Por tradición, todos nos abastecemos de un tarro de miel fresca para el invierno y lo usamos para tratar las infecciones virales estacionales. Pero, ¿es posible salir a buscar miel cuando hace viento y hace frío?
Contenido del artículo
- 1 Propiedades del producto de miel.
- 2 Entonces, ¿es posible salir a la calle?
- 3 en conclusión
Propiedades del producto de miel
La miel natural ayuda al cuerpo a hacer frente a los huéspedes no invitados: destruye las bacterias y los virus que, con mayor frecuencia, causan inflamación en la nasofaringe, la garganta y los pulmones.
Usamos un producto de miel para el dolor de garganta, bronquitis, secreción nasal, gripe. También nos permite mantener la inmunidad y hacer frente a una degradación, una deficiencia de vitaminas.
Existe un triple efecto en el tratamiento de los resfriados. Delicadeza útil:
- lucha contra el patógeno;
- alivia el dolor;
- ayuda a sudar y eliminar las toxinas.
Por supuesto, se produce mucho sudor solo si bebemos tés de hierbas tibios o calientes. Esto no debe hacerse a altas temperaturas.
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Beber miel a temperatura en un adulto.
Y a bajas temperaturas, es bastante aceptable beber leche tibia con una cucharadita de producto de miel o limón, té de frambuesa por la noche.
Pero no olvidemos que un producto de miel se usa para tratar no solo un bocado con té tibio (¡necesariamente tibio, no caliente!) .
Para el fortalecimiento general del cuerpo, una solución acuosa, que se bebe por la mañana, es una opción ideal. Esta es una de las mejores formas de animarse, iniciar el metabolismo y el trabajo del tracto gastrointestinal y prevenir infecciones virales de la nariz, la garganta y los pulmones.
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Por que y como beben agua con miel
Entonces, ¿puedes salir?
Por supuesto, puedes comer miel antes de salir. Pero aquí es importante aclarar cuándo y de qué forma se usa .
En la estación cálida, no hay nada de qué preocuparse. El otoño, la primavera y especialmente el invierno son peligrosos por hipotermia. Esto significa que después de calentar con té (la miel no tiene nada que ver con eso), no puede salir al aire frío durante los próximos diez a quince minutos.
Pero el producto de miel en sí mismo en algunas personas provoca sudoración profusa, si lo usa inmediatamente después del té o si lo muerde. Por supuesto, el efecto diaforético es menos pronunciado que el de la mermelada de frambuesa. Pero está ahí.
Por lo tanto, la conclusión es la siguiente: té tibio y especialmente caliente + miel = riesgo de hipotermia del tracto respiratorio superior .
¿Y si bebes agua tibia? Por lo general, el producto de miel se agita en agua a casi temperatura ambiente y se bebe un vaso de la solución inmediatamente después de despertarse. En consecuencia, pasa mucho tiempo antes de salir. Y tal bebida no provoca una fuerte sudoración.
La conclusión es obvia aquí: el agua con miel o una cucharada de miel absorbida por la mañana en la boca de ninguna manera puede causar hipotermia al salir al aire frío.
en conclusión
Resumiendo lo dicho, quisiera decir que algunas personas beben café con miel o té sin ninguna consecuencia, saliendo casi de inmediato en invierno. Pero esto no significa que usted tampoco se resfriará.
Por lo tanto, siga dos reglas simples:
1) deje que el cuerpo se enfríe durante 10-15 minutos , antes de salir, asegúrese de envolver su garganta con una bufanda;
2) y mejor aún, disuelva el producto de miel diez minutos después de beber el té , esto conservará todas las vitaminas y sustancias biológicamente activas del producto en su forma original.
Alternativamente, beba una solución acuosa preparada con agua a temperatura ambiente. Agregue una cucharadita de vinagre de uva, vinagre de sidra de manzana o jugo de limón para obtener un limpiador natural del sistema digestivo.
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Cómo tratar con vinagre de sidra de manzana y miel.
Y lo más importante, ¡no te olvides de las contraindicaciones! Intolerancia alimentaria, diabetes mellitus (se puede comer, pero en pequeñas cantidades), procesos inflamatorios agudos del tracto gastrointestinal. Además, el producto de miel se ingiere con precaución durante el embarazo y la lactancia. Y no se lo dan a los niños hasta que cumplen un año.
