Una visita a un baño o sauna es una excelente manera de mejorar su estado de ánimo y mejorar su salud. Para los procedimientos de baño, solo se utilizan productos naturales que tienen un efecto beneficioso sobre la piel. Estos incluyen la miel de abeja, que promueve la eliminación de toxinas, toxinas y le permite deshacerse de la «piel de naranja» en las áreas problemáticas.
La miel en el baño es útil para todos, excepto para quienes padecen intolerancia a este producto apícola. Su uso es una forma sencilla, asequible y agradable de devolver la elasticidad y belleza a la piel.
Contenido del artículo
- 1 ¿Cuál es el uso?
- 2 ¿Líquido o confitado?
- 3 Противопоказания
- 4 Secretos de la aplicación
- 4.1 Para el bienestar general (mascarilla de cuerpo completo)
- 4.2 Para rejuvenecimiento (mascarilla en la cara, cuello)
- 4.3 Para moldear y adelgazar el cuerpo (exfoliante para áreas problemáticas)
- 4.4 Para combatir la celulitis (masaje de zonas problemáticas)
- 5 en conclusión
¿Cuál es el uso?
La miel es un producto biológicamente activo rico en minerales y vitaminas. El microclima de un baño o sauna promueve la penetración del néctar de abeja en los poros dilatados de la piel, lo que proporciona:
- salida de linfa y eliminación de edema con celulitis;
- mejora de la circulación sanguínea, lo que significa nutrición de todos los tejidos adyacentes;
- eliminación de elementos tóxicos y toxinas de las capas profundas de la epidermis.
También tiene un efecto de calentamiento, que es útil en procesos inflamatorios del sistema musculoesquelético. Un baño con miel está indicado para cistitis, problemas en la zona genital femenina, resfriados frecuentes.
En ausencia de enfermedades o problemas de la piel, ¡la miel seguirá siendo útil!
Ayuda a aliviar la fatiga después de largos entrenamientos en los deportistas, mantiene la piel en un estado saludable (que las mujeres agradecerán), actúa como agente profiláctico que permite superar las infecciones virales estacionales (la inhalación de vapor de miel destruye bacterias y virus).
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¿Líquido o confitado?
¿Qué producto médico es mejor elegir para visitar un baño o una sauna?
Si la piel no es particularmente sensible, una variedad con cristales finos servirá.… En este caso, la miel actuará como un exfoliante natural y ayudará a que el masaje sea intenso.
А con piel sensible, es preferible elegir un producto de abeja líquido… Pero tenga en cuenta que necesitará más para el procedimiento de masaje: el vapor tibio diluye en gran medida la miel y fluye libremente desde el cuerpo.
En cuanto a la variedad, cualquiera servirá. Aunque en Internet a menudo puede encontrar recomendaciones para elegir una variedad adecuada, este punto realmente no importa. Después de todo, la composición química es más importante cuando se aprueba un producto de abejas para administración oral con el fin de tratar una enfermedad en particular.
Противопоказания
Los procedimientos de baño de miel están contraindicados:
Con intolerancia alimentaria al producto apícola..
En algunos casos, incluso la aplicación externa puede provocar alergias. ¡Haz una prueba preliminar! Aplica una gota de miel en tu muñeca y sigue la respuesta de tu cuerpo durante media hora. Si no hay picazón, enrojecimiento, hinchazón, todo está en orden, puede comenzar los procedimientos de baño.
Con aumento de la temperatura corporal… Un baño es una carga adicional para el corazón y todo el cuerpo, especialmente en caso de calor y fiebre.
En oncologia… En este caso, la reacción del cuerpo a cualquier procedimiento es impredecible.
Con enfermedades del sistema cardiovascular.… ¡Una visita a un baño o sauna puede provocar un aumento de la presión arterial!
Para enfermedades de la piel… La aplicación de miel puede causar irritación adicional.
En el embarazo… Puede provocar un aborto espontáneo, aumentar la presión arterial, crear una carga en el corazón.
En años jovenescuando el cuerpo todavía está mal adaptado a la congestión, aumento del contenido de vapor en el aire, calor en la sala de vapor.
Secretos de la aplicación
Las peculiaridades del uso de miel natural dependen del objetivo establecido: mejora general, trabajo en áreas problemáticas (celulitis), modelado del cuerpo (deshacerse del edema, acumulación de linfa debajo de la piel).
Para el bienestar general (mascarilla de cuerpo completo)
Para mejorar su salud sin consecuencias desagradables para el cuerpo, debe cumplir con las siguientes reglas:
- visite la sala de vapor durante quince a veinte minutos;
- luego tome una ducha tibia y lávese el sudor;
- después de ingresar a la sala de vapor, aplique el producto de miel en todo el cuerpo con ligeros movimientos de masaje;
- Acuéstese durante diez minutos;
- salir, luego enjuagar todo con agua tibia y enjuagar con una ducha fría.
Se logra un efecto complejo con un procedimiento tan simple:
- escorias, se eliminan el exceso de líquido;
- Se mejora la circulación sanguínea;
- el sistema inmunológico se fortalece;
- ocurre relajación y calma del sistema nervioso;
- la piel se vuelve aterciopelada, limpia y elástica;
- se pierden algunos kilos de más.
Para rejuvenecimiento (mascarilla en la cara, cuello)
Este método es adecuado para mejorar la tez, combatir las arrugas finas en el rostro y el escote.
Procedimiento:
- vapor en la sauna y luego tomar una ducha tibia;
- aplique un producto de miel en la cara, cuello, escote;
- Acuéstese en la sala de vapor en el estante más bajo durante quince a veinte minutos;
- salir, tomar una ducha fría o nadar en la piscina durante quince minutos;
- luego enjuague el producto de abeja de la cara y el cuello con agua tibia.
Para moldear y adelgazar el cuerpo (exfoliante para áreas problemáticas)
Para corregir la figura, deshacerse de la «piel de naranja», eliminar la hinchazón, perder 2-3 kilogramos, se utilizan un exfoliante y un masaje intensivo.
Para esto, se toma:
- miel natural – dos partes;
- harina de avena o posos de café, sal fina de cocina: una parte.
Cualquier aditivo juega el papel de partículas abrasivas que ayudan a exfoliar las células muertas de la piel, así como un masaje intensivo.
Procedimiento:
- después de una visita de 20 a 30 minutos a la sala de vapor, se toma una ducha tibia;
- luego se aplica un exfoliante preparado en las áreas problemáticas con movimientos de masaje;
- necesitas pasar otros diez minutos con él en la sala de vapor;
- a esto le sigue el enjuague tradicional con agua tibia y una ducha fría.
Para combatir la celulitis (masaje de zonas problemáticas)
Puedes usar miel natural pura en lugar de un exfoliante… Se aplica al cuerpo en áreas problemáticas (donde hay una «piel de naranja») después de tomar una ducha tibia.
Las manos se sumergen en miel y realizan intensos movimientos circulares. Las palmas deben pegarse a la piel. Este masaje es similar al «vacío» en un salón de belleza. El efecto es similar:
- mejora de la circulación sanguínea;
- salida de linfa;
- eliminación de toxinas, exceso de líquido (reducción de la hinchazón);
- mejorando la apariencia de la piel – dando elasticidad, aterciopelada.
Luego puede visitar la sala de vapor: recuéstese en el estante inferior durante cinco a diez minutos y luego tome una ducha.
en conclusión
Procedimientos de baño tan simples no son de ninguna manera inferiores a visitar salones de spa costosos. El cuero tratado con miel no requiere el uso adicional de detergentes. Se puede aplicar tanto directamente en la sala de vapor como después de visitarla.
Cuando se aplica en una sala de vapor, el producto de miel funciona como una máscara: ayuda a abrir los poros, a sudar y a eliminar las toxinas. Y después de la sala de vapor, la miel actúa como cosmético: rejuvenece, suaviza las arrugas y elimina la «piel de naranja».
