W starożytności cynamon był dostępny tylko dla rodziny królewskiej i szlachty. Ale w dzisiejszych czasach tę orientalną przyprawę można znaleźć w kuchni każdej dobrej gospodyni domowej. Najczęściej stosuje się go w postaci zmielonej, jako dodatek do wypieków, deserów, napojów, sałatek owocowych i past twarogowych. Ponadto przyprawa jest uważana za produkt leczniczy i kosmetyczny.
Dzisiaj rozważymy kurację cynamonem i miodem – przeciwwskazania, oczekiwane korzyści z zażywania tej mieszanki i oczywiście popularne przepisy ludowe.
Treść artykułu
- 1 Przydatne właściwości
- 2 Przeciwwskazania
- 2.1 Instrukcje specjalne
- 3 Wybór cynamonu i miodu
- 4 Domowe przepisy zdrowotne
- 4.1 Do zębów i jamy ustnej
- 4.2 Na problemy skórne i ukąszenia owadów
- 4.3 Na potencję u mężczyzn
- 4.4 Ze stresem fizycznym i psychicznym
- 4.5 Do przewodu pokarmowego
- 4.6 Aby wzmocnić ciało
- 4.7 Aby znormalizować wagę
- 4.8 Na ból gardła (ból gardła, przeziębienia)
- 4.9 Artretyzm
- 4.10 Na problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi
- 4.11 Do włosów
- 4.12 Do skóry twarzy
Przydatne właściwości
Korzyści płynące z naturalnego miodu znane są od dawna. Ten produkt zawiera około 300 mikroelementów, kilka grup witamin, które aktywnie uczestniczą w procesach metabolicznych. A jego podstawa – zestaw cukrów prostych – pozwala szybko trawić, z pominięciem przetwarzania enzymów spożywczych.
Jest to najbezpieczniejszy i najbardziej naturalny środek uspokajający i hipnotyczny. Jednocześnie miód poprawia funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wspomaga oczyszczanie naczyń krwionośnych z blaszek cholesterolowych, przyspiesza regenerację tkanek, niszczy bakterie, wirusy, grzyby.
Z jego pomocą wzmacniają układ odpornościowy podczas sezonowych przeziębień, doładowują energię o poranku, zwalczają zmęczenie po ciężkim dniu i treningu sportowym.
Czytaj więcej:
O codziennym stosowaniu miodu i jego ilości
Picie miodu w nocy
Jedzenie miodu rano na pusty żołądek
Dlaczego i jak piją wodę z miodem
Jak wzmocnić odporność miodem
Jeśli chodzi o cynamon, był on aktywnie używany przez chińskich, starożytnych egipskich, indyjskich, rzymskich i greckich uzdrowicieli:
- walczyć z przeziębieniem;
- zatrzymać biegunkę;
- normalizować krążenie krwi;
- odświeżyć usta i zwalczyć ból zęba;
- zwiększyć potencję u mężczyzn (według Awicenny);
- zwiększyć apetyt i normalizować pracę przewodu żołądkowo-jelitowego;
- wyeliminować problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi;
- poprawić pamięć i przedłużyć młodość.
Główne właściwości lecznicze przyprawy: obniżenie poziomu cholesterolu i cukru we krwi, obniżenie kwasowości żołądka, łagodzenie stanów zapalnych, gojenie ran.
Przeciwwskazania
Właściwie nie ma zbyt wielu przeciwwskazań do spożycia obu produktów, chociaż wszystkie są ważne i należy je bezwzględnie brać pod uwagę.
Miód naturalny jest całkowicie przeciwwskazany w przypadku nietolerancji (alergii pokarmowej)… Jest również używany z ostrożnością:
- z cukrzycą (tylko po konsultacji z lekarzem!);
- jeśli masz nadwagę;
- z chorobami skóry, którym towarzyszy zatrzymanie węglowodanów w naskórku;
- w okresie ciąży i laktacji ze względu na ryzyko nietolerancji pokarmowej u dziecka.
Aby wykluczyć nieprzyjemne konsekwencje dla organizmu, przed leczeniem miodem koniecznie skonsultuj się z lekarzem rodzinnym w sprawie dawkowania, czasu trwania kursu, zwłaszcza przy przyjmowaniu doustnym lub stosowanym zewnętrznie!
Cynamon ma trzy główne przeciwwskazania:
- indywidualna nietolerancja;
- nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi);
- ciąża (z powodu zagrożenia poronieniem).
Faktem jest, że ta przyprawa poprawia napięcie mięśni, a także przyspiesza tętno.
O tym, czy można stale pić cynamon z miodem, powinien zadecydować lekarz. Nie stosuj samoleczenia!
Instrukcje specjalne
Należy pamiętać, że przyprawa podrażnia wyściółkę żołądka, co jest niedopuszczalne w przypadku choroby wrzodowej. Nie należy go również przyjmować doustnie w ramach przygotowań do operacji ze względu na zmniejszenie krzepliwości krwi.
Stosowany jednocześnie z aspiryną może wywołać krwawienie!
Dzienna porcja nie powinna przekraczać 7 gramów (w łyżeczce bez góry – 8 gramów).
Lepiej nie podawać przypraw dzieciom poniżej trzeciego roku życia z powodu możliwej niestrawności. A na starość dawkę zmniejsza się o połowę, aby nie wywołać wzrostu ciśnienia krwi. Szczególnie niebezpieczne jest długotrwałe użytkowanie!
Wybór cynamonu i miodu
Każdy naturalny miód nadaje się do celów leczniczych. Odmiana nie jest krytyczna, chociaż niektóre właściwości lecznicze zależą od odmiany:
- lipety – przeziębienia, stany zapalne przewodu pokarmowego, problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi;
- akacja – na bezsenność, problemy z przewodem pokarmowym i wątrobą, bezsenność;
- słonecznik – pożywny produkt o właściwościach bakteriobójczych;
- gryka – aby zapobiegać miażdżycy, wzmacniać serce, przy anemii i chorobach układu pokarmowego;
- malina – na przeziębienia, do ogólnego wzmocnienia z niedoborem witamin;
- wrzos – pobudza apetyt;
- słodka koniczyna – do ogólnego wzmocnienia;
- kasztan – leczyć nerki i przewód pokarmowy;
- mięta – dla uspokojenia układu nerwowego, jako środek żółciopędny;
- szałwia – jako środek przeciwzapalny.
Czytaj więcej:
Miód wielokwiatowy (wieloskładnikowy)
Odmiany jednokwiatowe (jednoskładnikowe)
Specjalne odmiany miodu naturalnego
Jeśli chodzi o cynamon, to przy jego wyborze kierują się kolorem pudru. Powinien być jasnobrązowy (w przypadku podróbki (chińska kasja) jest czerwonawo-brązowy). Dopuszczalne jest lekkie zażółcenie. W kontakcie z jodem ten proszek da jasnoniebieską reakcję.
Na notatki. Laski cynamonu lepiej się trzymają, ale mogą być trudne do przekształcenia w drobny, jednorodny proszek.
Domowe przepisy zdrowotne
Leczenie cynamonem z miodem przeprowadzamy z najwyższą starannością. Monitoruj swoje samopoczucie, rozpoczynając kurację od zmniejszonych dawek.
Jeśli organizm zareaguje normalnie i poczujesz się lepiej po kilkudniowym zażywaniu mieszanki miodowo-cynamonowej, kurs można kontynuować przez okres wskazany w recepcie.
Do zębów i jamy ustnej
Jest brane:
- łyżeczka produktu miodowego w postaci płynnej;
- taka sama ilość cynamonu.
Mieszankę nakłada się na ząb ze zwiększoną wrażliwością szkliwa i lekkim bólem zęba. Ssanie go do ust pomaga również pozbyć się nieprzyjemnego zapachu.
Na problemy skórne i ukąszenia owadów
Do leczenia egzemy, grzyba, ropni, małych ran podjęte w równych proporcjach:
- produkt miodowy;
- taka sama ilość przypraw.
Mieszankę stosuje się zewnętrznie do ustąpienia problemów skórnych.
Aby złagodzić ból i swędzenie po ukąszeniu owada wzięty:
- łyżeczka produktu miodowego;
- dwie łyżeczki ciepłej wody;
- łyżeczka cynamonu.
Oznacza to, że stosunek wynosi 1: 2: 1. Mieszankę delikatnie wciera się w obszar ugryzienia. Ból ustępuje w ciągu jednej do dwóch minut.
Z zapaleniem pęcherza moczowego
Jest brane:
- szklanka ciepłej wody;
- dwie łyżki produktu miodowego;
- łyżeczka cynamonu.
Roztwór pije się rano lub wieczorem przez 1,5-2 tygodnie.
Przeczytaj: Czy można leczyć zapalenie pęcherza miodem?
Na potencję u mężczyzn
Jest brane:
- szklanka wody;
- dwie łyżeczki naturalnego miodu;
- łyżeczka cynamonu.
Cynamon zaparzyć wrzątkiem i odstawić na czterdzieści minut. Po schłodzeniu do 35-40 stopni dodać produkt miodowy, dokładnie wymieszać. Weź 100 mililitrów raz dziennie przez dwa miesiące.
Przeczytaj: Czy można leczyć zapalenie gruczołu krokowego miodem?
Ze stresem fizycznym i psychicznym
Jest brane:
- szklanka wody;
- pół łyżki produktu miodowego;
- łyżeczka przypraw.
Roztwór przyjmuje się rano przed śniadaniem i po południu. Ten środek pomaga złagodzić stres, poprawia aktywność mózgu i przywraca siłę fizyczną.
Do przewodu pokarmowego
Potrzebne będą:
- dwie łyżki produktu miodowego;
- proszek cynamonowy (ilość na oko).
Posyp miód przyprawą, a następnie zjedz 15 minut przed śniadaniem. Te same składniki możesz rozpuścić w ciepłej wodzie (200-250 ml).
Preparat pomaga zmniejszyć kwasowość soku żołądkowego, ułatwia trawienie nawet najtrudniejszego pokarmu, delikatnie usuwa zaparcia i jednocześnie zapobiega biegunkom.
Ten przepis dotyczy również zapobiegania rakowi okrężnicy.
Przeczytaj: Choroby przewodu pokarmowego i ich leczenie miodem
Aby wzmocnić ciało
Będzie potrzebny w równych proporcjach:
- płynny produkt miodowy;
- mielony cynamon.
Mieszankę spożywa się rano w ilości łyżeczki deserowej. Pomaga wzmocnić układ odpornościowy, łagodzi zmęczenie.
Narzędzie jest zalecane do stosowania w okresach sezonowych infekcji wirusowych w ciągu 2-3 tygodni.
Aby znormalizować wagę
Potrzebne będą:
- 200 mililitrów wrzącej wody;
- łyżeczka przypraw;
- pół łyżki produktu miodowego.
Cynamon jest warzony wieczorem. Po schłodzeniu roztwór miesza się z nektarem pszczelim i umieszcza w lodówce. Pij 100 ml dwa razy dziennie – przed śniadaniem i przed snem.
Narzędzie w ciągu dwóch do trzech miesięcy jest w stanie normalizować procesy metaboliczne poprzez przyspieszenie metabolizmu.
Na ból gardła (ból gardła, przeziębienia)
Pobiera się szczyptę przyprawy i łyżeczkę naturalnego miodu. To lekarstwo musi być powoli wchłaniane w ustach na pusty żołądek. Już za dwa lub trzy dni nadejdzie ulga.
Taki domowy środek łagodzi ostre stany zapalne w gardle, pomaga w wydzielaniu flegmy podczas kaszlu.
Artretyzm
Jest brane:
- szklanka ciepłej wody;
- łyżeczka przypraw;
- dwie łyżki miodu.
Mieszankę przyjmuje się w szklance rano i wieczorem przez miesiąc, co pomaga złagodzić ból i ostre stany zapalne stawów. Przy nieleczonym zapaleniu stawów wszystkie nieprzyjemne objawy mogą zniknąć.
Na problemy z sercem i naczyniami krwionośnymi
Aby zapobiec zawałowi serca, na śniadanie zaleca się tosty nasmarowane mieszanką miodowo-cynamonową (w stosunku jeden do jednego).
Aby oczyścić i wzmocnić ściany naczyń krwionośnych, przyjmuje się:
- trzy łyżeczki przypraw;
- dwie łyżki produktu miodowego;
- 400 gramów ciepłej wody.
Produkt jest przechowywany w lodówce i przyjmowany trzy razy dziennie po 100 mililitrów. Kurs trwa od trzech do czterech tygodni.
Czytaj więcej: Miód na wysoki cholesterol
Do włosów
Mieszać:
- jajo kurze;
- dwie łyżki niskotłuszczowego kefiru;
- taka sama ilość oliwy z oliwek;
- łyżeczka produktu miodowego i cynamonu.
Maseczkę pozostawić na włosach rozprowadzając ją na całej długości na 10-15 minut. Następnie spłucz ciepłą wodą i szamponem. Narzędzie pomaga przyspieszyć wzrost, likwiduje rozdwojone końcówki, wzmacnia korzenie.
Do skóry twarzy
Zrobione w równych proporcjach:
- nektar pszczeli;
- cynamon.
Możesz dodać 20 ml olejku z dzikiej róży. Ta maska odświeża cerę, usuwa drobne zmarszczki. Po nałożeniu na twarz trzymaj przez dziesięć minut, spłucz ciepłą wodą bez detergentu.
A jeśli rano weźmiesz pół łyżeczki przypraw bez miodu, możesz obniżyć poziom glukozy we krwi w cukrzycy. Jednak przy tej chorobie nie można jeść wypieków z cynamonem, ponieważ w wysokich temperaturach i mieszaniu z innymi składnikami ciasta całkowicie traci swoje właściwości lecznicze.
