I følge statistikk skyldes 70 prosent av dødsfallene i verden hjerteinfarkt og hjerneslag. Syv av ti personer med lignende diagnoser lider av høyt kolesterol i blodet, noe som fører til blokkering av arteriene i hjernen eller hjertet.
Patologien krever nøye oppmerksomhet på velvære, ernæringsregulering og bruk av naturlige produkter. Muligheten for å konsumere honning med høyt kolesterol avhenger av toleransen til dette birøktproduktet. Hvis det ikke er allergi, vil honning være til fordel for blodårene og det kardiovaskulære systemet generelt.
Artikkelinnhold
- 1 Alarmerende symptomer
- 2 Fordelene med medoterapi
- 3 Противопоказания
- 4 Populære oppskrifter
- 4.1 kanel
- 4.2 sitroner
- 4.3 Urteavkok
- 5 for å konkludere
Alarmerende symptomer
Følgende er symptomer som indikerer en økning i såkalte dårlige kolesterolnivåer. Hvis minst en av dem observeres, er dette en god grunn til å oppsøke lege og gjennomgå en undersøkelse.
De viktigste tegnene på problemer med det kardiovaskulære systemet:
- hyppige plutselige økninger i blodtrykket;
- Hodepine;
- svette
- nummenhet i ekstremitetene, fingrene;
- økt hjertefrekvens;
- «Flyer» foran øynene;
- konstant tretthet
- uklart syn;
- utseendet av ødem i ansiktet;
- døsighet, sløvhet og irritabilitet.
Hvis to eller tre symptomer er tilstede samtidig, tyder det mest sannsynlig på et problem med kolesterol!
Fordelene med medoterapi
Naturlig bihonning er et unikt produkt som har et sett med sporstoffer og vitaminer som er nyttige for menneskekroppen. Mange av de kjemiske komponentene er spesifikt indisert for behandling av hjerte og blodårer.
Først av alt B-vitaminersom er en del av birøktproduktet. Spesielt utvider B3 blodårene, øker nivået av god (høy tetthet) kolesterol og senker blodtrykket. Og B5 normaliserer kolesterolkonsentrasjonen og lipidmetabolismen.
Flavonoider gir en antioksidanteffekt, reduserer sukkernivåer, gjenoppretter vaskulær elastisitet.
Fytocyanid styrke immunforsvaret, ha en antiseptisk effekt, akselerere vevsregenerering, eliminere mindre skader på blodkar.
Spore elementer de øker også immuniteten, og sikrer kroppens motstand mot ugunstige miljøfaktorer.
I tillegg er bienektar en lettfordøyelig matvare. Ren energikilde uten fett. Når det tas riktig (overholdelse av dosene, tatt i betraktning alder og eksisterende kontraindikasjoner), forbedrer honning blodsirkulasjonen og cellemetabolismen.
Det er i stand til å undertrykke oksidasjonen av kolesterolceller med lav tetthet som skader blodårene. Honning blokkerer også frie radikaler og gjenoppretter lipidbalansen.
Med høyt kolesterol er honning ikke bare mulig, den må også introduseres i kostholdet ditt.… Det vil bidra til å rense blodårene. Den positive dynamikken observeres etter tre til fire ukers daglig inntak (konsentrasjonen av skadelig kolesterol synker).
Противопоказания
Honningproduktet brukes med forsiktighet:
- med diabetes mellitus (konsultasjon med lege er nødvendig!);
- med en eksisterende matallergi;
- med fedme (en ekstra belastning på leveren skapes ikke);
- under graviditet på grunn av risikoen for en allergisk reaksjon.
Før du starter medoterapi, bør du rådføre deg med legen din.… Det er bedre å rense blodet med honning ikke mer enn en eller to ganger i året. De bruker det alene eller i kombinasjon med andre naturlige produkter (f.eks. sitronsaft, kanel, urteavkok, etc.). I løpet av en måned vil kolesterol med lav tetthet i blodet synke med to til fem prosent.
Populære oppskrifter
Aterosklerose – en samtidig sykdom som oppstår med en økning i kolesterolnivået. Plakkene blokkerer karene, noe som påvirker blodets permeabilitet. Som til slutt fører til hjerteinfarkt, hjerneslag, diabetes.
Patologi krever konstant overvåking av en lege, kontroll av kolesterolnivået, normalisering av ernæring, ekskluderer et stort antall animalsk fett, stekt mat og høykalorimat fra kostholdet.
I dette tilfellet fungerer honning som en erstatning for sukker, en mer nyttig og raskt absorbert organisme. Det spiller også rollen som et naturlig rensemiddel som gjenoppretter blodsirkulasjonen og er involvert i dannelsen av godt kolesterol.
kanel
Vi gjør oppmerksom på at kanel øker muskeltonus og hjertefrekvens! Derfor kan det ikke brukes under graviditet, hypertensjon.
For behandling tas det i like proporsjoner:
- malt kanel
- flytende eller smeltet i et dampbad ved 40 grader honningprodukt.
Blandingen blandes godt og oppbevares i kjøleskapet. Brukes to ganger daglig i 3-4 uker. Du kan fortynne to spiseskjeer av blandingen i et glass varmt vann eller spre samme mengde medisin på toast uten å drikke te eller annen væske.
Forventet effekt:
- vasodilatasjon;
- kolesterol plakk rengjøring;
- normalisering av blodsammensetningen.
sitroner
Denne oppskriften er kontraindisert for gastritt med høy surhet!
Det er tatt:
- saft av en halv sitron;
- to spiseskjeer honningprodukt;
- et glass lunkent vann.
Den resulterende løsningen drikkes om morgenen før frokost i 1-1,5 måneder.
Det andre alternativet:
- hakket sitron
- 100 gram honningprodukt.
Ved blanding oppnås en tykk deig, som spises to spiseskjeer før frokost.
Forventede fordeler:
- styrke immunforsvaret, forhindre forkjølelse;
- lavere kolesterol
Urteavkok
Det er tatt:
- 100 gram tørkede urteråvarer;
- en halv liter vann;
- to spiseskjeer honningprodukt.
Først oppnås et avkok: urten kokes i 5 minutter, og deretter insisteres den i en time, filtreres og avkjøles. Naturlig honning røres inn i en varm drikke. Legemidlet tas to spiseskjeer før sengetid eller umiddelbart etter oppvåkning. Oppbevar blandingen i kjøleskapet.
Som medisinsk urt kan du bruke en av følgende planter (du kan alternere inntaket eller bruke på en kompleks måte i form av en blanding av urter):
- alltid i live
- bjørkeknopper;
- kamille blomster;
- hiperico
Den forventede effekten er fjerning av dårlig kolesterol sammen med galle, gjenoppretting av vaskulær lumen, som bremser utviklingen av aterosklerose.
for å konkludere
Husk at det er mange myter om å bekjempe åreforkalkning og forebygge det..
De vanligste er:
Fullstendig eliminering av animalsk fett… Faktisk bør menyen inneholde opptil 30 % av maten som inneholder disse fettene. Dette er laks med lavt fettinnhold, sardiner, ost, kefir, melk og til og med smør med redusert fettprosent. Fullstendig fjerning av fett fra kosten får leveren til å produsere dem for å kompensere for mangelen!
Du kan ikke spise egg… Faktisk er ett egg om dagen ikke farlig. Margarin og annet transfett er mye mer vaskulært.
Naturlig honning hjelper ikke bare med å ødelegge plakk, men det er også et utmerket forebyggende tiltak.… Ikke overskrid den daglige dosen av biproduktet, for ikke å provosere en allergisk reaksjon!
Lese:
Hvorfor og hvordan drikker de vann med honning
Om daglig bruk av honning og dens mengde.
Sørg for å gjøre en lipidtest, som vil vise tilstedeværelsen av alle typer lipoproteiner i blodet: lavt, veldig lavt (dårlig kolesterol) og høy tetthet. Lave nivåer av gode (høy tetthet) lipoproteiner er dårlig for helsen din! Siden de påvirker produksjonen av kjønnshormoner, kortisol. Det er tilrådelig å gjennomgå en slik analyse en gang i året for å forhindre aterosklerose, diabetes, hypotyreose.
