Mtu wa kisasa anayejali maisha marefu na afya hawezi kufanya bila kusafisha matumbo ya sumu, kuimarisha kinga na uzito wa kawaida. Hii itasaidia utumiaji mzuri wa mbegu ya kitani na asali.
Bidhaa za asili zinazounda mchanganyiko zina athari ya manufaa juu ya utendaji wa njia ya utumbo, endocrine na kinga.
Yaliyomo kwenye kifungu
- 1 Kuna matumizi gani?
- 2 Jinsi ya kupika
- 3 Jinsi ya kufanya hivyo kwa haki
- 4 Kuondoa kuvimbiwa
- 5 Kuondoa sumu na sumu.
- 6 Na gastritis
- 7 Na kongosho sugu
- 8 Na kongosho – nambari ya mapishi 2
- 9 Kwa oncology ya kike
- 10 Kwa magonjwa ya uzazi.
- 11 Utakaso wa radionuclide
- 12 Ili kuimarisha kinga
Kuna matumizi gani?
Mali ya uponyaji ya dawa hii ya watu hutolewa na utungaji tajiri wa kemikali.
Chanzo cha mbegu za kitani:
- vitamini vya kikundi B;
- asidi ya omega-3;
- Fiber ya chakula;
- mechi;
- magnesiamu;
- seleniamu.
Na katika asali ya asili, kuna karibu 200 (kulingana na vyanzo vingine 300) kufuatilia vipengele. Vitamini A iliyomo ni mara sitini zaidi ya nyama ya ng’ombe. Kuna pantothenic, folic, asidi ascorbic.
Vipengee vya kipekee vya ur kazi vya asali huwapa antifungal, antibacterial na antiviral mali.
Leer:
Asali ya asili ya nyuki: faida zake na madhara iwezekanavyo.
Jinsi ya kupika
Mbegu za kitani zina maganda mnene. Kwa unyonyaji bora wa virutubisho vyote na mwili, ni muhimu:
- saga katika grinder ya kahawa;
- kuota;
- kama chaguo, tafuna vizuri na meno yako (ambayo haiwezekani kila wakati).
Kula flaxseed katika fomu kavu na kwa kiasi kikubwa ni marufuku! Imejaa kizuizi cha matumbo, kuvimbiwa..
Asali ya asili hutumiwa kwa aina yoyote. Hii ni kioevu au bidhaa iliyoyeyuka katika umwagaji wa maji (kwa joto la kisichozidi digrii 40).
Muhimu! Joto la juu la muda mrefu ni hatari kwa asali ya asili na mbegu za kitani. Hii inasababisha upotezaji wa jumla au sehemu ya mali ya uponyaji..
Leer:
Juu ya inapokanzwa sahihi (kuyeyuka) ya asali ya pipi.
Jinsi ya kufanya hivyo kwa haki
Orodha ya dawa wakati wa kumeza, kunywa maji mengikwa fiber ili kusafisha vizuri njia ya utumbo.
Pia, dawa inaweza kuongezwa kwa smoothies, visa, saladi za matunda, nafaka, mtindi. Lakini chakula lazima iwe na kiasi cha kutosha cha maji safi ya kunywa (si chai au compote, lakini maji).
Uthibitishaji
Ni muhimu kushauriana na daktari wako kabla ya kuanza matibabu ya nyumbani!
Contraindication kuu:
- uvumilivu wa mtu binafsi (kawaida asali);
- ugonjwa wa kisukari mellitus (huwezi kutumia mchanganyiko kwa dozi kubwa, udhibiti mkali wa viwango vya sukari ya damu ni muhimu);
- michakato ya uchochezi ya papo hapo katika njia ya utumbo;
- uwepo wa mawe makubwa katika figo au gallbladder (imedhamiriwa na ultrasound);
- ujauzito (mbegu ya kitani huchochea motility ya matumbo na inaweza kusababisha mikazo ya uterasi);
- umri hadi mwaka mmoja (na watoto kutoka mwaka mmoja hadi mitatu hupokea asali safi bila viongeza vingine vya dawa).
Kuondoa kuvimbiwa
Utahitaji:
- 250 ml ya maji ya moto;
- Gramu 15 za mbegu;
- kijiko bila juu ya bidhaa ya asali.
Mbegu iliyochapwa hutiwa ndani ya kikombe kwa saa tatu, kilichopozwa, na kisha kuwekwa kwenye asali ya pipi au kioevu. Chukua mililita 100-150 usiku. Kunapaswa kuwa na harakati za kawaida za matumbo asubuhi.
Muhimu! Usizidi kipimo kwani hii inaweza kusababisha kuhara.
Kuondoa sumu na sumu.
Inachukuliwa:
- apple ya kijani ya ukubwa wa kati, iliyosafishwa na kusafishwa;
- kijiko cha flaxseed;
- glasi ya maji ya kunywa;
- kijiko cha asali ya asili.
Viungo vinasaga katika blender kwa dakika moja. Uji huliwa kwa kikao kimoja. Utakaso wa koloni unaweza kufanywa mara mbili hadi tatu kwa wiki.
Na gastritis
Inachukuliwa:
- lita moja ya maji ya moto;
- Gramu 25 za mbegu;
- vijiko vinne vya bidhaa ya asali.
Mbegu zilizopigwa zinasisitizwa kwa angalau masaa 5-6. Kisha infusion huchanganywa na asali. Chukua glasi nusu mara mbili kwa siku kabla ya milo.
Dawa hii ya nyumbani huondoa kuvimba, hufunika kwa upole mucosa ya matumbo na tumbo, na kukuza kuzaliwa upya kwa seli. Pia hunasa cholesterol mbaya, kuiondoa kutoka kwa matumbo kwa kawaida.
Na kongosho sugu
Inachukuliwa:
- glasi mbili za maji ya moto;
- Gramu 30 za mbegu za ardhini;
- vijiko viwili vya bidhaa ya asali.
Mbegu hutiwa na maji ya moto, imesisitizwa kwa muda wa dakika 10-15, kuruhusiwa baridi, na kisha kuchanganywa na asali. Chukua glasi nusu mara mbili kwa siku dakika arobaini kabla ya milo.
Na kongosho – nambari ya mapishi 2
Inachukuliwa (kwa idadi sawa na kiasi):
- nyasi ya ndizi;
- Herb ya wort St.
- majani ya sage;
- mbegu za kitani za ardhini.
Vipengele vyote vimechanganywa kabisa. Kisha kijiko cha nyeupe vile hutiwa na maji ya moto (mililita 400) na inasisitizwa usiku mmoja. Asubuhi, weka kijiko cha asali ya asili, changanya. Chukua mililita 100 mara tatu hadi nne kwa siku kabla ya milo.
Kwa oncology ya kike
Inachukuliwa:
- mbegu ya ardhi – sehemu moja;
- bidhaa ya asali – sehemu moja.
Mchanganyiko hutumiwa kuzuia saratani ya matiti, ovari na endometrial. Mbegu hiyo inakuza uzalishaji wa enterolactone na enterodiol kwenye utumbo, ambayo hurekebisha asili ya homoni.
Matumizi ya mara kwa mara ya asali na mchanganyiko wa mbegu za kitani hupunguza hatari ya saratani ya kike (kulingana na jarida la Utafiti wa Kliniki ya Saratani).
Kwa magonjwa ya uzazi.
Utahitaji:
- mililita 20 za mafuta ya alizeti;
- 200 ml ya maji ya moto;
- Gramu 20 za bidhaa ya asali.
Mimina maji ya moto juu ya mafuta, basi ni mwinuko kwa saa mbili, kuongeza asali, changanya vizuri. Kunywa kwa wiki mbili hadi tatu, mililita 70 baada ya kula mara tatu kwa siku.
Pendekeza
- na ukiukwaji wa hedhi;
- na nyuzi za uterine;
- kuboresha lactation na hepatitis B;
- na usumbufu wa homoni;
- na michakato ya tumor katika eneo la uzazi wa kike;
- kwa kuzuia oncology.
Utakaso wa radionuclide
Inachukuliwa:
- sehemu ya mbegu za kitani;
- sehemu ya juisi ya meadowsweet;
- sehemu mbili za bidhaa ya asali ya daraja nyepesi.
Juisi huchemshwa kwa dakika 1-2, mbegu huongezwa na kuondolewa kutoka kwa moto. Wanasisitiza kwa saa. Baada ya baridi, weka asali, changanya. Hifadhi kwenye jokofu. Chukua gramu 2-3 saa moja baada ya chakula mara mbili kwa siku.
Ili kuimarisha kinga
Changanya:
- sehemu tatu za bidhaa za matibabu;
- sehemu ya mbegu ya ardhini.
Tumia mchanganyiko wa gramu 5 mara mbili hadi tatu kwa siku. Dawa hiyo inapendekezwa, kwanza kabisa, kwa wazee, watu ambao wamefanyiwa upasuaji, vijana wagonjwa na watoto zaidi ya umri wa miaka mitatu.
Tunakukumbusha kwamba dalili zozote zisizofurahi ni sababu ya kuacha matibabu ya kibinafsi na kushauriana na daktari. Pia inashauriwa sana kushauriana na mtaalamu wa matibabu kabla ya kuchukua asali ya asili pamoja na flaxseed.
