Korzyści i szkody z oleju dyniowego

Olej z pestek dyni wytwarza się z pestek dyni metodą tłoczenia na zimno. Smakuje gorzko, z aromatem jasnych nut orzechowych. Kolor może być prawie czarny, ciemnozielony, ciemnożółty lub mieć czerwonawy odcień.

Korzyści i szkody związane z olejem z dyni

Skład produktu

Bogaty skład chemiczny oleju z dyni sprawia, że ​​jest lekarstwem na wiele chorób i koncentracją naturalnych korzyści dla organizm

Zawiera:

• witaminy A, E, F, C, P, T, K i grupę B,
• olejki eteryczne,
• selen,
• sterole,
• triglicerydy,
• fosfolipidy,
• pektyny,
• żelazo ,
• cynk,
• wielonienasycone kwasy,
• kwas nikotynowy,
• rutin,
• tokoferole. / li>

Zawartość kalorii w 100 g wynosi około 900 kcal. Zawartość BJU dla tej samej wagi: białka 0 g, tłuszcze 99,5 g, węglowodany 0,5 g.

Po podgrzaniu większość jego właściwości leczniczych zostaje utracona, dlatego jest stosowany w postaci surowej.

Przydatne właściwości

W zależności od metody nakładania oleju z dyni pomaga przy wielu różnych problemach, w tym:

• łuszczyca,
• gruczolak,
• zapalenie pęcherzyka żółciowego,
• zapalenie języka,

Produkt ten normalizuje przewód pokarmowy, wątrobę, trzustkę i woreczek żółciowy, pomaga zmniejszyć kwasowość żołądka i poprawia praca mózgu. Nie zawiera cholesterolu, ale jest bogaty w zdrowe tłuszcze.

Stosuje się go w kosmetologii do tworzenia masek do twarzy i włosów: zarówno jako podstawa domowych kosmetyków, jak i jako uzupełnienie witamin w kremach sklepowych. Włosy stają się mocniejsze, zmniejsza się wypadanie włosów, pojawia się na nich naturalny połysk.

Co jest użyteczne dla kobiet

Tampony i kompresy z dyni są stosowane w przypadku problemów z zakresu ginekologii: drozd i erozja.

Po zażyciu nierafinowanego oleju w środku przywraca się cykl menstruacyjny, zmniejsza się ryzyko onkologii macicy, poprawia się płodność.

Regularne stosowanie w kosmetologii poprawia stan skóry: pory na nosie i w strefie T są zwężone, zmniejszone zmarszczki, cera wyrównuje się.

Przydatne jest również smarowanie nimi naskórka, pięt i blizn: przydatne substancje w kompozycji zmiękczają szorstką skórę. Do tych celów warto wybrać produkt w jasnych odcieniach.

Co jest użyteczne dla mężczyzn

Produkt jest przydatny dla mężczyzn

Olej z pestek dyni ma korzystny wpływ na prostatę, łagodzi podrażnienia od ścian pęcherza i normalizuje funkcjonowanie układu moczowego.

Ma dobry wpływ na męską potencję poprzez regulację układu hormonalnego.

Jest także przydatny w przypadku hemoroidów: w tym przypadku produkt przyjmuje się doustnie, a kanał odbytu smaruje się. Zaleca się to robić rano.

Jak stosować go w leczeniu

Oprócz tradycyjnego sosu do sałatek i zimnych potraw w trakcie gotowania, korzystne właściwości olejku z dyni pozwalają na stosowanie go jako leku ludowego. Jest używany na kilka sposobów:

• piją,
• infiltrują kompresy i tampony,
• robią z niego lewatywy.

Bogaty skład chemiczny pozwala na stosowanie tego produktu w wielu dolegliwościach. Sposób aplikacji zmienia się w zależności od dolegliwości.

Jak pić

Aby zapobiec niedoborowi witamin i znormalizować wydzielanie hormonów, warto zorganizować kurs przyjmowania oleju z nasion dyni dwa razy w roku.

Istnieją dwa sposoby wypicia go w celach leczniczych.

1. Raz. Weź rano na czczo. W medycynie ludowej ta opcja jest jedną z najlepszych w leczeniu zaparć.
2. Wielokrotnie w ciągu dnia. Czas użycia – godzinę przed posiłkiem lub po nim, po 2 godzinach. Nie możesz go pić z wodą, ponieważ właściwości produktu pojawią się mniej. Jeśli po zażyciu masz odbijanie się lub zgagę, masło jest chwytane małym kawałkiem chleba lub popijane kwaśnym sokiem.

Istnieją specjalne instrukcje dotyczące leczenia niektórych chorób.

1. Zapalenie pęcherza moczowego. Trzy krople dziennie przyjmuj 10 kropli. Kurs trwa 4 tygodnie.
2. Choroby płuc. Od 5 do 10 kropli 3 razy dziennie przez miesiąc.
3. Dzięki złożonej terapii mającej na celu przywrócenie wątroby, obniżenie cholesterolu i zmniejszenie otyłości, naturalny olej przyjmuje się dwa razy dziennie na 1 łyżeczkę. Czas trwania leczenia określa lekarz.
4. Zgaga. Pij niezależnie od posiłków. 2 łyżeczki pomoc w 10 minut.
5. Zapalenie wątroby, zapalenie pęcherzyka żółciowego. 2 łyżeczki trzy razy dziennie na godzinę przed posiłkami. Pełny przebieg leczenia będzie wymagał od 600 do 900 ml produktu.
6. Choroba kamieni żółciowych.Weź 1 łyżeczkę, mieszając ją ze świeżym sokiem grejpfrutowym lub cytrynowym w stosunku 2: 1. Jeśli podczas leczenia wystąpi ból spowodowany ruchem kamieni, dawkę zmniejsza się do 0,5 łyżeczki. i skonsultuj się z lekarzem prowadzącym w sprawie dalszej procedury. Pełny kurs wymaga około 2 litrów produktu.
7. Choroby układu sercowo-naczyniowego. Aby go wzmocnić, produkt jest spożywany w 1 łyżeczce. trzy razy dziennie kurs obejmuje 600 ml produktu i jest przeprowadzany dwa razy w roku.
8. Zatrucie alkoholowe, stan kaca. 5 łyżeczek pomoże poradzić sobie z złym samopoczuciem.
9. Alergia na jedzenie, kwiaty i leki. 1 łyżeczka trzy razy dziennie. Uzupełniają go mikroklasy. Okres zabiegu trwa do ustąpienia reakcji alergicznej.
10. Worming. Po spożyciu 30-50 ml produktu na pusty żołądek.
11. Choroba nerek. 1 łyżeczka wzmocnić układ moczowy dwa razy dziennie. 500 ml wystarcza na kurs.

Lewatywy

Olej z dyni pomoże w zaparciach

Lewatywy z oleju są nakładane po zwykłym i mają małą objętość: około 50 ml. Są stosowane w:

• zaparciach,
• zapalenie jelita grubego,
• szczeliny odbytnicy,
• proctitis.

Aby uzyskać mikroklaster, musisz wziąć około 30-40 ml ciepłej wody i wlać do niej 1 łyżkę oleju. Wszystko jest ubijane w emulsję, po czym umieszczana jest lewatywa.Procedura jest przeprowadzana codziennie przez 2 tygodnie i jest powtarzana po miesięcznej przerwie.

Tampony i okłady

Tampony zwilża się olejem z dyni i nakłada na zmianę nie więcej niż 30 minut Ważne jest, aby upewnić się, że nie ma otwartych ran lub zadrapań na błonach śluzowych i na skórze. Kompresy są używane tylko raz.

Wskazania do stosowania:

1. Drozd. Przed użyciem należy poddać się badaniu ginekologa.
2. Trądzik. Wymaz zanurzony w oleju nakłada się na stan zapalny skóry przez 3-5 minut. Jeśli nie można go utrzymać, trądzik po prostu smaruje się i myje po 10 minutach.
3. Ukąszenia owadów. Substancje zawarte w oleju z pestek dyni zmniejszają obrzęk i łagodzą swędzenie.
4. Diateza, łuszczyca i grzyb. Cynk w składzie produktu blokuje dalsze rozprzestrzenianie się choroby, skóra nawilża i staje się silniejsza. Pękanie naskórka jest zmniejszone, złuszczanie znika przy regularnym stosowaniu.
5. Zapalenie dziąseł, zapalenie przyzębia. Kompresy są nakładane na dotknięte obszary, dwa lub trzy razy dziennie.
6. Erozja szyjki macicy. Wacik olejny jest wkładany do pochwy w nocy. Procedurę powtarza się codziennie przez 3 tygodnie. Aby poprawić wyniki, weź 1 łyżeczkę doustnie rano i wieczorem.
7. Zmiany skórne, w tym oparzenia, skaleczenia i inne rany. Na uszkodzoną skórę nakłada się bandaż nasączony olejem. Zmienia się raz lub dwa razy dziennie.

Szkody i przeciwwskazania

Dzięki wysokiej wrażliwości skóry i skłonności do alergii olej z pestek dyni może powodować znaczne szkody: wywołać na skórze wysypkę i trądzik .

Ten produkt jest przeciwwskazany dla diabetyków.

Również osoby z kamicą żółciową powinny zachować ostrożność: chociaż jest stosowany jako lek przeciwko tej dolegliwości, powoduje również ruch kamieni. Konieczne jest stosowanie go po konsultacji lekarskiej.

W przypadku dzieci nie zaleca się przyjmowania go wcześniej niż 14 lat. Lepiej po prostu wprowadzić ten produkt do codziennego menu dziecka. Początkowa dawka to 1 łyżeczka dziennie, a następnie dostosowana do 2-3 łyżek

Olej nie powinien być spożywany przez pacjentów z cukrzycą

Nie należy próbować od razu dać dziecku dużej ilości: nie przyniesie to żadnych korzyści, ale może wywołać alergię i spowodować inne szkody zdrowotne.

W tym samym czasie możesz używać produktu do leczenia wysypki pieluszkowej od pierwszych dni życia, z tego nie będzie żadnych szkód. Ale wykonaj test alergiczny. Aby to zrobić:

1. Kropla jest nakładana na nadgarstek dziecka.
2. Reakcja skórna jest sprawdzana po godzinie lub dwóch. W przypadku alergii produkt nie jest używany.

Jak wybrać dobry olej

Wcześniej król Austrii na poziomie legislacyjnym sklasyfikował metodę wytwarzania naturalnego oleju z dyni. W tamtych czasach nie wątpili w jakość tego produktu: korona była za to odpowiedzialna. Teraz, w dobie przemysłu, możesz podrobić wszystko, dlatego ważne jest, aby nauczyć się definiować sztuczny.

W sumie istnieje 8 kryteriów, które pomagają w wyborze wysokiej jakości oleju roślinnego z pestek dyni.

1. okres trwałości. Nie może przekroczyć jednego roku.
2. Kolor. Różni się od szmaragdowej do czerwono-czerwonej. Musi być jednolity.
3. Smak. Zwykle ma orzechowe nuty i niewiele goryczy. Zbyt gorzki produkt jest zepsuty.
4. Osad. Jeśli olej nie zostanie przefiltrowany w miejscu produkcji, powstanie w nim osad. Zwykle wygląda jak małe zabłocone zawieszenie, które zdarza się nawet w produkcie bardzo wysokiej jakości.
5. Butelka. Najlepiej, jeśli jest wykonany z przyciemnionego szkła.
6. Kraj pochodzenia. Tradycyjnie najlepszymi dostawcami tego produktu są Austria, Styria i Słowenia. Produkty austriackie przodują m.in. W Rosji wytwarzają na terytorium Terytorium Krasnodarskiego i Ałtaju.
7. Znaki jakości. Najbardziej preferowane znaki to „organiczne”, „niefiltrowane” i „zmiażdżone serem”. Ten olej zatrzymuje najbardziej przydatne substancje.
8. Olej powinien być nierafinowany, tłoczony na zimno. Wyrafinowany traci smak, zmienia kolor i zapach.

Skład wskazany na etykiecie powinien oczywiście mieć tylko jedną nazwę: 100% olej z pestek dyni. Wszelkie dodatki podają w wątpliwość przydatność i naturalność produktu.

Producenci

Produkt leczniczy można kupić w kilku miejscach:

1. W aptece. Wśród leków można znaleźć olej z pestek dyni w kapsułkach, który jest stosowany jako suplement diety. Ten typ jest najwygodniejszy, jeśli trzeba go zażywać kilka razy dziennie. Kolejnym plusem jest dostępność instrukcji w pudełku: zawsze będziesz mieć pod ręką schemat wlotowy.
2. U producenta, na stronie internetowej lub bezpośrednio w fabryce, jeśli to możliwe.
3. sklep spożywczy. Zwykle wybór nie jest tak duży, ale co najmniej jeden olej lniany i dyniowy na półkach jest prawdziwy. Oleje jadalne prezentowane w sklepach można bezpiecznie spożywać i stosować podczas leczenia.
4. W Internecie. To tutaj możesz znaleźć najniższe ceny produktu i wybrać producenta, który Ci się podoba. Jednym z najpopularniejszych zasobów, na których można kupić produkt tłoczony na zimno, jest iherb. Olej w kapsułkach znajduje się w dziale „BAA”. Główną zaletą zakupów online jest możliwość otrzymania zamówienia z dowolnego miejsca na świecie.

Możesz kupić olej w aptece

Porównanie producentów przedstawiono w tabeli:

Korzyści z oleju dyniowego dla ludzi nie można przecenić. Pomaga złagodzić wiele chorób i uzyskać silniejsze i zdrowsze ciało dzięki dużej ilości witamin w swoim składzie.

Należy jednak pamiętać o przeciwwskazaniach: dla diabetyków i osób cierpiących na kamicę żółciową i reakcje alergiczne ten produkt może być bardzo szkodliwy. Nie bierz go również, jeśli ciało reaguje negatywnie na wysypkę i trądzik.