이 오일은 유사한 허브 제품 목록에서 챔피언입니다.
생물학적 활성 물질의 함량. 또한 가장 높은
신체의 동화 정도.
그들은 약 6 천년 동안 콩에서 액체 기름을 받기 시작했습니다
중국으로 돌아 왔습니다. 그런 다음 그들은 콩의 약용 특성에 대해 배우고
콩 신성한 식물. 나중에이 공장이 한국에 왔는데 이미
거기에서-떠오르는 태양의 땅으로.
콩은 Shen-nun의 고대 책에 언급되어 있습니다.
기원전 3000 년 전통적으로 인도 차이나에서 재배되며 16 년부터
에. 이 식물은 극동, Don 및 Kuban으로 옮겨졌습니다.
대두가 20 세기에만 유럽 영토에 들어온 것은 흥미 롭습니다.
유럽에서 가장 충성스러운 팬은 안개의 주민들입니다.
알비온. 영국의 특이한 다이어트 베이커리가 콩으로 구워졌습니다.
독특한 제품으로 유명한 “캠브리지 빵”이라는 제품
비타민과 미네랄 성분.
콩기름은 재배 된 콩에서 생산됩니다.
아시아, 중부 및 남아프리카의 아열대 및 열대 지역에서
미국, 호주, 남유럽, 태평양 및 인도의 섬 부분
대양. 콩의 성장 영역은 위도 55-60까지 확장됩니다.
도.
콩기름은 밝은 짚색을 띕니다. 소유
오히려 날카 롭고 특정한 향. 그들은 음식에 기름을 사용합니다
세련된 형태로만 눌러서 얻을 수 있습니다.
및 추출. 정제 및 탈취 공정 후
제품이 투명 해지고 섬세한 핑크색이됩니다. 의 사이에
다른 기름, 대두는 세계 생산의 선두 주자로 간주됩니다.
대두유는 널리 사용되는 레시틴의 훌륭한 공급원입니다.
제약 및 식품 산업에서. 이를 바탕으로
비누와 세제, 플라스틱, 염료 및 합성유,
토양과 수역에 방출되면 해를 끼치 지 않습니다.
환경. 그리고 냉각제의 구성 에서이 오일은 위험하지 않습니다.
지구의 오존층에서도 마찬가지입니다.
어떻게 선택하는
정제되지 않은 오일은 약간 녹색을 띠는 아름다운 갈색을 띠고 있습니다.
그늘, 세련된-밝은 노란색. 이것은 정확히 빛이있는 기름의 종류입니다
튀김에 이상적인 향기. 작은 병 선택
너무 오랫동안 제품을 열어 보관할 수 없습니다.
저장 방법
처음 사용한 후에는 콩기름을 차갑게 보관하는 것이 좋습니다.
뚜껑을 단단히 닫은 유리 용기에 담습니다.
요리 중
냉 압착 오일과 정제되지 않은 정제 된 오일이 있습니다.
- 냉간 압착 오일 가장 유용한 것으로 간주
대부분의 영양소가 저장되어 있기 때문입니다. 하지만 맛
그리고 냉 압착 오일의 뚜렷한 향은 훨씬 좋아할 수 있습니다
모두를위한 것은 아닙니다. 전신의 상태를 개선하고 연장하려면
젊음, 당신은 공복에 1-2 큰 스푼을 마실 수 있습니다. - 더 인기있는 것으로 간주됩니다 정제되지 않은 기름,
수화로 인해 저장 수명이 연장되지만 유용합니다.
물질이 남아 있습니다. 이 오일에는 레시틴이 많이 포함되어 있습니다.
뇌 활동을 개선합니다. 작은 크기에 추가하는 것이 좋습니다
야채 샐러드에는 양이 많지만이 기름으로는 튀길 수 없습니다.
가열되면 신체에 유해한 발암 물질이 형성됩니다. - 정제 된 오일 극동 지역에서 인기있는
많은 대두가 재배되는 곳입니다. 오일은 정제되었지만 탈취되지 않았습니다.
따라서이 제품은 무취이며 다소 쾌적합니다.
맛이 나다. 첫 번째와 두 번째 과정에 추가 할 수 있습니다.
차가운 전채에 야채를 볶습니다. 해를 끼치 지 않습니다.
그러나이 기름에는 거의 사용되지 않습니다. 수많은
이 제품에는 비타민이 거의 남아 있지 않기 때문에
건강을 개선하기 위해 실제로 사용하지 않습니다. 하지만 어떻게
사용할 다른 지방 (특히 동물)의 대안
그것은 할 수 있고 있어야합니다.
콩기름은 소스에 가장 일반적으로 사용됩니다.
그리고 다양한 샐러드를위한 드레싱. 그것은 또한 추가 될 수 있습니다
베이킹 반죽. 정제되고 탈취 된 제품은 필수입니다
유제품이 아닌 크림, 마가린,
마요네즈, 제과 및 빵. 이 기름도
통조림 식품 및 가공을위한 안정제 및 방부제
얼기 전에 많은 음식.
칼로리 값
콩기름의 칼로리 함량은 899g 당 100kcal에 이릅니다.
이 제품을 적당히 사용하십시오.
100g 당 영양가 :
Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Зола, гр Вода, гр Калорийность, кКал – 99,9 – – – 899
콩기름의 유익한 특성
영양소의 구성 및 존재
대두유는 화학 물질로 인해 오일 중 챔피언으로 간주됩니다.
구성 및 매우 유용한 특성. 이것의 화학 성분
오일-신체에 유용하고 대체 할 수없는 독특한 합금
리놀레산, 스테아르 산,
팔 미트 산과 올레산.
또한, 대두 제품은 철분, 비타민으로 강화되었습니다.
E, K, 콜린 및 아연. 그리고 피토스테롤,
대량으로 포함되어 유익한 효과가 있습니다.
피부에 활력을줍니다.
콩기름에는 기록적인 양의 토코페롤이 포함되어 있습니다.
(비타민
E), 수컷 종자의 형성에 참여합니다.
여성에게도 유용합니다.
전체 임신 과정뿐만 아니라 태아의 올바른 발달. 또한
토코페롤은 스트레스 해소에 도움을주고 장애를 예방합니다.
신장 및 심혈관 질환.
흥미롭게도 100g의 대두유에는 114mg의 토코페롤이 포함되어 있습니다.
해바라기에서는 67mg이고 올리브에서는 13mg입니다.
또한 콩기름은 다른 채소 중에서도 기록 보유자로 간주됩니다.
미량 원소의 양으로 제품.
유용하고 약용 속성
콩기름의 유익한 특성은
미량 원소 및 비타민 구성. 정기적 인 소비로
이 제품은 심장 마비의 위험을 줄여주고
심부전과 암.
콩기름에는 유기농 콜린, 팔 미트 산, 스테아 릭이 포함되어 있습니다.
성능을 크게 향상시킬 수있는 리놀렌산
간과 심장.
이 허브 제품은 작업에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
뇌, 혈중 콜레스테롤 정상화,
남성의 성기능을 향상시킵니다.
또한이 오일은 질병 예방에 사용하는 것이 좋습니다.
소화기 계통, 면역 질환 및 대사 장애
프로세스.
의사는 매일 1-2 큰술의 기름을 섭취 할 것을 권장합니다. 있었다
흥미로운 제품 테스트도 수행되었습니다. 테스트 참여
80 명 이상. 기름을 먹은 사람들은
콩을 정기적으로 섭취하면 심장 마비 위험이 6 감소했습니다.
시간.
미용에 사용
페이셜 케어에 콩기름을 사용하는 인기는
우선 그 구성에서. 그래서이 제품에는
올바른 영양을 보장하는 기록적인 비율의 토코페롤
피부 세포의 노화를 늦 춥니 다.
기름의 일부인 또 다른 매우 귀중한 성분은
레시틴입니다. 그것은 새로운 형성에 중요한 역할을합니다
어떤 이유로 든 손상된 피부 세포의 복원,
각종 피부 질환의 상태를 개선하고
피부의 보호 기능. 특히 레시틴에는 영양분이 있고
연화 및 토닝 속성.
콩기름은 건조에 탁월합니다.
그리고 정상적인 얼굴 피부이지만 지성 피부의 경우 더 좋습니다
거절하십시오.
오일의 작용은 피부에 수분을 공급하고 영양을 공급하며
수분을 유지하는 능력. 이것도 정기적으로 적용
제품은 피부에 보호 장벽을 만들어
공격적인 환경 영향 및 건조.
좋은 연화제 작용 덕분에이 오일도 훌륭합니다.
갈라지고 건조하고 거친 피부 문제에 대처하고,
토닝 속성은 얼굴을 유쾌한 색상으로 되돌려줍니다.
신선함과 광채.
대두유는 훌륭한 노화 방지제로 간주됩니다.
퇴색하고, 피곤하고, 피부의 색조와 아름다움을 잃습니다. 도움이
노화 과정을 늦추고 이미 관찰 된
징후-주름을 부드럽게하고, 톤과 탄력을 높이고
피부 탄력.
콩기름의 모든 특성에도 불구하고 순수한
형태는 얼굴에 코메 돈의 형성을 유발할 수 있습니다 (검은 색
포인트들). 따라서 신청 권장 사항을 자주들을 수 있지만
얼굴에 희석되지 않은 오일, 농축을 위해 여전히 사용할 가치가 있습니다.
가정 및 상점 화장품 또는 나머지와 혼합
유화. 그리고 순수한 콩기름은 손과 몸의 피부를 가꾸어 줄 수 있습니다.
오일을 혼합하여 피부를 부드럽게하고 영양을 공급하고 젊어지게 할 수 있습니다.
올리브, 복숭아, 피마자, 삼나무, 아몬드를 곁들인 콩
그리고 다른 많은 식물성 기름. 상세 정보 검토 후
이 모든 오일에 대해 가장 적합한 오일을 선택할 수 있습니다.
피부를위한 조합 (동일한 비율).
결과 혼합물은 클렌징과
메이크업을 제거하려면 (이 경우 구성을 약간 따뜻하게해야합니다).
일일 오일 대신이 오일 혼합물을 사용할 수도 있습니다.
주야간 크림 (피부가 너무 건조하거나
바람이 불고 서리가 내린 날씨). 특히이
마스크로 사용하고 얼굴에 30-40 분 동안 바르거나 윤활을 위해
피부의 갈라지고 거칠고 과도하게 건조한 부위. 또한
기존의 구성은 종종 몇 방울의 필수
오일.
매장 마스크와 크림의 풍부함은 다음을 추가 할 수 있습니다.
눈으로 콩기름. 그래서 크림을 한 번만 덜어 내고
얼굴을 가리 킵니다. 또한 위에 약간의 콩기름을 두 드리십시오.
그 후 손가락으로 크림과 오일을 얼굴 전체에 발라주세요.
즉, 항상 크림을 바르는 방식입니다.
상점 마스크의 한 부분은 불완전한 차 하나를 추가 할 수 있습니다.
한 숟가락의 콩기름. 또한 버터는 클렌징 밀크와 함께 사용할 수 있습니다.
조리 된 음식에 콩기름을 첨가하는 것도 좋은 치료법으로 간주됩니다.
홈 화장품. 예를 들어, 마스크에서 간단히 추가 할 수 있습니다.
필요한 성분 콩기름 한 티스푼.
크림을 만드는 경우 식물성 기름 중 하나를 교체 할 수 있습니다.
조리법에 지정된 콩기름.
또한 성분 중 로션이나 스크럽 레시피에
식물성 기름이 표시되면 콩기름을 사용할 수 있습니다.
콩기름을 사용하는 모든 설명 된 방법은
건조하거나 정상적이거나 퇴색하기 쉬운 경우에 적합합니다.
건조한 피부. 기름진 피부에는 콩기름을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
복합성 피부 타입의 경우 대두유를 바르는 것이 좋습니다.
예를 들어 뺨과 같은 건조한 부위에만.
대두유의 위험한 특성
대두유는 내부 및 외부 사용을 금합니다.
개인적인 편협함과 알레르기 성향
콩과 콩 단백질에 대한 반응.
임신 중에이 오일에 의해 해를 입을 수도 있습니다.
에스트로겐 이소 플라본의 함량으로 인한 모유 수유.
심각한 질병에는 대두유를 사용하지 않는 것이 좋습니다.
뇌 및 편두통 발작.
한정된 수량으로,이 제품은 사람들이 섭취해야합니다
신장 및 간부전, 심각한 소화기 질환
시스템, 장 장애.
