Prin tradiție, cu toții ne aprovizionăm cu un borcan de miere proaspătă pentru iarnă și îl folosim pentru a trata infecțiile virale sezoniere. Dar este posibil să ieși în căutarea mierii când e vânt și frig?
Conținutul articolului
- 1 Proprietățile produsului mierii.
- 2 Deci este posibil să ieși afară?
- 3 in concluzie
Proprietățile produsului cu miere
Mierea naturală ajută organismul să facă față oaspeților neinvitați: distruge bacteriile și virușii care provoacă cel mai adesea inflamații la nivelul nazofaringelui, gâtului și plămânilor.
Folosim un produs cu miere pentru o durere în gât, bronșită, secreție nazală, gripă. De asemenea, ne permite să menținem imunitatea și să facem față unei degradări, unei deficiențe de vitamine.
Există un triplu efect în tratarea răcelilor. Delicatese utilă:
- lupta împotriva agentului patogen;
- atenuează durerea;
- ajută la transpirație și la eliminarea toxinelor.
Desigur, multă transpirație apare doar dacă bem ceaiuri calde sau fierbinți din plante. Acest lucru nu trebuie făcut la temperaturi ridicate.
Citit:
Bea miere la temperatura adultului.
Și la temperaturi scăzute, este destul de acceptabil să bei lapte cald cu o linguriță de miere sau produs de lămâie, ceai de zmeură seara.
Dar să nu uităm că un produs cu miere este folosit pentru a trata nu doar o mușcătură cu ceai cald (neapărat cald, nu fierbinte!) .
Pentru întărirea generală a corpului, o soluție apoasă, băută dimineața, este o opțiune ideală. Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a vă îmbunătăți, de a începe metabolismul și funcționarea tractului gastrointestinal și de a preveni infecțiile virale ale nasului, gâtului și plămânilor.
Citit:
De ce și cum beau apă cu miere
Deci poți să ieși?
Desigur, poți mânca miere înainte de a ieși. Dar aici este important să clarificăm când și în ce mod este folosit .
În sezonul cald, nu este nimic de care să vă faceți griji. Toamna, primăvara și mai ales iarna sunt periculoase pentru hipotermie. Aceasta înseamnă că, după încălzirea cu ceai (mierea nu are nimic de-a face cu ea), nu poate ieși în aer rece în următoarele zece până la cincisprezece minute.
Dar produsul cu miere în sine la unele persoane provoacă transpirație abundentă, dacă îl folosiți imediat după ceai sau dacă mușcați din el. Desigur, efectul diaforetic este mai puțin pronunțat decât cel al gemului de zmeură. Dar este acolo.
Prin urmare, concluzia este aceasta: ceai cald și mai ales fierbinte + miere = risc de hipotermie a tractului respirator superior .
Dacă bei apă caldă? De obicei, produsul cu miere se amestecă în apă aproape la temperatura camerei și se bea un pahar de soluție imediat după trezire. În consecință, durează mult timp înainte de a pleca. Și o astfel de băutură nu provoacă transpirație puternică.
Concluzia este evidentă aici: apa cu miere sau o lingură de miere absorbită dimineața în gură nu poate provoca în niciun caz hipotermie la ieșirea în aer rece.
in concluzie
Rezumând cele spuse, aș vrea să spun că unii beau cafea cu miere sau ceai fără nicio consecință, ieșind aproape imediat iarna. Dar asta nu înseamnă că nici nu vei răci.
Prin urmare, urmați două reguli simple:
1) lăsați corpul să se răcească timp de 10-15 minute Înainte de a ieși, asigurați-vă că vă înfășurați o eșarfă în jurul gâtului;
2) și mai bine, dizolvați produs de miere la zece minute după ce a băut ceaiul , aceasta va păstra toate vitaminele și substanțele biologic active din produs în forma lor originală.
Alternativ, bea o soluție apoasă făcută cu apă la temperatura camerei. Adăugați o linguriță de oțet de struguri, oțet de mere sau suc de lămâie pentru un demachiant natural al sistemului digestiv.
Citit:
Cum să te descurci cu oțetul de mere și mierea.
Și cel mai important, nu uita de contraindicații! Intoleranță alimentară, diabet zaharat (poate fi consumat, dar în cantități mici), procese inflamatorii acute ale tractului gastrointestinal. De asemenea, produsul cu miere este ingerat cu prudență în timpul sarcinii și alăptării. Și nu o dau copiilor până la vârsta de un an.
