Produkty ze słodkich pszczół są zwykle spożywane wewnętrznie jako suplement diety lub jako lekarstwo. Ale nawet zastosowane zewnętrznie mogą znacznie poprawić kondycję górnych warstw naskórka. Masaż miodem łączy w sobie zalety manualnej pielęgnacji skóry ze składnikami pszczelego produktu. Z jego pomocą możesz wyleczyć niektóre choroby układu mięśniowo-szkieletowego, przestać się starzeć. Po kilku sesjach zauważalny jest pozytywny efekt: skóra jest wygładzona, napięta i wygląda świeżo.
Korzyści z masażu miodowego
W przeciwieństwie do olejków i kremów, które ułatwiają wyślizgiwanie się dłoni podczas zabiegu, produkty pszczele tworzą na skórze lepki film. Dlatego masażysta działa poprzez uciskanie dłoni, a następnie odklejanie zamiast pocierania, głaskania.
Korzyści płynące z masażu miodowego polegają na poprawie krążenia płynów, oczyszczeniu i wygładzeniu górnych warstw skóry. Efekt jest szczególnie widoczny na obszarach ciała, gdzie wewnątrz warstwy tłuszczowej tworzy się stagnacja: brzuch, uda, pośladki.
Ważne!
Podczas wykonywania zabiegu zwiększa się ukrwienie i odpływ limfy. W efekcie przyspiesza się metabolizm komórkowy, usuwany jest nadmiar płynów, a skóra staje się bardziej elastyczna.
Dodatkowo działanie z miodem łagodzi napięcie mięśniowe, uspokaja układ nerwowy i odpręża. Stosuje się go w leczeniu chorób układu oddechowego, aby ułatwić odpływ plwociny z płuc. Po zabiegach poprawia się stan zdrowia i jakość snu.
Skład miodu
Naturalne produkty pszczele ze względu na swoje roślinne pochodzenie zawierają wiele związków i pierwiastków chemicznych, które nie zanikają podczas przetwarzania nektaru.
Witaminy z miodu silnie wpływają na kondycję skóry:
- Tokoferol zaburza interakcję komórek ze środowiskiem zewnętrznym, chroniąc przed utlenianiem i zniszczeniem, nadmiernym zużyciem pierwiastków.
- Tiamina, niacyna, biotyna rozkładają substancje organiczne, zamieniają nadmiar tłuszczu podskórnego w energię.
- Ryboflawina, kwas foliowy, cyjanokobalamina biorą udział w tworzeniu komórek krwi, poprawiając ich jakość.
- Pirydoksyna wspiera zdrową skórę i błony śluzowe, przyspieszając produkcję białek tworzących tkankę łączną.
- Kwasy pantotenowy i askorbinowy pomagają leczyć rany i pęknięcia.
Miód zawiera fitoncydy (środki antyseptyczne roślin) i flawonoidy, które spowalniają starzenie się komórek i chronią je przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.
Rodzaje masażu miodowego
Na różne partie ciała stosuje się intensywniejszy lub odwrotnie delikatny efekt dłoni na skórze. Zwykle z masażem miodowym:
- wyeliminować przekrwienie warstwy tłuszczowej brzucha, ud i pośladków;
- rozluźnij mięśnie pleców;
- poprawić wygląd skóry twarzy.
Zabiegi te są często oferowane przez salony, studia, ale można je wykonywać w domu zgodnie z instrukcją.
Masaż miodowy na cellulit
Lipodystrofia zwykle dotyczy dolnej części tułowia i ud u kobiet. W tych obszarach odpływ limfy spowalnia się w warstwie podskórnej i następuje stopniowe gromadzenie się płynu. Z biegiem czasu pojawiają się twarde grudki, nierówności.
Aby wyeliminować stagnację płynów, stosuje się mechaniczny wpływ na skórę za pomocą rozgrzewających okładów.
Ważne!
Sesje antycellulitowego masażu miodowego mają na celu ugniatanie pieczęci, poprawę krążenia krwi włośniczkowej, krążenie limfy.
Substancje aktywne wnikają głęboko w warstwę tłuszczową, zaopatrując komórki naskórka w tlen, witaminy i mikroelementy. Po wykonaniu miodowego masażu antycellulitowego zmniejszają się obrzęki, przywracana jest elastyczność tkanek, uda i pośladki stają się gładsze i bardziej elastyczne.
Miodowy masaż twarzy
Zabieg pomaga napiąć starzejącą się skórę, nadać promienny wygląd, wygładzić drobne zmarszczki. Służy do oczyszczania zatkanych porów, normalizacji wydzieliny z gruczołów łojowych.
W celach medycznych ugniatanie mięśni twarzy jest zalecane przy przewlekłych stanach zapalnych błony śluzowej i zatok przynosowych. Łagodzi obrzęki tkanek, ułatwia uwalnianie nagromadzonego śluzu.
Po wykonaniu masażu twarzy miodem skóra staje się bardziej elastyczna. Odnotowuje się poprawę samopoczucia: znika zmęczenie, znika ból głowy.
Miodowy masaż pleców
Okłady rozgrzewające ze słodką masą wyekstrahowaną z ula to dobrze znana tradycyjna medycyna łagodząca bóle stawów i mięśni. Sesje masażu miodowego ciała są przepisywane w celu intensywnego mechanicznego działania na ciało. Zabiegi pomagają w leczeniu chorób dróg oddechowych, stanów zapalnych.
Ważne!
Stosowanie masażu miodowego w osteochondrozie, zapaleniu korzeni lub zapaleniu mięśni powinno uzupełniać przebieg leczenia zaleconego przez lekarza.
Energiczne ruchy dłoni szybko łagodzą kaszel – klepanie po plecach ułatwia oddawanie plwociny.
Kurs masażu miodowego na osteochondrozę rozluźnia mięśnie, eliminuje ból. Pod wpływem produktów pszczelich łagodzi się stany zapalne, poprawia się krążenie krwi, powraca ruchomość stawów.
Wyszczuplający masaż brzucha z miodem
Poza przednią ścianą brzucha, wraz z przyrostem masy ciała, szybko pojawiają się złogi tłuszczu, na skórze mogą pojawić się rozstępy, a mięśnie słabną bez obciążenia.
Ekspozycja na brzuch z miodem, poddana diecie i aktywności fizycznej, pomaga zmniejszyć obwód brzucha.
Ważne!
Mechaniczny wpływ na problematyczny obszar ciała eliminuje zatory. W tym procesie nagromadzenia komórek tłuszczowych są ugniatane, poprawia się krążenie płynów.
Wykonywanie masażu miodowego brzucha w celu utraty wagi powinno być energiczne, ale delikatne. Tworzy wibracje, które uelastyczniają skórę, pomagają wygładzić nierówności (grudki tłuszczu, rozstępy). Pozytywnym efektem po sesji jest poprawa funkcjonowania przewodu pokarmowego.
Główne cechy masażu miodowego
Zastosowanie słodkiego, lepkiego produktu wyekstrahowanego z ula stwarza unikalne metody oddziaływania na górne warstwy skóry i ich efekt. Zabieg poprawia wygląd, przyczynia się do gojenia różnych części ciała. Wskazania i przeciwwskazania do masażu miodowego związane są z mechanicznym działaniem na skórę, które uzupełnia przenikanie w głąb niej substancji aktywnych.
Korzyści z miodu dla naskórka
Stosowane zewnętrznie produkty pszczele korzystnie wpływają na kondycję skóry, gojąc drobne stany zapalne czy rany oraz wygładzając defekty kosmetyczne. Nałożona cienką warstwą masa szybko się wchłania, zaopatrując powierzchnię naskórka w witaminy i minerały.
Ważne!
Miód jest środkiem poprawiającym przemianę materii, przyspieszającym miejscowe krążenie krwi, wchłaniającym i usuwającym nadmiar płynu z produktami przemiany materii komórek.
Wszechstronne działanie miodu pozwala wykorzystać go nie tylko do przywrócenia sprężystości i gładkości zdrowej skórze. Z jego pomocą leczy się choroby zapalne stawów i mięśni, zmniejsza się objętość ciała.
Jak szybko czekać na efekt
Korzyści płynące z masażu miodowego na twarz zauważalne są po 2-3 zabiegach. Skóra wygląda na zdrowszą, bardziej stonowaną. Pierwsze efekty ugniatania części ciała widoczne są po 4-5 sesjach z rzędu. Zwykle do tego czasu (w zależności od gatunku):
- ból pleców zmniejsza się lub znika;
- biodra, pośladki i brzuch są lekko wygładzone, napięte.
Po 14-15 dniach od rozpoczęcia sesji masażu miodem efekt jest wyraźnie widoczny. Możesz zmierzyć, o ile centymetrów zmniejszył się obwód problematycznych obszarów ciała.
Dobry wynik w odchudzaniu, zwalczanie cellulitu osiąga się, jeśli skupisz się na diecie dietetycznej, możliwej aktywności fizycznej. Takie środki przyspieszają metabolizm i poprawiają wynik.
Jak długo trwa kurs
Aby zwalczyć cellulit, nadmiar tkanki tłuszczowej, będziesz potrzebować 10-15 zabiegów. Tyle samo razy wykonuje się masaże miodem na osteochondrozę. Zaleca się prowadzenie sesji wellness przez 30-40 minut (maksymalnie 1 godzina) wieczorami, co drugi dzień. Taka luka jest potrzebna, aby odpocząć i odbudować naskórek.
Jeśli wystąpią skutki uboczne, możesz przerwać na nie więcej niż 2 dni, w przeciwnym razie nie będziesz w stanie osiągnąć dobrego wyniku. Jeśli musisz powtórzyć kurs, powinieneś odczekać 2-3 miesiące, aby organizm przyzwyczaił się do zachodzących zmian.
Wskazania
Oddziaływanie dłoni na różne części ciała, któremu towarzyszy aplikacja miodu, jest przydatne dla osób, które chcą schudnąć lub pozbyć się cellulitu. Napina i oczyszcza skórę, uelastycznia, usuwa drobne defekty.
Kursy masażu miodowego są przepisywane w leczeniu chorób:
- uszkodzenie dróg oddechowych przez przeziębienie – od kaszlu do zapalenia płuc;
- osteochondroza, zapalenie mięśni;
- artroza, zapalenie stawów.
Sesje pomagają organizmowi radzić sobie z dużym stresem fizycznym i psychicznym, wzmacniają układ odpornościowy. Po ustąpieniu bólu głowy poprawia się sen.
Jaki miód wybrać do masażu
Wszystkie odmiany słodyczy produkowane przez pszczoły są równie skuteczne po nałożeniu na skórę. Głównym warunkiem jest to, że musi być prawdziwy, wysokiej jakości. Podróbki lub miód zawierający śladowe ilości chemikaliów przyniosą niewielkie korzyści.
Ważne!
Dla bezpieczeństwa masażu weź produkt o płynnej konsystencji. Najczęściej stosuje się odmianę kwiatową lub lipową, rzadziej ciemną odmianę gryki. Miód należy kupować od sprzedawców posiadających wszelkie zezwolenia i certyfikaty.
Kiedy w masie pojawiają się kryształki cukru, wymagane jest bardziej ostrożne obchodzenie się: uzyskuje się rodzaj peelingu, który może uszkodzić skórę twardymi cząsteczkami. Przed zabiegiem mocno zagęszczony miód umieszcza się na krótko w kąpieli wodnej, aby przywrócić mu płynną konsystencję.
Ile kosztuje masaż miodowy w salonie
Cena jednej sesji uzależniona jest np. od lokalizacji sali, dostępności wspaniałego doświadczenia specjalisty. Średnio 1 godzina masażu miodem na osteochondrozę, zapalenie mięśni, cellulit kosztuje 2-4 tysiące rubli. Dlatego ludzie zwykle uczą się techniki wykonywania zabiegów na twarz i dolne partie ciała, aby wykonywać je samodzielnie w domu i nie wydawać pieniędzy na usługi masażysty. Odpowiedni miód kupuje się na targach i w sklepach.
Jakie mogą wystąpić skutki uboczne
Małe krwotoki wewnętrzne mogą wystąpić przy silnym narażeniu dłoni lub lokalizacji naczyń włosowatych blisko powierzchni skóry. Jest to powszechny negatywny wpływ masażu miodem na utratę wagi. Ale małe zaczerwienienie jest nawet korzystne – organizm zacznie wytwarzać substancje, które spowalniają krzepnięcie krwi, poprawiają jej odpływ i zapobiegają tworzeniu się skrzepów.
Ważne!
Pojawienie się bolesnych krwiaków jest powodem do czasowego przerwania sesji. Resorpcja nagromadzeń krwi podskórnej powinna nastąpić w ciągu 2-3 tygodni.
Jeśli nie sprawdzono wcześniej braku alergii na produkty pszczele, może pojawić się zaczerwienienie i podrażnienie obszarów ciała, na które nałożono miód. W takim przypadku lepiej zrezygnować z dalszego używania naturalnej słodyczy.
Długotrwałe, zbyt częste sesje masażu prowadzą do zaczerwienienia skóry, zmęczenia, zawrotów głowy i nudności. Podobne odczucia pojawią się, jeśli zabieg zostanie wykonany ze wzrostem temperatury ciała i ciśnienia krwi.
Częste błędy podczas wykonywania masażu miodowego
Większość skutków ubocznych wynika z braku powagi w leczeniu. Na przykład, aby przetestować tolerancję miodu, 15-2 krople produktu pozostawia się na skórze zgięcia łokcia i nadgarstka na 3 minut. Ale przed rozpoczęciem sesji nie każdy poświęca na to czas i może spotkać się z reakcją alergiczną.
Ważne!
Nie nakładaj ponownie stwardniałej lepkiej masy usuniętej ze skóry. Miód pochłania toksyny, zanieczyszczenia, odpady komórkowe. Nie można go czyścić, dlatego do każdej procedury wymagana jest świeża partia.
Niedoświadczony masażysta może popełnić następujące błędy:
- Wlej grubą warstwę miodu, który nie zdąży się wchłonąć, aby stworzyć lepki film.
- Naciskaj zbyt mocno na problematyczne obszary, spróbuj je pocierać.
- Nałóż miód na partie ciała z dużą ilością włosów (nogi).
- Wpływają na okolice pachwin, dół podkolanowy, pachy. Zabronione jest rozgrzewanie tych stref – zawierają węzły chłonne.
- Ugniataj wrażliwą wewnętrzną powierzchnię ud masażem miodowym.
Od niewłaściwych działań na skórze pojawiają się bolesne siniaki, zadrapania, podrażnienia. Nieprzyjemne odczucia podczas masażu nie pozwalają na rozluźnienie mięśni, pogorszenie samopoczucia i wynikający z tego efekt.
Przeciwwskazania
Nie zaleca się ekspozycji na skórę przy użyciu produktów pszczelich u niemowląt poniżej 2-3 roku życia. Starszemu dziecku wolno wykonywać masaż palców z miodem na plecach na przeziębienie, któremu towarzyszy kaszel.
Niektóre choroby i stany, takie jak cukrzyca, wymagają ostrożności podczas wykonywania zabiegu. Korzyści i szkody masażu związane są z działaniem rozgrzewającym, obecnością w produkcie substancji aktywnych, które wnikają głęboko w górne warstwy naskórka.
Ważne!
Nie smaruj skóry mieszankami z miodem, jeśli jesteś uczulony na ich składniki. Kompozycję nie stosuje się na ropnie i otwarte rany, obszary dotknięte grzybicą.
Po głębokim oczyszczeniu wizyty w solarium czekają kilka dni na wygojenie naskórka. W okresie menstruacji nie należy wpływać na kobiecą skórę: jest ona bardziej podatna na zatrzymanie płynów niż zwykle, a efekt zabiegu jest zmniejszony.
Przeciwwskazania do masażu miodowego – obecność:
- nadciśnienie, żylaki i inne patologie naczyniowe;
- poważne naruszenia mięśnia sercowego;
- gorączka;
- mastopatia;
- zakaźne choroby płuc;
- nowotwory skóry (brodawki, guzy).
Musisz powstrzymać się od sesji w czasie ciąży (zwłaszcza masażu brzucha miodem), karmienia piersią, powrotu do zdrowia po operacjach lub urazach. Nie można naciskać dłońmi na miejsca ostatnio otrzymanych zwichnięć, złamań kości.
Technika wykonywania masażu miodowego na cellulit
Zaleca się przygotowanie skóry do ekspozycji i przestrzeganie instrukcji podczas zabiegu, aby nie zaszkodzić zdrowiu i wyglądowi.
Do masażu miodowego na cellulit w domu musisz kupić wysokiej jakości naturalny produkt pszczeli. Zagęszczona masa z kryształkami jest lekko podgrzewana w łaźni wodnej do płynnej konsystencji.
Po zakończeniu masażu będziesz musiał przez kilka dni pielęgnować części ciała traktowane miodem, aby utrwalić efekt.
Przygotowanie skóry do zabiegu w domu
Obecność potu, drobinek brudu nie pozwoli na dotarcie aktywnych składników miodu do głębokich warstw naskórka. Aby uzyskać dobry efekt, oczyść obszary ciała przed wykonaniem masażu miodowego, aby usunąć cellulit. Musisz wziąć kąpiel w ciepłej kąpieli, wziąć prysznic, udać się do sauny lub łaźni parowej, aby rozszerzyć pory. Aby usunąć martwe komórki, skórę przeciera się myjką, rękawicą i czyści peelingiem.
Po umyciu dokładnie osusz ręcznikiem. Dodatkowo niezbędne partie ciała są ugniatane, wygładzane dłońmi przed sesją. Standardowa technika masażu miodem polega na przyklejaniu i odrywaniu dłoni od skóry, dlatego wskazane jest wcześniejsze usunięcie nadmiaru włosów z nóg.
Główne etapy
Przed zabiegiem dłonie są dobrze umyte i rozgrzane. Niewielką ilość gotowej mieszanki do masażu (60-80 g) nakłada się na problematyczny obszar ciała, rozprowadzając cienką warstwą na jego powierzchni kolistymi ruchami. Miód powinien zgęstnieć, stać się bardziej lepki.
Dalszy proces polega na wielokrotnym uciskaniu rękami. Przy właściwych działaniach ból prawie nigdy nie jest odczuwany.
Ważne!
Zrelaksowaną dłoń delikatnie przykleja się do skóry od opuszków palców do nadgarstka, a następnie energicznie ciągnie, starając się nie zranić. Okresowo skóra jest uszczypnięta, lekko poklepana, aby ją rozgrzać.
Nie spędzaj więcej niż 10 minut na jednym obszarze ciała. Podczas zabiegu intensywnie leczone są przód i tył ud, pośladki oraz brzuch. Lepiej działać jednocześnie obiema rękami równolegle lub naprzemiennie. Do masażu przeciw cellulitowi możesz użyć puszek próżniowych, trenażerów rolkowych.
Kiedy utleniający się w powietrzu miód wchłonie zanieczyszczenia i zacznie zwijać się w białawe grudki, czas zakończyć zabieg. Można owinąć folią i leżeć z nią przez 30 minut przykryty kocem.
Pielęgnacja ud i brzucha
Z leczonych obszarów ciała należy zmyć pozostały miód pod strumieniem ciepłej wody (bez mydła). Czysta skóra jest natłuszczona, aby złagodzić łagodne podrażnienia – odpowiednie są kremy nawilżające, odżywcze. Na wierzch zakłada się luźne ubrania.
Po sesji masażu miodowego w celu odchudzania w domu zaleca się zrelaksować się siedząc w pomieszczeniu przez co najmniej 1 godzinę, wypić kilka filiżanek wody lub zielonej herbaty. Wtedy możesz wyjść na zewnątrz. Zimą leczone obszary ciała należy owinąć cieplej, a latem chronić przed promieniami słonecznymi.
Technika wykonywania miodowego masażu twarzy
Przed zabiegiem należy dokładnie usunąć kosmetyki, umyć się ciepłą wodą i osuszyć skórę ręcznikiem. Jeśli to możliwe, trzymaj twarz nad parą, użyj peelingu do jej oczyszczenia.
Uderzenie powinno być miękkie i delikatne. Cienką skórę twarzy masuje się przez 5-10 minut, delikatnymi ruchami palca wskazującego i serdecznego. Nie dotykaj obszaru wokół ust i oczu. Wykonywanie miodowego masażu twarzy w domu jest możliwe przed lustrem.
Po zabiegu ponownie zmyć ciepłą wodą, nałożyć lekki krem.
Technika wykonywania miodowego masażu pleców
Na pewno będziesz potrzebować pomocy innej osoby, na przykład specjalisty z salonu z licencją na masaż. Nie możesz zrobić takiej procedury samodzielnie.
Etapy i czas trwania sesji miodowego masażu pleców na osteochondrozę są podobne do antycellulitowego. Zmniejsza się intensywność ruchu: zwykle reguluje ją poziom bólu.
Stosowany jest głęboki ucisk, lekkie uderzenia dłońmi w różnych kierunkach: wzdłuż kręgosłupa, od środka do boków, bez dotykania pach. Musisz działać obiema rękami, aby równomiernie ugniatać plecy.
Po zabiegu nie zaleca się opalania przez kilka dni.
Technika wykonywania masażu miodowego na brzuch w celu utraty wagi
Obszar problemowy powinien być opracowany z przodu i po bokach, od pasa do bioder. Musisz przyłożyć jedną dłoń do ściany brzucha, chroniąc ją przed nagłymi wibracjami, a drugą masować. Nie można mocno naciskać na brzuch, zbyt energicznie odrywać dłonie od skóry.
Miodowe masaże brzucha możesz wykonywać w domu lub w salonie. W pozycji stojącej wskazane jest napięcie brzucha w celu poprawy efektu.
Jakie przepisy można wykorzystać do przygotowania mieszanki do masażu
Sesje odnowy biologicznej to nie tylko czysty miód. Dobry wynik osiąga się stosując preparaty z dodatkiem glinki, soków owocowych, olejków eterycznych. Aby wykonać technikę masażu, będziesz potrzebować kilku kropli płynów na 1 łyżkę produktów pszczelich, aby poprawić przesuwanie dłoni po skórze.
Do przygotowania popularnych mieszanek nadających się do masażu miodowego w domu potrzebujesz 120 g płynnego produktu pszczelego, a także:
- 200 g czarnej glinki, 30 ml oleju brzoskwiniowego, 10 g posiekanego suszonego korzenia imbiru;
- 20 kropli ekstraktu z lawendy, taka sama objętość mieszanki cytryny i mięty;
- 10 ml soku grejpfrutowego, trochę eukaliptusa;
- 3-4 krople olejku cytrynowego i paczulowego.
Glina z miodem usuwa nagromadzony nadmiar płynu.
Ważne!
Sok z cytrusów pomaga zlikwidować stagnację wewnątrz naskórka, wyrównać jego powierzchnię, dlatego często wykorzystuje się go do produkcji preparatów.
Olejki eteryczne nawilżają i zmiękczają skórę. Imbir działa rozgrzewająco, poprawia wnikanie składników aktywnych w głąb komórek.
Mieszanka do masażu miodowego z różnymi dodatkami
Przydatne substancje łączy się z produktami pszczelimi w niewielkich ilościach, aby wzmocnić ich działanie. Pomagają przyspieszyć leczenie chorób, nadają mieszance przyjemny aromat.
Masaż miodowy z olejkami eterycznymi
Tłuszcze roślinne nawilżają i odżywiają naskórek. Są one dodawane dość dużo, aby ręce nie zaczęły się ślizgać podczas zabiegu. Przy osteochondrozie masaż miodem z olejkami eterycznymi poprawia zdrowie i samopoczucie, uspokajając układ nerwowy.
Na 100 g miodu pobiera się 4-6 kropli mieszanki olejków eterycznych: lawendy, jałowca, cytrusów (pomarańcza, grejpfrut, cytryna) w różnych kombinacjach. Wystarczą eukaliptus, geranium, migdał, oliwka. Po podgrzaniu płyny odparowują – nie dodawaj ich do zbyt ciepłego miodu.
Masaż miodowy z kawą
Po zmieleniu ziaren pozostają drobne cząstki stałe, które podczas automasażu oczyszczają martwe komórki naskórka. Zawierają wiele przydatnych składników, które odmładzają i nawilżają naskórek. Aby przygotować gęstą jednorodną masę, wymieszaj 200 g płynnego miodu ze 100 g pokruszonych ziaren kawy.
Masaż miodowy z mlekiem
Kompozycja jest potrzebna nie tylko do leczenia kaszlu, bólu gardła z dusznicą bolesną. Stosowany zewnętrznie napina starzejącą się skórę, wygładza nierówności i odblokowuje pory.
Lepka mieszanka jest łatwa do przygotowania w domu: 250 g miodu łączy się z 200 ml mleka. Jest potrzebny do miodowego masażu twarzy przeciw zmarszczkom, ponieważ dobrze nawilża naskórek, nadając mu odświeżony wygląd.
Jak często można wykonywać masaż miodowy?
Procedury zapobiegawcze nie muszą być przeprowadzane przez kilka dni z rzędu. Zwykle są jednorazowe, ale przerwa do następnej sesji jest krótsza niż między kursami. Na przykład miodowy masaż twarzy można wykonywać często, przynajmniej raz na 1 tygodnie, aby zachować piękno i elastyczność skóry.
Zabiegi wyszczuplające i antycellulitowe powtarzamy co 2-3 miesiące (4-5 razy w roku). Konieczna jest cięższa praca nad eliminacją stagnacji, w kursach 15 sesji rozciągniętych na 4 tygodnie. Czy można codziennie wykonywać masaże miodowe, zwykle wyglądają zgodnie ze swoimi odczuciami. Jeśli pojawią się krwotoki podskórne, mikroskopijne zadrapania, potrzebne będą krótkie przerwy na ich wygojenie.
wniosek
Procedury aplikacji miodu wypada korzystnie w porównaniu ze zwykłymi. Już po kilku sesjach mają wyraźny pozytywny efekt. Mechaniczne działanie z miodem usuwa stagnację z głębokich warstw naskórka, wspomaga odchudzanie w połączeniu z dietą i ćwiczeniami. Nie zaszkodzi, pod warunkiem, że siła zostanie poprawnie obliczona, brane są pod uwagę przeciwwskazania.
