일반적인 설명
“중국어”로 널리 알려진 야생 땅콩의 고향
너트 “,”땅콩 “,”중국 피스타치오 “는 확실하지 않습니다.
XNUMX 세기의 대중적인 가설에 따르면이 제품은
아프리카를위한 싸고 만족스러운 음식으로 신세계의 재배자
노예는 북미에서 인기를 얻었습니다.
Day는 수출의 리더 중 하나입니다.
미국 및 기타 국가에서 생산되는 대부분의 땅콩이 사용됩니다.
농업 사료로 사용되며 원료로도 사용됩니다.
영양가 높은 땅콩 버터 생산을 위해
다양한 치유력의 덩어리.
오일은 1890 년에 영양사에 의해 발명되었습니다.
채식주의자를위한 대체 식품. 그는 창조하기 위해 노력했습니다
가치 경쟁이 가능한 식물 제품
고기, 닭고기 달걀 또는 치즈.
땅콩 버터의 적용 범위는 매우 다양합니다.
허브 제품은 가정에서 널리 사용됩니다.
미용 및 요리, 베이커리, 제약 및 제과
산업, 마가린 및 비누 제조에 사용됩니다.
어떻게 선택하는
양질의 오일은 균일 한 색상, 일관성 및
특정 향기. 땅콩 버터는
올리브와 해바라기보다 어둡기 때문에 겁내지 마세요
어두운 그늘.
기름을 살 때 조심스럽게 성분을 연구하는 것이 좋습니다.
인공 향료와 방부제가 들어 있지 않았습니다. 본
오일은 완전히 천연 제품입니다.
저장 방법
생산 기술에 따라 오일의 저장 수명은
6도까지의 온도에서 12-25 개월.
요리 중
정제되지 않은 오일감기를 사용하여 얻은
과육을 누르면 적갈색을 띠고 달콤합니다
냄새, 밝은 고소한 맛, 그리고 대중적인 성분입니다
인도 요리,
중국어, 일본어, 태국어
그리고 한국어
부엌.
정제 된 오일연한 노란색으로
그다지 뚜렷하지 않은 향과 맛, 유럽에서 성공을 즐깁니다
그리고 미국 요리.
쉽게 소화 할 수있는 단백질 함량이 상당히 높기 때문에
그리고 지방, 땅콩 버터는 훌륭한식이 제품으로 간주되며
채식주의자를위한 영양 성분으로 널리 사용됩니다
(특히 에너지와 영양가 측면에서 아미노산이 풍부합니다.
육류, 계란 및 크림보다 열등하지 않습니다.) 활력
포만감을주는 오일은 패션 모델들이 자주 사용합니다.
과체중을 없애고 싶은 사람, 활동하는 사람
무거운 짐과 관련이 있습니다. 또한 비타민 E, D가 풍부합니다.
그리고 A, 요오드, 칼슘, 인 및 아연, 발달에 필요한
따라서 어린이의 신체에 점점 더 많이 사용되고 있습니다.
영양물 섭취.
수프와 샐러드 드레싱, 요리에 적합
육류 및 야채 요리, 육류 소스, 디저트, 과일 팬케이크
두부 충전, 정제되지 않은 버터도 변형 될 수 있습니다.
곡물, 으깬 감자 및 기타 반찬과 같은 간단한 요리조차도 향과 맛.
그리고 반죽에 첨가하면 독특한 향과 고소한 맛이납니다.
다양한 파이.
열에 강하고 섬세한 향기, 세련된
기름은 종종 튀김에 사용되며
구이, 볶음 또는 튀긴 버섯,
감자, 생선, 새우, 고기, 과일. 그리고 요리 할 때
위 제품을 튀기고 튀길 때이 기름이 필요 해요
전통적인 해바라기보다 2-3 배 적습니다.
땅콩 버터의 칼로리 함량
땅콩 버터는 칼로리가 높고 895kcal을 포함합니다. 때문에
이러한 높은 칼로리와 지방 함량은 사용하지 않는 것이 좋습니다
이 제품을 하루에 3-4 큰술 이상 섭취하십시오.
100g 당 영양가 :
Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Зола, гр Вода, гр Калорийность, кКал – 99.4 0.2 – 0.4 895
땅콩 버터의 장점
영양소의 구성 및 존재
우수한 맛과 영양가
기름에는 신체에 필요한 소화하기 쉬운 지방이 많이 포함되어 있습니다.
아미노산, 비타민, 미량 및 거대 원소, 물질
신경질, 소화기 상태에 유익하게 영향을 미치고
심혈관 및 면역 체계.
오일에는 50-60 %의 올레산 단일 불포화가 포함되어 있습니다.
오메가 산
9, 15-30 % 오메가
6, 무시할 수있는 양의 오메가
3 (약 1 %) 및 20 % 포화 산. 포함
오일에서 다중 불포화 산을 조합하면
혈관 및 심장, 신경 및 생식 기관, 면역 강화,
콜레스테롤 수치와 호르몬 균형의 정상화.
땅콩 버터는 항산화 제의 훌륭한 공급원입니다
A와 E는 조합하여 혈관 상태에 좋은 영향을 미치고
피부, 시력 개선에 기여, 면역 자극,
상처 치유 및 항염 효과.
오일에는 또한 비타민 B 복합체가 포함되어 있습니다.
탄수화물, 물-소금, 단백질, 지질 대사, 재생
조혈 과정에서 가장 중요한 역할. 또한
신경, 근육, 소화기 및 심혈관의 작용
시스템은 신체의 호르몬 균형 유지에 기여합니다.
비타민 B는 건강한 피부, 머리카락, 손톱에도 필요합니다.
강한 면역력과 좋은 시력.
땅콩 버터는 합성에 필요한 콜린 (비타민 B4)도 풍부합니다.
인지질 (간 침투 및 담석 발생 방지
질병), 단백질 및 아세틸 콜린.
신경계의 작용.
성장과 재생에 필요한 많은 양의 비타민 D.
뼈, 면역 강화, 내분비 예방, 종양학
및 심혈관 질환.
함유 된 베타인은 단백질 흡수를 촉진하고 기능을 향상시킵니다.
간.
오일의 특징은 폴리 페놀의 농도입니다.
항 종양 및 항산화 작용을하는 레스베라트롤,
당뇨병 예방에 기여하고 에스트로겐 균형을 정상화합니다.
여성의 몸에서 콜레스테롤을 낮추고
간 기능을 개선하고 콜라겐 생성을 촉진합니다.
또한 최근 연구에 따르면 레스베라트롤에는
땅콩 기름에서 과잉과의 싸움에서 가장 효과적인 치료법입니다
무게.
유용하고 약용 속성
의학에서 기름은 다음을위한 수단으로 가장 자주 사용됩니다.
심혈관 질환, 신경 질환 예방 및 치료
시스템, 혈액, 담낭, 간 및 담즙의 질병
방법.
이 오일은 호박씨 오일처럼 오랫동안 가장 효과적인 것으로 알려져 왔습니다.
choleretic 에이전트. 그것은 우수한 간 보호를 가지고 있습니다
행동, 담즙 형성 및 분리 과정을 자극하고
간 구조, 침전물 축적 방지 및 예방
염증의 발달. 이와 관련하여 땅콩 버터의 도입은
매일 식단은 담석 예방 및 치료에 유용합니다.
질병, 운동 이상증, 지방 침윤, 간경변
및 간염.
또한 오일은 상처 치유와 항 염증 덕분에
행동, 질병 치료를위한 가장 효과적인 치료법
침식성 및 궤양 성 및 염증성 관련 소화계
위와 장의 점막 손상.
땅콩 버터는 당뇨병에 좋고
심장 혈관계와 혈액의 질병. 오랫동안 발견했습니다
출혈성 체질 및 혈우병 치료에 사용. 게다가
이 제품은 예방 및 치료에 사용할 수 있습니다.
빈혈증,
헤모글로빈 합성에 필수적인 역할을하기 때문입니다.
또한 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.
혈관 벽에 죽 종성 플라크가 나타나고 압력을 정상화합니다.
투과성 감소 및 탄성 증가에 기여합니다.
선박. 이 제품은 심근의 잘 조정 된 작업에도 필요합니다.
(심장 근육). 이것이 정제되지 않은 오일이 당신에게 좋은 이유입니다.
죽상 경화증의 예방과 치료를 위해
고혈압, 관상 동맥 질환, 뇌졸중 및 심장 마비.
오일은 또한 신경계의 기능을 향상시킵니다. 이 제품은 많은 것을 포함합니다
레시틴 합성에 관여하는 콜린-세포의 “건물”
뇌와 신경 섬유. 그리고 콜린은 합성에서 매우 중요한 역할을합니다
아세틸 콜린, “책임감있는”기억력, 집중력,
자극에 대한 반응, 근육 수축 조정 및 방향.
따라서 오일은 성능을 크게 향상시키고
신경에 진정 효과가 있습니다. 이와 관련하여 제품
피로, 불면증, 과민성,
무관심, 우울증.
식단에 땅콩 버터를 첨가하는 것도 예방책입니다.
질병
알츠하이머 및 다발성 경화증.
항 염증 살균 및 상처 치유 제공
액션 정제되지 않은 오일은 전통적으로 치료에 사용됩니다.
어려운 치유 및 훼손 상처, 헤르페스, 습진, 삼출성
소질. 이 오일은 혈종에 외부 적으로 유용합니다.
혈관 질환, 부상 또는 응고 장애와 관련
피.
땅콩 버터를 정기적으로 섭취하면
이익:
- 시력 기관의 질병 : 녹내장 발병 위험 감소,
백내장,
망막 병증, 결막염, 황반 변성 및 소위
야맹증; - 신장 질환으로;
- 성욕과 힘의 감소, 발기 기능 장애;
- 골다공증 예방에.
미용에 사용
정제되지 않은 오일은 훌륭한 영양소입니다.
유리한
피부, 손톱 및 모발에 영향을 미치므로
미용 효과.
예를 들어 땅콩 버터는
지성 감각, 영양 촉진, 연화 및 수분 공급
피부. 그리고 자극하는 성분의 존재 덕분에
콜라겐 합성, 정제되지 않은 오일을 정기적으로 사용
탄력과 탄력을줍니다. 많은 자연을 포함
항산화 오일은 표피의 보호 기능을 회복시키고,
또한 자외선과 관련된 피부 노화를 예방합니다.
광선 또는 호르몬 불균형.
이러한 특성으로 인해 땅콩 기름은 화장품에 사용됩니다.
같이:
- 위생 제품의 구성 요소 : 종종 섬세한 향기가 나는 오일
샴푸와 비누의 성분으로 사용됩니다. - 아로마 테라피 오일;
- 마사지 오일;
- 노화, 각질,
민감하고 건조한 피부 (밤, 로션, 크림, 크림); - 어린 이용 스킨 케어 제품;
- 컬러 마스크의 재생 및 영양 성분
또는 손상된 모발.
땅콩 버터의 위험한 특성
땅콩 버터는
견과류에 대한 알레르기 및 천식 환자.
관절 질환 (통풍,
관절염,
관절염)
혈액 응고가 증가하면이 제품을 섭취해야합니다
조심스럽게.
