Die Honig-Zitronen-Behandlung ist eines der beliebtesten Rezepte der traditionellen Medizin. Die Kombination dieser Produkte hilft dem Körper, sich mit Mineralien und Vitaminen anzureichern, was sich positiv auf das Immunsystem, den Zustand der Blutgefäße und die Stoffwechselprozesse auswirkt.
Es gibt drei Hauptanwendungsgebiete des Volksheilmittels: die Bekämpfung von Cholesterin-Plaques, die Erhöhung der Resistenz gegen saisonale Virusinfektionen und die Normalisierung des Gewichts. Es wird auch bei anderen gesundheitlichen Problemen eingesetzt, einschließlich der Beseitigung kosmetischer Mängel an Haut und Haaren.
Inhalt des Artikels
- 1 Was ist nützliche Zitrone
- 2 Die Vorteile von Honig
- 3 Gegenanzeigen
- 4 Allgemeine Stärkung des Körpers – Rezepte
- 4.1 Mit Aloe-Saft
- 4.2 Mit Karottensaft
- 4.3 Mit Gemüsesäften
- 4.4 Mit Knoblauch
- 5 Erkältungen bekämpfen – Rezepte
- 5.1 Mit Zitronensaft
- 5.2 Tea
- 5.3 Honigwasser
- 5.4 Um die Grippe zu bekämpfen
- 5.5 Mit nassem Husten
- 5.6 Bei trockenem Husten
- 5.7 Mit Bronchitis
- 5.8 Mit Angina
- 6 Für das Herz-Kreislauf-System – Rezepte
- 6.1 Bluthochdruck
- 6.2 Mit Arteriosklerose
- 6.3 Ein weiteres Rezept zur Reinigung von Blutgefäßen
- 6.4 Bei Angina pectoris
- 7 Gewichtsverlust – Rezepte
- 7.1 Ein weiteres Rezept zum Abnehmen
- 8 Bei Nierenerkrankungen
- 9 Mit Schlaflosigkeit
- 10 Toner für alle Hauttypen
- 11 Für Haare und Haut
Was ist nützliche Zitrone
Zitrone ist eine Zitrusfrucht aus der Familie Rutov, einer der führenden Anbieter von Vitaminen und Mineralstoffen. Nach diesen Indikatoren steht es nur nach einer Orange an zweiter Stelle.
Einhundert Gramm Obst enthält 53 Milligramm Vitamin C, 0,15 Milligramm Vitamin E, 0,1 Milligramm Vitamin PP, 0,001 Milligramm Vitamin A. Fast die gesamte Gruppe der B-Vitamine findet sich auch in der Frucht: B9 – 0,011 Milligramm, B2 – 0,02 Milligramm, B1 – 0,04, 6 Milligramm, B0,08 – . Milligramm.
Es ist bemerkenswert, dass Ascorbinsäure in Zitronen auch bei fünfminütigem allmählichem Erhitzen nicht zerstört wird, dh in einem stabilen Zustand ist. Daher ist Zitronentee so reich an Vitamin C wie die Frucht selbst.
Unter den Mineralien sind Kalium (138 Milligramm), Kalzium (26 Milligramm), Phosphor (16 Milligramm), Magnesium (8 Milligramm), Natrium (2 Milligramm), Eisen (0,6 Milligramm), Zink (0,06 Milligramm) die Spitzenreiter.
Kohlenhydrate werden wie in natürlichem Honig durch leicht verdauliche Zucker repräsentiert – Glukose und Fruktose.
Die Hauptverwendung der Frucht in der Medizin Ist die Behandlung:
- Hypertonie;
- Nierensteinerkrankung;
- Gicht;
- Rheuma;
- Störungen des Mineralstoffwechsels;
- Beriberi;
- Übelkeit, einschließlich mit Toxikose bei schwangeren Frauen;
- Akne und Mitesser auf der Gesichtshaut;
- Seborrhö;
- entzündliche Prozesse des Rachens und der Mundhöhle.
Natürlich sind Zitronen eine großartige Ergänzung zu natürlichem Honig. Beide Komponenten des Hausmittels verstärken die Heilwirkung des anderen deutlich.
Die Vorteile von Honig
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Gegenanzeigen
Denken Sie daran, dass eine Überdosierung von Zitronen sogar einer völlig gesunden Person schaden kann.! Das gleiche gilt für Honig. Übermäßiges Essen ist mit allergischen Reaktionen behaftet und kann im Fall von Honig auch zu einer Gewichtszunahme führen.
Beide Produkte sind bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten (angeboren oder erworben) verboten.
Zitronen sollten auch nicht gegessen werden:
- mit akuter oder chronischer Pankreatitis;
- bei akuten entzündlichen Prozessen in Magen, Leber, Gallenblase, Darm;
- bei Gastritis mit hohem Säuregehalt.
Personen mit heller und empfindlicher Haut sollten nach topischer Anwendung von Zitronensaft nicht in die Sonne gehen, da dies zu Hautverbrennungen führen kann.
natürliche sie essen keinen honig oder sie verwenden es mit großer Sorgfalt:
- Diabetes;
- bei akuten entzündlichen Prozessen im Magen-Darm-Trakt;
- bei Hautkrankheiten, die durch eine Retention von Kohlenhydraten in der Epidermis gekennzeichnet sind;
- mit Übergewicht;
- während der Schwangerschaft und Stillzeit;
- in den postoperativen Phasen (chirurgischer Eingriff an den Organen des Magen-Darm-Trakts).
Allgemeine Stärkung des Körpers – Rezepte
Um die Immunität während saisonaler Erkältungen zu stärken, sind Rezepte wirksam, die natürlichen Honig, Zitronen, Aloe und andere Zutaten wie Gemüsesäfte enthalten.
Mit Aloe-Saft
Es wird genommen:
- 100 Gramm Saft aus den Blättern einer dreijährigen Aloe;
- 0,5 Kilogramm gemahlene Walnusskerne
- 300 Gramm natürlicher Honig;
- Saft von drei bis vier mittelgroßen Zitronen.
Die Mischung wird dreimal täglich 25-30 Minuten vor den Mahlzeiten in einem Teelöffel oder Dessertlöffel eingenommen.
Mit Karottensaft
Es wird genommen:
- ein Kilogramm Karotten;
- 1,5 Tasse Wasser;
- zwei Esslöffel Honigprodukt;
- Zitronensaft aus einer Frucht;
- Dill und Salz nach Geschmack.
Karottensaft wird mit allen oben aufgeführten Zutaten gemischt. Ein- bis zweimal täglich trinken zur allgemeinen Stärkung des Körpers und bei Sehverschlechterung bei längerer Arbeit am Computer.
Mit Gemüsesäften
In einem Esslöffel eingenommen:
- natürlicher Honig;
- Rübensaft;
- Karottensaft.
Um Saft aus Meerrettich zu gewinnen, werden die geriebenen Rhizome der Pflanze 36 Stunden in Wasser eingelegt. Die Flüssigkeit wird für die medizinische Mischung verwendet.
Zu dem oben aufgeführten Gemüse und Honig wird ein Glas Saft aus Meerrettich-Rhizomen und eine Zitrone gegeben. Nehmen Sie zweimal täglich einen Esslöffel eine Stunde vor dem Mittag- und Abendessen ein.
Zur Stärkung des Immunsystems ist eine 1,5-monatige Kur notwendig.
Mit Knoblauch
Eine Mischung aus Zitrone, Knoblauch und Honig ist sehr beliebt und wird oft nicht nur zur Stärkung der Immunität, sondern auch zur Wiederherstellung der körperlichen Leistungsfähigkeit nach Anstrengung oder im Alter verwendet. Es normalisiert auch den Blutdruck und hat eine positive Wirkung auf das Verdauungssystem.
Sie benötigen:
- zehn Knoblauchzehen (keine Nelken!);
- zehn mittelgroße Zitronen;
- Liter Honigprodukt.
Knoblauchzehen müssen in gereinigter Form zu einem Brei gemahlen werden. Anschließend mit den restlichen Zutaten vermischen und in einen Glasbehälter umfüllen, der eine Woche kühl und dunkel aufbewahrt wird.
Diese Arzneimittelmenge reicht für zwei Monate bei täglicher Anwendung. Es ist notwendig, vier Teelöffel der Mischung pro Tag im Mund aufzulösen.
Außerdem eignet sich dieses Rezept zur Bekämpfung von Atemnot und zur Linderung von Angina pectoris.
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Erkältungen bekämpfen – Rezepte
Mit Erkältungen meinen wir hier saisonale Virusinfektionen, die eine Entzündung des Rachens, der Bronchien, der Lunge und begleitet von einer laufenden Nase und Husten verursachen.
Mit Zitronensaft
Es wird genommen:
- kleine Früchte, eine Minute in Wasser vorgekocht;
- zwei Esslöffel Honigprodukt.
Der gepresste Saft wird mit natürlichem Honig vermischt. Es wird dreimal täglich für einen Esslöffel eingenommen, um einen starken Husten zu lindern.
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Tea
Ein traditionelles Heilmittel wie Tee mit einer Zitronenscheibe ist ebenfalls nützlich. In diesem Fall wird Honig 15-20 Minuten vor dem Teetrinken im Mund aufgelöst. Sie können ein Stück Wabe verwenden. Es ist auch sehr nützlich, um starke Schmerzen beim Schlucken zu lindern und den Kehlkopf und den Mund zu desinfizieren.
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Wir erinnern Sie noch einmal daran, dass die Temperatur über 40 Grad die Stoffe zerstört, aus denen seine Zusammensetzung besteht und die nützlich sind.
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Honigwasser
Dieses Getränk hilft, Fieber zu senken, indem es das Schwitzen erhöht.
Es ist notwendig zu nehmen:
- 20 Milliliter Zitronensaft;
- ein Glas warmes Wasser;
- ein Teelöffel Honigprodukt.
Die resultierende Lösung wird mindestens drei- bis viermal täglich zwischen den Mahlzeiten getrunken.
Um die Grippe zu bekämpfen
Sie benötigen:
- 200 Gramm Zitronen mit Schale;
- die gleiche Menge Meerrettich-Rhizome;
- 50 ml flüssiges Honigprodukt.
Früchte und Rhizome werden gehackt und anschließend mit Honig gesüßt. Die Mischung wird im Kühlschrank aufbewahrt und zwei- bis dreimal täglich in kleinen Portionen eingenommen.
Mit nassem Husten
Wenn Sie reichlich Auswurf husten, können Sie eines der beiden folgenden Rezepte verwenden. Sie helfen nicht nur, mit Husten fertig zu werden, sondern auch eine laufende Nase zu besiegen.
Option One:
- ein Glas kochendes Wasser;
- ein halber Teelöffel grüner Tee ohne Zusatzstoffe;
- Zitronenscheibe;
- ein Teelöffel Honigprodukt;
- eine Prise gemahlener Ingwer und Zimt;
- nach Belieben ein paar Minzblätter.
Der Tee sollte aufgebrüht und auf 40 Grad gekühlt werden. Erst danach werden die restlichen medizinischen Komponenten hinzugefügt.
Option zwei:
- ein Esslöffel Honigprodukt;
- die gleiche Menge Cognac (aber Sie können darauf verzichten);
- Saft einer halben Zitrone.
Vor dem Frühstück und vor dem Schlafengehen einnehmen. Die Lösung wärmt den Kehlkopf gut, beseitigt Beschwerden im Hals und reduziert die Menge an Schleim beim Husten.
Bei trockenem Husten
Bei trockenem Husten ist eine Inhalation auf Basis von Naturprodukten wirksam. Tun Sie es einmal am Tag.
Sie benötigen:
- 2-3 Tropfen Eukalyptusöl;
- ein Teelöffel natürlicher Honig;
- Zitronensaft aus einer halben Frucht;
- 500 Milliliter kochendes Wasser.
Sie müssen mit einer auf 40 Grad gekühlten Lösung atmen, und alle Komponenten werden nach dem Abkühlen auf eine akzeptable Temperatur dem Wasser zugesetzt, um biologisch aktive Substanzen so weit wie möglich zu sparen.
Mit Bronchitis
Zum Auswurf mit Bronchitis wird folgende Mischung empfohlen:
- vier mittelgroße Zitronen;
- 400 Milliliter gekochtes Wasser, auf 40-45 Grad gekühlt;
- drei Esslöffel Cahors oder Rotwein;
- vier Esslöffel Honigprodukt.
Die Früchte werden gebacken, bis sie weich sind, dann wird der Saft ausgepresst und eine medizinische Mischung hergestellt. Das resultierende Arzneimittel muss auf einmal getrunken werden. Kindern wird es nicht gegeben, da es Wein enthält.
Mit Angina
Es wird genommen:
- ein Glas warme Milch;
- Zitronensaft aus einer Frucht;
- zwei Esslöffel Honigprodukt.
Die Mischung wird in kleinen Schlucken getrunken, um den Hals aufzuwärmen und zu desinfizieren.
Für das Herz-Kreislauf-System – Rezepte
Zitronen werden traditionell verwendet, um Blutgefäße von schlechtem Cholesterin (Cholesterin-Plaques) zu reinigen. Und auch die Normalisierung des Blutdrucks bei Hypertonie.
Bluthochdruck
Es wird genommen:
- ein Glas Karottensaft;
- ein Glas Meerrettich-Rhizom-Saft;
- die gleiche Menge Honigprodukt;
- Saft einer Zitrone.
In einem Esslöffel vor dem Frühstück, Mittag- und Abendessen eingenommen. Das Rezept ist für Menschen mit Bluthochdruck geeignet.
Mit Arteriosklerose
Sie benötigen:
- zwei Esslöffel Honigprodukt;
- 200 Milliliter warmes Wasser;
- Saft einer halben Zitrone.
Die Lösung sollte eineinhalb Monate lang morgens getrunken werden. Es hilft, den Spiegel des schlechten Cholesterins zu senken und das Immunsystem zu stärken.
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Ein weiteres Rezept zur Reinigung von Blutgefäßen
Sie benötigen:
- 400 Gramm Honigprodukt;
- vier Knoblauchzehen;
- 200 Milliliter Leinsamenöl;
- sechs Zitronen.
Knoblauch wird in einem Fleischwolf vorläufig gehackt. Die fertige Mischung wird eine Woche lang an einem kühlen dunklen Ort aufbewahrt. Es wird in Form einer wässrigen Lösung eingenommen – ein Esslöffel in einem Glas warmem gekochtem Wasser. Trinken Sie zweimal täglich 100 Milliliter.
Bei Angina pectoris
Es wird genommen:
- 100 Milliliter Saft aus den Trieben einer 3-jährigen Aloe;
- 300 Gramm Honigprodukt;
- 500 Gramm gehackte Walnüsse;
- Zitronensaft aus einer oder zwei Früchten.
Nehmen Sie 20-25 Gramm dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten ein.
Gewichtsverlust – Rezepte
Zur Körperformung eignet sich folgendes Rezept:
Mahlen Sie fünf Knoblauchzehen und fünf Zitronen. Gießen Sie 250 Gramm Honigprodukt und einen Esslöffel Olivenöl hinein. Gründlich umrühren. Lassen Sie es im Kühlschrank ziehen. Verzehren Sie einen Löffel auf nüchternen Magen.
Ein weiteres Rezept zum Abnehmen
Es wird genommen:
- 100 Gramm Sellerie-Rhizome;
- 200 Gramm Honigprodukt;
- vier Zitronen;
- vier Knoblauchzehen.
Die Pflanzenbestandteile werden mit einem Fleischwolf zerkleinert, dann wird der Mischung natürlicher Honig hinzugefügt. Das Mittel wird einen Tag lang im Kühlschrank aufbewahrt und danach einen Monat lang morgens auf nüchternen Magen in einem Esslöffel eingenommen.
Bei Nierenerkrankungen
Zu gleichen Anteilen eingenommen:
- Zitronensaft;
- Olivenöl;
- natürlicher Honig.
Dreimal täglich einen Esslöffel verzehren. Das Rezept ist bei Nierenerkrankungen äußerst wirksam, da es Honig enthält. Und dies ist ein Produkt, in dem fast kein Protein und keine Salze enthalten sind – sie sind bei Nierenerkrankungen verboten.
Mit Schlaflosigkeit
Folgende Lösung muss genommen werden:
- ein Glas warmes Wasser oder Kefir;
- ein Esslöffel Honigprodukt;
- Zitronensaft nach Geschmack.
Es hilft, das Nervensystem zu beruhigen und sorgt für einen guten Schlaf.
Toner für alle Hauttypen
Es wird genommen:
- Zitronensaft aus einer halben Frucht;
- ein Teelöffel Honigprodukt in flüssiger Form;
- zwei Esslöffel abgekochtes gekühltes Wasser.
Vor dem Schlafengehen anwenden, um die Gesichtshaut zu erfrischen, die Poren zu reinigen und zu straffen.
Für Haare und Haut
Sie benötigen:
- 300 Gramm Honigprodukt;
- drei Knoblauchzehen;
- fünf Zitronen.
Knoblauch und Früchte werden durch einen Fleischwolf gegeben, mit Honig vermischt und zehn Tage an einem kühlen, dunklen Ort aufgegossen.
Nach dem Abseihen zweimal täglich einen Esslöffel vor den Mahlzeiten verzehren. Das Elixier verleiht dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit, macht die Haut glatt und elastisch, stärkt das Immunsystem.
Abschließend möchten wir Sie daran erinnern, dass eine Selbstmedikation inakzeptabel ist! Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein traditionelles Arzneimittel einnehmen.
