통계에 따르면 전 세계 사망자의 70 %는 심장 마비와 뇌졸중으로 인한 것입니다. 비슷한 진단을받은 XNUMX 명 중 XNUMX 명은 고혈 중 콜레스테롤로 고생하여 뇌나 심장의 동맥을 막습니다.
병리학은 웰빙, 영양 조절 및 천연 제품 사용에 세심한주의를 기울여야합니다. 콜레스테롤이 높은 꿀을 먹을 수 있는지 여부는 양봉 제품의 내성에 달려 있습니다. 알레르기가 없으면 꿀은 일반적으로 혈관과 심혈 관계에 도움이됩니다.
기사의 내용
- 1 놀라운 증상
- 2 medotherapy의 이점
- 3 금기 사항
- 4 민속 요리법
- 4.1 계피
- 4.2 레몬
- 4.3 초본 달인
- 5 결론적으로
놀라운 증상
다음은 소위 나쁜 콜레스테롤 수치의 증가를 나타내는 증상입니다. 그중 적어도 하나가 관찰되면 의사와 상담하고 검사를 받아야 할 좋은 이유입니다.
심혈 관계 문제의 주요 징후 :
- 혈압의 빈번한 급증;
- 두통;
- 발한;
- 사지, 손가락의 무감각;
- 심장 심계항진;
- 눈앞에 “파리”;
- 일정한 피로;
- 흐릿한 시야;
- 얼굴에 부종이 나타납니다.
- 졸음, 무관심 및 과민 반응.
XNUMX ~ XNUMX 개의 증상이 동시에 나타나면 콜레스테롤 문제 일 가능성이 높습니다!
medotherapy의 이점
천연 벌꿀은 인체에 유용한 미량 원소와 비타민이 함유 된 독특한 제품입니다. 많은 화학 성분이 심장 및 혈관 치료를 위해 특별히 표시됩니다.
우선 그것 비타민 B꿀벌 제품의 일부입니다. 특히 B3는 혈관을 확장하고 좋은 콜레스테롤 수치 (고밀도)를 높이며 혈압을 낮 춥니 다. 그리고 B5는 콜레스테롤 농도와 지질 대사를 정상화합니다.
플라보노이드 항산화 효과를 제공하고 설탕 수치를 낮추며 혈관 탄력을 회복합니다.
피톤치드 면역 체계를 강화하고, 방부 효과를 가지며, 조직 재생을 가속화하고, 혈관에 대한 경미한 손상을 제거합니다.
추적 요소 또한 면역력을 증가시켜 유해한 환경 요인에 대한 신체의 저항을 보장합니다.
또한 벌꿀은 소화가 잘되는 식품입니다. 지방이없는 순수한 에너지 원. 올바르게 섭취하면 (나이와 기존 금기 사항을 고려한 복용량 준수) 꿀은 혈액 순환과 세포 대사를 개선합니다.
혈관을 손상시키는 저밀도 콜레스테롤 세포의 산화를 억제 할 수 있습니다. 꿀은 또한 자유 라디칼을 차단하고 지질 균형을 회복시킵니다.
콜레스테롤이 높으면 꿀을 섭취 할 수있을뿐만 아니라 식단에 도입해야합니다.… 혈관을 정화하는 데 도움이됩니다. 일일 섭취 XNUMX ~ XNUMX 주 후에 긍정적 인 역 동성이 나타납니다 (유해한 콜레스테롤 농도 감소).
금기 사항
꿀 제품은주의해서 사용됩니다.
- 진성 당뇨병 (의사와의 상담이 필요합니다!);
- 이미 존재하는 음식 알레르기로;
- 비만 (간에 추가 부하가 발생하지 않음)
- 알레르기 반응의 위험으로 인해 임신 중.
medotherapy를 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.… XNUMX 년에 한두 번 정도 꿀로 피를 정화하는 것이 좋습니다. 순수한 형태로 또는 다른 천연 제품 (예 : 레몬 주스, 계피, 허브 달임 등)과 함께 섭취됩니다. 한 달 안에 혈중 저밀도 콜레스테롤이 XNUMX ~ XNUMX % 감소합니다.
민속 요리법
죽상 동맥 경화증 -콜레스테롤 수치의 증가와 함께 발생하는 수반되는 질병. 플라크는 혈관을 차단하여 혈액의 투과성을 손상시킵니다. 결국 심장 마비, 뇌졸중, 당뇨병으로 이어집니다.
병리학은 의사의 지속적인 모니터링, 콜레스테롤 수치 조절, 영양 정상화가 필요합니다-많은 양의 동물성 지방, 튀긴 음식, 고 칼로리 음식을 식단에서 제외합니다.
이 경우 꿀은 더 유용하고 빠르게 흡수되는 설탕 대신 사용할 수 있습니다. 또한 혈액 순환을 회복시키고 건강한 콜레스테롤 생성에 도움을주는 천연 정화제의 역할을합니다.
계피
점에 유의하시기 바랍니다 계피는 근긴장도와 심박수를 증가시킵니다! 따라서 임신, 고혈압 중에는 사용할 수 없습니다.
치료를 위해 동일한 비율로 사용됩니다.
- 지상 계피;
- 액체 또는 40 도의 증기 욕조에서 녹인 꿀 제품.
혼합물은 완전히 혼합되어 냉장고에 보관됩니다. 3-4 주 동안 하루에 두 번 섭취합니다. 따뜻한 물 한 컵에 혼합물 XNUMX 큰술을 희석하거나 차나 다른 액체를 마시지 않고 토스트에 같은 양의 약을 뿌릴 수 있습니다.
기대 효과 :
- 혈관 확장;
- 콜레스테롤 플라크 정화;
- 혈액 구성의 정상화.
레몬
이 조리법은 산도가 높은 위염에 금기입니다!
촬영 :
- 반 레몬 주스;
- 꿀 제품 XNUMX 큰술;
- 따뜻한 물 한잔.
결과 용액은 아침 식사 전 아침에 1-1,5 개월 동안 마셔집니다.
두 번째 옵션:
- 다진 레몬;
- 꿀 제품 100g.
혼합되면 두꺼운 덩어리가 얻어지며 아침 식사 전에 XNUMX 큰술을 먹습니다.
기대되는 이점 :
- 면역 체계 강화, 감기 예방;
- 저 콜레스테롤.
초본 달인
촬영 :
- 건조 허브 원료 100g;
- 반 리터의 물;
- 꿀 제품 XNUMX 큰술.
먼저 달임이 얻어집니다. 약초를 5 분 동안 저열로 끓인 다음 XNUMX 시간 동안 주장하고 여과하고 냉각시킵니다. 천연 꿀을 따뜻한 음료로 저어줍니다. 약은 취침 전 또는 깨어나 자마자 XNUMX 큰술 복용합니다. 혼합물을 냉장고에 보관하십시오.
약초로 다음 식물 중 하나를 사용할 수 있습니다 (섭취를 번갈아 가거나 허브 혼합물 형태로 복잡한 방식으로 적용 할 수 있습니다).
- 부조화;
- 자작 나무 새싹;
- 카모마일 꽃;
- Hypericum
예상되는 효과는 담즙과 함께 나쁜 콜레스테롤의 철수, 혈관 내강의 회복, 죽상 동맥 경화증의 진행을 늦추는 것입니다.
결론적으로
명심하십시오-죽상 동맥 경화증과의 싸움과 그 예방에 관한 많은 신화가 있습니다..
가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
동물성 지방의 완전한 제거… 실제로 메뉴에는 이러한 지방이 포함 된 식품의 최대 30 %가 포함되어야합니다. 이것은 저지방 연어, 정어리, 치즈, 케 피어, 우유 및 심지어 지방 비율이 감소 된 버터입니다. 식단에서 지방을 완전히 제거하면 간을 자극하여 부족한 부분을 보완 할 수 있습니다!
당신은 계란을 먹을 수 없습니다… 사실, 하루에 달걀 하나는 위험하지 않습니다. 마가린 및 기타 트랜스 지방은 훨씬 더 혈관입니다.
천연 꿀은 플라크 파괴에 도움이 될뿐만 아니라 탁월한 예방 조치이기도합니다.… 알레르기 반응을 일으키지 않도록 꿀벌 제품의 일일 비율을 초과하지 마십시오!
읽기 :
왜 그들이 꿀로 물을 마시는 지
꿀의 일일 사용량과 그 양에 대해
혈중 저, 매우 저 (나쁜 콜레스테롤) 및 고밀도의 모든 유형의 지단백질의 존재를 보여주는 지질도를 확인하십시오. 낮은 수준의 좋은 지단백질 (고밀도)은 건강에 좋지 않습니다! 그들은 성 호르몬, 코티솔의 생산에 영향을 미치기 때문에. 죽상 동맥 경화증, 당뇨병, 갑상선 기능 저하증을 예방하기 위해 일년에 한 번 이러한 분석을받는 것이 좋습니다.
