古代では、シナモンは王族と貴族だけが利用できました。 しかし、最近では、このオリエンタルスパイスはどんな良い主婦の台所でも見つけることができます。 ほとんどの場合、それは挽いた形で使用され、焼き菓子、デザート、飲み物、フルーツサラダ、豆腐スプレッドに追加されます。 さらに、スパイスは医薬品および化粧品と見なされます。
今日は、シナモンとハチミツによる治療を検討します-禁忌、この混合物を服用することから期待される利益、そしてもちろん、人気のあるフォークレシピ。
記事の内容
- 1 有用な特性
- 2 禁忌
- 2.1 特別な指示
- 3 シナモンとハチミツを選ぶ
- 4 自家製の健康レシピ
- 4.1 歯と口腔用
- 4.2 皮膚の問題や虫刺されに
- 4.3 男性の効力のために
- 4.4 肉体的および精神的ストレスを伴う
- 4.5 消化管用
- 4.6 体を強化する
- 4.7 体重を正常化するには
- 4.8 のどの痛み（のどの痛み、風邪）
- 4.9 関節炎
- 4.10 心臓や血管の問題に
- 4.11 髪のため
- 4.12 顔の肌に
有用な特性
天然蜂蜜の利点は長い間知られています。 この製品には、代謝プロセスに積極的に関与している約300の微量元素、ビタミンのいくつかのグループが含まれています。 そして、その基礎である単糖のセットにより、食品酵素の処理をバイパスして、すばやく消化することができます。
それは最も安全で最も完全に自然な鎮静剤と催眠剤です。 同時に、蜂蜜は胃腸管の機能を改善し、コレステロールプラークから血管を浄化するのを助け、組織の再生を加速し、細菌、ウイルス、真菌を破壊します。
その助けを借りて、彼らは季節の風邪の間に免疫システムを強化し、朝にエネルギーで再充電し、ハードな一日の後に疲労と戦い、スポーツトレーニングをします。
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シナモンに関しては、中国人、古代エジプト人、インド人、ローマ人、ギリシャ人の治療者によって積極的に使用されていました。
- 風邪と戦うために;
- 下痢を止めるために;
- 血液循環を正常化するため;
- 口をリフレッシュし、歯痛と戦うため。
- 男性の効力を高めるため（Avicennaによる）;
- 食欲を増進し、胃腸管の働きを正常化するため。
- 心臓と血管の問題を解消するため。
- 記憶力を向上させ、若さを長引かせます。
スパイスの主な薬効成分：コレステロールと血糖値を下げ、胃酸を下げ、炎症を和らげ、傷を癒します。
禁忌
両方の製品の摂取に対する禁忌は実際にはそれほど多くありませんが、それらはすべて重要であり、必ず考慮に入れる必要があります。
不耐性（食物アレルギー）の場合、天然蜂蜜は完全に禁忌です..。 また、注意して使用されます。
- 糖尿病を伴う（医師に相談した後のみ！）;
- あなたが太りすぎの場合;
- 表皮の炭水化物の保持を伴う皮膚病を伴う;
- 子供の食物不耐性のリスクによる妊娠中および授乳中。
体への不快な影響を排除するために、蜂蜜で治療する前に、特に経口摂取または外用する場合は、コースの投与量、期間についてかかりつけの医師に必ず相談してください！
シナモンには.つの主な禁忌があります：
- 個人不耐性;
- 高血圧（高血圧）;
- 妊娠（流産の脅威による）。
事実はこのスパイスが 筋肉の緊張を高め、心拍数を加速します.
シナモンを蜂蜜と一緒に常に飲むことができるかどうかは、医師が判断する必要があります。 セルフメディケーションしないでください！
特別な指示
スパイスは胃の内壁を刺激することを覚えておいてください。これは消化性潰瘍の病気には受け入れられません。 また、血液凝固が減少するため、手術の準備のために経口摂取しないでください。
アスピリンと同時に使用すると、出血を引き起こす可能性があります！
7日量は8グラムを超えてはなりません（トップなしの小さじ.杯で-.グラム）。
消化不良の可能性があるため、.歳未満の子供にはスパイスを与えない方がよいでしょう。 そして老年期には、血圧の上昇を引き起こさないように投与量が半分になります。 長期間の使用は特に危険です！
シナモンとハチミツを選ぶ
どんな天然蜂蜜も薬用に適しています。 特定の薬効成分は品種に依存しますが、品種は重要ではありません。
- リペット-風邪、胃腸管の炎症、心臓と血管の問題;
- アカシア-不眠症、胃腸管と肝臓の問題、不眠症;
- ヒマワリ-殺菌性のある栄養価の高い製品。
- ソバ-アテローム性動脈硬化症を予防し、貧血や消化器系の病気で心臓を強化します。
- ラズベリー-風邪用、ビタミン欠乏症による一般的な強化用;
- 杢-食欲を刺激する;
- 甘いクローバー-一般的な強化用。
- 栗-腎臓と消化管を治すために;
- ミント-胆汁分泌促進剤として、神経系を落ち着かせます。
- セージ-抗炎症剤として。
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単花（一成分）品種
天然蜂蜜の特別な品種
シナモンに関しては、それを選ぶとき、それらは粉末の色によって導かれます。 薄茶色である必要があります（偽物（シナニッケイ）の場合は赤褐色です）。 わずかな黄色が許容されます。 ヨウ素と接触すると、この粉末は水色の反応を示します。
メモについて。 シナモンスティックはより良い状態を保ちますが、細かく均質な粉末に変えるのは難しい場合があります。
自家製の健康レシピ
シナモンとハチミツによる治療は細心の注意を払って行われます。 減量して治療コースを開始することにより、あなたの健康状態を監視してください。
ハチミツとシナモンの混合物を数日間服用した後、体が正常に反応し、気分が良くなった場合は、処方箋に記載されている期間コースを続けることができます。
歯と口腔用
それが取られます：
- 液体の蜂蜜製品小さじ.杯。
- 同量のシナモン。
混合物は、エナメル質の感度を高め、わずかな歯痛で歯に適用されます。 口の中に吸い込むと悪臭を消すのにも役立ちます。
皮膚の問題や虫刺されに
湿疹、真菌、膿瘍、小さな傷の治療に 等しい割合で撮影：
- 蜂蜜製品;
- 同量のスパイス。
混合物は、皮膚の問題が消えるまで外部で使用されます。
虫刺され後の痛みやかゆみを和らげる 撮影：
- 蜂蜜製品小さじ.杯。
- 小さじ.杯の温水;
- シナモン小さじ.杯。
つまり、比率は1：2：1です。 混合物をかみ傷部分にそっとこすります。 痛みは.〜.分以内に治まります。
膀胱炎とは
それが取られます：
- コップ一杯の温水;
- 蜂蜜製品大さじ.;
- シナモン小さじ.杯。
溶液は朝または夜に1,5〜2週間飲まれます。
読む：蜂蜜で膀胱炎を治すことは可能ですか？
男性の効力のために
それが取られます：
- 一杯の水;
- 天然蜂蜜小さじ.杯。
- シナモン小さじ.杯。
シナモンを沸騰したお湯で淹れ、35分放置します。 40〜100度に冷却した後、蜂蜜製品を追加し、完全に混合します。 .ミリリットルを.日.回.ヶ月間服用してください。
読む：蜂蜜で前立腺炎を治すことは可能ですか？
肉体的および精神的ストレスを伴う
それが取られます：
- 一杯の水;
- 蜂蜜製品大さじ半分;
- 小さじ.杯のスパイス。
解決策は、朝食前の朝と午後に服用します。 この治療法は、ストレスを和らげ、脳の活動を改善し、体力を回復するのに役立ちます。
消化管用
あなたが必要になります。
- 蜂蜜製品大さじ.;
- シナモンパウダー（.眼あたりの量）。
はちみつにスパイスをふりかけ、朝食の15分前に食べます。 同じ成分を温水（200〜250ml）に溶かすことができます。
この製品は、胃液の酸性度を下げ、最も難しい食品でも消化を促進し、便秘をやさしく取り除き、同時に下痢を防ぎます。
また、このレシピは結腸癌の予防のためのものです。
読む：胃腸管の病気と蜂蜜によるそれらの治療
体を強化する
それは等しい割合で必要になります：
- 液体蜂蜜製品;
- 挽いたシナモン。
混合物は朝にデザートスプーンの量で消費されます。 それは免疫システムを強化するのを助け、疲労を和らげます。
このツールは、2〜3週間の季節的なウイルス感染の期間中に使用することをお勧めします。
体重を正常化するには
あなたが必要になります。
- 200ミリリットルの沸騰したお湯;
- 小さじ.杯のスパイス;
- 蜂蜜製品大さじ半分。
シナモンは夕方に醸造されます。 冷却後、溶液をミツバチの蜜と混合し、冷蔵庫に入れます。 朝食前と就寝前に、100日.回.mlを飲みます。
このツールは、.〜.か月で代謝を促進することにより、代謝プロセスを正常化することができます。
のどの痛み（のどの痛み、風邪）
スパイスのピンチと天然蜂蜜のティースプーンが取られます。 この治療法は、空腹時にゆっくりと口の中に吸収されなければなりません。 すでに.、.日で安心が来るでしょう。
そのような家庭薬は喉の急性炎症を和らげ、咳をするときの痰の排出を助けます。
関節炎
それが取られます：
- コップ一杯の温水;
- 小さじ.杯のスパイス;
- 蜂蜜製品大さじ.。
混合物は、朝と夕方に.か月間グラスに入れられ、関節の痛みと急性炎症を和らげるのに役立ちます。 未治療の関節炎では、すべての不快な症状が消えることがあります。
心臓や血管の問題に
心臓発作を防ぐために、朝食には蜂蜜とシナモンの混合物（.対.の比率）で油を塗ったトーストをお勧めします。
血管の壁を浄化して強化するために、次のことが行われます。
- 小さじ.杯のスパイス;
- 蜂蜜製品大さじ.;
- 400グラムの温水。
製品は冷蔵庫に保管され、100日.回、それぞれ.ミリリットル摂取されます。 コースは.〜.週間です。
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髪のため
ミックス：
- 鶏の卵
- 低脂肪ケフィア大さじ.;
- 同量のオリーブオイル;
- 蜂蜜製品とシナモン小さじ.杯。
マスクを髪につけたまま、全長に10〜15分間広げます。 その後、温水とシャンプーですすいでください。 このツールは、成長を加速し、枝毛をなくし、根を強化するのに役立ちます。
顔の肌に
等しい割合で撮影：
- ミツバチの蜜;
- シナモン
ローズヒップオイル20mlを加えることができます。 このマスクは肌の色をリフレッシュし、細かいしわを取り除きます。 顔に塗った後、.分間保ち、洗剤を含まない温水ですすいでください。
そして、朝に蜂蜜なしで小さじ半分のスパイスを飲むと、糖尿病の血糖値を下げることができます。 しかし、この病気では、シナモンを使った焼き菓子は食べてはいけません。高温で生地の他の成分と混ざると、薬効が完全に失われるからです。
