איך לטפל בדורבן בעקב עם דבש

מחלה זו מאופיינת על ידי פיתול של גיד הפלנטר במקום ההיצמדות שלו ל calcaneus. כתוצאה מכך, הרקמות הרכות הסמוכות נדלקות, ובבוקר יש כאב “התחלתי” חזק.

טיפול בדורבן בעקב בדבש משמש יחד עם שימוש בתרופות מסורתיות אחרות.

תוכן הכתבה

• 1 גורם לפתולוגיה
• 2 איך מטפלים בבית
  • 2.1 דחיסת דבש
  • 2.2 משחת דבש
    • 2.2.1 משחה – מתכון מספר 2
    • 2.2.2 משחה – מתכון מספר 3
    • 2.2.3 משחה – מתכון מספר 4
    • 2.2.4 משחה – מתכון מספר 5
    • 2.2.5 משחה – מתכון מספר 6
    • 2.2.6 משחה – מתכון מספר 7
  • 2.3 תחליב
  • 2.4 לחם שטוח מקמח שיפון
    • 2.4.1 לחם שטוח שיבולת שועל
• 3 התוויות נגד

גורם לפתולוגיה

הופעת קוץ על עצם העקב נגרמת ממספר סיבות.

זהו:

• עודף משקל;
• רגליים שטוחות מתקדמות;
• מחלות עמוד שדרה;
• פתולוגיה של מפרקי הגפיים התחתונות;
• צנית;
• עומסים ממושכים על הרגליים בעמידה;
• נעליים לא נוחות.

כאב מופיע גם בזמן הליכה וגם בזמן מנוחה.

פרוצדורות פיזיותרפיות יסייעו בשיפור רווחת המטופל – אמבטיות כף הרגל, מריחת חומרי הרדמה ואנטי דלקתיים, באמצעות משחות ביתיות.

ולמניעה, עליך לבצע את התרגילים הפשוטים המוצגים בתמונה למטה.… אדם יכול להשתלט עליהם בקלות בכל גיל ובניין.

איך מטפלים בבית

על מנת שהנהלים יהיו יעילים, הם מבוצעים ברצף ספציפי:

1ראשית, הרגליים מאודה באמבטיה במשך עשר עד חמש עשרה דקות. סודה ומלח מוסיפים למים בעין (בערך קומץ משני הרכיבים).

2ואז מורחים דחיסה בלילה, כולל רכיבים נוגדי דלקת, נספגים ומשככי כאבים – מרה חזיר, עלי ברדוק, פלפל גרוס אדום, חרדל שולחן ואחרים. הקומפרס מכוסה בניילון נצמד או פיסת צלופן, נייר דחיסה, גרביים חמים לובשים ונשמרים עד הבוקר.

מרה חזיר היא הטובה ביותר לשיכוך כאבים… זה נלקח:

• 25-30 מיליליטר מרה המחוממת באמבט מים;
• עלה גדול של בורדוק.

מרה מרטיבה עם עלה בצד מכוסה בווילי, חובשת אותו לרגל, לובשת גרב ולובשת אותה במשך . שעות. ההליכים מתבצעים בין שבועיים לשלושה מדי יום.

ועם צורות מתקדמות של המחלה משתמשים באמוניה… הם מרטיבים גזה מקופלת בשתיים או שלוש שכבות ומורחים אותו על המקום הכואב, ששומן בעבר בקרם תינוקות. יש לשמור את הדחיסה למשך הלילה. מהלך הטיפול אורך חמישה עד שבעה ימים.

דחיסת דבש

עם צורה לא משוחררת של המחלה, מספיק ליישם תרופה זו על הרגל במשך שלושה ימים ברציפות בלילה כדי להיפטר מדלקת וכאבים עזים.

זה נלקח:

• כפית מוצר דבש נוזלי (טרי או נמס באמבט מים ב 40 מעלות);
• עלה כרוב לבן טרי.

משחת דבש

בנוסף לדחיסה, ניתן להשתמש במשחה ביתית.

הוא מכין על ידי:

• מכף דבש טבעי;
• אותה כמות של זפת ליבנה;
• 50 גרם מכל קרם תינוק;
• 20 גרם פלפלי צ’ילי קצוצים.

העקבים מטופלים במשחה עד שלוש פעמים ביום. זה עוזר להקל על כאבים עזים, מקל על דלקת חריפה.

משחה – מתכון מספר 2

זה נלקח:

• כף מוצר דבש;
• כפית מלח “אקסטרה”;
• 50 מיליליטר של יוד תרופתי.

שמור על צמר גפן או חתיכת גזה מתחת לסרט למשך הלילה. בבוקר, ללכת 10-15 דקות, להסיר את תחבושת הגזה, לשמן את המקום בקרם תינוקות. הקורס הוא עד 5-6 פעמים.

משחה – מתכון מספר 3

זה נלקח:

• כף מוצר דבש;
• חלמון ביצה עוף.

מערבבים את התערובת ביסודיות, נותנים לה להתבשל במשך שעתיים-שלוש. ואז מטפלים בעקבים, עוטפים אותם בניילון נצמד, מבודדים ומשאירים אותם עד הבוקר.

משחה – מתכון מספר 4

זה נלקח:

• עשרים וחמש טבליות של מומיה, כתושות לאבקה;
• 100 גרם מוצר דבש נמס באמבט מים.

אך גם אם הדבש נוזלי, המוצר עדיין מוכן באמצעות אמבט מים כדי להמיס טוב יותר את המומיה. את המשחה מורחים בלילה למשך עשרה ימים.

משחה – מתכון מספר 5

זה נלקח:

• 30 גרם אבקת חרדל;
• כף מוצר דבש.

מרחו על פיסת גזה בן לילה עד להתרחשות הקלה מוחשית.

משחה – מתכון מספר 6

זה נלקח:

• שלוש או ארבע שיני שום כתושות לתוך דייסה;
• אותה כמות של דבש טבעי לפי נפח.

המסה מוחלת על העקבים מתחת לסרט במשך שעתיים-שלוש. לא רצוי לצאת לילה, מכיוון שמיץ שום יכול לגרות את העור. ההליכים מבוצעים במשך 7-10 ימים ברציפות. ואז הם לוקחים הפסקה של שבוע וחוזרים על הטיפול.

משחה – מתכון מספר 7

נלקח בפרופורציות שוות:

• דבש מיובש;
• קני שורש חזרת מגורדים.

את המשחה אי אפשר לשמור יותר משעה! אם יש תחושת צריבה חזקה, התחבושת מוסרת מיד. לאחר ההליך יש לשטוף את העור במים חמים ולשמן בקרם תינוקות.

תחליב

זה נלקח:

• 100 גרם שומן חזיר;
• 100 מיליליטר חומץ;
• ביצת תרנגולת אחת;
• כף קינוח של מוצר דבש.

את שאר המרכיבים מוסיפים לשומן החזיר המומס, מערבבים היטב, מתעקשים במשך יומיים במקום קריר.

השתמש לאחר אמבטיית רגליים, ומרוח על המקום הכואב בצורת דחיסה על גזה. הטיפול נמשך שבוע. במהלך תקופה זו, הדורבן אמור להיעלם לחלוטין.

לחם שטוח מקמח שיפון

תרופה זו מחליפה את הדחיסה. יהיה צורך בפרופורציות שוות:

• מוצר דבש טבעי;
• קמח שיפון.

לא משתמשים בביצה. זה ההבדל מהמתכון הבסיסי… מורחים את הבצק למשך הלילה כמו קומפרס ושומרים אותו עד הבוקר. רצוי להכין עוגה טרייה מדי יום.

קרא עוד: כיצד לטפל בטורטייה מקמח שיפון עם דבש

לחם שטוח שיבולת שועל

המתכון דומה מאוד לזה הקודם. מוצר דבש וקמח שיבולת שועל נלקחים בפרופורציות שוות.

הבצק לא אמור להיות פירורי או דביק מדי. העקביות שלו מתוקנת בקמח – כמותה מוסיפה או מופחתת.

שמור על הטורטייה כל הלילה. ההליך מתבצע לאחר רחצה לרגליים במשך 7-10 ימים.

התוויות נגד

לשימוש חיצוני בדבש טבעי כחלק מכל מתכון, עליכם לוודא כי מוצר כוורת זה נסבל היטב.

משמנים את פנים פרק כף היד עם טיפת דבש ומעקב אחר תגובת הגוף למשך חצי שעה. לא אמורה להיות נפיחות, גירוד, אדמומיות.

אם המחלה נמשכת תוך מספר שבועות, עליך להתייעץ עם מנתח או טראומטולוג אורטופדי. אחת התרופות הטובות ביותר ללא תרופה במקרה זה היא לנעול נעליים עם מדרס אורטופדי שנבחר בנפרד בכדי לסייע בהפגת מתחים מהרגליים. ורק כמוצא אחרון מומלץ טיפול כירורגי.