Günde iki yemek kaşığı polen alarak insan vücudunun günlük esansiyel amino asit ihtiyacını karşılayabilirsiniz.
Daha fazlasını buradan okuyun:
Arı poleninde neler bulunur?
İkincisi, polen düşük kalorili bir üründür.… İki yemek kaşığı sadece 90 kaloridir.
Üçüncüsü, tıbbi özellikleri geniş bir etki yelpazesine sahiptir.… Kilo verenler için en önemli şey, aynı anda hormonal seviyeleri normalleştirirken metabolik süreçleri uyarma yeteneğidir. Ayrıca polen, yüksek yoğunluklu lipoproteinlerin (vücudu zararlı kolesterolden ve dolayısıyla kalp hastalığından koruyan) içeriğini arttırırken düşük yoğunluklu lipoproteinlerin seviyesini azaltabilir.
Dördüncüsü, bu arıcılık ürünü bir doğal fenilalanin kaynağıdır.… İnsan vücudunda bu amino asit, tokluk ve açlık duygularını kontrol eder – beyin, yiyecekleri emme sürecine doğru tepki verir.
Amino asidin kimyasal bir analogu olan fenilpropanolamin, bağımlılık, sinirsel heyecan ve kafada akşamdan kalmayı anımsatan bir ağırlık hissi şeklinde yan etkilere sahiptir.… Arı poleni hakkında söylenemeyecek olan yüksek tansiyon ve tiroid disfonksiyonu ile alınmamalıdır! Tıbbi uygulamalardan bilindiği gibi, cila kardiyovasküler ve endokrin sistemlerin durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Hipertansiyon ve tiroid disfonksiyonu için kabul yasağı yoktur.
Söylenenleri özetleyerek, cila alımının şu sonuca varıyoruz:
- vücuttaki temel proteinlerin kaybını yeniler;
- mükemmel dengelenmiş ve nadiren alerjik reaksiyona neden olan doğal vitaminler ve mineral bileşikleri sağlar;
- düşük kalorili içeriği nedeniyle aşırı yemeye izin vermez;
- Açlığı bastırırken metabolizmayı uyarır.
“Yan etkiler” de dikkat çekicidir!
Bu, damarlarımızı plakla tıkayan sözde kötü kolesterolün azalmasıdır.
Kanın bileşiminde bir iyileşme, özellikle hemoglobin seviyesindeki bir artış (E. Lenormand ve R. Chauvin, 1957’de anemili çocuklar üzerinde klinik deneyler yapan Fransız bilim adamları, doğrudan bu konuda konuşurlar).
N.P. Ioirish, sinir ve endokrin sistem hastalıkları, hipertansiyon için ayakta tedavi bazında olumlu bir terapötik etkiye dikkat çekiyor.
Nasıl doğru alınır?
İnternette kilo vermek için polen içeren birçok tarif buluyoruz. Bu, yoğurt, kuru erik, muz, meyve suları ve hatta dondurmalı patlamış mısıra polen eklenmesidir (!). Deneyimli arıcılar olarak bizler sadece kafa karıştırıcı. Belki kekleri polenle tatlandıracağız, neden önemsiz şeylerle zaman kaybedelim?
