על פי הרפואה העממית אוכלים דבש מסיבות שונות – לטיפול בקיבה ובמעיים, מאבק בנדודי שינה, חיזוק הגוף בעונה הקרה, נורמליזציה של תהליכים מטבוליים והעלמת מחסור בוויטמינים. וזו רק רשימה קטנה של מחלות או מצבים פתולוגיים שבגינם מומלץ מוצר דבורים.
האם ניתן לשתות מים עם דבש והאם זה תחליף מוחלט לשימוש במוצר בצורתו הטהורה? הכל תלוי במטרה. בנוסף, חשוב לקחת בחשבון את חומציות מיץ הקיבה. על פי האינדיקטורים שלהם, הם קובעים איזה סוג מים לקחת – קר, טמפרטורת חדר או חם.
תוכן הכתבה
- 1 מדוע פתרון מימי מועיל?
- 2 על מינונים
- 3 על טמפרטורה
- 4 על פרופורציות
- 5 ניקוי הגוף בלימון
- 6 הרזיה עם קינמון
- 7 כאשר הקבלה מזיקה
מדוע פתרון מימי מועיל?
כל תמיסה מימית מקלה על הטמעת מוצר הדבורה.
דבש וללא תוספת מים נחשב לפחמימה מהירה. הוא מכיל סוכרים פשוטים שאינם דורשים עיבוד נוסף במערכת העיכול. לכן, היסודות הכימיים של הדבש נמצאים בדם תוך 20-30 דקות.
הוא האמין שעל ידי המסתו במים מתקבל נוזל שקרוב בפרמטרים כימיים לפלזמת הדם האנושית. פתרון כזה נספג אפילו מהר יותר מדבש טהור.
בתוך פרק זמן קצר, הגוף מקבל יסודות קורט חשובים, ויטמינים, חומרים פעילים ביולוגית. זהו גם חידוש אנרגיה הדרוש לעבודת השרירים והמוח.
קרא:
כיצד להגביר את החסינות עם דבש – טוניק
צורכת דבש להצטננות
על מינונים
לעתים קרובות מאוד אנשים שעוקבים אחר דיאטה או צופים במשקלם חוששים לאכול דבש. הפחדים הללו אינם מופרכים.
מוצר הדבש עשיר בקלוריות. מאה גרם, תלוי בזן, מכיל בין 300 ל -350 ומעלה קילוקלוריות.
עם זאת, פתרון מימי הוא דרך נהדרת לשלוט על צריכת הקלוריות שלך מבלי לוותר על תוסף תזונה בריא..
כף ללא חלקה מכילה 20-25 קילוקאלוריות… ורוב ההמלצות מסתכמות בדילול כפית בלבד של מוצר הדבש במים. גם לאחר שתיית מי דבש פעמיים ביום – על קיבה ריקה בבוקר ובערב – לא תוכל לחרוג מצריכת הקלוריות.
על טמפרטורה
באשר לבחירת הטמפרטורה של מי הדבש, זה לא משנה לאנשים עם מערכת העיכול הבריאה לחלוטין.
למרבה הצער, תהליכים דלקתיים במערכת העיכול שכיחים בימינו. לכן, לפני נטילת תמיסה מימית של דבש, יש צורך להבהיר את חומציות מיץ הקיבה.
הכללים פשוטים כאן:
חומציות נמוכה דורש שימוש בתמיסה מגניבה (מתחת לטמפרטורת החדר, אך לא קר כקרח, כמו בעת לקיחת באר או באר). הם שותים את זה 15-20 דקות לפני הארוחות.
עם חומציות רגילה אתה יכול לשתות תמיסה בטמפרטורת החדר בערך 30-45 דקות לפני הארוחה.
חומציות מוגברת דורש זהירות! המרווח בין השימוש בתמיסת הדבש לארוחה מוגדל לשעה עד שעתיים. והפתרון עצמו צריך להיות חם בצורה נעימה, כדי לא לגרום לצרבת וכבדות בבטן.
גם השאלה אם אפשר לשתות דבש עם מים קרים רלוונטית. רק כאן אנחנו לא מדברים על מי דבש עצמם, אלא על שימוש במוצר דבורים טהור. לאחר שטיפתו במים, תוך התמקדות בחומציות מיץ הקיבה. נוזל קר מתאים רק עם חומציות נמוכה. עם האינדיקטורים הרגילים שלה, לא תהיה שום נזק מיוחד מטמפרטורות נמוכות. אך החומציות המוגברת בוודאי תגרום לעצמה לחוש באי נוחות בבטן.
על פרופורציות
פרופורציות סטנדרטיות הן כפית מוצר דבש בכוס (200 מ”ל) מים..
פיתרון כזה הוא טוניק כללי, מנרמל תהליכים מטבוליים, כמו גם מקור אנרגיה בשעות הבוקר.
משקה כזה יעזור גם לנדודי שינה אם אתם שותים אותו 20-30 דקות לפני השינה. אך חלב חם יעיל יותר במקרה זה. אם לוקחים דבש, עדיף לתת עדיפות לזנים עם אחוז פרוקטוז גבוה – שיטה, ליים.
קרא: שתיית דבש בלילה
הפרופורציות הטיפוליות תלויות בסוג המחלה… לכל אחת מהן יהיו המלצות שונות:
- לדלקת קיבה עם חומציות נמוכה – 30-60 גרם לכוס;
- עם דלקת קיבה עם חומציות גבוהה – 40-60 גרם;
- עם כיב פפטי – מ 40 עד 60-80 גרם;
- למחלות כבד – 20-25 גרם;
- לחיזוק כללי של הגוף בעונת ההצטננות – שתי כפיות.
קרא:
טיפול בקוליטיס מעיים בדבש
תכונות של טיפול בכבד עם דבש טבעי
המוזרויות של טיפול בכיב פפטי בדבש טבעי
תכונות הטיפול בגסטריטיס באמצעות דבש טבעי
מחלות בדרכי העיכול והטיפול בהם בדבש
ניקוי הגוף בלימון
כדי להיפטר מרעלים, להגביר את החסינות, לנרמל תהליכים מטבוליים, מומלץ לקחת תמיסת דבש בתוספת מיץ לימון.
להכנתו נלקח:
- 200 מיליליטר מים חמים (רצוי מים מינרליים ללא גז או מפתח לא מבושל);
- כף מוצר דבש;
- מיץ מחצי לימון.
הפתרון שותה בבוקר על קיבה ריקה. הוא האמין שהוא גם מסלק צרבת, מפעיל תהליכי עיכול, מפחית תיאבון (חשוב להרזיה) ומנרמל חומציות. מאפשר לך להרגיש עליז ומלא אנרגיה.
קרא עוד: שותה דבש טבעי על קיבה ריקה בבוקר
לצריכת הבוקר, עדיף לבחור זן בעל אחוז גלוקוז גבוה – חמניות או עשב… הוא זה שיעזור להיטען באנרגיה לפני יום עבודה.
הרזיה עם קינמון
בשילוב עם קינמון, תמיסת הדבש תועיל כאשר לוקחים אותה בלילה. זה משמש כמבער שומנים טבעי.
יהיה עליך:
- כוס מים רותחים;
- חצי כפית קינמון טחון;
- כפית מוצר דבש.
קינמון נרקח במים רותחים. לאחר התקררות מכניסים דבש טבעי למשקה הרזיה, מערבבים אותו ושותים אותו חצי שעה לפני השינה.
סוג תה זה בהחלט אמור להיות חם, אך לא חם. טמפרטורות גבוהות מפרות את ההרכב הכימי של מוצר הדבורה – הוא מאבד מתכונותיו הרפואיות.
קרא: דיאטה ודבש – האם ניתן לשלב אותם?
כאשר הקבלה מזיקה
ישנם מצבים של הגוף בהם מוצר הדבש מוגבל או אינו נכלל בכל צורה שהיא.
התוויות נגד הן כדלקמן:
- חוסר סובלנות פרטני, מולד או נרכש;
- השמנה;
- סוכרת (יש צורך בהתייעצות עם רופא);
- מחלות של מערכת העיכול ומערכת ההפרשה בצורה חריפה – כיב, דלקת מפרקים, דלקת הלבלב, דלקת שלפוחית השתן וכו ‘;
- דיאתזה אקסודטיבית ודרמטוזות, המאופיינת בשימור פחמימות בעור.
במקרים אחרים, מים עם דבש הם משקה טעים ובריא. לקיחתו למשך 1,5-3 חודשים מובילה לנורמליזציה של תהליכי עיכול, להאצת חילוף החומרים ולהיפטר ממשקל עודף. אם אין אלרגיות או התוויות נגד, מי דבש משפרים את מצב העור, השיער, ומשפיעים לטובה על מערכת הלב וכלי הדם ומערכת העצבים.
