Theo truyền thống, tất cả chúng ta đều dự trữ một lọ mật ong tươi cho mùa đông và sử dụng nó để điều trị các bệnh nhiễm vi-rút theo mùa. Nhưng liệu có thể ra ngoài tìm mật khi trời gió và lạnh?
Nội dung bài viết
- 1 Tính chất của sản phẩm mật ong.
- 2 Vậy có khả năng bị đi ngoài không?
- 3 Tóm lại là
Đặc tính sản phẩm mật ong
Mật ong tự nhiên giúp cơ thể đối phó với những vị khách không mời: nó tiêu diệt vi khuẩn và vi rút thường gây viêm ở mũi họng, cổ họng và phổi.
Chúng tôi sử dụng một sản phẩm mật ong cho viêm họng, viêm phế quản, sổ mũi, cảm cúm. Nó cũng cho phép chúng ta duy trì khả năng miễn dịch và đối phó với sự suy thoái, thiếu hụt vitamin.
Có một tác dụng ba trong điều trị cảm lạnh. Món ngon hữu ích:
- chống lại mầm bệnh;
- giảm bớt cơn đau;
- giúp ra mồ hôi và đào thải độc tố.
Tất nhiên, mồ hôi ra nhiều chỉ xảy ra nếu chúng ta uống trà thảo mộc ấm hoặc nóng. Điều này không nên được thực hiện ở nhiệt độ cao.
Đọc:
Uống mật ong ở nhiệt độ người lớn.
Và ở nhiệt độ thấp, bạn có thể uống sữa ấm với một thìa cà phê mật ong hoặc sản phẩm chanh, trà mâm xôi vào buổi tối.
Nhưng đừng quên rằng một sản phẩm mật ong không chỉ được sử dụng để điều trị vết cắn với trà ấm (nhất thiết phải ấm, không nóng!) .
Để tăng cường cơ thể nói chung, một giải pháp uống nhiều nước, uống vào buổi sáng, là một lựa chọn lý tưởng. Đây là một trong những cách tốt nhất để khiến bản thân vui lên, khởi động quá trình trao đổi chất và hoạt động của đường tiêu hóa, đồng thời ngăn ngừa nhiễm vi rút ở mũi, họng và phổi.
Đọc:
Tại sao và làm thế nào để họ uống nước với mật ong
Vì vậy, bạn có thể đi ra?
Tất nhiên, bạn có thể ăn mật ong trước khi ra ngoài. Nhưng ở đây điều quan trọng là phải làm rõ nó được sử dụng khi nào và theo cách nào .
Vào mùa ấm, không có gì phải lo lắng. Mùa thu, mùa xuân và đặc biệt là mùa đông rất nguy hiểm cho tình trạng hạ thân nhiệt. Điều này có nghĩa là sau khi đun với trà (mật ong không liên quan gì đến nó), nó không thể đi ra ngoài không khí lạnh trong mười đến mười lăm phút tiếp theo.
Nhưng bản thân sản phẩm mật ong ở một số người lại gây đổ mồ hôi nhiều, nếu bạn sử dụng ngay sau khi uống trà hoặc nếu bạn cắn vào nó. Tất nhiên, hiệu ứng diaphoretic ít rõ rệt hơn so với mứt mâm xôi. Nhưng nó ở đó.
Do đó, điểm mấu chốt là: trà nóng và đặc biệt là mật ong + mật ong = nguy cơ hạ thân nhiệt của đường hô hấp trên .
Nếu bạn uống nước ấm thì sao? Thông thường, sản phẩm mật ong được khuấy trong nước ở nhiệt độ gần như phòng và một ly dung dịch được uống ngay sau khi thức dậy. Do đó, phải mất một thời gian dài trước khi rời đi. Và đồ uống như vậy không gây đổ mồ hôi mạnh.
Kết luận rõ ràng ở đây: nước với mật ong hoặc một thìa mật ong hấp thụ vào buổi sáng trong miệng không có cách nào gây hạ thân nhiệt khi đi ra ngoài không khí lạnh.
Tóm lại là
Tổng kết những điều đã nói, tôi muốn nói rằng một số người uống cà phê với mật ong hoặc trà mà không có hậu quả gì, ra hầu như ngay lập tức vào mùa đông. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn cũng sẽ không bị cảm lạnh.
Do đó, hãy tuân theo hai quy tắc đơn giản:
1) để cơ thể hạ nhiệt trong 10-15 phút Trước khi ra ngoài, nhớ quấn khăn quanh cổ họng;
2) và tốt hơn hết, hãy giải thể sản phẩm của mật ong mười phút sau khi uống trà , điều này sẽ bảo toàn tất cả các vitamin và các hoạt chất sinh học trong sản phẩm ở dạng ban đầu.
Ngoài ra, hãy uống dung dịch nước pha với nước ở nhiệt độ phòng. Thêm một thìa cà phê giấm nho, giấm táo hoặc nước cốt chanh để làm sạch hệ tiêu hóa tự nhiên.
Đọc:
Cách xử lý với giấm táo và mật ong.
Và quan trọng nhất, đừng quên chống chỉ định! Không dung nạp thức ăn, đái tháo đường (có thể ăn được nhưng với số lượng ít), các quá trình viêm cấp tính của đường tiêu hóa. Ngoài ra, sản phẩm mật ong được sử dụng một cách thận trọng trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Và họ không đưa nó cho trẻ em cho đến khi chúng được một tuổi.
