Valeriana, Calorie, benefici e rischi, Proprietà utili

La valeriana nelle tisane è solitamente responsabile dell’effetto calmante,
funzione diuretica e ripristino del tratto digestivo. Tuttavia, le sue capacità
molto più ampio. Sia nella medicina scientifica che in quella tradizionale valeriana
utilizzato con successo nel trattamento complesso delle malattie della tiroide
ghiandole, asma, epilessia e alcune altre malattie gravi.

Proprietà utili della valeriana

Composizione e nutrienti

Che cosa viene utilizzato esattamente e in quale forma

Per la preparazione di ricette medicinali, utilizzare rizoma
и radici di valeriana… Nella pratica medica popolare
la pianta viene utilizzata sotto forma di decotti, tinture, polveri, estratti.
La valeriana è un componente di molte colture erboristiche ed è insostituibile
un componente di tisane gastriche, sedative e diuretiche. Sul
il decotto di radice serve per preparare bagni con effetto calmante..

proprietà medicinali

I rizomi di valeriana contengono sostanze oleose volatili (terpineolo,
pinene, terpene e suoi derivati, canfene); derivati ​​di estroli;
acidi isovalerico, acetico, formico, butirrico; abbronzatura
sostanze; saponine; hatinina e valerina (composti per i quali
le proprietà degli alcaloidi sono caratteristiche); sostanza cristallina con brillante
effetto sedativo pronunciato; esteri epossidici e minerali
sale. Il contenuto di olio essenziale nel sistema di radici di valeriana è
dallo 0,5 al 2%. Tra i costituenti dell’olio essenziale, valeriana borneolo
acido isovalerico, etere, borneolo, mirtekogol, limonene,
alcool cesilico (azulene)..

I preparati di valeriana sono usati come sedativo per
disturbi del sonno prolungati e sistematici, nevrosi cardiache
e il sistema vascolare, con un battito cardiaco accelerato. Usato da
valeriana nel trattamento sistemico di disturbi come l’asma,
epilessia,
emicrania,
esaurimento nervoso, menopausa, malattie della tiroide
ghiandole..

La pianta di valeriana ha un effetto calmante e antispasmodico sul corpo,
antiepilettico e ha un lieve effetto lassativo. Con mentale
carichi di valeriana stimolano le funzioni della corteccia cerebrale,
elimina le violazioni in esso..

Nella medicina ufficiale

Medicinali a base di valeriana:

  • Rizomi di valeriana tagliati con radici, in confezioni da 0,1 kg;
  • Tintura di valeriana, in bottiglia. Dosaggio singolo –
    20-30 gocce;
  • Tintura etere-valeriana. Modulo di rilascio – gocce in bottiglie.
    Come antiemetico si usano 20-30 gocce
    quattro volte al giorno;
  • Estratto denso di valeriana;
  • Valocarmid (gocce). Con la nevrosi cardiovascolare, è raccomandato
    due o tre volte al giorno, 20-30 gocce;
  • Corvalol, in formato gocce. Per insonnia, tachicardia, intestinale
    convulsioni, condizioni convulsive dei vasi periferici e irritabilità
    appuntamento consigliato: da 15 a 20 gocce due o tre volte al giorno;
  • Gocce di canfora-valeriana, che includono la tintura di valeriana
    e canfora. Utilizzato nel trattamento delle nevrosi cardiovascolari;
  • Gocce di mughetto-valeriana con adoniside. Consigliato per i pazienti
    nel complesso trattamento dei disturbi durante la menopausa, così come le persone
    vecchiaia;
  • Valocordin;
  • Cardiovalente..

Nella medicina popolare

radice di valeriana

valeriana a
insonnia: versare un cucchiaino di radici in un bicchiere a malapena
acqua tiepida, lasciare in un contenitore sigillato per circa 4 ore. Bere
2-3 volte al giorno per un quarto di bicchiere. Con costante,
frequenti disturbi del sonno vengono prescritti mezzo bicchiere prima della notte
un sogno..

Con iperfunzione della tiroide, eccitazione nervosa, isterica
reazioni, crisi epilettiche, convulsioni, con tachicardia
e nevrosi cardiache è utile tè alla valeriana.
Il farmaco viene preparato come segue: si fa bollire un cucchiaino di radici tritate finemente
in 200 ml di acqua per circa un quarto d’ora. Bevi un bicchiere a
bisogno..

Tintura alcolica di valeriana (valeriana
gocce) disponibile per la preparazione e in casa: schiacciato
versare radici di valeriana secche con alcol a 70 gradi in proporzioni
1: 5. Insistere in un luogo caldo per una settimana. formato
scolare il liquido, lasciarlo riposare e filtrare. Prendi da 15 gocce
notte.

Metodo di cucina popolare tintura di etere di valeriana:
frantumato in polvere a grana grossa, radice di valeriana
insistere sull’alcol (in proporzioni 1: 4) per 4 giorni. Poi
aggiungere due parti di etere, mescolare bene e lasciar riposare
altre 72 ore.

Per sensazioni dolorose nell’addome (come agente rilassante),
con spasmi uterini, esaurimento nervoso e stress, prendere tintura
valeriana in acqua
… Le radici di valeriana macinate sono inzuppate
in acqua tiepida in un contenitore ermetico per almeno 5 ore. Materie prime di rizomi
assumere una quantità da 5 a 15 g per 160 ml di acqua. Bere tintura
in più passaggi.

La radice di valeriana viene utilizzata in polvere
(in un unico dosaggio da 1 a 2 g), ma non più di 4 porzioni
polvere al giorno, con scarlattina, lesione tifoide, polmonite,
alcune malattie dell’utero, emicranie..

A scopo profilattico, per prevenire esaurimenti nervosi per gli uomini
mostrato liquore alla valeriana: un cucchiaio di tintura
la valeriana va diluita con acqua in proporzione 1: 1 (monodose). Efficienza
tale profilassi dipende dalla durata del ricovero.

Applicazione esterna:

A
forte stress, paura, convulsioni, ai bambini vengono prescritti bagni
con un brodo caldo. Una manciata di radici di valeriana tritate sono cotte
in un litro d’acqua, facendo bollire per 10 minuti. Il liquido risultante viene aggiunto
nell’acqua di balneazione. Il bagno alla valeriana va fatto prima di andare a letto.
per 15 minuti, ogni 2 giorni.

Nei processi infiammatori della mucosa degli occhi a causa di un’eccessiva essiccazione
utilizzare il vapore acqueo di radice di valeriana e eufrasia. sono lavati
occhi, e prima di andare a letto si applicano lozioni con un paio..

Per gli adulti, un bagno sulla raccolta di erbe da calendule, camomilla,
radice di valeriana, timo e salvia
prescritto per disturbi del sistema nervoso, superlavoro, aumento
irritabilità, radicolite,
tromboflebite,
ipotensione. Una manciata di una combinazione delle erbe elencate viene bollita in due
litri d’acqua per mezz’ora e aggiungere a un bagno completo. Accetta questo
bagno due volte a settimana..

Tintura di valeriana

Nella medicina orientale

La medicina tibetana usa la valeriana per curare la cronica
febbre e febbre causata da avvelenamento con qualsiasi veleno.

Proprio come la medicina tradizionale dell’Europa occidentale, in Cina
la valeriana è usata come sedativo e come rimedio
migliorare la circolazione sanguigna..

In Pakistan, la radice di valeriana viene utilizzata nei raccolti tradizionali
nel trattamento delle lesioni del midollo spinale e per ripristinarlo
funzioni.

Nella ricerca scientifica

Il potenziale medicinale della valeriana è stato a lungo oggetto di studi scientifici
interesse dei ricercatori medici.

Il britannico Nicholas Culpeper, medico e botanico, descrisse uno dei medicinali
ricette a base di valeriana: “Radice di valeriana, bollita
con liquirizia, uvetta e semi di anice è utile per chi soffre
tosse
“. Culpeper ha menzionato Valerian in relazione ai tentativi
guarigione dalla peste. Lo scienziato ha descritto uno dei tipi di valeriana –
acqua di valeriana..

commestibile di valeriana (o radice di tabacco) in
1840 descritto in dettaglio nei suoi diari da un viaggiatore americano
ed esploratore John Charles Fremont..

Valutazione dell’impatto critico estratto di valeriana
F. Dawnat ha dedicato la sua ricerca alla struttura e alla qualità del sonno,
S. Киспе, К. ифенбах, А. Maurer, I. итцше, И. solchi..

Un gruppo di scienziati cinesi (Heng-Wen Chen, Yang Liu, Li Wong, ecc.)
lavorato sull’argomento la composizione chimica della valeriana e dei suoi
effetti sul sistema cardiovascolare
..

La questione dell’uso della valeriana nella tradizione curativa europea
и farmacologia clinica dettagliata dei farmaci basata su
piante
evidenziato in un articolo scientifico di S.V. Naletov..

La composizione delle sostanze volatili nelle foglie di Valeriana officinalis
ha indagato Shkrobotko P., Tkachev A., Yusubov M., Belousov M.,
Fursa N..

In dietetica

è usato? valeriana per dimagrire? Ufficiale
non ci sono dati confermati da complesse ricerche scientifiche,
ma alcuni autori credono che la valeriana possa sopprimere l’appetito,
che colpisce il sistema nervoso umano, elimina la sensazione di fame,
e quindi è possibile utilizzare questa pianta come metodo di controllo
sovrappeso.

Tè alla valeriana

In cucina

A seconda del numero di ricette e delle sue caratteristiche gustative, valeriana
difficilmente può essere attribuito alle spezie che hanno conquistato il mondo della cucina, ma
le tradizioni della cucina europea consentono abbastanza l’aggiunta di una pianta
in insalate, marinate e bevande. Questa erba originariamente completerà e
diversifica la qualità alimentare del piatto. foglie di valeriana
sapore come una normale insalata
foglie, cioè lattuga, diversa leggermente più concentrata
saturazione. Contiene notevoli riserve di vitamina
C.

Insalata di valeriana con pomodorini e formaggio

Per la cottura occorrono 50 g di foglie di valeriana, 200 g di pomodori
ciliegia, 100 g di formaggio a pasta dura, qualche pinolo
noci, olive
olio e sale. Lavate e asciugate le foglie di valeriana. Macinare,
ma in piccoli pezzi. Tagliare i pomodorini in quarti.
Tagliare il formaggio a fette sottili. Mescolare gli ingredienti, condire
insalata con burro e sale, cospargere con una manciata di pinoli..

Cioccolata calda con valeriana dall’etnobotanica britannica
James Wong, autore del libro “Come mangiare meglio“E culinario
blogger.

Questa bevanda allevia lo stress, tonifica e migliora l’umore.
Per realizzare la ricetta occorrono 3 cucchiai di trito
radice di valeriana fresca, 4 tazze semipiene di latte intero,
3 cucchiai di foglie di melissa fresche tritate
3 cucchiaini di fiori di lavanda freschi,
un cucchiaino di frutto della passione essiccato
la scorza di un’arancia e mezza,
50 g di cioccolato fondente, un pizzico di vaniglia. Pelato e grattugiato
su una grattugia radice di valeriana insieme a latte, melissa,
lavanda, frutto della passione e scorza d’arancia, caldi in un profondo
padella a fuoco basso per circa 10 minuti. Sforzo. Fragrante
versare il latte in un pentolino, aggiungere il cioccolato grattugiato e la vanillina
e scaldare sul fuoco fino a completa dissoluzione. Bevi caldo..

In cosmetologia

Le parti essenziali della valeriana sono utilizzate dai cosmetologi in combinazione
con creme, lozioni, oli da massaggio. Uso esterno
la valeriana ha lo scopo di ridurre le allergie cutanee
reazioni di varia origine.

In profumeria

L’essenza ottenuta dalla radice della pianta dona un legnoso di lunga durata
odore con variazioni delle sue sfumature. Pertanto, i profumieri usano etereo
olio di valeriana
quando hai bisogno di ricreare la foresta
aromi: muschio, corteccia d’albero, verde. Unisce il profumo della valeriana
solo con alcuni componenti: accompagnamento perfetto
è composto da note di lavanda, pino o cipresso.

Altri usi

La valeriana è un’eccellente pianta di miele. Il nettare vegetale è caratterizzato da
alto contenuto di zucchero, che attira una grande quantità
api. Sono sufficienti gli indicatori della produttività del miele di questa perenne
alta.

Ha messo radici nella cucina degli indiani del Nord America valeriana
commestibile
, i cui tuberi erano cotti o fritti thoroughly
ed è stata una vera delizia..

fiore di valeriana

Curiosità

Nella Svezia medievale, la valeriana era attaccata all’abito dello sposo per
spaventare gli elfi invidiosi che potrebbero interferire con la felicità degli sposi novelli.

Si crede che nell’antica leggenda del pifferaio di Gammeln, una persona
che salvò i cittadini dall’invasione dei topi, usò la radice di valeriana.
Inebriati dal profumo della valeriana, i roditori lasciarono la città in massa,
seguendo la fonte del profumo.

Valerian occupa un posto speciale negli insegnamenti dei Roerich. in lettere
in Europa “Helena Roerich sottolinea le proprietà della” miracolosa “valeriana
come mezzo che può ristabilire l’equilibrio mentale e mantenere
“Energia psichica”. Secondo la convinzione di Helena Roerich, tè infuso
sulle radici di valeriana deve essere fatta la bevanda di tutti i giorni.
In “Lettere …” vengono fornite anche raccomandazioni sul dosaggio della tintura da
radice di valeriana. Confrontando il mondo vegetale con un organismo sistemico vivente,
La teoria di Roerich vede la valeriana come il “sangue” del regno della flora..

Proprietà pericolose della valeriana e controindicazioni

Ce l’ha effetti collaterali di valeriana? si se
prendendo farmaci valeriana per lungo tempo e
era fuori controllo. In questo caso, sono possibili i seguenti sintomi: secchezza
bocca, mal di testa, disturbi di stomaco, distrazione,
confusione, aumento dell’eccitabilità, sogni strani,
sonnolenza diurna.

Consultare un medico sulla compatibilità dei farmaci
e le possibili controindicazioni all’assunzione di valeriana sono necessarie in questo
se il paziente sta già assumendo farmaci correlati al trattamento
le seguenti malattie:

  • qualsiasi malattia infettiva (compresa la malaria,
    tubercolosi, ecc.);
  • depressione;
  • cancro;
  • disfunzione erettile;
  • bruciore di stomaco, reflusso gastroesofageo;
  • ipertensione;
  • psoriasi,
    artrite reumatoide, malattie autoimmuni;
  • disordini mentali..

Nella letteratura sulla fitoterapia si trovano talvolta informazioni che
che l’uso a lungo termine di valeriana può causare interruzione dell’attività
tratto digestivo. Pertanto, quando prescrive, il medico curante sempre
tiene conto delle caratteristiche individuali del paziente e della sua malattia.
Si tiene inoltre conto del fatto che la valeriana aumenta la capacità di insediarsi.
sangue. Una sfumatura importante dimostrata dalla pratica medica è
il fatto che l’assunzione di valeriana a scopo profilattico al fine di
prevenire le nevrosi previste,
assolutamente inefficace. Eliminazione e sollievo delle manifestazioni di nevrosi
si verifica solo nel processo del loro verificarsi..

Abbiamo raccolto i punti più importanti sui benefici e sui possibili pericoli della valeriana
in questa illustrazione e saremo molto grati se condividi
un’immagine sui social network, con un link alla nostra pagina:

Proprietà utili della valeriana

Descrizione botanica

È una pianta erbacea perenne che rappresenta la sottofamiglia
Valeriana, famiglia Caprifoglio.

Origine del nome

Secondo la tradizione popolare la valeriana è chiamata aroma,
moun, sopraffatto, maledetta pozione, incenso terroso
… Maggior parte
la versione comune dell’origine collega la parola “valeriana”
con il latino «valere»-«essere in salute»..

Si ipotizza anche che la pianta abbia preso il nome plant
Contea Valeria – terre nella provincia romana di Pannonia, situata
sud-ovest del Danubio. Inoltre, spiega l’etimologia del nome
«valeriana“E la conseguenza del prestito dalla lingua tedesca
(“valeriana“,”rumore“,”balderjan“)
il nome della divinità della luce – Baldur. Il termine “valeriana” non lo è
menzionato nei testi classici scritti in latino, fino a
fino al X secolo. Utilizzato per la prima volta in lavori scientifici “dietis
Isaac Israeli (pensatore ebreo, medico ed eccezionale
scienziato del Medioevo), il nome appare poi in europeo
prati..

Visualizzazioni:

Il sistema di specie della valeriana è vario, molti tipi di valeriana,
utilizzato sia nella medicina ufficiale che in quella tradizionale, hanno
valore medicinale.

  1. 1 Valeriana officinalis (alta)
    – in origine un rappresentante della flora mediterranea, ma l’area in crescita
    incredibilmente ampio. Va notato che sotto la denominazione “valeriana
    medicinale “combina diverse specie di piante diverse che hanno
    potenziale medicinale. Sono caratterizzati da una sostanza chimica simile
    composizione, proprietà farmacologiche identiche, metodi identici
    uso e applicazione in senso medico;
  2. 2 valeriana sambuco – endemico
    Monti Carpazi;
  3. 3 Valerian Volzhskaya (lucente)
    – appartiene a specie rare. Cresce nella parte europea.,
    nella Siberia occidentale, negli Urali;
  4. 4 Valerian Grossheim – in crescita
    sulla penisola di Crimea. Trovato anche nel Caucaso;
  5. 5 La valeriana (a foglia stretta) è una specie medicinale,
    con una vasta area di coltivazione;
  6. 6 valeriana russa – rappresentante
    flora della Siberia occidentale, la parte europea ..
    Si verifica sulla riva sinistra della steppa forestale ucraina;.
  7. 7 Valeriana giapponese (Kesso)
    derivava dalla varietà giapponese di Valerian officinalis,
    tuttavia, non è praticamente coltivato in Giappone. Produzione di fitoessenze
    dalla valeriana giapponese supera di 10 volte la quantità di essenza,
    estratto dalle specie di valeriana medicinale;
  8. 8 valeriana messicana – in crescita
    in Messico. Contiene una grande quantità di oli volatili dagli anni ‘1980
    ha reso questa specie oggetto di attenzione di grandi aziende europee,
    lavorare nell’industria farmaceutica;
  9. 9 Valeriano dei Pirenei – endemico
    Montagne dei Pirenei. Non ha valore medicinale;
  10. 10 Valeriana indiana – cresce
    nella parte pedemontana dell’Himalaya. Usato per aromatizzare il tabacco
    prodotti..

Tipi di valeriana

Valeriana officinalis – una pianta da diversi
decine di centimetri a un metro di altezza. Il rizoma è verticale, cilindrico,
emana un forte profumo. La radice si ramifica in molti sottili
e lunghe radici. Il gambo è singolo, cavo. Disposizione delle foglie
al contrario, i fiori sono di diversi colori: rosa scuro, bianco,
rossastro, a volte viola. La valeriana fiorisce a maggio, periodo
la fioritura dura fino all’inizio dell’estate. Achenio frutto. Cresce in ontani,
in aree con terreno umido e paludoso, nelle foreste.

Condizioni di crescita

Ottimali per la coltivazione della valeriana sono chernozem, terriccio sabbioso
o terreno argilloso leggero situato nelle pianure e contenente
una quantità sufficiente di humus. In autunno, il terreno deve essere allentato
a una profondità di 0,3 m. In primavera, scavare e coltivare prima della semina
ed erpice. Per aumentare la resa di valeriana è consigliabile
nutrire il terreno del sito con humus, fertilizzanti minerali
(azoto, fosforo, potassio).

La pianta si propaga seminando il terreno con semi. I periodi di semina sono guidati
sulle condizioni ambientali, ma non limitate nel tempo: seminare valeriana
è possibile nel tardo autunno, con l’inizio della primavera o in estate. Distanza
tra le aiuole 45 cm.Semina primaverile ed estiva 80 g di semi,
stratificato per 100 mq. m. Lo standard del tardo autunno è diverso:
100 g di seme secco per la stessa superficie seminata. Cospargere
semi seminati con una copertura di terra alta da 1 a 3 cm, a seconda del
sulla densità del terreno.

Prendersi cura dell’area in cui cresce la valeriana include il diserbo, l’aratura
distanza tra le file, controllo dei parassiti e fertilizzazione. Scioglie immediatamente il terreno
dopo la comparsa dei germogli. Top dressing, diradamento e spruzzatura
Durante la formazione viene prodotta una soluzione actellica allo 0,01% delle colture
uscita fogliare. Nelle piante biennali, le parti superiori degli steli vengono tagliate.
Per raccogliere i semi, sono adatte piante almeno coltivate
tre anni..

Coleottero su fiore di valerianavaleriana
come una cultura secolare dell’orto medicinale è suscettibile agli attacchi
insetti dannosi, tra cui afide valeriana, falena dei prati.
Le piante danneggiate da questi insetti devono essere trattate con un insetticida
si intende. Anche la valeriana è spesso colpita da ruggine, radice
marcire. Le misure preventive per controllare queste malattie includono
trattamento delle sementi per la semina con una sostanza fungicida e concimazione del terreno
fosforo e potassio. In caso di marciume sul rizoma
devi sradicare completamente il cespuglio infetto.

La raccolta della valeriana dovrebbe essere effettuata tenendo conto dell’esistenza di tali specie
valeriana, che non hanno proprietà medicinali, e le loro radici
non può essere assemblato. Uno di questi tipi – valeriana foglia intera.
Un’importante caratteristica distintiva dei tipi di valeriana che non vengono utilizzati
la medicina è l’assenza della caratteristica Valeriana officinalis
aroma insolito e forte. Inoltre, quando si smistano i raccolti
i collezionisti di radici di valeriana devono imparare a distinguerle dai rizomi
pericoloso e velenoso tartaro medicinale… radici
questa pianta è un rizoma un po’ più leggero e strisciante. Materia prima della zucca,
trovandosi nello stesso luogo con radici di valeriana, tende ad assorbire
profumo di valeriana. Ci sono molte altre piante che sono facili
può essere confuso con la valeriana. Simile nei rizomi di valeriana elleboro
Lobelia
(puoi designare l’elleboro dalla presenza di corde simili
radici avventizie di colore chiaro). L’aspetto delle foglie di olmaria
Elmaceae e i fiori e le foglie dell’alburno di canapa sono fuorvianti
raccoglitori di materie prime che scambiano le piante nominate per valeriana.
Meadowsweet differisce dalla valeriana nei fiori color crema (con separati
petali), raccolti in pannocchie. L’alburno non ha rizomi,
ma solo una singola radice cilindrica.

Raccolta di rizomi di valeriana succede nel primo
mesi autunnali o all’inizio della primavera. I rizomi sono scavati con
pale, ripulito dalle masse di terreno, tagliare la parte aerea della pianta
e lavato in acqua fredda. Le materie prime preparate vengono prima essiccate,
e poi essiccato, stendendolo in uno strato sottile e scuotendolo periodicamente.
I rizomi emanano un profumo persistente, il gusto è piccante, con un abbinamento
dolci e amarezze. I rizomi possono essere conservati senza perdita di proprietà
a 3 anni..

Proprietà utili e pericolose di altre erbe:

Puoi aggiungere questa pagina ai segnalibri