Todo mundo já ouviu falar sobre as propriedades medicinais do alho, não menos do que sobre os benefícios do mel, limão, ginseng e outros medicamentos tradicionais. Nesta breve revisão, descobriremos o que é teoricamente mel com alho e como é o uso desse remédio caseiro na prática.
Conteúdo do artigo
- 1 Mel é saboroso e útil
- 2 O alho é extremamente saudável e … muito aromático
- 3 Contra-indicações
- 4 Tratamento – alho com mel
- 4.1 Infusão na água
- 4.2 Tintura em álcool
- 4.3 Mistura de imunidade forte
- 4.4 Uma receita simples para imunidade
- 4.5 Mistura para articulações doloridas
- 4.6 Mistura para limpar vasos sanguíneos
- 4.7 Outra versão da mistura para vasilhas
- 4.8 Mistura de perda de peso
Mel é saboroso e útil
Qualquer tipo de mel natural beneficiará o corpo humano, desde que seja bem tolerado.
Se não houver alergia a produtos apícolas, ou qualquer outra contra-indicação, o mel pode ser consumido um pouco todos os dias. Por exemplo, dilua-o em um copo de água e beba um coquetel energético com o estômago vazio pela manhã.
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Com o produto do mel, o corpo humano recebe:
- algumas vitaminas (ao contrário da crença popular, o mel não é de forma alguma um depósito de vitaminas!);
- minerais como potássio, manganês, silício – apenas algumas dezenas de nomes;
- carboidratos simples – glicose e frutose;
- ésteres;
- cetonas;
- aldeídos;
- fitoncidas de plantas – antibióticos que destroem bactérias;
- ácidos orgânicos e outros compostos.
O delicado aroma característico do mel é formado por 120 compostos aromáticos contidos no néctar das plantas melíferas.
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A rica composição química determina as propriedades benéficas do produto de mel. Isto:
- possui características bactericidas;
- destrói vírus, fungos;
- melhora a circulação sanguínea e a regeneração dos tecidos;
- normaliza os processos metabólicos e ainda promove a perda de peso com o uso adequado;
- ajuda a estabelecer processos digestivos;
- limpa os vasos sanguíneos das placas de colesterol;
- acalma o sistema nervoso;
- ajuda a superar a fadiga física e mental.
O alho é extremamente saudável e … muito aromático
O alho é cultivado ativamente pelos jardineiros como tempero para pratos com aroma e sabor picantes.
É rico em antioxidantes, minerais, vitaminas, fitonutrientes.
Como resultado da fermentação, os compostos químicos que o compõem, forma de alicina… Esta substância é útil para os vasos sanguíneos e todo o sistema cardiovascular como um todo. Isto:
- reduz naturalmente os níveis de colesterol ao inibir sua síntese no fígado;
- previne a formação de coágulos sanguíneos;
- amolece as paredes dos vasos sanguíneos, reduzindo a pressão arterial.
Outras propriedades benéficas da alicina são efeitos antifúngicos, antibacterianos e antivirais.
Os antioxidantes encontrados no alho ajudam a combater os radicais livres e aumentam a atividade dos leucócitos. Daí o poderoso efeito anti-resfriado no corpo – reduzindo a tosse, dor de garganta e coriza. Bem como um efeito de fortalecimento do sistema imunológico em geral.
Os cravos-da-índia aromáticos da planta contêm uma quantidade suficiente de selênio, magnésio, manganês, potássio, ferro, ácido ascórbico, caroteno.
A planta é recomendada:
- para a prevenção de AVC;
- fortalecer o sistema imunológico;
- para a prevenção da anemia;
- para normalizar os níveis de colesterol.
Contra-indicações
As principais contra-indicações ao uso da mistura de alho e mel:
- intolerância alimentar;
- diabetes mellitus (é necessário consultar um médico);
- processos inflamatórios agudos no trato gastrointestinal;
- doenças de pele caracterizadas por retenção de carboidratos na epiderme;
- períodos de amamentação e gravidez devido ao risco de alergias na criança, o aparecimento de gosto de alho no leite (tomado com muito cuidado).
Tratamento – alho com mel
Abaixo estão as receitas de medicina tradicional mais populares.
Importante! Se você tiver dúvidas sobre sua saúde, consulte seu médico antes de iniciar a terapia em casa.
Infusão na água
É levado:
- meio litro de água;
- pimenta caiena – uma pitada;
- raiz de gengibre – um pedaço de cinco centímetros;
- raspas de limão – um quarto de colher de chá;
- produto de mel – duas colheres de sopa;
- dentes de alho – duas peças;
- vinagre de maçã – duas colheres de sopa.
Dentes de alho picados são colocados em água fervida e fermentados por dez minutos. Após resfriamento a 40-45 graus, os componentes restantes da mistura são adicionados. Mexa, insista por mais 30-40 minutos. Em seguida, ele é filtrado e armazenado na geladeira.
Pode ser armazenado por até 14 dias. Tome meia colher de chá duas vezes ao dia para o fortalecimento geral do corpo.
Importante! O mel natural não deve ser colocado em água quente. A alta temperatura destrói os nutrientes, transformando o produto do mel em uma doçura comum.
Tintura em álcool
É levado:
- 100 mililitros de álcool ou vodka;
- 200 gramas de dentes de alho picados;
- 10 gramas de extrato de própolis (30 por cento);
- duas colheres de sopa de mel (45-50 gramas).
Cravo esmagado são despejados com álcool ou vodka, insistiu por três semanas em local fresco, sacudindo periodicamente o recipiente.
Em seguida, eles filtram, colocam a tintura de própolis e colocam o mel. Homogeneizar. A mistura pode ser armazenada na geladeira por até três meses.
Tome uma colher de chá duas vezes ao dia para fortalecer a imunidade, normalizar o metabolismo. Externamente – com dores musculares. E também para enxaguar a boca e a garganta com angina, inflamação da mucosa oral.
Mistura de imunidade forte
É levado:
- 150 mililitros de mel;
- 100 mililitros de vinagre de maçã;
- um grande limão;
- uma laranja;
- 16 dentes de alho;
- uma cebola grande;
- raiz de gengibre com 20 cm de tamanho;
- raiz de rábano do mesmo tamanho;
- uma colher de sopa de açafrão.
As raízes são raladas, o resto dos ingredientes é cortado em rodelas. Tudo é regado com vinagre, acrescenta-se cúrcuma. A mistura deve ser infundida por quatro semanas em local fresco e escuro. O recipiente é sacudido periodicamente.
Em seguida, a tintura é filtrada e misturada com mel natural. Conservar em frasco de vidro esterilizado por até 12 meses.
Uma receita simples para imunidade
Você vai precisar de:
- meio litro de produto de mel;
- cinco limões;
- cinco cabeças de alho.
Frutas e dentes de alho passados por um moedor de carne são despejados com mel natural. Deixe fermentar por uma semana em um local escuro. E depois tome uma colher de sopa três vezes ao dia durante um mês.
Na estação fria, quando as infecções virais são galopantes, o tratamento pode ser repetido após um intervalo de duas semanas.
Mistura para articulações doloridas
É levado:
- mel natural – 180 gramas;
- cranberries – 280 gramas;
- casca de alho – 30 gramas.
Cranberries frescas lavadas e secas com uma toalha são batidas com um mixer. A casca é colocada em água fervente por meia hora e a infusão é filtrada. Então tudo se mistura com o mel.
Guarde na geladeira, tomando uma colher de sopa duas a três vezes ao dia durante um mês. O remédio é recomendado para dores fortes nas articulações – artrite, artrose. Bem como osteocondrose, lesões do sistema músculo-esquelético (luxações, entorses, contusões, fraturas).
A mesma mistura pode ser usada para compressas. Para isso, um pano de lona é umedecido na infusão e aplicado no local dolorido à noite.
Mistura para limpar vasos sanguíneos
É levado:
- meio litro de produto de mel;
- 200 gramas de raiz de gengibre;
- um copo de suco de limão;
- 150 gramas de dentes de alho.
A raiz é ralada, os cravos são picados. Adicione o suco e ferva até que a espuma apareça. Insista por meia hora, deixe esfriar, coloque o mel e mexa. Ele é mantido na geladeira por sete dias e, em seguida, filtrado.
Tome uma colher de chá de manhã e à noite durante um mês. A ferramenta aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos, destrói as placas de colesterol.
Outra versão da mistura para vasilhas
Você vai precisar de:
- seis limões sem casca;
- dentes de alho de quatro cabeças;
- meio litro de produto de mel natural.
Frutas e cravos são pré-esmagados e, em seguida, despejados com mel. Insista dez dias, filtre e tome duas vezes ao dia antes das refeições. É necessário diluir uma colher de sopa da mistura em 150-200 mililitros de água morna.
Mistura de perda de peso
É levado:
- 100 gramas de rizomas de aipo;
- quatro dentes de alho;
- quatro limões;
- 400 gramas de produto de mel.
Os rizomas são ralados, os restantes ingredientes são picados finamente com uma faca. Todos são servidos com mel e deixados na geladeira por um dia.
A mistura é tomada em uma colher de sopa com o estômago vazio pela manhã para perda gradual de peso.
Ao consumir qualquer mistura de alho e mel internamente, não se esqueça das dosagens exatas. Para crianças, a dose é reduzida à metade. É aconselhável verificar a posologia com o seu médico para evitar problemas de saúde.
