Longan (Lam Yai)-상록수 longan 나무의 열매,
중국, 대만, 베트남 및 인도네시아에서 일반적입니다.
Longan의 피부는 얇고 밀도가 높지만 사실
아주 쉽게 벗겨집니다. Longan 색상이 다릅니다.
갈색에서 황적색, 과일 펄프
반투명, 흰색 또는 분홍빛이 도는. 수분이 많은 용안 펄프
달콤하고 육즙이 많고 향긋한 맛이 나며
사향의 뒷맛. Longan은 열매 맛과
일반적으로이 두 과일은 매우 유사합니다. 중국어처럼
열매, longan의 열매에는 단단한 진한 빨강 색 또는
검은 씨앗. Longan은 상록수에서 클러스터로 자랍니다.
나무의 높이는 XNUMX에서
XNUMX 미터.
수확기 : XNUMX-XNUMX 월. Longan은 우세하게 자랍니다
태국 북부 지역, 치앙마이 마을,
Lamfun.
Longan의 고향은 버마 서쪽 땅에 있습니다.
또는 중국의 Litchi 원산지. 이것들 안에
지역, 그들은 대규모로 성장합니다. Longan
“longyan”이라는 다른 이름이 있습니다. 중국어로
“용의 눈”을 의미합니다. Longan은 원래
인도 남부와 스리랑카 섬에서 자랍니다.
Longan은 포도처럼 팔립니다
다발. 익은 과일의 껍질은 단단해야합니다.
피부 균열은 용납 할 수 없습니다. 더 익은 것은 고려되지 않습니다
나무에서 방금 뽑은 용안과
이미 매장 카운터에 조금 누웠습니다. 시험
과일이 더 많기 때문에 구매하기 전에 longan
달콤하거나 그 반대의 경우 더 시큼합니다.
Longan은 실온에서 XNUMX ~ XNUMX 일 동안 보관할 수 있습니다.
또는 냉장고에서 XNUMX ~ XNUMX 일.
Longan의 유용한 특성 (Lam Yaya)
신선한 Longan 포함 :
칼로리 60 Kcal
Longan에는 철분을 포함한 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.
마그네슘, 인 및
칼륨,
뿐만 아니라 다량의 비타민 A와 C.
행복감에 대한 최근 연구에 따르면 과일에는
갈산과 같은 페놀도 포함되어 있습니다.
ellagic 및 corylagic acid, 이는
과일에 항산화 특성이있을 수 있습니다.
화학 요법의 부정적인 영향과 간을 보호합니다.
Longan은 리보플라빈을 함유하고 있으며 천연 공급원입니다.
다당류, 세포 수준에서 건강을 지원합니다.
Longan은 전통 중국 의학에서 사용됩니다
주로 강장제로. 주로 토닝
질병에 필요하며 그 증상은
피로, 현기증, 심계항진, 창백함
시력 장애. 또한 과일도 사용됩니다
수면을 정상화하고 불필요한 불안을 줄이고
주의를 진정시키고 활력을 불어 넣습니다.
Longan (Lam Yaya)의 위험한 속성
이 과일에 대한 알레르기 반응이 가능합니다.
