Propriedades úteis e prejudiciais do suco de batata

Nem todo mundo sabe sobre as propriedades mágicas das batatas, considerando-o um produto muito mundano destinado exclusivamente a alimentos . No entanto, o suco de batata também é um medicamento útil, um cosmético e profilático eficaz. Vamos examinar mais de perto as propriedades benéficas e as contra-indicações do suco de batata.

Propriedades úteis e prejudiciais do suco de batata

Composição

As propriedades benéficas do suco de batata são baseadas sobre as características de sua composição, rica em vitaminas e oligoelementos de que precisamos. As batatas contêm um grande suprimento de vitamina C, necessário para o funcionamento eficaz dos sistemas imunológico e circulatório. Este vegetal é uma excelente fonte de vitamina B6, necessária para o funcionamento normal do coração e do sistema nervoso.

O produto também contém vitaminas A, E, PP. Todas essas substâncias ajudam a combater os efeitos negativos dos radicais livres, prevenindo a oncologia e retardando o envelhecimento do corpo.Dos elementos minerais deste produto contém: potássio, ferro, fósforo, magnésio, cálcio, manganês, sódio e outros. Substâncias benéficas nutrem nosso corpo, ajudam a construção de proteínas, melhoram o metabolismo, removem toxinas e excesso de líquidos.

Benefícios do suco

O que é suco de batata útil em comparação com pratos, feito de batatas? Ninguém vai comer esse vegetal em sua forma bruta, e nem todas as vitaminas e nutrientes são preservados por tratamento térmico. Além disso, algumas vitaminas são completamente dissolvidas na água ao ferver batatas.

Uma característica útil do suco de batata é que ele pode ser bebido fresco – embora não seja uma bebida saborosa, mas pelo menos como um medicamento necessário. Além disso, o sabor do suco pode ser melhorado misturando-o com outras frutas saudáveis ​​(por exemplo, cenoura, abóbora ou beterraba).

No entanto, deve-se lembrar que as propriedades do suco de batata não são preservadas por muito tempo devido a oxidação, portanto, beba-o espremido na hora, aguardando apenas alguns minutos pelo amido de burro.

Para uso interno

Ajuda o estômago e os intestinos

O suco de batata é útil no tratamento de doenças do estômago e ishechnika, em particular – para úlceras, azia, gastrite.Seu uso ajuda a reduzir a acidez e reduzir significativamente a dor. O suco de batata ajuda a limpar o corpo e remove o excesso de líquido, o que é bom tanto para a saúde quanto para a perda de peso. Ao mesmo tempo, o fígado é bem descarregado e o inchaço é removido (o que é especialmente importante para as mulheres durante a gravidez).

Recomenda-se beber suco de batata espremido na hora para beber para baixar a pressão sanguínea e tratar doenças da vesícula biliar. Ele é aconselhado a levar mulheres que têm miomas uterinos. Acredita-se que as propriedades de limpeza e proteção do suco de batata ajudem a melhorar significativamente o bem-estar dos pacientes com doença de radiação. Além disso, esta ferramenta também é recomendada para pessoas saudáveis ​​- para prevenção de doenças e aumento da imunidade.

Para uso externo

Antes de tudo, o uso externo desta ferramenta é indicado para queimaduras, feridas, erupções cutâneas dermatológicas. O suco espremido na hora limpa a área danificada, evita a inflamação e promove a cura precoce. A medicina tradicional recomenda o uso dessa ferramenta para lavar a boca com inflamação da gengiva, dor de dente e cárie dentária. Além disso, para resfriados e para a prevenção desse suco de batata, você pode gargarejar.

Qual é a utilidade deste produto para beleza e cosmetologia? Antes de mais nada, o efeito benéfico do suco de batata na estrutura e aparência de nossa pele deve ser observado.Máscaras, compressas e fricções ajudam a suavizar e limpar a pele, prevenir e eliminar rugas, restaurar a elasticidade e a suavidade. Com esta ferramenta, você pode efetivamente clarear a pele e se livrar de manchas escuras sob os olhos. Além disso, o suco de batata é usado com sucesso na fabricação de máscaras para cabelos e unhas.

Contra-indicações

O suco de batata fresco pode prejudicar nosso corpo? Primeiro de tudo, isso acontece nos casos em que batatas verdes ou germinadas são usadas para preparar o medicamento, que contém níveis elevados de solanina. (Contra-indicações especialmente estritas a esta substância se aplicam a mulheres grávidas e crianças pequenas.)

As batatas que são armazenadas por um longo período em um local quente e claro não devem ser usadas – casca enrugada, manchas verdes, brotos e se tornarão indicadores de inadequação olhos. ‘

Em um caso extremo, corte as áreas verde e casca do tubérculo com uma camada muito grossa.

As contra-indicações ao uso deste remédio estão relacionadas a doenças como gastrite com baixa acidez e açúcar diabetes O uso excessivo de remédios para batata pode prejudicar o corpo, especialmente o estômago. Para quaisquer doenças, é necessário aderir estritamente à dose prescrita e antes de prosseguir com o tratamento, é imperativo consultar um médico.

Como cozinhar

Cura fresca precisa ser preparada a partir de batatas das variedades rosa e vermelha, que contêm a maior quantidade de nutrientes. Esse tipo de tratamento só faz sentido no período de julho a fevereiro (ou melhor, até setembro), até que as batatas se tornem muito velhas e germinem. Tubérculos com uma pele lisa e sem a menor sugestão de brotos não podem ser descascados, mas apenas lavados bem.

O suco fresco pode ser cozido usando um espremedor de frutas ou um ralador comum e gaze dobrados várias vezes (esfregamos as batatas e esprememos o suco gaze). Despeje o suco espremido na hora em um copo e deixe por um a dois minutos e depois beba. Se você deixar a batata fresca por um longo período sem uso, ela perde suas qualidades úteis e pode prejudicar o corpo (até dor de estômago e envenenamento).

Recomendações

1. Para enxaquecas e constipação, eles bebem batata fresca uma vez – pela manhã, com o estômago vazio, em uma porção de duzentos gramas. A pressão elevada, recomenda-se beber o estômago vazio, duzentos gramas de um coquetel de batata e abóbora. No caso de mioma uterino, recomenda-se que um produto de batata seja consumido por seis meses – cem gramas todas as manhãs.
2. Para estresse, insônia e tensão nervosa, é recomendável consumir um suco de batata, cenoura e aipo, misturados em proporções iguais.
3. Deve-se lembrar que durante o período de tratamento com suco de batata é melhor evitar carne, peixe e outros alimentos protéicos. Um estilo de vida vegetariano aumentará significativamente as chances de recuperação.
4. É melhor beber suco de batata com um canudo, como um coquetel de verdade. Nesse caso, seu efeito no esmalte dos dentes será mínimo.
5. É aconselhável se preparar com antecedência para o curso do tratamento com esse agente. Bebidas alcoólicas e gaseificadas, café forte, carne, peixe e alimentos semi-acabados devem ser excluídos da dieta. Coma muitos cereais, vegetais e laticínios.