زيت نواة المشمش ، السعرات الحرارية ، الفوائد والمضار ، خصائص مفيدة

يعود تاريخ أول ذكر للزيت المشهور اليوم إلى 3
قبل الميلاد ووجدوها في السجلات الصينية. ينتشر شيئا فشيئا
في جميع أنحاء العالم ، وصلت شهرة هذا النفط من اليونان وإيطاليا إلى أوروبا.
هناك أدلة على أن الأوروبيين كانوا يعرفون بالفعل في القرن الأول الميلادي
خصائص مفيدة للزيت المصنوع من حبات المشمش.

يتم الحصول على هذا الزيت بطريقة ما يسمى بالبرد
الضغط على العظم. بالمناسبة ، في بعض الحالات في العملية الصناعية
إنتاج زيت المشمش وخلطه جائز
بزيوت من بذور الكرز أو البرقوق.

زيت المشمش ينتمي إلى فئة ما يسمى قاعدة
زيوت
… يتميز هذا المنتج بلون أصفر فاتح شفاف.
جنبا إلى جنب مع رائحة لطيفة إلى حد ما. وبالتناسق
إنه سائل تمامًا ولزج قليلاً. تكوين زيت نواة المشمش
يشبه من نواح كثيرة زيت اللوز والخوخ ، والذي يشار إليه أيضًا باسم
إلى الأساسيات.

يجب بيع الزيت الطبيعي النقي في زجاج داكن
حاويات بها فلين محكم (بدونها سوف تتبخر ، وفي زجاج شفاف
قد تنهار). يجب أن تحتوي الحزمة على الاسم اللاتيني
نبات يستخدم لصنع الزيت.

ضوء الشمس هو ببساطة ضار بالزيوت ، لذا انتبه
إلى المكان الذي وقفت فيه. إذا سقط عليها ضوء الشمس ، فسيكون ذلك مفيدًا
ذهب النفط.

يوصى بتخزين الزيت في مكان بارد ومظلم ، بإحكام دائمًا
حاوية مغلقة. إذا تم تخزينها بشكل صحيح ، يمكن أن تكون حياتها
6-12 شهور.

لأغراض الطهي ، يستخدم زيت المشمش كعامل توابل
عند تحضير الخمور ،
بعض الأطباق والسلطات. استخدام الزيت هو الأكثر شيوعًا
المطبخ الإيطالي.
ومع ذلك ، نظرًا لارتفاع تكلفته ، يتم إضافة الزيت للرائحة فقط ،
وليس للطبخ عليها.

خصائص مفيدة لزيت نواة المشمش

تكوين ووجود العناصر الغذائية

يعتمد زيت نواة المشمش على أحادي
ومتعددة غير مشبعة
حامض. في نفس الوقت ، الأوليك (60٪) واللينوليك
(30٪) أحماض دهنية. هذه هي مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا
الجلد من الداخل والخارج من التأثيرات السامة.

يتم تمثيل التركيبة المعدنية للزيت بأملاح البوتاسيوم والمغنيسيوم. هم انهم
يحافظ على رطوبة الجلد وقادر على تحفيز الخلايا
تبادل.

غني بالزيت والفيتامينات الضرورية للشيخوخة والبشرة المتعبة.
فيتامين (أ) قادر على تطبيع إنتاج الزهم ، ويهدئ
الجلد ، له تأثير إيجابي على الجلد المعرضة للطفح الجلدي.

تساعد فيتامينات ب على تحسين البشرة وحمايتها أيضًا
الجلد من مجموعة متنوعة من التأثيرات الخارجية. فيتامين ج – ليس فقط
أقوى مضادات الأكسدة ،
ولكنه أيضًا منشط لإنتاج الكولاجين الطبيعي.

فيتامين F موجود في زيت نواة المشمش بشكل نشط
تشكل عند مقارنتها بالزيوت المماثلة. بمشاركته هناك
استقلاب الخلايا الدهنية والأكسجين. كما أنه يهدئ البشرة ،
يحارب الطفح الجلدي والتقشر والجفاف ويحمي من اشعة الشمس
والتعرض للمواد الكيميائية المنزلية. هذا الفيتامين لا غنى عنه للشعر.
وفروة الرأس. يخفف من الشعور المزعج بالضيق
ويمكن أن يمنع قشرة الرأس.

خصائص مفيدة وطبية

في الأصل ، تم استخدام زيت بذور المشمش في العلاج
الأورام والقروح.
المعالجون الشرقيون يعالجون البواسير بهذا الزيت ،
وكذلك ألم في الأذنين والأنف. هم الذين في سياق استخدام المشمش
كشفت الزيوت أيضًا عن خصائص أخرى ، مثل ترطيب البشرة ،
مما يجعله لطيفا وسلسا وكذلك يزيل الالتهابات
عمليات في الجلد. ومن المثير للاهتمام ، في إنجلترا في القرن السادس عشر
كانت قيمة زيت نواة المشمش مماثلة لتلك الخاصة بـ
الذهب.

بالإضافة إلى ذلك ، يعزز الزيت شفاء تشققات الجلد والجروح ،
الجروح والحروق.
يستخدم الصيادلة هذا الزيت كمخفف لبعض الأدوية ،
التي يتم حقنها تحت الجلد أو العضل ، وكذلك للتحضير
مراهم مختلفة.

لآلام المفاصل والظهر ينصح باستخدام زيت المشمش
مع قطرتين من زيت اللافندر وزيت خشب الصندل. مع هذا الزيت بلطف
افركي البقع المؤلمة يوميًا لمدة 10 أيام. سوف يساعد
الزيت وحموضة المعدة. لذلك ، تحتاج إلى مزج قطرتين من النعناع
وزيت الليمون مع 15 ملليغرام من المشمش ويفرك الناتج
كتلة منطقة الضفيرة الشمسية.

استخدم في التجميل

زيت المشمش له تأثير تليين وترطيب ،
وهو أمر مهم للغاية للعناية بالبشرة. هذا المنتج لا يسبب
الحساسية ،
غير سام ، ينتشر بشكل مبهج على السطح. متي
الاستخدام المنتظم ، إذا تم تطبيقه على بشرة نظيفة ، فإنه
يعمل على تطبيع التمثيل الغذائي للدهون ، مما يعطي مرونة الجلد وتوحيده
الألوان والمرونة.

يستخدم هذا الزيت بمفرده أو بالاشتراك مع زيت آخر
الزيوت التي تعتمد على المشاكل المراد حلها والنتيجة المرجوة.
لذلك ، غالبًا ما يضاف الزيت إليه بنسبة 1: 1.
الأفوكادو واللوز والجوجوبا وجنين القمح أو قطرتين لكل منهما
مجموعة متنوعة من الزيوت الأساسية.

نظرًا لخصائصه وعمله الدقيق ، فقد كان الزيت طويلاً
تستخدم للعناية ببشرة الطفل.

يعزز زيت نواة المشمش الصحة والرعاية
للبشرة الجافة والحساسة والرقيقة والجافة. يعتقد
أن هذا الزيت يمكن دهنه على أي نوع من أنواع البشرة وعلى وجه الخصوص
في الخريف. زيت المشمش مناسب للعناية بالترهل والمتعب
بشرة ذات مرونة ومرونة منخفضة. إذا كان اللون باهت والجلد
غير صحي ، سيكون الزيت قادرًا على التعامل مع مثل هذه المشكلة ، منذ ذلك الحين
سيساعد القشور المتقرنة في الطبقة العليا من الجلد على التقشر ،
تجديد البشرة. يساعد زيت البذور على تصنيع الكولاجين
وألياف الإيلاستين ، مما يجعلها ممتازة
الوسائل
منع الشيخوخة.

يستخدم زيت المشمش أيضًا على نطاق واسع للأقنعة والتطبيق
التطبيقات التي تساعد في تخفيف التعب والطفح الجلدي والقضاء عليها
تصبغ الجلد. هذا الزيت مناسب أيضًا للأقنعة المستخدمة
لمشاكل البشرة وللعناية اليومية المنتظمة
أي جلد.

يستخدم الزيت أيضًا لتطهير البشرة ، والتي تحتاج إلى تناول القطن ،
رطبها بالماء الدافئ ، اعصرها قليلاً ، ضع بضع قطرات
زيت المشمش وافركي وجهك على طول خطوط التدليك. بامكانك ايضا
عمل كمادات الزيت عدة مرات في الأسبوع. لهذه القطعة
يجب ترطيب الشاش بزيت بذور دافئ وتطبيقه على 20
دقيقة. على الوجه. بعد ذلك يشطف جلد الوجه بالماء وينقع
منشفة.

ومع الاستخدام المنتظم لزيت بذور المشمش للشعر
تصبح ناعمة ويمكن التحكم فيها مع لمعان صحي.
سوف تتجدد الأطراف الجافة أيضًا مع الاستخدام المستمر.

يمكنك إضافة الزيت إلى البلسم أو الأقنعة المستخدمة
الشعر – 10-20 قطرة. أو يمكنك فقط وضع الزيت على شعرك ،
أثناء السباحة. يتم غسلها ببساطة: بماء دافئ ، بدون توصيل
مشاحنة. كمغذٍ ، يمكنك تسخينه قليلاً
زيت المشمش ، فركه في فروة الرأس ولف الرأس
فيلم ومنشفة سميكة لمدة 30-60 دقيقة ، وبعد ذلك يمكنك الغسل
رأس بالشامبو.

يمكن أيضًا استخدام زيت المشمش بدلاً من منتجات العناية بالبشرة
بشرتك بعد الاستحمام. في هذه الحالة ، سوف ينعم الجلد ، ويساهم في ذلك
التخلص من الاحمرار والتقشير واستعادة الخلايا التالفة.
وفي الصيف ، قبل الخروج إلى الشمس ، دهن بشرتك وشعرك بالمشمش
الزيت الذي يمنع الآثار السلبية للأشعة فوق البنفسجية.

كما يستخدم زيت المشمش في التدليك. لذلك ، يمكنك تطبيق القليل
زيت على بشرة الجسم ويفرك بحركات خفيفة حتى يمتص
في الجلد. للتدليك ، يمكنك تناول زيت المشمش النقي أو الجمع
البعض الآخر بالزيوت الأساسية.

افعل مع هذا الزيت والتدليك المضاد للسيلوليت. هذه واحدة من الوصفات
لهذا النوع من التدليك:

  • 3 قطرات زيت الليمون
  • 4 قطرات من الشمر وإكليل الجبل أو العرعر.
  • 3 قطرات من إبرة الراعي والجريب فروت.
  • حوالي 1,5 ملاعق كبيرة زيت نواة المشمش.

فقط تذكر أنه من الضروري مزج التركيبة المعجزة في مثل هذا
التسلسل الذي يتم فيه تقديم المكونات.

بعض الوصفات التجميلية الأكثر إثارة مع زيت المشمش:

قناع للبشرة التي تعاني من مشاكل: ملعقة كبيرة مشمش
زيت ، 1 قطرة من زيت اللافندر ، شجرة الشاي وزيت الليمون. تستطيع
ضعيه كتطبيقات منتظمة أو على الوجه بالكامل ، مع تجنب اللطيف
الجلد بالقرب من العينين.

قناع للبشرة المختلطة: في غرفة الطعام
ملعقة من زيت المشمش والخوخ ، قطرة من زيت الإيلنغ ،
ليمون ونيرولي ونعناع.

قناع مضاد للتعب: 1 ملعقة كبيرة. زيوت
المشمش 1 قطرة من البتشول وزيت البابونج.

غسول فيتامين لتطهير البشرة الجافة:
ملعقة كبيرة من زيت المشمش وملعقة صغيرة من زيت الخروع.
10 كبسولات فيتامين هـ.

كريم مغذي للعين: 1 ملعقة صغيرة. مشمش
وزيت الزيتون ، 1 كبسولة من زيت الزيتون ، نصف ملعقة صغيرة
ثمرة النفط. ينصح بتطبيق هذا الكريم على جلد الجفون من قبل
نايم.

مزيج مضاد للتجاعيد: ملعقة زيت
بذور ، زيت الجوجوبا والأفوكادو ، 4 قطرات. زيت خشب الورد
و 3 زيوت لبان. يمكن استخدامه بين عشية وضحاها أو بين عشية وضحاها
يوم على بشرة نظيفة.

ترطيب الجسم: 2 ملعقة كبيرة. لوز
وزيت المشمش ، قطرتان من زيت الإيلنغ ، وخشب الصندل ،
وكذلك الخزامى. يجدر تطبيق هذا الخليط على الجسم بعد الماء
الإجراءات ، يمكنك حتى كل يوم.

امزج للأيدي والأظافر: ملعقة زيت
وكذلك زيوت المشمش مثل الجوجوبا وجنين القمح.
يمكن تحضير هذا الخليط بكميات كبيرة عن طريق وضعه
في جرة غير شفافة وتخزينها في مكان بارد ومظلم. تستطيع
قومي أيضًا بتسخين زيت المشمش واغمسي أظافرك فيه
لمدة 15 دقيقة ، حتى بعد عدة إجراءات ، ستلاحظ أن الحالة
تحسنت الأظافر بشكل ملحوظ.

قناع الشعر: 1 ملعقة صغيرة. زيوت المشمش
العسل والبراندي والصفار. انشر الخليط بالتساوي
بطول كامل مع التدليك لمدة 3-5 دقائق. لفي شعرك بالبلاستيك
ومنشفة لمدة ساعتين ثم شطفها.

قناع لنموها السريع: 2 ش. ل. زيوت
بذور ، 3 صفار ، 2 ملعقة صغيرة. مايونيز (محلي الصنع فقط!) ، رشة
فلفل أحمر. ضعي المزيج واغسليه بعد نصف ساعة. اذا أنت
لا أرغب في طهي المايونيز في المنزل ، يمكنك استبداله بمايونيز طبيعي
زبادي أو كريمة ثقيلة أو كريمة حامضة.

قناع لتساقط الشعر: ملعقة طعام
اخلطي العسل السائل وزيت المشمش و 3 قطرات من اللافندر
وزيوت إكليل الجبل. ضعي القناع لمدة 1-3 ساعات واشطفه جيدًا.

قناع استعادة الشعر: 1 ش. ل. زيوت
المشمش ، 2 ملاعق صغيرة من عصير الصبار ،
2 ملاعق كبيرة – عسل و صفار بيض. توزيع التكوين ، التفاف
لفها بغلاف بلاستيكي ولفها بقطعة قماش. من الضروري الاحتفاظ بالقناع لمدة 30-40 دقيقة. و
يغسل بالماء بدون شامبو.