten zijn aan de werking van enzymen in het graan. Tijdens de receptie
dit soort voedingsmiddelen hoeft het lichaam deze alleen maar aan te passen
halffabrikaten om de vlotte doorgang van alles te garanderen
voedingsstoffen door het membraan.
De graanvezel absorbeert alle giftige stoffen die erin zitten
in het lichaam vanwege het feit dat het wordt aangetast door zuren uit het maagdarmkanaal
weg en alkali, wat bijdraagt aan vezelzwelling.
Het gebruik van gekiemde tarwe wordt vooral aanbevolen voor mensen met overgewicht,
omdat het snel de honger stillt. Past bijna iedereen
ongeacht lichaamskenmerken en leeftijd.
Hoe te kiezen
Er is niets moeilijks aan kiezen. Als je graan wilt kopen, dan
je hoeft alleen maar naar de markt te gaan en te kopen bij de verkoper die je leuk vindt.
Tarwe soorten:
- Milde variëteiten gemakkelijk te herkennen aan ovaal of afgerond
korrel vorm. En de kleur kan roodbruin of lichtgeel zijn. - Solido… Kenmerkend voor dergelijke rassen is de lange
maïs. In tegenstelling tot de zachte varianten is de kleur hier licht amber,
maar soms worden ook donkere amberkleurige korrels gevonden. - Dwergtarwe.
- Spelt… Deze variëteit is halfwilde tarwe. Het graan is bedekt
bloemfilm, die erg moeilijk te scheiden is.
Hoe op te slaan:
Gekiemde tarwe moet op een droge en overdekte plaats worden bewaard.
Laat geen vocht binnendringen om bederf te voorkomen.
bij langdurige opslag verliest het zijn nuttige eigenschappen.
In de keuken
Gekiemde tarwe is het meest veelzijdige product. ontkiemd
De tarwekorrel kan in veel gerechten worden gebruikt. Vaker
het wordt toegevoegd aan granen, salades en soepen. Heel vaak gekiemd
de granen worden gemalen en als smaakmaker aan het voedsel toegevoegd. Onthouden,
dat een gerecht gemaakt met gekiemde tarwe onmiddellijk moet worden gegeten
na het koken, en laat het niet voor later. Gebruik zulke
maaltijden op een rij voor het ontbijt. Dit zorgt ervoor dat het het lichaam binnenkomt.
meer voedingsstoffen en je vergeet voedsel voor een lange tijd.
Je mag geen tarwe met honing eten,
echte melk, stuifmeel, propolis, gouden wortel,
omdat ze absoluut onverenigbaar zijn. Als je nog een kans grijpt en wakker wordt
combineer deze producten, wees dan voorbereid op het verschijnen van dergelijke
ziekten zoals netelroos. Dit is een soort signaal van het lichaam.
dat de balans uit balans is.
Tentoonstelling in cultuur
De gezondheidsvoordelen van het graan werden tien eeuwen geleden opgemerkt.
rug. In die tijd wisten mensen alleen dat het uitbroeden van zaden
De spruit heeft bijzondere eigenschappen, maar inmiddels is er veel over bekend
plus. In onze tijd heeft de wetenschap hiervoor een waardige verklaring kunnen geven.
Voedingswaarde per 100 gram:
Eiwitten, g Vet, g Koolhydraten, g As, g Water, g Caloriegehalte, kcal 25,7 3,9 24,2 54 0,6 305
Nuttige eigenschappen van gekiemde tarwe
Samenstelling en aanwezigheid van voedingsstoffen
Gekiemde tarwe is samengesteld uit: vitamines (E,
V1,
V2,
V3,
B6),
foliumzuur, kalium,
magnesium,
zink
klier,
bij elkaar passen,
voetbal,
plantaardige eiwitten en koolhydraten.
Nuttige en geneeskrachtige eigenschappen
- Elimineert vergiften, cholesterol en anderen uit het menselijk lichaam.
schadelijke stoffen. - Met zijn hulp wordt het metabolisme genormaliseerd.
- De immuniteit neemt toe vanwege de grote hoeveelheid die het bevat.
vitamines en voedingsstoffen. - Voorkomt het optreden van ontstekingsprocessen in het lichaam.
- Reguleert en herstelt ook belangrijke functies van ons lichaam.
- Bewaakt en normaliseert de darmmicroflora.
- Herstelt haar
en nagel
borden. - Verhoogt de weerstand tegen koude.
- Gekiemde tarwe kan de gezichtsscherpte verbeteren.
- Helpt om gewicht te verliezen.
- Als je elke dag tarwekiemen eet,
verzadig vervolgens uw lichaam met nuttige sporenelementen. - Verjongt de huid.
- Vermindert de kans op toxinevorming in het lichaam.
De helende eigenschappen van gekiemde tarwe.
- Het beïnvloedt het functioneren van ons lichaam;
- Brengt de stofwisseling in evenwicht;
- Coördineert het werk van het menselijk lichaam;
- Stabiliseert alle lichaamssystemen: ademhalings-, zenuw-, bloedsomloop-,
thermoregulerend, lymfatisch, enz.; - Het doet zijn best om neoplasmata op te lossen zoals:
poliepen, goedaardige en kwaadaardige tumoren, cysten, vleesbomen
en wen. - Verzadigt het bloed met zuurstof;
- Elimineert cholesterol uit het lichaam;
- Herstelt de natuurlijke kleur en dichtheid van het haar;
Gevaarlijke eigenschappen van tarwekiemen
Het is ten strengste verboden om gekiemde tarwe te gebruiken voor mensen die lijden aan:
- Ziekten van het maagdarmkanaal;
- Mensen die allergisch zijn voor gluten.
- Ziek met een maagzweer
maag.
Geef het nooit aan kinderen! Pas na twaalf jaar
het zal mogelijk zijn.
Volwassenen na de operatie mogen het ook niet eten.
