Cloudberry, Calorías, beneficios y daños, Propiedades útiles

Cloudberry es una pequeña hierba perenne
con un rizoma ramificado rastrero. El tallo es simple, erecto.
10-15 cm de altura, termina con una sola flor blanca.
Las hojas son arrugadas, en forma de corazón, con lóbulos.
borde. El fruto es una drupa compuesta, inicialmente rojiza, y
amarillo ámbar cuando está maduro. Florece en mayo-nyune, madura
en julio, agosto. La fruta es vino ácido-picante.

Cloudberry es común en el Ártico polar, tundra,
bosque-tundra y zonas boscosas de occidente, medio y oriente
Siberia; también se encuentra en Kamchatka y Sakhalin. Esta creciendo
sobre turberas y ryamas, sobre musgo húmedo y musgo-líquenes
tundra.

Propiedades útiles de las moras.

Las moras frescas contienen:

calorías 51 Kcal

La mora de los pantanos es rica en oligoelementos, especialmente hematopoyéticos.
fila – magnesio, calcio,
potasio, hierro,
aluminio, fósforo,
cobalto,
silicio y vitaminas C,
B1, B3,
РР, А.

Las frutas de mora de pantano contienen proteínas, azúcares, pectina.
sustancias, fibra, ácidos orgánicos (ascórbico
limón, manzana, salicílico), antocianinas, carotenoides,
taninos, fitómidos, leucocianinas, leucoantocianinas.

El aceite de semilla de mora de nube contiene una gran cantidad de
ingredientes activos, los más valiosos de los cuales son
antioxidantes y ácidos grasos omega. Las moras contienen
– ácidos grasos esenciales: ácido linoleico (omega
6), ácido alfa linoleico (omega 3), antioxidantes
(carotenoides, vitamina E), esteroles vegetales.

Cloudberry contiene 3 veces más vitamina C que
en una naranja.
Y participa en muchos procesos bioquímicos, en
incluso regula el transporte de hidrógeno. Apoyos
estado coloidal de la sustancia intercelular y normaliza
permeabilidad capilar. Cloudberry es superior a la zanahoria
por el contenido de provitamina A, que rejuvenece las células
población. La mora milagrosa es una rica fuente de tocoferoles,
acelerando la regeneración de las células dañadas y participando
en los procesos más importantes del metabolismo tisular. En la medida en
la mora de los pantanos contiene mucho potasio, ayuda a proteger contra el cáncer
y enfermedad cardiovascular.

En la medicina popular, solo no se usan copas de flores:
raíces y hojas como diurético, para cálculos renales,
deficiencia de vitaminas, trastornos metabólicos, por resfriados,
hemoptisis, malaria. La infusión de hojas se utiliza para
hemorragia interna, diarrea, como antiinflamatorio
y un agente de cicatrización de heridas. El jugo de fruta tiene un fuerte
Acción bactericida. Están manchados de sarna.
áreas de la piel.

Las moras se consumen frescas, remojadas y
en escabeche, utilizado en nutrición médica y dietética.
Las moras se utilizan para preparar gelatinas, compotas, conservas, licores,
los vinos y zumos, y las moras mojadas remojadas son un verdadero manjar.

Las propiedades curativas de las moras las convierten en un ingrediente insustituible.
cosméticos médicos y productos de higiene. Ella nutre la piel
y cabello cansado por el estrés físico y emocional.
Los calma en climas fríos y calientes, ayuda a restaurar
fuerza y ​​función.

Ácidos grasos esenciales – linoleico y linolénico,
moras incluidas en el aceite, restauran el lípido epidérmico
barrera de la piel e hidratarla. Como resultado, desaparece
sensación de opresión. Carotenoides, fitoesteroles y vitamina
E dan a la piel una protección adicional contra los rayos UV
Radiación y ralentizar el proceso de envejecimiento.

Gracias a las moras, la piel se restaura y se renueva,
llena de humedad, se vuelve suave y elástica. Uñas de las manos
se vuelve más fuerte y el cabello brilla.

Propiedades peligrosas de las moras de mora

Con úlcera péptica
estómago, duodeno y gastritis con aumento
acidez, especialmente durante una exacerbación, use
las moras no deberían serlo. También puede causar alergias.
reacciones

Intente hacer una mermelada de moras con piñones única: ¡sorprenda a sus seres queridos con un manjar increíble!

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