Według statystyk 70 procent zgonów na świecie jest spowodowanych zawałami serca i udarami mózgu. Siedem na dziesięć osób z podobnymi diagnozami cierpi na wysoki poziom cholesterolu we krwi, co prowadzi do zablokowania tętnic mózgowych lub serca.
Patologia wymaga starannego dbania o dobre samopoczucie, regulację żywieniową i stosowanie produktów naturalnych. To, czy możliwe jest spożywanie miodu z wysokim poziomem cholesterolu, zależy od tolerancji tego produktu pszczelarskiego. Jeśli nie ma alergii, miód przyniesie korzyści naczyniom krwionośnym i ogólnie układowi sercowo-naczyniowemu.
Treść artykułu
- 1 Objawy lękowe
- 2 Korzyści z medoterapii
- 3 Przeciwwskazania
- 4 Przepisy ludowe
- 4.1 cynamon
- 4.2 cytryny
- 4.3 Ziołowe wywary
- 5 Na zakończenie
Objawy lękowe
Poniżej znajdują się objawy wskazujące na wzrost tzw. złego poziomu cholesterolu. Jeśli co najmniej jedno z nich zostanie zaobserwowane, jest to dobry powód, aby skonsultować się z lekarzem i poddać się badaniu.
Główne oznaki problemów z układem sercowo-naczyniowym:
- częste skoki ciśnienia krwi;
- bóle głowy;
- pocenie;
- drętwienie kończyn, palców;
- kołatanie serca;
- „Muchy” przed oczami;
- ciągłe zmęczenie;
- rozmyty obraz;
- pojawienie się obrzęku na twarzy;
- senność, apatia i drażliwość.
Jeśli jednocześnie występują dwa lub trzy objawy, najprawdopodobniej oznacza to problem z cholesterolem!
Korzyści z medoterapii
Naturalny miód pszczeli to wyjątkowy produkt, który zawiera zestaw pierwiastków śladowych i witamin przydatnych dla organizmu człowieka. Wiele składników chemicznych jest wskazanych specjalnie do leczenia serca i naczyń krwionośnych.
Po pierwsze to witaminy z grupy Bktóre są częścią produktu pszczelego. W szczególności B3 rozszerza naczynia krwionośne, podnosi poziom dobrego cholesterolu (wysoka gęstość) i obniża ciśnienie krwi. A B5 normalizuje stężenie cholesterolu i metabolizmu lipidów.
Flawonoidy zapewniają działanie antyoksydacyjne, obniżają poziom cukru, przywracają elastyczność naczyń.
Phytoncides wzmacniają układ odpornościowy, działają antyseptycznie, przyspieszają regenerację tkanek, eliminują drobne uszkodzenia naczyń krwionośnych.
Elementy śledzenia podnoszą również odporność, zapewniając odporność organizmu na niekorzystne czynniki środowiskowe.
Ponadto nektar pszczeli jest pokarmem lekkostrawnym. Czyste źródło energii bez tłuszczu. Prawidłowo przyjmowany (przestrzeganie dawek, biorąc pod uwagę wiek i istniejące przeciwwskazania) miód poprawia krążenie krwi i metabolizm komórkowy.
Jest w stanie powstrzymać utlenianie komórek cholesterolu o niskiej gęstości, które uszkadzają naczynia krwionośne. Miód blokuje również wolne rodniki i przywraca równowagę lipidową.
Przy wysokim poziomie cholesterolu miód jest nie tylko możliwy, ale także należy go wprowadzić do diety.… Pomoże oczyścić naczynia krwionośne. Dodatnią dynamikę odnotowuje się po trzech do czterech tygodniach dziennego spożycia (zmniejsza się stężenie szkodliwego cholesterolu).
Przeciwwskazania
Produkt miodowy stosuje się ostrożnie:
- z cukrzycą (konieczna konsultacja z lekarzem!);
- z już istniejącą alergią pokarmową;
- z otyłością (dodatkowe obciążenie nie jest tworzone dla wątroby);
- w czasie ciąży ze względu na ryzyko reakcji alergicznej.
Przed rozpoczęciem medoterapii należy skonsultować się z lekarzem.… Lepiej oczyszczać krew miodem nie częściej niż raz lub dwa razy w roku. Używają go samodzielnie lub w połączeniu z innymi naturalnymi produktami (na przykład sok z cytryny, cynamon, wywary ziołowe itp.). W ciągu miesiąca cholesterol o niskiej gęstości we krwi zmniejszy się o dwa do pięciu procent.
Przepisy ludowe
Miażdżyca – współistniejąca choroba, która występuje ze wzrostem poziomu cholesterolu. Płytki blokują naczynia, upośledzając przepuszczalność krwi. Co ostatecznie prowadzi do zawału serca, udaru mózgu, cukrzycy.
Patologia wymaga stałego monitorowania przez lekarza, kontroli poziomu cholesterolu, normalizacji żywienia – wykluczenie z diety dużej ilości tłuszczów zwierzęcych, potraw smażonych, wysokokalorycznych.
W tym przypadku miód działa jako substytut cukru, bardziej użytecznego i szybko wchłanianego ciała. Pełni również rolę naturalnego środka myjącego, który przywraca krążenie krwi i uczestniczy w tworzeniu dobrego cholesterolu.
cynamon
Zwracamy uwagę na to, że cynamon zwiększa napięcie mięśni i tętno! Dlatego nie można go stosować w czasie ciąży, nadciśnienia.
W przypadku leczenia przyjmuje się go w równych proporcjach:
- mielony cynamon;
- płynny lub roztopiony w łaźni parowej w temperaturze 40 stopni produkt miodowy.
Mieszanina jest dokładnie mieszana i przechowywana w lodówce. Spożywany dwa razy dziennie przez 3-4 tygodnie. Możesz rozcieńczyć dwie łyżki mieszanki w szklance ciepłej wody lub rozprowadzić taką samą ilość leku na toście bez picia herbaty lub innego płynu.
Oczekiwany efekt:
- rozszerzenie naczyń krwionośnych;
- oczyszczanie blaszek cholesterolowych;
- normalizacja składu krwi.
cytryny
Ten przepis jest przeciwwskazany w przypadku zapalenia żołądka o wysokiej kwasowości!
Jest brane:
- sok z połowy cytryny;
- dwie łyżki produktu miodowego;
- szklankę ciepłej wody.
Powstały roztwór pije się rano przed śniadaniem przez 1-1,5 miesiąca.
Druga opcja:
- posiekana cytryna;
- 100 gramów produktu miodowego.
Po wymieszaniu uzyskuje się gęstą masę, którą spożywa się dwie łyżki przed śniadaniem.
Przewidywane zyski:
- wzmocnienie układu odpornościowego, zapobieganie przeziębieniom;
- niższy cholesterol.
Ziołowe wywary
Jest brane:
- 100 gramów suchych surowców ziołowych;
- pół litra wody;
- dwie łyżki miodu.
Najpierw uzyskuje się wywar: ziele gotuje się na małym ogniu przez 5 minut, a następnie nalega na godzinę, filtruje, chłodzi. Miód naturalny miesza się w ciepłym napoju. Lek przyjmuje się dwie łyżki stołowe przed snem lub zaraz po przebudzeniu. Przechowuj mieszaninę w lodówce.
Jako zioło lecznicze możesz użyć jednej z następujących roślin (możesz zmieniać ich spożycie lub stosować kompleksowo w postaci mieszanki ziołowej):
- nieśmiertelnik;
- pąki brzozy;
- kwiaty rumianku;
- Hypericum
Oczekiwanym efektem jest usunięcie złego cholesterolu wraz z żółcią, odbudowa światła naczyń, spowolnienie rozwoju miażdżycy.
Na zakończenie
Pamiętaj – istnieje wiele mitów dotyczących walki z miażdżycą i jej zapobiegania..
Najczęstsze z nich to:
Całkowita eliminacja tłuszczów zwierzęcych… W rzeczywistości jadłospis powinien zawierać do 30% produktów zawierających takie tłuszcze. To niskotłuszczowy łosoś, sardynki, ser, kefir, mleko, a nawet masło o obniżonej zawartości tłuszczu. Całkowite wycofanie tłuszczów z diety prowokuje wątrobę do ich produkcji, aby zrekompensować brak!
Nie możesz jeść jajek… W rzeczywistości jedno jajko dziennie nie jest niebezpieczne. Margaryna i inne tłuszcze trans są znacznie bardziej naczyniowe.
Naturalny miód nie tylko pomaga w niszczeniu płytki nazębnej, ale jest również doskonałym środkiem zapobiegawczym.… Nie przekraczaj dziennej stawki produktu pszczelego, aby nie wywołać reakcji alergicznej!
Czytaj:
Dlaczego i jak piją wodę z miodem
O codziennym stosowaniu miodu i jego ilości
Koniecznie wykonaj lipidogram, który wykaże obecność wszystkich rodzajów lipoprotein we krwi – niską, bardzo niską (zły cholesterol) i wysoką gęstość. Niski poziom dobrych lipoprotein (wysoka gęstość) jest szkodliwy dla zdrowia! Ponieważ wpływają na produkcję hormonów płciowych, kortyzolu. Wskazane jest poddanie się takiej analizie raz w roku, aby zapobiec miażdżycy, cukrzycy, niedoczynności tarczycy.
