일반 정보
밀은
즐라 코프 가족에게. 다음을 나타내는 증거가 있습니다.
그것은 10 만년 전에 재배되었습니다.
발아 된 밀 곡물은 이상적인 이유는
몸에 아주 잘 흡수됩니다. 그들은 그에게 저항 할 수있는 능력을줍니다.
외부 환경의 부정적인 영향. 발아 된 밀은
병에 걸리거나 영향을받은 조직뿐만 아니라 전체 시스템을
전체. 이 곡물에는 독특한 특징이 있습니다.
특정 질병을 치료하지만 즉시 전신에 영향을 미칩니다.
발아하는 동안 곡물에 포함 된 단백질은
아미노산으로 나뉩니다. 이 아미노산은 부분적으로 흡수되어
나머지는 뉴클레오티드로 분해됩니다. 후자는 또한 흡수 될 수 있습니다
부분적으로 만 나머지는 다른 이유로 무너집니다. 바로 그거죠
이 염기 중 핵산은 유전자입니다. 모든 질병
이것은 유전자의 변화에 지나지 않으므로 존재하는 것이 매우 중요합니다.
유사한 재료-복원 및 교체 용.
발아 된 밀에서는 약 90 %의 생화학 적 변형이 발생합니다.
이것은 곡물의 효소 작용 때문입니다. 리셉션 중
이런 종류의 음식은 몸이 조절 만하면됩니다
모든 사람의 원활한 통과를 보장하는 반제품
막을 통해 영양분.
곡물 섬유는 함유 된 모든 독성 물질을 흡수합니다.
위장의 산에 의해 영향을 받기 때문에 몸에
경로 및 알칼리는 섬유의 팽창에 기여합니다.
특히 과체중 인 사람들에게는 발아 밀을 사용하는 것이 좋습니다.
빠르게 굶주림을 채워줍니다. 거의 모든 사람에게 적합합니다.
신체의 특성과 나이에 관계없이
어떻게 선택하는
선택하는 데 어려운 것은 없습니다. 곡물을 사고 싶다면
그냥 시장에 가서 좋아하는 판매자에게 구입하십시오.
밀 품종 :
- 부드러운 품종 타원형 또는 둥글게 식별하기 쉬움
곡물 모양. 그리고 색상은 적갈색 또는 밝은 노란색이 될 수 있습니다. - 고체… 이러한 품종의 특징은 긴
옥수수. 부드러운 품종과 달리 여기 색은 연한 호박색이고
그러나 때로는 어두운 호박색 알갱이도 발견됩니다. - 드워프 밀.
- 철자가있는… 이 품종은 반 야생 밀입니다. 곡물이 덮여있다
분리하기 매우 어려운 꽃 필름.
저장 방법 :
발아 된 밀은 건조하고 덮개가있는 곳에 보관해야합니다.
열화를 방지하려면 습기가 들어 가지 않도록하십시오.
오래 저장하면 유용한 속성이 손실됩니다.
요리 중
발아 밀은 가장 다재다능한 제품입니다. 발아
밀 곡물은 많은 요리의 일부로 사용할 수 있습니다. 가장 자주
시리얼, 샐러드 및 수프에 추가됩니다. 아주 자주 발아
곡물은 갈아서 조미료로 음식에 첨가됩니다. 생각해 내다,
싹이 튼 밀로 만든 요리는 즉시 먹어야한다고
요리 후 나중에 떠나지 마십시오. 그런 사용
식사 후 아침 식사. 이것은 당신이 몸에 들어가는 것을 보장합니다.
더 많은 영양분을 섭취하면 오랫동안 음식을 잊을 것입니다.
싹이 튼 밀을 꿀과 함께 먹어서는 안됩니다.
왕실 우유, 꽃가루, 프로 폴리스, 황금 뿌리,
절대적으로 호환되지 않기 때문입니다. 그래도 감히 일어나면
이러한 제품을 결합한 다음 이러한 제품의 출현에 대비하십시오.
두드러기와 같은 질병. 이것은 신체로부터의 일종의 신호입니다.
균형이 맞지 않습니다.
문화에 전시
곡물의 건강상의 이점은 XNUMX 세기 전에 발견되었습니다.
뒤. 그 당시 사람들은 부화가있는 씨앗 만
새싹에는 특별한 성질이 있지만 지금은 이것에 대해 많이 알려져 있습니다
더. 우리 시대에 과학은 이것에 대해 합당한 설명을 할 수있었습니다.
100g 당 영양가 :
단백질, 지방 g, 탄수화물 g, 회분 g, 물 g, 칼로리 함량, kcal 25,7 3,9 24,2 54 0,6 305
발아 된 밀의 유용한 특성
영양소의 구성 및 존재
발아 된 밀은 비타민 (E,
V1,
V2,
V3,
B6),
엽산, 칼륨,
마그네슘,
아연,
선,
인,
칼슘,
식물성 단백질과 탄수화물.
유용하고 약용 속성
- 인체에서 독극물, 콜레스테롤 등을 제거합니다.
유해 물질. - 그것의 도움으로 신진 대사가 정상화됩니다.
- 그 안에 포함 된 엄청난 양으로 인해 면역력이 증가합니다.
비타민과 영양소. - 신체의 염증 과정 발생을 방지합니다.
- 우리 몸의 중요한 기능을 조절하고 복원합니다.
- 장내 미생물을 모니터링하고 정상화합니다.
- 머리카락 수리
그리고 못
접시. - 냉기 지구력 수준을 높입니다.
- 발아 된 밀은 시력을 향상시킬 수 있습니다.
- 체중 감량에 도움이됩니다.
- 매일 밀 배아를 먹으면
그런 다음 유용한 미량 원소로 몸을 포화시킵니다. - 그것은 피부를 젊어지게합니다.
- 신체에 독소가 형성 될 가능성을 줄입니다.
발아 한 밀의 치유력
- 우리 몸의 기능에 영향을 미칩니다.
- 신진 대사의 균형을 유지합니다.
- 인체의 작업을 조정합니다.
- 모든 신체 시스템을 안정시킵니다 : 호흡기, 신경계, 순환계,
체온 조절, 림프계 등; - 다음과 같은 신 생물을 용해시키기 위해 모든 것을 수행합니다.
폴립, 양성 및 악성 종양, 낭종, 섬유종
그리고 웬. - 혈액을 산소로 포화시킵니다.
- 몸에서 콜레스테롤을 제거합니다.
- 머리카락 색깔과 자연 밀도를 회복시킵니다.
밀 배아의 위험한 특성
다음을 앓고있는 사람에게 발아 밀을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.
- 위장관 질환;
- 글루텐에 알레르기가있는 사람.
- 궤양으로 아프다
위.
절대 아이들에게주지 마십시오! XNUMX 년 만에
가능해질 것입니다.
수술 후 성인도 먹어서는 안됩니다.
