파파야, 칼로리, 혜택 및 해로움, 혜택

파파야, 가늘고 가느 다란 나무
5-10 미터 높이의 줄기가있는 가지, 우산을 얹은
긴 잎자루에 손가락으로 잘린 잎에서.
잎은 크고 지름이 50-70 센티미터입니다. 꽃들
잎자루의 겨드랑이에서 발달하여 크게 변합니다.
직경 10-30cm, 길이 15-45cm의 과일. 익은
열매는 부드럽고 호박색에서 노란색입니다.
파파야 열매는 모양과 크기가 크게 다를 수 있습니다.
익은 열매의 껍질은 붉은 오렌지색이고 과육은
-붉고 밀도가 높으며 맛이 달콤합니다.

파파야 나무는 수컷과 암컷이 될 수 있습니다.
“남자”는 꽃을 수분하고 나무는- “여자”는 준다
과일. 때때로 나무도 “남자”인 경우가 있습니다.
열매를 맺고 열매는 긴 형태로 자랍니다.
쇠사슬. 이것은 자연의 신비로 간주됩니다. 파파야 모종
매우 빨리 자랍니다-첫 번째 작물은 이미 수확 할 수 있습니다
6 개월 후. 파파야는 매우 빨리 익고 껍질을 벗 깁니다.
과일은 익을 때 녹색에서 색으로 변합니다.
황금 오렌지. 파파야는 보통 판매용으로 수확됩니다.
과일이 여전히 녹색 일 때 시장에서.

잘 익은 과일은 촉감이 단단해야하며 녹색 오렌지
피부는 부드럽고 약간 부드러워 야합니다. 과일이라면
충분히 익지 않았으니 말리세요
어두운 곳. 껍질을 벗긴 파파야, 껍질을 벗긴 과일
세로로 자르고 다진 고리에서 씨앗을 제거하십시오
과일. 파파야는 냉장 보관해야합니다.
과일은 5-7 일 이상 저장되지 않습니다.

나무에 파파야

파파야의 유용한 속성

신선한 파파야는 다음을 포함합니다 (100g 당) :

칼로리 43 Kcal

비타민 C 60,9 칼륨, K 182 비타민
B4 6,1 마그네슘, Mg 21 비타민
B3 0,357 칼슘, Ca 20 비타민 E 0,3 인,
P 10 비타민 B5 0,191 나트륨,
8시에

완전한 구성

파파야는 달콤하고 맛있지 만이 과일은 훌륭합니다
다이어트중인 사람들을위한 저칼로리 음식.

파파야에는 단백질, 탄수화물, 섬유질, 비타민이 포함되어 있습니다.
그룹 B, A, C,
D뿐만 아니라 칼륨,
인,
철,
칼슘,
나트륨
그리고 효소 알부민. 파파야는 멜론만큼 건강합니다.
노란색이 카로틴을 준다고 생각 하겠지만
파파야와 함께-이 물질은 caricaxanthin입니다.

파파야의 치유력은 고대부터 인식되어 왔습니다.
이 과일은 소화에 매우 유익합니다.
포함 된 파파인은 신체가
음식에서 최대 영양소. 때때로 파파야 주스
벌레 물림 치료 및 통증 완화에 사용
화상. 파파야는 또한 생산에 적극적으로 사용됩니다.
전 세계 화장품. 이 과일은 생산에 사용됩니다
피부 각질 제거제와 파파야 주스 사용
피부병 치료를 위해.

파파야는 소화성 궤양 질환에 권장됩니다.
장, 대장염, 기관지 천식. 이 과일은 정상화됩니다
간 기능, 혈당. 도움으로
파파야는 장을 정화하고 힘과 활력을줍니다.
몸.

파파야는 과잉의 영향을 중화시킬 수 있습니다
인간의 위장에있는 산이므로
속쓰림, 탈장 또는 위염으로 고통받는 사람. 추천자
임산부에게도.

소화하기 쉬운 으깬 파파야는
아기와 성장을위한 우수한 강장제
어린이.

파파야 주스는 매우 건강합니다. 일부 열대 국가에서
그것은 척추, 위 질환의 치료에 사용됩니다
및 습진. 그러나 이것이 유용한 속성의 끝은 아닙니다.
파파야 주스는 훌륭한 구충제입니다.

Papain은 또한 외부 적으로 사용됩니다.
화상 치료 및 미용-원치 않는 제거
머리카락과 주근깨 제거 용. 행동 메커니즘
머리카락은 간단합니다. 각질을 파괴하므로
자란 모발을 약화시키고 새로운 모발의 출현을 방지합니다.

아직 덜 익은 파파야 열매의 껍질에서 유백색
현대 의학에 의해 건조되면 주스
습진을 치료하는 데 사용됩니다.
위 질환.

파파야 주스와 디저트

파파야의 위험한 특성

파파야가 건강한식이 과일이라는 사실에도 불구하고
그리고 무지가 신체에 해를 끼칠 수있는 특정 기능.

설 익은 과일에서 파파야 주스는 유독하고 위험합니다.

더 정확하게는 식물 주스의 구성에는 알칼로이드 caripain이 포함됩니다.
주스 라텍스라고합니다. 대량으로 발생하는 위험한 독입니다.
알레르기, 피부 자극, 소화 불량, 중독,
복통. 파파야를 사서 주스가 무색 인 것을 본다면
묽은, 이것은 때문에 독성이 있음을 의미합니다.
왜 과일을 음식으로 사용할 수 없는지. 좋은 품질의 주스는
흰색이 균일합니다. 따라서 파파야를 고를 때는
부드럽고 부드러워 야하는 익은 과일은 밝은 노란색을 띠고 있습니다.
색깔. 성숙에 대한 의구심이 있으면 내놓을 가치가 있습니다.
과일의 펄프, 스튜 역할을합니다.

알레르기가있는 사람들에게는 파파야 사용을 피하십시오
또는이 과일에 대한 편협함이 있습니다.

파파야는 우리에게 아주 이국적인 과일입니다.
식단에서 측정을 고수하십시오.

이 비디오에서는 파파야와 같은 맛있는 이국적인 과일을 선택하고 먹는 방법을 배웁니다.

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