يفضل العديد من المعاصرين بشكل متزايد استخدام العلاجات الشعبية الطبيعية كبديل للأدوية. لطالما عُرفت الخصائص العلاجية للنباتات. يعلم الجميع أن الوقاية من المرض أسهل من علاجه. يعتبر الزنجبيل بالعسل والليمون من العلاجات الوقائية المثبتة ضد نزلات البرد وغيرها من المشاكل.
يحتوي أي من هذه المكونات بشكل فردي على الكثير من المكونات العلاجية التي لها تأثير مفيد على الجسم. وتعزز تركيبة هذه الخصائص العلاجية للعلاج الشعبي الذي يزيد من دفاعات الجسم ، مما يجعل من السهل تحمل نزلات البرد.
فوائد الزنجبيل بالليمون والعسل
تركيبة المنتجات الطبيعية لها أقوى تأثير محفز للمناعة ، وتحسين الصحة ، وتنشيط. محمل بمكونات قيمة:
- الفيتامينات.
- العناصر الدقيقة والكلي ؛
- الإنزيمات.
- أحماض أمينية؛
- الزيوت الأساسية.
الزنجبيل بالعسل والليمون له تأثير إيجابي على جميع أعضاء وأنظمة الإنسان:
- يعزز المقاومة ومقاومة المرض ؛
- يزيل السموم والسموم بشكل فعال.
- يحسن وظائف الجهاز الهضمي.
- تطبيع عملية التمثيل الغذائي ، وتسريع عملية التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات ، ويفضل فقدان الوزن ؛
- يقلل من كمية الكوليسترول السيئ في الجسم.
- يعزز تنظيف الأوعية الدموية ، ويزيد من مرونتها ، ويخفف الدم ؛
- يمنع السكتة الدماغية والتخثر وتصلب الشرايين.
- يحسن إمداد الخلايا بالأكسجين ، ويحسن جودة الذاكرة والرؤية ؛
- له تأثير مضاد للقىء.
يحتوي الزنجبيل بالعسل والليمون على العديد من الخصائص المفيدة:
- المناعية.
- خافض للحرارة.
- منشط؛
- تسخين؛
- مطهر.
- المسكنات.
- مثبط.
- مضاد القيء.
في حالة ظهور التوعك ، يعزز الطب التقليدي من معارضة علم الأمراض ، ويسرع الشفاء. هناك العديد من الوصفات ذات التركيبات المتغيرة من المكونات. يعتمد ذلك على ذوق الشخص والتشخيص الافتراضي.
زنجبيل
لا ينمو نبات حار في خطوط العرض لدينا. تم جلب التوابل من قارة أمريكا الجنوبية إلى أوروبا ، حيث حظيت خصائصها بتقدير كبير وبدأ استخدامها لتحسين المذاق والعلاج والوقاية. أكدت الدراسات العلمية قدرة التتبيل على:
- تنظيم مؤشر السكر.
- تطبيع كمية الكوليسترول.
- تحسين نشاط المعدة والأمعاء.
- تسريع التمثيل الغذائي للدهون.
- تخلص من الوزن الزائد.
جذر الزنجبيل المشبع بالزيوت الأساسية والأحماض العضوية بفضل المواد الفعالة بيولوجيا يملأ الجسم بالطاقة ويحسن الصحة.
عسل
تكمن خصوصية منتج تربية النحل في تشابه تركيبة العناصر الدقيقة والكبيرة (البوتاسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز) مع محتواها في دم الإنسان. هذا يضمن الاستيعاب المطلق للمادة. يرجع تأثير الشفاء إلى وجود مكونات مفيدة (فيتامينات ، إنزيمات ، أحماض عضوية) في الأطعمة الشهية.
العسل له تأثير مفيد على الإنسان:
- يحفز الدفاعات ، ومقاومة الجسم للكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض ؛
- تطبيع الجهاز الهضمي.
- يحسن مرونة الأوعية الدموية.
- يخفف الألم؛
- يهدئ.
- يساعد على التخلص من البكتيريا الفطرية.
- يشفي الجلد المجهرية.
- يزيد من مؤشر الهيموجلوبين.
- تطبيع كمية الدهون الثلاثية ، مما يقلل من مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
العسل فعال بشكل خاص لنزلات البرد: فهو قادر على تقليل الحمى وعلاج السعال والضعف والشعور بالضيق.
ليمون
جميع أفراد عائلة الحمضيات هم قادة في وجود فيتامين سي.الليمون غني أيضًا بالألياف الغذائية والعناصر النزرة والبكتين والزيوت الأساسية والأحماض العضوية (الستريك) ومبيدات الفيتون. مثل هذا التكوين:
- يشبعنا بالفيتامينات ، بيوفلافونويدس ؛
- يحسن الهضم
- يزيل السموم والسموم.
- يقوي نظام الأوعية الدموية.
- تتكيف بشكل جيد مع النباتات المسببة للأمراض بسبب خصائصها المضادة للالتهابات.
مثيرة للاهتمام!
بفضل هذه الصفات ، يعزز السترون التجديد ، ويقوي الجسم ، ويزيل مظاهر التوتر والاكتئاب.
ما يعطي العلاج الشعبي للبالغين
لتحضير خليط علاجي ، عادة ما يستخدمون مكونات من الدرجة الأولى. يجب أن يكون الزنجبيل كثير العصير وليس ذابلًا وله رائحة فريدة. الليمون – مع نكهة مضغوطة ذات لون مصفر بدون عيوب أو بقع. العسل الطبيعي أكثر ملاءمة.
هناك العديد من الخيارات لتحضير جرعة علاجية. تعتمد نسبة المكونات الواردة على الطريقة. تهتم النساء عادة بالنسب المثلى للوصفة الطبية لتصحيح وزن الجسم. يحدد مرهم العسل والزنجبيل الألم خلال الأيام الحرجة عند النساء ، ويتم الجمع بين تناوله عن طريق الفم مع كمادات في منطقة البطن.
المهم!
تلعب المكافأة الإضافية دورًا مهمًا في ممارسة الجنس العادل. يلاحظون تحسنًا في الرفاهية والمزاج والمظهر: تنعيم الجلد وتحسين جودة الأظافر والشعر.
يأخذ الرياضيون مشروبًا علاجيًا لإعادة التأهيل بعد التدريب والمنافسة ، ويخمرون الشاي الأخضر مع التوابل المبشورة في الترمس ، ويكمله بـ 30 جرامًا من العسل و 0,5 عصير ليمون.
إن منقوع الزنجبيل والعسل بالليمون له تأثير إيجابي على الرجال – وله تأثير مفيد على الدورة الدموية. يوصى باستخدام الدواء لفعالية منخفضة بسبب اضطراب تدفق الدم في منطقة الحوض. يعزز المرهم فرط الإحساس في العضو الذكري ، ويزيد من التعب ومدة الفعل.
للتصنيع ، خذ ليمونة واحدة ، 1 غرام من العسل ، جذر الزنجبيل ، 200 غرام من المشمش المجفف ، أضف المكسرات ، الزبيب ، القرع ، الفجل. اطحن المكونات واخلطها واشرب 100 ملعقة كبيرة لكل منها. في الصباح والمساء.
شراب شفاء للأطفال
مشروب مقوي بالفيتامين مع خصائص مناعية ومقوية ، مغذي للأطفال ، وخاصة للضعفاء ، المعرضين لنزلات البرد المتكررة ، أثناء التفاقم الموسمي. للوقاية من الأمراض والحفاظ على المناعة ، يتم تخفيف خليط من العسل مع عصير الليمون والزنجبيل بنسبة 1: 1: 1 (ملعقة صغيرة) في 200 مل من الماء الدافئ. يعطى للأطفال من سن 3 سنوات قبل الإفطار والعشاء لمدة أسبوعين.
طرق التحضير
جرعات الزنجبيل مع مكملات الفيتامينات مفيدة في أي عمر: البالغين والأطفال والمتقاعدين. فليس عبثًا أن يُترجم اسم الجذر من اللغة السنسكريتية على أنه “علاج عالمي”. يعتقد الهنود أن الزنجبيل يعالج الكثير من الأمراض ، لأن في هذا الشكل المعقد يكمن اللهب البيولوجي الذي يتحكم في عملية التمثيل الغذائي. يعطي الزنجبيل بالعسل العديد من الوصفات بتركيبات مختلفة.
تخمير على شكل شاي
على الرغم من المذاق اللاذع للزنجبيل ، فإن مشروب الفيتامين ليس طبيًا فحسب ، بل إنه ممتع أيضًا. بالإضافة إلى تعزيز المناعة ، فهو:
- تتكيف بشكل فعال مع البكتيريا المسببة للأمراض ؛
- تطبيع وظيفة الغدة الدرقية والجهاز الهضمي.
- يحسن مرونة الأوعية الدموية وتدفق الدم.
- يطرد الديدان.
المهم!
يجب أن تكون كمية الزنجبيل المأخوذة ، بسبب طعمه اللاذع ، متوافقة مع تفضيلات الشخص الذي سيشرب المشروب.
وصفة شاي الزنجبيل التقليدية بسيطة. 1 ملعقة كبيرة أوراق الشاي الأسود أو الأخضر و 2 ملعقة صغيرة. يُسكب الزنجبيل المبشور في 1 لتر من الماء المغلي ، ويُنقع لمدة 15-20 دقيقة ، ثم تُضاف 1 ملعقة كبيرة. عسل وعصير نصف ليمونة.
إذا رغبت في ذلك ، يضاف النعناع ، بلسم الليمون ، القرفة ، الجير ، الكركم ، الورد ، الهيل ، الفلفل إلى مشروب الزنجبيل المحضر مع الليمون والعسل ، مما يعزز المذاق وتأثير التأثير.
يحافظ تخمير قطع الجذور في ترمس بالماء عند درجات حرارة تصل إلى 60 درجة على أكبر قدر من العناصر الغذائية.
ضخ الطهي
لصنع الإكسير ، يتم تخمير 100 جرام من جذر الزنجبيل المبشور جيدًا مع 0,2 لتر من الماء المغلي ، ومغطى بغطاء ، والإصرار لمدة نصف ساعة على الأقل. يضاف العسل والليمون بعد التبريد ويشربان خلال النهار. المكونات تحيد الجراثيم وتعالج التهاب الحلق وتليين السعال وتقلل من الحمى والقشعريرة والضعف.
خليط فيتامين
مكونات الخليط ، التي تكمل بعضها البعض ، تعزز طعم الدواء. حلاوة العسل تخفف نكهة الزنجبيل الحارة اللاذعة وحموضة الحمضيات. من الأفضل طهي جزء صغير. تفترض الوصفة الكلاسيكية نفس عدد الأجزاء: 100 جرام لكل منها. ومع ذلك ، فمن الأنسب تناول جذر زنجبيل واحد وليمون متوسط الحجم و 1 جرام من منتج تربية النحل.
أولئك الذين يفضلون كتلة متجانسة يطحنون الطعام في مفرمة اللحم أو مبشرة جيدة أو باستخدام الخلاط. أولئك الذين يحبون القطع الكبيرة يستخدمون مبشرة الزنجبيل الخشنة ويقطعون الليمون إلى قطع. يؤخذ العسل سائلاً بدرجة كافية بحيث يمكن امتصاصه في المكونات. إذا كانت سميكة أو حتى سكرية ، يجب صهرها في حمام مائي. بعد الخلط الكامل ، يجب أن يقضي خليط الفيتامينات الليل في الثلاجة. ثم يكتسب طعمها ورائحتها الفريدة من نوعها.
مثل التوابل
نظرًا لقدرته على أن يكون له تأثير مفيد على الهضم وتكوين الدم ، فقد استخدم الزنجبيل منذ فترة طويلة كتوابل. تساعد إضافة هذه التوابل إلى الوجبات الثقيلة ذات السعرات الحرارية العالية على تكسير الدهون بشكل أفضل واستيعاب العناصر الغذائية. تعمل الأحماض الأمينية في التوابل على تحسين التمثيل الغذائي. تعتبر النكهة المنشطة والحارة للزنجبيل مكونًا قيمًا للمطبخ الشرقي.
في العصور الوسطى ، كان الأوروبيون يتذوقون أطباق اللحوم والخضروات ، ويتم تحضير الخمور والصبغات محلية الصنع على أساس التوابل. ثم توصلوا إلى فكرة تعزيز طعم الزنجبيل بالعسل والليمون والهيل وجوزة الطيب.
الآن يستخدم التوابل على نطاق واسع في الطبخ وصناعة المواد الغذائية. يعطي الزنجبيل طعمًا حارًا خاصًا لحساء اللحوم والخضروات والصلصات المختلفة. يتم استخدامه في إنتاج النقانق والجبن وتوضع في السلطة وتضاف إلى الأطباق الجانبية. في صناعة الحلويات ، التوابل مناسبة لخبز خبز الزنجبيل والكعك والكب كيك. نادرا ما يتم إنتاج العديد من المشروبات بدونها: النبيذ والصبغات والكفاس.
الوصفة الصحية: الزنجبيل بالليمون والعسل
علاج خلطات الزنجبيل والليمون والعسل العطرية ، التي تنشط المناعة ، وتساعد على التعامل مع نزلات البرد الموسمية ومجموعة من الأمراض الأخرى. تمتلك تأثيرًا دافئًا ومنشطًا ومضادًا للفيروسات ، وهي فعالة بشكل خاص في موسم البرد. تعتمد جميع طرق تحضير جرعة الشفاء على الوصفة الكلاسيكية ، والتي تختلف فقط في النسب والإضافات.
لتحضير الزنجبيل بالليمون والعسل ، ستتطلب وصفتك الصحية ما يلي:
- جذر متوسط الحجم (200-300 جم) ؛
- ليمون (2 قطعة) ؛
- 250-300 جرام من العسل.
يتم خلط التوابل المقطعة في وعاء مع الكباد ، المقطعة مع القشرة التي تحتوي على مواد مفيدة. ثم يخلطون الحمضيات والزنجبيل مع العسل ، ويخلطون بلطف ويختمون ويوضعون في البرد لينقعوا لمدة يوم. بعد 24 ساعة ، يمكن أن يبدأ العلاج.
الانتصاف من الحصانة
استخدام جرعة فيتامين مفيد لتنشيط دفاعات الجسم خلال فترة انتشار العدوى. سيعزز المناعة ، ويساعد على محاربة البكتيريا المسببة للأمراض ، ويخفف الالتهاب ، ويجدد احتياطيات الطاقة. لتحضير الخليط ، تحتاج إلى تناول الزنجبيل والليمون والعسل. يتم تمرير جذر التوابل المقشر والمفروم جيدًا والكباد من خلال الخلاط. انقل المكونات إلى وعاء زجاجي ، واخلطها مع منتج تربية النحل وأصر عليها في مكان بارد.
يمكنك تعزيز الطعم والصفات الطبية عن طريق إضافة القرفة إلى الزنجبيل والليمون والعسل للمناعة مما يساعد في علاج الجهاز التنفسي العلوي والسعال. خذ 1 ملعقة صغيرة. قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم. للحصول على أفضل النتائج ، يوصي الأطباء بتخفيف العلاج الشعبي في كوب من الماء الساخن.
دواء بارد
نظرًا لخصائصه الفريدة ، فإن إكسير الشفاء فعال في علاج الالتهابات الموسمية – ARVI والإنفلونزا. تتواءم مع الفيروسات والميكروبات ، وتشبع الجسم بالفيتامينات ، وتزيل منتجات التسوس الضارة ، وتزيل أعراض الوهن. يعزز الخصائص العلاجية للوصفة الكلاسيكية عن طريق إضافة فصين من الثوم. خذ المنتج النهائي لمدة 2 ملعقة كبيرة. 1-2 مرات خلال اليوم السابق للوجبات. ينصح الأطباء بشرب الماء الدافئ.
الزنجبيل بالعسل والليمون للكوليسترول
الميزة الفريدة للعلاج الشعبي هي القدرة على تطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، وتقوية الأوعية الدموية ، وإزالة الكوليسترول الضار ، مع الاحتفاظ بالمواد المفيدة. للشفاء ، شاي الزنجبيل مناسب ، والذي له تأثير تقوي عام ، منشط ، يعطي القوة ، يدعم القلب ، يستقر ضغط الدم. من الفعال استخدام خليط محضر حسب الوصفة الكلاسيكية. يعزز تأثير الدواء للتخلص من الكوليسترول السيئ بإضافة 20 جرام من الجوز المفروم. علاوة على ذلك ، يمكنك تحضير المنتج من جذر جاف (1 ملعقة كبيرة). خذ 1 ملعقة صغيرة. ثلاث مرات باليوم.
صبغة الكحول الطبية
لتحضير صبغة الشفاء من الزنجبيل ، يُسكب 400 غرام من الجذر المقشر والمكسر في 0,5 لتر من الفودكا في وعاء زجاجي داكن ، يُحفظ لمدة 14 يومًا في الظلام ، ويتم تصفيته وشربه 1 ملعقة صغيرة. مرتين في اليوم قبل الوجبات. تساعد الصبغة ، بما في ذلك الزنجبيل والليمون والعسل ، بشكل فعال في المجهود البدني والوهن والسخونة في موسم البرد. يمكن تحضير العلاج باستخدام لغو ، فهو يقوي ويحسن التمثيل الغذائي ويساعد على إنقاص الوزن. كثيرا ما تستخدم لتدفئة المفاصل وتسكين الألم.
وصفات الثوم الشفاء
يساعد التنظيف المنتظم للأوعية الدموية على تجنب المشاكل الخطيرة في نظام القلب والأوعية الدموية ، مما يزيد من متوسط العمر المتوقع. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام العلاج الشعبي. شعبيتها ترجع إلى تنوعها. الزنجبيل والثوم مع العسل يتعاملان بنجاح مع التخلص من السموم والسموم من الجسم التي تتراكم فيه أثناء المرض. للطبخ سوف تحتاج:
- 50 جم جذر توابل
- الليمون 3.
- 15 فص ثوم متوسط الحجم.
تُسكب المكونات المكسرة في 3 لترات من الماء الساخن وتُغرس لمدة 3 أيام. شرب 50 مل قبل الوجبات لمدة 10 أيام. تم تصميم الحجم الناتج خصيصًا لهذا المسار من العلاج. يعالج الدواء السعال والالتهاب والإجهاد ويمنع تكون جلطات الدم.
وصفات فقدان الوزن
الشاي لإنقاص الوزن يسرع جميع عمليات التمثيل الغذائي وإفراز نفايات التمثيل الغذائي. إنه فعال للتخلص السريع وغير المؤذي من الوزن الزائد. يوصى باستخدامه للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التمثيل الغذائي. الطبخ السريع بسيط: قم بغلي رشة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء المغلي. تضاف قطعة من الحمضيات و 1 ملعقة صغيرة إلى المشروب الحالي. عسل.
غالبًا ما يتم تحضير الزنجبيل بالليمون والعسل لفقدان الوزن وفقًا للوصفة الكلاسيكية المعتادة. طريقة بديلة لتحضير سائل الفيتامين هي نقع الجذر في حمام بخار ، ثم إضافة المكونات الرئيسية والهيل.
وصفات أخرى لجرعة علاجية
تفضل بعض ربات البيوت استخدام مسحوق جذر الزنجبيل المجفف بدلاً من مسحوق جذر الزنجبيل الطازج. النتيجة متساوية. لزيادة المناعة ومنع نزلات البرد والانفلونزا ، من المفيد إضافة القرفة إلى مثل هذا المشروب: 0,5 ملعقة صغيرة لكل منهما. البهارات في كوب من الماء المغلي. خذ العسل والحمضيات حسب رغبتك. خصائص الطعم والشفاء للزنجبيل والعسل والقرفة في وئام تام مع بعضها البعض. جميع المكونات مناسبة لصنع حلوى السعال العلاجية.
موانع
يمكن أن تكون التركيبة الطبية ضارة إذا تم استخدامها بغير حكمة. قبل الاستخدام ، يجب عليك استشارة الطبيب بالتأكيد. من الضروري معرفة ما إذا كان هناك أي حساسية تجاه أي من مكونات المنتج. يحظر تناول الدواء للأمراض المزمنة الخطيرة ، حتى لا يسبب تفاقم. يجب ألا تخاطر بصحتك إذا كان لديك:
- عدم التسامح الفردي
- أمراض المعدة (التهاب المعدة والقرحة).
- أمراض الكبد (التهاب الكبد).
- ارتفاع ضغط الدم.
- داء السكري والربو.
يقتصر استخدام المنتج على الأطفال دون سن 2 أو 3 سنوات والنساء الحوامل والمرضعات. بسبب التأثير المقوي ، لا ينبغي تناول الدواء بعد الغداء لتجنب اضطراب النوم. يمكن أن تسبب الجرعة الزائدة الحساسية أو التسمم. لذلك ، يجب مراعاة الجرعة الموصى بها ومدة الدورة بدقة.
