목화씨 오일, 칼로리, 이점 및 해로움, 유용한 속성

우리 중 많은 사람들에게는 이국적이지만 장소가 있지만 예를 들어
중앙 아시아-이 제품이 인기 있고 대체 할 수없는 곳
해바라기 기름 처럼요 하지만 가장 큰 소비자이자 생산자는
면실유는이 제품이 오랫동안 사랑 받아온 상태입니다.
땅콩과 동등합니다.

목화씨 오일은 식품, 화학 및 화장품에 사용됩니다.
산업. 정제되지 않은 오일을 기반으로
건조유. 조명으로도 사용됩니다.
램프 오일 조명. 야채 생산에도 사용됩니다
스테아린.

오일은 면화 씨앗에서 추출됩니다. 고시 피움
바베이도스
и Gossypium hirsutum L… 먼저 면화 공장
모두가 목화 생산의 주요 원료로 알고
면 직물. 이 식물은 가족에 속합니다 악의적 인,
한때 남미에서 수출되었습니다.

냉간 압착은 일반적으로 오일을 추출하는 데 사용됩니다. 산출
제품은 전체 원자재 질량의 18 %를 차지합니다. 이것은 작은 비율입니다.
다른 상황에서는 석유 비용이 증가 할 수 있습니다.
그러나 면실유를 얻는 것은 씨앗이 신경 쓰지 않기 때문에 유익합니다
면화 가공으로 인한 폐기물로 간주됩니다.

면실유는 함량이 매우 높기 때문에 냄새가 매우 강합니다.
특징적인 칙칙함을주는 비글리 세라이드 성분
적갈색 색조. 그러나 정제 후 제품이 만들어집니다.
빛은 향기를 잃습니다. 소비 할 수있는 정제유입니다
음식.

어떻게 선택하는

면실유를 선택할 때 전문가들은
색상, 향 및 맛 (쓴맛이 없어야 함). 생성물
너무 두껍지 않아야합니다.
저장. 이것이 나타내는 것처럼 기름과 침전물이 없어야합니다.
제품이 너무 오래 보관되었음을 알립니다.

저장 방법

정제 된 면유는 꽤 오랫동안 보관할 수 있습니다.
장기 보관 중 오일병에 침전물이 나타나는 경우
흰 조각의 형태로-놀라지 마십시오. 왜냐하면
이 식물성 제품 구성의 30 %는 고체 지방입니다.
시간이 지남에 따라 플레이크 형태로 정착합니다. 인정하고 싶지 않다면
퇴적물의 출현-이 유형의 오일은 제로 온도에서 저장할 수 있습니다.
-이 경우 제품은 균질 한 덩어리로 응고됩니다.

요리 중

면실유의 치유력과 고귀한 맛이 더 좋습니다
모두 요리에 나타납니다. 생과자 요리사가 아니고 꿈꾸지 않는다면
케이크-페이스트리-와플을위한 완벽한 제과 지방을 얻고,
그런 다음 상점에서 정제 된 샐러드 오일을 쉽게 찾을 수 있습니다.
그 응용 프로그램은 매우 다양합니다.

세계 요리에 사용되는 목화씨 유의 명예로운 역할
필라프. 클래식 양고기, 페르가나, 결혼식 등
다양한 옵션-이 모든 것이 면화에 정확하게 준비됩니다.
기름. 많은 사람들이 비정상적인면 향이
필라프를 진정한 아시아 요리로 만들지 만
너무 무거워요.

또 다른 흥미로운 발견은 해바라기 기름 대신 면실유입니다
파이, 빵, 토르티야. 그것으로 반죽이 얇아집니다.
향기가 매우 무성 해집니다. 면화 지방을 잘 활용하십시오
가지 캐비어 및 레초와 같은 일부 수제 제품.
그리고이 기름은 야채 샐러드를 입히는데도 사용할 수 있습니다. 특히 흥미 롭습니다
무와의 조합.
소금에 절인 양배추, 비네 그레트, 절인 옷을 입을 수도 있습니다.
야채.

가장 인기있는 면실유 샐러드는 사과 요리입니다.
오이와 무. 강판, 소금, 후추,
약간의 사과 사이다 식초를 넣고 면실유로 간을합니다.

칼로리 값

물론 기름의 칼로리 함량은 884kcal로 매우 높습니다. 따라서 사용
적당히 비용이 듭니다.

100g 당 영양가 :

단백질, 지방 g, 탄수화물 g, 회분 g, 물 g, 칼로리 함량, kcal-100—884

면실유의 이점

영양소의 구성 및 존재

면실유의 화학 성분에는 그룹의 비타민이 포함됩니다
B, E 및 PP, 단일 불포화 및 포화 지방산,
오메가 -3의 주요 공급원입니다
및 6
몸에.

오일은 특히 토코페롤로 포화되어 있습니다.
이들 중 70 % 이상이 토코페롤 A에 속합니다.
면실유는 식물의 다양성과 재배 지역에 따라 원료에 따라 달라집니다.
그러나 어쨌든이 오일은 대량으로
포화, 다중 불포화, 단일 불포화 지방산.
이 성분으로 인해 면실유는 특히 유용한 것으로 평가됩니다.
유화. 다음에 속하는 아라키돈 산 및 리놀레산
다 불포화, 신체 합성이 극히 적고 기름은
면화는 적자를 채울 수 있습니다.

유용하고 약용 속성

목화씨 오일은 우수한 항산화 제로 간주되며
노화를 방지하고 혈관의 탄력과 작용에 영향을줍니다.
마음.

면실유의 지방산은 항염증제입니다
항히스타민 특성, 긍정적으로
면역에 영향을 미칩니다.

비타민 E는 매우 강력한 항산화 제 역할을합니다.
조기 노화, 면역 체계 강화 및 긍정적 인
기분과 강한 신경.

지방산은 신속한 상처 치유 및 흡수를 도울 수 있습니다
염증, 당뇨병 퇴치,
피부염,
알레르기, 화상을 완벽하게 치료합니다.

면실유가 매우 풍부한 피토스테롤은
콜레스테롤 감소, 콜레스테롤 플라크 용해, 경고
심근 경색 및 죽상 경화증이 발생할 가능성. 그들 또한
장에 의한 콜레스테롤 흡수를 감소시키는 능력이 있고,
혈관벽에 축적되는 것을 감소시킵니다.

제품에 포함 된 불포화 지방산은
지용성 비타민 유사 물질에
총칭-비타민
F. 그들은 뚜렷한 항히스타민 제와 항염증제를 가지고 있습니다.
효과, 면역 회복, 상처 치유 표시
속성. 비타민 D와 함께 인의 더 나은 흡수를 돕습니다.
그리고 정상적인 뼈 형성에 필요한 칼슘.
비타민 F 사용에 대한 적응증은 당뇨병,자가 면역입니다.
및 알레르기 성 염증성 질환, 피부병 및 습진.

오일은 어린이와 성인의 피부에 완벽하며
전체 세포 대사, 모든 물기, 찰과상 및 상처 치유,
완벽하게 영양을 공급하고 병아리를 맑게합니다.

그러나 통제되지 않은 상태에서주의를 기울여야합니다.
순수한 형태의 면유 사용
위험한. 알레르기가있는 사람들의 경우
너트 버터에면 제품은 흠이 없을 수 있습니다
그것을 대체합니다.

미용에 사용

가정 및 산업 화장품에서 면실유는 오랫동안
작지만 안정적인 틈새 : 완벽하게 보습과 영양을 공급합니다.
피부, 자극 완화, 필링 완화,
흡수.

면 유의 불포화 지방산은
세라마이드. 이 제품은 가정용 밤베이스에도 사용됩니다.
크림과 마스크, 그리고 순수한 형태로
피부 트러블과 건조 함이 많아 구조 개선
더 탄력적으로 만듭니다. 버터는 기성품에 모두 추가 할 수 있습니다.
혼합하고, 필수품과의 조합을 포함하여 자신만의
유화. 올리브 및 기타 기유와 함께 제품은
면에서 주름을 부드럽게하고, 균열을 치료하고, 제거합니다.
건조하고 유용한 비타민으로 피부에 영양을 공급합니다.

하지만-이 오일로 얼굴을 닦거나 바르고 싶다면
마스크, 명심하십시오-종종 얼굴에 코미디언을 유발합니다.
따라서 오일이 모공을 막는 것을 방지하기 위해 다른 오일로 희석하여
다른 건강 성분, 얼굴 스크럽 사용
그리고 김이 나는 목욕.

목화씨 오일은 또한 피부 보호 기능을 강화시켜줍니다.
그녀, 구조 개선. 피부가 녹을 때 잘 작동합니다.
서리와 바람으로 거칠어지고 부드러워지고 재생됩니다.
속성 및 세라마이드 생산 촉진.

면실유는 나머지 유익한 사람들을위한 최고의 운송 수단입니다.
에센셜 오일과 같은 물질. 빠른 흡수로 인해
모든 활성 물질은 피부의 더 깊은 층에 더 빨리 들어갑니다.

면화에 대한 전설 중 하나는이 식물의 채집 자들이
태양 아래에서 나이가 들었지만 그들의 손은 부드럽고 젊었습니다.
치유 지방 종자 때문입니다. 믿기가 쉽지 않아요-결국
버터가 아닌 푹신한 상자에 갔는데 병을 사면
손이 느끼는 치유력, 화장품
확실히 할 수 있습니다.

어려운 마스크를 만들 필요는 없습니다. 피부를 문지르기만하면됩니다.
설거지를 할 때는 면실유를 바르고 장갑을 끼십시오.
XNUMX 분-그리고 손은 스파에서와 같을 것입니다.

그것의 치유 및 영양 속성과 회복 능력 덕분에
세포 신진 대사 면유는 오랫동안 탁월한 치료법으로 인식되어 왔습니다.
머리카락. 휴면 전구를 깨워 성장 활성화
모발을 부드럽게 만들고 관리하기 쉽고 좋게 만듭니다.
갈라진 끝을 치유하고 과도한 지방을 제거하고 회복합니다.
빛나고 두피의 건조 함과 염증을 완화합니다.

그러나 순수한 면유는 사용할 수 없다는 것을 기억하십시오.
고급스러운 컬을 얻으려면 두 가지 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
따라서 매장에서 구입 한 기성품에 면화씨 에멀젼을 추가 할 수 있습니다.
발삼, 샴푸, 세럼 및 마스크. 가장 중요한 것은 수량
오일은 선택한 제품의 총 부피의 5 %를 초과하지 않았습니다. 또는
면실유와 기유를 1:10의 비율로 섞어도됩니다
-복숭아, 올리브 또는 코코넛. 2-3 방울 추가 가능
모든 에센셜 오일-민트,
제라늄, 자몽 등
그런 향기로운 혼합물을 머리에 문질러서 전체에 분배해야합니다.
한 시간 동안 수건으로 감싸십시오. 그런 다음 철저히 헹구어 야합니다
샴푸-두 단계로 할 수 있습니다. 그 효과는 당신을 기쁘게 할 것입니다-컬은
훨씬 더 순종적이고 부드러 우며 오랫동안 깨끗하고 신선하게 유지할 수 있습니다.

위의 모든 특성으로 인해 면실유가 인기를 얻었습니다.
다양한 화장품 에멀젼, 크림, 발삼, 제품의 기초,
태양 광선으로부터 피부를 보호합니다.

면실유의 위험한 특성

금기 사항이 전혀없는 자연 제품은 없습니다.
구성 요소에 대한 가능한 알레르기 반응으로 인해.
이 사실을 면실유에도 적용 해 보겠습니다. 신중하게 고려해야합니다.
오일 선택 : 약용 및 가정용으로 만 사용할 수 있습니다.
정제 됨, 레이블 외에도 빛으로 식별 할 수 있음
색깔.

정제되지 않은 면유는 다음 지역에서 사용하지 않는 것이 좋습니다.
그 구성에 존재하기 때문에 음식 가십 폴라 -안료,
원유에 특정 갈색을 부여합니다. 그는 능력이있다
정자 형성을 억제하고 종종 생식 장애로 이어집니다
기능하고 또한 신진 대사에 관련된 사람들의 활동을 차단합니다
효소. 그리고 지금은 gossypol 뒤에 항 종양 약물이 발견되었지만
이 물질에 대한 연구는 아직 완료되지 않았습니다. 아마도,
면화의 gossypol은 앞으로 불치의 만병 통치약이 될 것입니다
하지만 오늘은주의해서 치료해야합니다
실수로 허용 선량을 초과하면
사망하기 전에도 심각한 중독. 정제 과정에서
고시 폴 오일이 제거되어 정제 된 형태로이 제품
해가없는.

사용에 대한 금기는 전적으로 개인입니다
견딜 수 없기. 이 오일의 알레르기 유발성에 관해서는 전문가들이
경향이 있어도 알레르기를 일으키지 않는다는 데 동의
그러한 사람들의 표현에.

이 비디오에서 병아리 콩과 면실유로 진짜 우즈벡 필라프를 요리하는 방법을 배웁니다.

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