Os benefícios e malefícios do alho jovem para o corpo, sua composição e métodos de aplicação são o que custa
Os benefícios e malefícios do alho verde
Características da composição
Como parte do alho jovem contém uma elevada percentagem de potássio, cloreto, fósforo, sódio, magnésio e ferro, zinco, cobre, iodo, e manganês. Além disso, foi registrada uma enorme quantidade de vitaminas dos grupos C, B, PP e K, óleos essenciais e aromáticos.
O alho tem um alto valor energético: cerca de 75 kcal por 150 g.O principal componente da composição é volátil, possuindo a capacidade de combater vários microorganismos.
O cheiro de uma planta pode suprimir a aparência e o desenvolvimento de doenças como febre tifóide e disenteria, além de proteger as plantações próximas de doenças fúngicas e leveduras.
Propriedades úteis
- Normaliza a circulação sanguínea. Limpa vasos sanguíneos e artérias de coágulos e placas sanguíneas.Visivelmente reduz a tensão nas paredes dos vasos sanguíneos. Também é recomendável ser adicionado à dieta para pessoas com predisposição a doenças como aterosclerose e hipertensão.
- Reduz o açúcar no sangue. É importante que os diabéticos consumam o produto, pois ajuda na absorção de frutose no sangue.
- Ajuda a prevenir ataques cardíacos e derrames. Diminui a pressão sanguínea e o colesterol.
- Fortalece o sistema imunológico. Serve para a prevenção de vários vírus, inflamações e o desenvolvimento de bactérias no corpo humano. Além disso, a planta possui ácido ascórbico.
- Normaliza o trato digestivo. Ajuda a acelerar a digestão, fortalece a mucosa gástrica. Regula o funcionamento dos rins e do fígado.
- É uma profilaxia da oncologia. Os oligoelementos contidos em sua composição não permitem o desenvolvimento de cânceres.
- Promove rejuvenescimento. O benefício do alho verde é que ele contém uma alta porcentagem de selênio, que regula o metabolismo intercelular e também melhora a condição da pele, cuida de seu tom e elasticidade.
- Melhora a memória.
- É antioxidante. Remove as toxinas do corpo que envenenam o corpo e normaliza a oxidação de compostos orgânicos.
- Tem um efeito anti-séptico: ajuda o sangue a coagular e também resiste à infecção da ferida.
Aplicação
Na maioria das vezes, o alho verde é usado para tratar as seguintes doenças:
- gripe,
- tosse asfixia,
- sinusite,
- amigdalite,
- amigdalite.
Um mingau uniforme é preparado a partir dos dentes de um vegetal jovem, misturado com banha ou manteiga derretida. Recomenda-se que a mistura resultante esfregue a área dos brônquios e pescoço, depois enrole com uma toalha e deixe por algumas horas. Em nenhum caso você deve deixar a pomada na pele a noite toda: isso resultará em uma leve queimadura ou irritação.
Dano ao alho
O alho nem sempre é útil
O alho pode causar danos ao corpo. O uso excessivo de vegetais está repleto das seguintes consequências:
- Violação da microflora do trato gastrointestinal. Uma overdose de oligoelementos da composição deste vegetal pode atrapalhar os processos metabólicos, além de provocar irritação na mucosa gástrica.
- Flatulência e diarréia. Vegetal contribui para o acúmulo de gases, bem como fezes prejudicadas. Nas doenças do estômago, pode levar a hemorragias internas.
- Mau hálito. A alicina já mencionada acima causa um mau hálito.
- Excesso de peso. Os vegetais ajudam a aumentar o apetite.
- Micção frequente. Alho aumenta o tom da bexiga, o que leva ao aumento do desejo.
- Irritação do trato respiratório. Devido ao cheiro forte e gosto específico acentuado, é possível irritar o sistema respiratório. Isso é mais desagradável do que perigoso.
Contra-indicações
O uso de alho verde jovem é estritamente contra-indicado:
- Grávida e também mulheres que amamentam. Devido ao forte sabor e cheiro, a qualidade do leite pode mudar.
- Com uma úlcera. Há uma violação da microflora intestinal, a membrana mucosa é exposta a um forte impacto.
- Com doença renal (glomerulonefrite).
- Com hemorróidas. Uma overdose leva a sangramento interno.
- Antes da cirurgia. Não use com medicamentos que queimam sangue.
Conclusão
O alho verde jovem é um dos alimentos mais saudáveis. É rico em vitaminas, adequado para cozinhar e também é um excelente remédio. Ele deve ser incluído na dieta em quantidades razoáveis.
