Fördelarna och skadorna av ung vitlök för kroppen, dess sammansättning och appliceringsmetoder är vad det kostar att känna vilken trädgårdsmästare som helst.
Grön vitlök fördelar och skadar
Sammansättningsegenskaper
Som en del av den unga vitlöken innehåller den en hög andel kalium, klorid, fosfor, natrium, magnesium och järn, zink, koppar, jod och mangan. Dessutom registrerades ett stort antal vitaminer från grupp C, B, PP och K, eteriska och aromatiska oljor.
Vitlök har ett högt energivärde: cirka 75 kcal per 150 g. Huvudkomponenten i kompositionen är flyktig, den har förmågan att bekämpa olika mikroorganismer.
Lukten av en växt kan undertrycka uppkomsten och utvecklingen av sjukdomar som tyfus och dysenteri, och även skydda närliggande grödor från svampar och jäst.
Användbara egenskaper
- Normaliserar blodcirkulationen. Rengör blodkärl och artärer från blodproppar och plack, minskar synbart spänningar på blodkärlsväggar. Det rekommenderas också att till kosten lägga till personer med anlag för sjukdomar som åderförkalkning och högt blodtryck.
- Sänker blodsockret. Det är viktigt att diabetiker konsumerar produkten eftersom det hjälper upptaget av fruktos i blodet.
- Hjälper till att förebygga hjärtinfarkt och stroke. Sänker blodtrycket och kolesterolet.
- Stärker immunförsvaret. Det tjänar till att förebygga olika virus, inflammationer och utveckling av bakterier i människokroppen. Dessutom har växten askorbinsyra.
- Normaliserar matsmältningskanalen. Hjälper till att påskynda matsmältningen, stärker magslemhinnan. Reglerar funktionen av njurar och lever.
- Det är en profylax av onkologi. Spårämnena i dess sammansättning tillåter inte utvecklingen av cancer.
- Främjar föryngring. Fördelen med grön vitlök är att den innehåller en hög andel selen, som reglerar den intercellulära ämnesomsättningen och även förbättrar hudens tillstånd, tar hand om dess ton och elasticitet.
- Förbättrar minnet.
- Det är en antioxidant. Det tar bort gifter från kroppen som förgiftar kroppen och normaliserar oxidationen av organiska föreningar.
- Det har en antiseptisk effekt: det hjälper blodkoagulering och motstår även sårinfektion.
ansökan
Oftast används grön vitlök för att behandla följande sjukdomar:
- influensa,
- bronkial astma,
- kvävande hosta
- bihåleinflammation,
- halsfluss,
- halsfluss.
En enhetlig gröt framställs av tänderna på en ung grönsak, blandad med smält smör eller matfett. Den resulterande blandningen rekommenderas att gnugga området av bronkierna och halsen, linda den sedan med en handduk och lämna den i ett par timmar. I inget fall bör du lämna salvan på huden över natten: detta kommer att orsaka en lätt brännskada eller irritation.
Skada på vitlök
Vitlök är inte alltid till hjälp
Vitlök kan skada kroppen. Överdriven användning av en grönsak har följande konsekvenser:
- Brott mot mikrofloran i mag-tarmkanalen. En överdos av spårämnen i sammansättningen av denna grönsak kan störa metaboliska processer, samt provocera irritation av magslemhinnan.
- Flatulens och diarré. Grönsaker bidrar till gasuppbyggnad, såväl som bortskämd avföring. Vid magsjukdomar kan det orsaka inre blödningar.
- Dålig andedräkt. Allicinet som redan nämnts ovan orsakar dålig andedräkt.
- Övervikt. Grönsaker hjälper till att öka din aptit.
- Regelbunden urination Vitlök ökar tonen i blåsan, vilket leder till en större boost.
- Luftvägsirritation. På grund av den starka lukten och den skarpa specifika smaken är irritation av andningsorganen möjlig. Detta är snarare obehagligt än farligt.
Kontra
Användningen av ung grön vitlök är strikt kontraindicerad:
- Gravida och även ammande kvinnor. På grund av den starka smaken och lukten kan mjölkens kvalitet förändras.
- Med ett sår. Det finns en kränkning av tarmens mikroflora, slemhinnan utsätts för en stark påverkan.
- Med njursjukdom (glomerulonefrit).
- Med hemorrojder. En överdos leder till inre blödningar.
- Innan operationen. Använd det inte med mediciner som bränner blod.
Slutsats
Ung grön vitlök är en av de hälsosammaste livsmedel. Den är rik på vitaminer, lämplig för matlagning, och den är också en utmärkt medicin. Det bör ingå i kosten i rimliga mängder.
