대마유, 칼로리, 이점 및 해로움, 유용한 속성

대마유는 독특하고 높은
생물학적 가치. 이것은 러시아어로 매우 유용합니다.
그러나 불행히도 당연히 잊혀진 제품은 아닙니다.

옛날부터 석유는 러시아에서 생산되었으며
치유 및 영양 성분. 그러나 1961 년 입양 후
유엔 협약, 대마초는 공식적으로 마약으로 분류되며
모든 작물이 거의 완전히 파괴되었습니다. 그리고 그 전에
소련의 대마는 밀과 동등하게 재배되었습니다.

오늘날, 대마 씨 기름의 생산은 여전히 ​​부활하고 있습니다.
이 제품은 점점 매장에서 발견되고 있습니다.

순한 신맛과 유쾌한 연녹색 오일입니다
향기는 방법에 의해 대마 씨앗에서 얻습니다. 감기
또는 핫 프레스… 식물의 씨앗,
꽃차례와 잎과는 달리 칸나 비올을 포함하지 않음,
실제로 마약을 가지고있는 향정신성 물질
행동.

냉간 압착으로 만든 오일을 구입하는 것이 좋습니다. 정제되지 않음
대마 씨앗 제품은 유통 기한이 매우 짧습니다.
작은 병에서 기름을 선택하십시오.

처음 사용한 후에는 대마유를 유리 잔에 보관해야합니다.
뚜껑을 단단히 닫은 상태로 냉장고에 넣으십시오.

대마유는 따뜻하고 차가운 샐러드, vinaigrettes를 양념하는 데 사용할 수 있습니다.
수프, 파스타, 시리얼, 소스 및 구운 식품에도 첨가하는 것이 좋습니다.

이 기름으로 요리하는 것은 끓는점이 낮기 때문에 그만한 가치가 없습니다.
또한 열처리 과정에서이 식물 제품은
대부분의 영양소.

대마유는 순수한 형태로도 섭취 할 수 있습니다.
그것은 일반적인 건강과 예방을위한 훌륭한 치료법으로 간주됩니다
다양한 질병. 그래서 기름은 큰 스푼을 복용하는 것이 좋습니다
메인 식사 XNUMX 분 전에 하루에 세 번.

물론 다른 기름과 마찬가지로 대마의 칼로리 함량은
꽤 높습니다. 따라서 884g 당 100kcal에 이릅니다.

대마유의 유익한 특성

영양소의 구성 및 존재

종자를 냉간 압착하여 얻은 오일은 매우 유용합니다.
다 불포화를 보존하는 데 도움이되는 것은 이런 종류의 스핀입니다.
기름을 효과적인 예방 조치로 만드는 지방산,
미량 원소와 비타민의 복합체를 보존 할 수 있습니다.
화학적, 열적 영향 및 태양에 민감
광선.

대마유는 이유 때문에 독특한 식품으로 간주됩니다.
그것은 더 많은 불포화를 포함합니다
다른 알려진 오일보다 지방산. 그래서
리놀렌산, 올레산, 스테아르 산 및 팔 미트 산.
또한, 대마 씨 오일에는 많은 비타민 A,
그룹 B, E, O, K. 또한
이 제품은 모든 종류의 아미노산을 포함하고 있습니다
추적 요소.

최근 연구에 따르면 대마유에는
카로틴, 탄닌 및 엽록소가 포함되어 있습니다. 마지막 것
기름에 녹색을 띠고 항 종양을 갖는 물질
동작.

유용하고 약용 속성

무엇보다도 대마유는 효과적이고 자연 스럽습니다.
치료제 및 예방제. 지속적인 사용
예방을 위해 전통 및 공식 의학에서 음식으로 권장
다양한 신체 시스템의 질병.

심혈 관계… 이 기름에는
오메가 3
및 6, 그리고 가장 유용한 비율로 피토스테롤뿐만 아니라.
이로 인해 제품은 우수한 저 콜레스테롤 혈증을 가지고 있습니다.
즉, 콜레스테롤 수치를 낮추고
플라크에서 혈관을 정화합니다. 대마유에는 비타민도 포함되어 있습니다
유익한 E, C, B6, 칼륨, 망간, 마그네슘
혈관과 심장 근육의 상태에 영향을 미칩니다. 정기적으로 조언
고혈압, 죽상 동맥 경화증 환자의 식단에 대마 씨 기름을 포함하고,
허혈성 질환, 혈전 정맥염, 정맥류뿐만 아니라. 또한
이 제품은 효과적인 예방 제가 될 수 있습니다
이러한 질병뿐만 아니라 뇌졸중과 심장 마비도 마찬가지입니다.

조혈 시스템… 대마유에는
세포 합성에 관여하는 엽록소, 아연, 철
피의. 이 제품은 빈혈로 고통받는 사람들의 영양에 권장됩니다.

호흡기 시스템… 적용의 효과
천식 및 호흡기의 복합 요법에이 오일
호흡기 감염은 90 년대에 입증되었습니다. 20 세기.
기관지염 환자의 식단에 대마 씨 기름을 포함하는 것이 좋습니다.
상부 호흡기 카타르, 기관지 확장제, 천식, 폐렴,
결핵.

소화 시스템. 매일 기름 소비
일반적으로 소화에 유익한 효과가 있습니다. 그것
가벼운 진정, 진통제, 항염증제가 다릅니다.
그리고 상처 치유 작용. 이 유용한 사용법을 보여줍니다
대장염, 장염, 위염,
다른 원인의 궤양, 치질, 담낭염. 또한 오일
대마초에는 약한 완하제 효과가 있으므로 포함되어야합니다.
변비에 걸리기 쉬운 사람들의 식단에서.

… 많은 종양 학자들이
암 환자의 복합 요법에이 오일을 사용하고
화학 요법의 부작용을 줄일 수 있기 때문입니다.

피부, 손톱, 머리카락… 연구에 따르면
대마유를 하루에 XNUMX 큰술 씩 섭취하면
2-3 주 후 음식은 강한 손톱과 건강한
부드러운 피부. 그리고 머리카락은 빠른 성장과 건강으로 당신을 기쁘게 할 것입니다.
광택.

대마유는 모든 종류의 복잡한 치료에 탁월한 것으로 나타났습니다
피부병… 그것을 추천하십시오
건선 환자의 식단에 포함,
백반증, 습진, 여드름, 피부염, 루푸스. 사용 가능
이 허브 제품은 또한 화상 치료, 피부 발적,
농양, 염증이 있거나 치유되지 않는 상처 및 상처.

근골격계… 기름은
진정, 소염, 약간의 진통 효과.
이 제품에서 발견되는 유익한 알파-리놀레산
칼슘 흡수를 활성화하여 뼈를 강화합니다. 또한
대마유는 osteochondrosis의 치료에 사용하는 것이 좋습니다.
관절염,
류마티스 관절염, 골다공증, 염좌, 골절,
타박상.

신경계… 대마유를 만든다
신경계에 유익한 효과. 포함하는 것이 좋습니다
이 제품은 불면증, 신경증, 자폐증, 다양한
행동 장애, 주의력 결핍 장애, 과잉 행동 장애,
반응의 후진성.

비뇨 기계… 의사는 다음을 포함하도록 권장합니다.
방광의 다양한 질병을 가진 환자의 식단 에이 기름
그리고 신장.

신진 대사… 정기적으로 사용하면 오일
신진 대사를 향상시킬 수 있습니다. 다이어트에 추가하는 것이 좋습니다
체중 감량 다이어트에 사람들.

내성… 대마유의 사용은 다음에 기여합니다.
신체의 방어력을 강화합니다. 이 제품은 최적화 할 수 있습니다
예방하는 면역 체계의 작용
그리고 질병의 치료.

오일 사용이 정상화 될 수 있다는 것도 입증되었습니다.
신체의 대부분의 삶의 과정.

여성을위한

대마유를 지속적으로 사용하면
월경 전 증후군의 부정적인 증상, 개선
폐경기 동안의 웰빙. 사용하는 관행이 있습니다
난소 낭종, 월경의 복합 요법 에이 오일
장애, 유행병.

이 제품은 임산부에게 드시는 것이 좋습니다.
수유부. 비타민
E 및 불포화 산은 어린이의 발달에 필요합니다.
자궁. 또한 오일은 체액 저류를 방지 할 수 있습니다.
임신 후기에 발생합니다. 산후
이 제품을 복용하는 기간은 더 빠른 회복에 기여합니다.
어머니의 면역 체계를 활성화하고 어머니를 보호하고
다양한 감염으로 아기가 모유의 질과 수유를 향상시킵니다.
일반적으로합니다.

남성용

오일의 사용은 남성 생식기에 유익한 영향을 미칩니다
체계. 이 제품은 발기 부전 예방책 역할을합니다.
선종
전립선, 전립선 암. 이 상품도 자주
전립선 질환의 복잡한 치료에 사용됩니다.

어린이를위한

완전한 발달을위한 아동의 신체는 불포화 필요
산, 비타민, 미량 원소. 대마유가 주요 역할을합니다.
오메가 -3 및 6 지방산 공급원 및 추가 공급원
미량 원소와 비타민. 대마 씨 오일은
자연스럽고 몸에 거의 완전히 흡수됩니다.

오일 도포 방법 :

신체에 필요한 물질을 보충하려면 대마
그들은 1 tsp에 기름을 마신다. 식사 후 하루에 2-3 번. 넌 할 수있어
여름에 입학을 중단합니다. 매일 식단에 제품을 포함시킬 수 있습니다.
그러나 기름을 열처리 할 필요가 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다.
치유력을 잃지 않도록.


면역력, 대마유는 식당에서 섭취하는 것이 좋습니다
2-2 주 동안 하루에 두 번 숟가락.

다양한 질병의 치료에 2-3 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다
하루에 한 번 식사 20 분 전에 술을 마시지 않습니다.

소비 외에도 대마 씨 기름을 사용할 수 있습니다
그리고 바깥쪽으로 :

  • 2 시간 동안 화상을 입은 손상된 표면에 바르십시오
    기름과 단백질의 혼합물 (1 : 1);
  • 전분이 든 대마유는
    완화제 및 진통제로서의 농양;
  • 옥수수 처리에는 꿀과 기름의 혼합물이 사용됩니다. 전에 옥수수
    제품을 사용하는 것은 쪄야합니다;
  • erysipelas 및 scrofula로 손상된 부위에 겹쳐서
    대마유 압축;
  • при
    치질은 밤에 항문에 기름으로 탐폰을 조언합니다.
  • 요추 및 천골 좌골 신경통의 공격에 권장됩니다
    기름과 요추 부위를 문지르십시오.
  • при
    유행병은 염증 부위에 적용되는 압축에 의해 도움이됩니다.
    장소;
  • при
    직장에 변비 및 고형 대변 축적이 권장됩니다.
    기름 관장을하십시오. 38도까지 가열 된 오일 (50-80
    ml) 취침 전에 직장에 주사하고 밤새 방치합니다.
    이 제품은 대변을 감싸고 제거하는 데 도움이됩니다.

모든 유형의 마사지에 대마 오일을 권장합니다. 특별한 효율성
이 제품은 관절염, 관절염, 류머티즘, osteochondrosis에 나타납니다.

효과를 높이려면 대마유 한 스푼을 섭취하는 것이 좋습니다
라벤더와 로즈마리 오일을 XNUMX-XNUMX 방울 떨어 뜨립니다.

미용에 사용

대마유는 탁월한 보호, 영양 및
재생성 속성. 거의 즉시 흡수됩니다.
기름진 광택을 남기지 않습니다. 이 식물의 씨앗에서 나온 기름
피부 깊숙이 침투하여 모세 혈관 벽을 강화합니다. 일반
사용하면 피부가 유연하고 부드러워집니다.

또한 오일은 탈수와 효과적으로 싸울 수 있습니다.
피부에 수분을 유지하는 능력. 이 허브 제품
또한 탁월한 노화 방지 효과가 있습니다. 효과적으로
또한 자외선으로부터 피부를 보호합니다. 따라서
대마는 크림과 마스크의 완벽한베이스입니다.

무엇보다도 대마유는 손톱의 상태를 개선합니다.
그리고 머리카락. 오일은 부서지기 쉽고 건조하며 둔한 관리에 권장됩니다.
머리. 대마 오일 샴푸, 컨디셔너 및 마스크가 도움이됩니다.
모발을 강화하고, 구조를 개선하고, 강하게 만들고,
빗질이 더 쉬워집니다.

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