Tradisjonen tro lager vi alle en krukke med fersk honning til vinteren og bruker den til å behandle sesongens virusinfeksjoner. Men er det mulig å gå ut og lete etter honning når det blåser og er kaldt?
Artikkelinnhold
- 1 Egenskaper til honningproduktet.
- 2 Så er det mulig å gå ut?
- 3 for å konkludere
Honningproduktets egenskaper
Naturlig honning hjelper kroppen med å takle ubudne gjester: den ødelegger bakterier og virus som oftest forårsaker betennelse i nasopharynx, hals og lunger.
Vi bruker et honningprodukt for sår hals, bronkitt, rennende nese, influensa. Det lar oss også opprettholde immunitet og takle nedbrytning, en vitaminmangel.
Det er en trippel effekt ved behandling av forkjølelse. Nyttig delikatesse:
- bekjempe patogenet;
- lindre smerten;
- hjelper svette og eliminerer giftstoffer.
Mye svette oppstår selvfølgelig bare hvis vi drikker varm eller varm urtete. Dette bør ikke gjøres ved høye temperaturer.
Lese:
Drikk honning ved voksentemperatur.
Og ved lave temperaturer er det ganske akseptabelt å drikke varm melk med en teskje honning eller sitronprodukt, bringebærte om kvelden.
Men la oss ikke glemme at et honningprodukt brukes til å behandle ikke bare en bit med lunken te (nødvendigvis lunken, ikke varm!) .
For generell kroppsstyrking er en vannaktig løsning, drukket om morgenen, et ideelt alternativ. Dette er en av de beste måtene å friske opp, starte stoffskiftet og arbeidet i mage-tarmkanalen, og forhindre virusinfeksjoner i nese, svelg og lunger.
Lese:
Hvorfor og hvordan drikker de vann med honning
Så kan du komme ut?
Selvfølgelig kan du spise honning før du går ut. Men her er det viktig å avklare når og på hvilken måte det brukes .
I den varme årstiden er det ingenting å bekymre seg for. Høst, vår og spesielt vinter er farlig for hypotermi. Dette betyr at etter oppvarming med te (honning har ingenting med det å gjøre), kan den ikke gå ut i den kalde luften de neste ti til femten minuttene.
Men selve honningproduktet hos noen forårsaker kraftig svette, hvis du bruker det umiddelbart etter te eller hvis du biter i det. Selvfølgelig er den svevende effekten mindre uttalt enn bringebærsyltetøy. Men det er der.
Derfor er bunnlinjen dette: varm og spesielt varm te + honning = risiko for hypotermi i de øvre luftveiene .
Hva om du drikker varmt vann? Vanligvis røres honningproduktet i vann ved nesten romtemperatur og et glass av løsningen drikkes umiddelbart etter oppvåkning. Følgelig tar det lang tid før avreise. Og en slik drink provoserer ikke sterk svette.
Konklusjonen er åpenbar her: vann med honning eller en spiseskje honning absorbert om morgenen i munnen kan på ingen måte forårsake hypotermi når du går ut i den kalde luften.
for å konkludere
For å oppsummere det som er sagt, vil jeg si at noen mennesker drikker kaffe med honning eller te uten noen konsekvens, og kommer ut nesten umiddelbart om vinteren. Men dette betyr ikke at du heller ikke blir forkjølet.
Følg derfor to enkle regler:
1) la kroppen kjøle seg ned i 10-15 minutter Før du går ut, sørg for å vikle et skjerf rundt halsen;
2) og enda bedre, løse opp produkt av honning ti minutter etter å ha drukket teen , dette vil bevare alle vitaminer og biologisk aktive stoffer i produktet i sin opprinnelige form.
Alternativt kan du drikke en vandig løsning laget med romtemperatur vann. Tilsett en teskje drueeddik, eplecidereddik eller sitronsaft for et naturlig rensemiddel for fordøyelsessystemet.
Lese:
Hvordan håndtere eplecidereddik og honning.
Og viktigst av alt, ikke glem kontraindikasjoner! Matintoleranse, diabetes mellitus (kan spises, men i små mengder), akutte inflammatoriske prosesser i mage-tarmkanalen. Honningproduktet inntas også med forsiktighet under graviditet og amming. Og de gir det ikke til barn før de er ett år.
