زيت القنب ، السعرات الحرارية ، الفوائد والمضار ، خصائص مفيدة

يسمى زيت القنب منتجًا غذائيًا فريدًا عالي الجودة
قيمة بيولوجية. هذه هي اللغة الروسية الأصلية ، وهي مفيدة بشكل لا يصدق ،
ولكن ، للأسف ، ليس منتجًا منسياً بجدارة.

منذ زمن سحيق ، كان النفط يُنتج في روسيا ، حيث كان يشتهر به
الخصائص العلاجية والغذائية. ومع ذلك ، في عام 1961 ، بعد اعتماده
معاهدات الأمم المتحدة ، يُصنف القنب رسميًا على أنه مخدر ،
ودمرت جميع محاصيلها بشكل شبه كامل. و بعد ذلك
نما القنب في الاتحاد السوفياتي على قدم المساواة مع القمح.

اليوم ، لا يزال إنتاج زيت بذور القنب ينتعش.
ويتم العثور على هذا المنتج بشكل متزايد في المتاجر.

إنه زيت أخضر فاتح مع حموضة خفيفة وممتعة
يتم الحصول على رائحة من بذور القنب بالطريقة برد
أو الضغط الساخن… ومن الجدير بالذكر أن بذرة النبات ،
على عكس النورات والأوراق ، لا تحتوي على الكانابول,
المؤثرات العقلية ، والتي تحتوي في الواقع على مادة مخدرة
العمل.

ينصح بشراء زيت مصنوع بالضغط على البارد. غير مكرر
منتج بذور القنب له فترة صلاحية قصيرة للغاية ، لأن
حاول اختيار الزيت في زجاجة صغيرة.

بعد الاستخدام الأول ، يجب تخزين زيت القنب في كوب
زجاجة في الثلاجة ، مع الغطاء مغلق بإحكام.

يمكن استخدام زيت القنب لتتبيل السلطات الدافئة والباردة ، صلصة الخل.
يوصى أيضًا بإضافته إلى الحساء والمعكرونة والحبوب والصلصات والمخبوزات.

الطبخ في هذا الزيت لا يستحق ذلك بسبب انخفاض درجة الغليان.
أيضًا ، أثناء المعالجة الحرارية ، يفقد هذا المنتج النباتي
معظم العناصر الغذائية.

يمكن أيضًا تناول زيت القنب في شكله النقي ، مثل
يعتبر علاجًا ممتازًا للصحة العامة والوقاية
أمراض مختلفة. لذلك ينصح بتناول الزيت بملعقة كبيرة
ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبة الرئيسية بنصف ساعة.

بالطبع محتوى القنب من السعرات الحرارية ، مثل أي زيت آخر ،
عالية جدا. وبذلك تصل إلى 884 سعرة حرارية لكل 100 جرام.

الخصائص المفيدة لزيت القنب

تكوين ووجود العناصر الغذائية

الزيت الذي يتم الحصول عليه عن طريق الضغط البارد للبذور مفيد جدًا.
هذا النوع من الدوران هو الذي يساعد في الحفاظ على عدم التشبع المتعدد
الأحماض الدهنية ، مما يجعل الزيت وسيلة وقائية فعالة ،
يجعل من الممكن الحفاظ على مجمع العناصر النزرة والفيتامينات ،
حساسة للتأثيرات الكيميائية والحرارية والشمسية
أشعة.

يعتبر زيت القنب منتجًا غذائيًا فريدًا لسبب ما.
يحتوي على المزيد من غير المشبعة
الأحماض الدهنية من الزيوت الأخرى المعروفة. لذا ، فقد
اللينولينيك ، الأوليك ، وكذلك الأحماض الدهنية والبالميتية.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي زيت بذور القنب على عدد من الفيتامينات – أ ،
المجموعة B ، E ، O ، K. أيضًا
يحتوي هذا المنتج على جميع أنواع الأحماض الأمينية
وتتبع العناصر.

أظهرت الدراسات الحديثة أن زيت القنب يحتوي أيضًا على
يحتوي على الكاروتين والعفص والكلوروفيل. آخر شيء
مادة تعطي الزيت لونًا أخضر ، لها مضاد للورم
عمل.

خصائص مفيدة وطبية

زيت القنب ، من بين أمور أخرى ، فعال وطبيعي
عامل علاجي وقائي. استخدامه المستمر
موصى به للأغذية من قبل الطب التقليدي والرسمي للوقاية
أمراض أجهزة الجسم المختلفة.

نظام القلب والأوعية الدموية… يحتوي هذا الزيت
أوميغا 3
و 6 ، وفي النسبة الأكثر فائدة ، وكذلك فيتوسترولس.
نتيجة لذلك ، يحتوي المنتج على نقص الكولسترول في الدم ممتاز
العمل ، أي أنه يخفض مستويات الكوليسترول ويعزز
تطهير الأوعية الدموية من البلاك. يحتوي زيت القنب أيضًا على فيتامينات
E ، C ، B6 ، البوتاسيوم ، المنغنيز ، المغنيسيوم ، وهي مفيدة
تأثير على حالة الأوعية الدموية وعضلة القلب. تقديم المشورة بانتظام
تضمين زيت بذور القنب في النظام الغذائي لمرضى ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين ،
وكذلك مرض نقص التروية والتهاب الوريد الخثاري ودوالي الأوردة. أيضا
يمكن أن يكون هذا المنتج عامل وقائي فعال
ليس فقط هذه الأمراض ، ولكن أيضًا السكتة الدماغية والنوبات القلبية.

نظام المكونة للدم… يحتوي زيت القنب
الكلوروفيل والزنك والحديد والتي تشارك في تخليق الخلايا
الدم. ينصح بهذا المنتج لتغذية من يعانون من فقر الدم.

الجهاز التنفسي… فعالية التطبيق
من هذا الزيت في العلاج المعقد للربو والجهاز التنفسي
تم إثبات التهابات الجهاز التنفسي مرة أخرى في التسعينيات. القرن ال 90.
يوصى بتضمين زيت بذور القنب في النظام الغذائي لمرضى التهاب الشعب الهوائية ،
نزلات الجهاز التنفسي العلوي ، موسعات الشعب الهوائية ، الربو ، الالتهاب الرئوي ،
مرض السل.

الجهاز الهضمي. استهلاك الزيت بشكل يومي
له تأثير مفيد على الهضم بشكل عام. هو – هي
يختلف في الضوء ، مهدئ ، مسكن ، مضاد للالتهابات
وعمل التئام الجروح. أظهر استخدام هذا مفيد
منتج عشبي أيضًا للتهاب القولون والتهاب الأمعاء والتهاب المعدة
القرح بمسببات مختلفة ، البواسير ، التهاب المرارة. بالإضافة إلى ذلك ، الزيت
الحشيش له تأثير ملين خفيف ، يجب تضمينه
في النظام الغذائي للمعرضين للإمساك.

سرطان… اتضح أن الكثير من أطباء الأورام
استخدم هذا الزيت في العلاج المعقد لمرضى السرطان ،
لأنه يمكن أن يقلل من الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.

الجلد والأظافر والشعر… اظهرت الأبحاث،
ان تناول زيت القنب بشكل مستمر ملعقتان كبيرتان يوميا قبل تناوله
الغذاء بعد 2-3 أسابيع سيوفر أظافر قوية وصحية
بشرة ناعمة. وسيسعدك الشعر بنمو سريع وصحي
يلمع.

أثبت زيت القنب أنه ممتاز في العلاج المعقد بجميع أنواعه
أمراض الجلد… أوصي به
تشمل في النظام الغذائي لمرضى الصدفية ،
البهاق ، الأكزيما ، حب الشباب ، التهاب الجلد ، الذئبة. يمكن استعماله
هذا المنتج العشبي أيضًا في علاج الحروق واحمرار الجلد ،
الخراجات والجروح والجروح الملتهبة وغير القابلة للشفاء.

الجهاز الحركي… النفط يمتلك
مهدئ ، مضاد للالتهابات ، تأثير مسكن طفيف.
حمض ألفا لينوليك المفيد الموجود في هذا المنتج
ينشط امتصاص الكالسيوم الذي يقوي العظام. أيضا
ينصح باستخدام زيت القنب في علاج تنكس العظم ،
التهاب المفاصل ،
التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام والالتواء والكسور ،
كدمات.

الجهاز العصبي… يجعل زيت القنب
تأثير مفيد على الجهاز العصبي. ينصح بتضمينه
هذا المنتج في النظام الغذائي للأرق والعصاب والتوحد ومختلف
الاضطرابات السلوكية ، اضطراب نقص الانتباه ، اضطراب فرط النشاط ،
تخلف ردود الفعل.

الجهاز البولي… ينصح الأطباء بتضمينه
يستخدم هذا الزيت في غذاء المرضى المصابين بأمراض المثانة المختلفة
والكلى.

الأيض… مع الاستخدام المنتظم ، الزيت
قادرة على تحسين التمثيل الغذائي. يوصى بإضافته إلى النظام الغذائي
الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لفقدان الوزن.

حصانة… يساهم استخدام زيت القنب في
تقوية دفاعات الجسم. هذا المنتج قادر على التحسين
عمل جهاز المناعة للوقاية
وعلاج الأمراض.

ثبت أيضًا أن استخدام الزيت يمكن أن يصبح أمرًا طبيعيًا
معظم عمليات الحياة في الجسم.

للنساء

يمكن أن يقلل الاستخدام المستمر لزيت القنب
المظاهر السلبية لمتلازمة ما قبل الحيض ، تتحسن
الرفاه أثناء انقطاع الطمث. هناك ممارسة لاستخدام
هذا الزيت في العلاج المعقد لخراجات المبيض والحيض
الاضطرابات ، اعتلال الخشاء.

يوصى بتناول هذا المنتج للحوامل و
الأمهات المرضعات. فيتامين
E والأحماض غير المشبعة ضرورية لنمو الطفل في
رحم. كما أن الزيت قادر على منع احتباس السوائل ،
الذي يحدث في أواخر الحمل. في فترة ما بعد الولادة
تساهم فترة أخذ هذا المنتج في التعافي بشكل أسرع ،
يساعد على تنشيط الجهاز المناعي للأم ، ويحمي كلا منها ،
والطفل من التهابات مختلفة ، يحسن نوعية الحليب والرضاعة
ككل.

للرجال

استخدام الزيت له تأثير مفيد على الأعضاء التناسلية الذكرية
النظام. هذا المنتج بمثابة تدبير وقائي للعجز الجنسي ،
الأورام الغدية
البروستاتا وسرطان البروستاتا. في كثير من الأحيان هذا المنتج
يستخدم في العلاج المعقد لأمراض البروستاتا.

للأطفال

يحتاج جسم الطفل للنمو الكامل غير المشبعة
الأحماض والفيتامينات والعناصر النزرة. زيت القنب بمثابة الزيت الرئيسي
مصدر للأحماض الدهنية أوميجا 3 و 6 ومصدر إضافي
العناصر النزرة والفيتامينات. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن زيت بذور القنب
طبيعي ويمتصه الجسم بشكل شبه كامل.

طرق تطبيق الزيت:

لتجديد مخزون المواد اللازمة للجسم ، القنب
يشربون الزيت في 1 ملعقة صغيرة. بعد الوجبات 2-3 مرات في اليوم. يمكنك ان تفعل
استراحة في القبول في الصيف. يمكنك تضمين المنتج في نظامك الغذائي اليومي ،
لكن تجدر الإشارة إلى أن الزيت لا يحتاج إلى المعالجة الحرارية ،
حتى لا يفقد خصائصه العلاجية.

إلى
مناعة ، ينصح بتناول زيت القنب في غرفة الطعام
ملعقة مرتين في اليوم لمدة 2-2 أسابيع.

في علاج الأمراض المختلفة ، يوصى بتناول 2-3 ملاعق
مرة واحدة في اليوم 20 دقيقة قبل الوجبات ، دون شرب.

إلى جانب الاستهلاك ، يمكن استخدام زيت بذور القنب
وخارجيا:

  • يوضع على السطح التالف مع الحروق لمدة ساعتين
    خليط من الزيت مع البروتين (1: 1) ؛
  • يستخدم زيت القنب مع النشا
    الخراجات كمطريات ومسكن للآلام ؛
  • في علاج الذرة يستخدم خليط من العسل والزيت. الذرة من قبل
    استخدام المنتج يجب أن يكون على البخار ؛
  • مع الحمرة والفرك ، متراكبة على المنطقة المتضررة
    كمادات زيت القنب
  • في
    ينصح البواسير سدادات قطنية بالزيت في فتحة الشرج ليلا ؛
  • لهجمات عرق النسا القطني والعجزي ، فمن المستحسن
    فرك الزيت ومنطقة أسفل الظهر.
  • في
    يتم مساعدة اعتلال الخشاء عن طريق الضغط الذي يتم تطبيقه على الملتهب
    وضع.
  • في
    ينصح بالإمساك وتراكم البراز الصلب في المستقيم
    عمل الحقن الشرجية الزيتية. يسخن الزيت إلى 38 درجة (50-80
    ml) في المستقيم قبل الذهاب إلى الفراش وتركه طوال الليل.
    يغلف المنتج البراز ويساعد على إزالته.

يوصى باستخدام زيت القنب لأي نوع من أنواع التدليك. كفاءة خاصة
يتجلى هذا المنتج في التهاب المفاصل ، التهاب المفاصل ، الروماتيزم ، تنخر العظم.

لتعزيز التأثير ، يوصى بتناول ملعقة كبيرة من زيت القنب
أضف قطرة إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر وإكليل الجبل.

استخدم في التجميل

يحتوي زيت القنب على حماية ممتازة ومغذية و
تجديد الخصائص. يتم امتصاصه على الفور تقريبًا
ولا يترك لمعانًا زيتيًا. زيت بذور هذا النبات
يخترق الجلد بعمق ويقوي جدران الشعيرات الدموية. مع العادية
عند استخدامه ، يصبح الجلد مرنًا وناعماً.

كما أن الزيت قادر على محاربة الجفاف بشكل فعال ، وذلك بفضل
القدرة على الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد. هذا المنتج العشبي
كما أن له تأثير ممتاز في مكافحة الشيخوخة. على نحو فعال
كما أنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية. لذلك ، فإن الزيت من
القنب هو أساس مثالي للكريمات والأقنعة.

من بين أمور أخرى ، زيت القنب يحسن حالة الأظافر.
والشعر. ينصح بالزيت للعناية بهشاشة وجافة وباهتة
شعر. يساعد الشامبو والبلسم والأقنعة بزيت القنب
يقوي الشعر ويحسن بنيته ويجعله قويا
يجعل التمشيط أسهل.