석류, 칼로리, 이점 및 해로움, 유용한 속성

석류 열매의 멋진 맛에 대해
건강상의 이점에 대해 사람들은 거의 모든 역사를 알고 있습니다.
고대부터 담낭은 석류로 치료되어 심장의 작동이 중단되고
발열. 그것의 도움으로 장내 기생충이 추방되었고
출혈과 빈혈과 싸웠습니다. 시간이 지남에 따라 일부 치료
설정이 수정되었습니다. 오늘날 수류탄의 도움으로 의사들은
혈중 철분 결핍을 회복하지 마십시오. 하지만 반면에이 과일은
여는 다른 많은 유용한 속성을 발견
그는 의학에 대한 폭 넓은 전망을 가지고 있습니다.

석류의 유용한 특성

구성 및 칼로리

신선한 석류에는 다음이 포함됩니다 (100g) : .

칼로리 83 Kcal

비타민 C 10,2 칼륨, K 236 비타민
B4 7,6 인,
P 36 비타민 E 0,6 칼슘, Ca 10 비타민 B5 0,377 마그네슘, Mg 12 비타민
B3 0,293 나트륨,
3시에

완전한 구성

품종 (신맛과 단맛이 있음)에 따라 양
설탕은 크게 다를 수 있으며 현저하게 다를 수 있습니다.
칼로리 함량과 과일의 육즙. 그러나 일반적으로 석류 주스는
탄닌과 질소 성분, 플라보노이드, 카테킨,
15 개 이상의 아미노산,
리놀레산 (내림차순)을 포함하는 최대 20 %의 지방유,
올레산, 팔 미트 산, 스테아르 산 및 기타 산.
다양한 다량 영양소 (칼륨, 칼슘,
마그네슘, 철) 및 미량 원소 (구리, 아연, 망간, 크롬, 니켈
및 기타), 꽃-푸 니신, 잎-우르솔 산,
제형에서 잠재적으로 예방할 수있는
위축 과정
골격근.

약용 속성

함유 물질의 약리 활성에 대한 과학적 평가
석류에서 예방 및 치료의 잠재력에 대해 이야기합니다.
혈압을 낮추고 정상화하는 조치
콜레스테롤과 포도당 수치
혈청에서 산화 스트레스 및 염증 제거
활동.

석류 주스의 항산화 능력은 더 높은 평가를 받았습니다
녹차보다
그리고 적포도주.
이를 위해 다양한 항산화 제가 “책임”있습니다. 주요한 것 중 하나는
석류 주스와 껍질에서 발견되는 푸니 칼라 긴이 효과적입니다.
혈관벽의 손상을 방지하고 결과적으로
콜레스테롤 침전물 형성 가능성. 항산화 덕분에
punicalagin의 활동은 또한 염증 과정을 늦 춥니 다
기억력 저하의 발달을 막는 뇌에서
치매의 사고 및 기타 증상.

석류 유에서 추출한 80 % 물-메틸 추출물
리놀렌산을 포함한 씨앗은 항 염증을 나타냅니다.
일부 연구에 따르면
유방암 세포, 폐,
전립선.… 현재 치료 가능성이 연구되고 있습니다
석류 주스를 이용한 대장 암..

과학자들은 스포츠를하는 모든 사람에게 석류 사용을 권장합니다
대단한 육체적 노력을 기울이거나 매우 활동적인 이미지를 이끌어냅니다.
생명. 수류탄이 더 많은 힘을주고 지구력을 증가 시킨다는 사실 외에도
과일 추출물은 효소를 차단할 수 있습니다.
골관절염 (특히, 전 분자 재생
연골 조직의 분해에 중요한 역할).

철분 결핍 예방을 위해 석류 주스 처방
(철분이 함유 된 다른 식품과 함께). 그러나
정상 성능을 복원하기 위해 이미 문제가 발생했습니다.
피와 석류, 그리고 그 주스는 효과가 없습니다.

하트 모양의 손에 석류 씨앗

약에 사용

치료법으로 석류 (소위 구형
과일), 과피 및 식물의 껍질이 특히 활발히 사용되었습니다.
다양한 과학 의학 학교가 형성되는 동안.

  • 고대 그리스 치료 전통에서 땅에서 만든 죽
    석류 열매와 꽃은 “간 약화”에 사용되었고
    객혈과 타박상을 없애기 위해 (군인의 권고에 따라
    Pedanius Dioscorides 박사). 석류 주스와 과피를 사용했습니다
    벌레를 없애기 위해
    예를 들어, Aulus Cornelius는 의학에 대한 그의 작품에서 무엇에 대해 썼습니까?
    Celsus. 논문 “De medicina”에 통합 된 그의 8 권에는
    그 당시 가장 신뢰할 수 있고 입증 된 지식은
    다양한 질병 치료의 이론과 실습. 그리고 그가 언급 한 것
    다양한 요리법의 석류가 20 회 이상 수요를 말한다
    석류 성분.
  • 의료 전통이 세워진 아랍 동부에서
    Avicenna의 저술에서 석류의 여러 부분에서 나온 원료
    염증과 함께 위장병 치료에 사용
    폐, 출혈, 간 및 안구 질환.
  • 르네상스 유럽 의학 창시자 Paracelsus
    고대의 치유 규범을 비판적으로 수정했지만 석류는
    나무의 과피와 껍질은 방법에 대한 설명에 보존되어 있습니다.
    벌레 제거 및 설사 치료.

오랜 역사에도 불구하고 현대 과학 의학에서 널리
석류의 약리학은 실제로 사용되지 않습니다. 그러나 구성
식품 첨가물이나식이 보조제, 각종 메이커가 부담없이 포함하고 있습니다.
거기에서 종종 주요 요소가되며 그 행동은
제공하는 보조 구성 요소의 도움으로 증폭
신체에 대한 복잡한 활성화 효과.

  • Французский 비전 Granatin Q10 (석류
    코엔자임 Q10 포함) 석류 가루 외에 포도가 들어 있습니다
    압착. 이 건강 보조 식품은 예방 조치로 주장됩니다.
    심혈관 질환 (위험 감소에 도움
    심장 마비
    허혈성
    심장병) 및 혈압을 조절하고 낮추는 약물.
  • 일본어 “석류 정제” “FINE”에서 위치
    여성의 에스트로겐 결핍 회복을위한 치료제
    갱년기에 여성 청소년을 연장시키고
    정서적 기분 정상화, 피부 상태 개선,
    유방암 예방. 종자 추출물 제외
    석류 열매, 은행 나무 추출물이 보충제에 들어 있습니다.
    콩,
    로얄 젤리와 많은 비타민.
  • 인도 단일식이 보충제 «석류» «SANAVI»에서
    순수한 석류 추출물 (유화제 제외,
    안정제 및 고결 방지제)를 권장합니다.
    순환계 (심장,
    혈관), 폐, 간 및 신장. 특히 유용하다고 표시됨
    방사선 증가 원과 접촉하는 사람들을위한이 건강 보조 식품
    또는 방사능 수준이 높은 지역에 머물러 있습니다.

석류 주스

민간 요법

민간 요법에서 석류는 죽상 경화증 퇴치에 사용되며
빈혈증
이질, 고혈압,
대장염,
객혈, 위궤양, 간 및 신장 질환,
화상에 대한 상처 치유
호르몬 균형을 회복하고 긴장을 완화하고
과민성과 두통. 동시에 가장 입증 된
석류로 치료하는 방법은 그 땅에 사는 사람들 사이에 존재합니다.
이 과일이 가장 흔합니다.

예를 들어 이탈리아의 전통 의학에서는 석류 칸막이,
양조 중 차에 첨가하여 긴장과 불안을 완화하고
수면을 개선하고 일반적으로 신경계 상태를 정상화합니다.
과일과 말린 꽃의 주입은 고대부터 사용되었습니다.
지혈제. 말린 후 양조
과일 껍질은 때 처방됩니다
결합제 및 구충제로서의 설사.

석류 나무의 각 부분은 민간 요법에서 “답변”
귀하의 질병 세트 :

  • 나무 껍질. 관절염 치료에 사용되며
    신장 질환과 기생충과의 싸움. 약용
    나무 껍질은 가지뿐만 아니라 나무 뿌리에서도 제거됩니다.
  • 꽃들. 봄에 수확 한 석류꽃이 닳았다
    가루로 만든 다음 차로 양조하여
    심장, 위장관, 간, 신장, 몸에서 독소 제거,
    또는 피부 염증에 대한 외부 에이전트로 사용
    편도선염과 함께 손상
    및 구내염.
  • 나뭇잎. 민속 석류 잎
    약은 또한 처방되는 분말 형태로 사용됩니다.
    при
    기침과 인후통.
  • 껍질. 껍질을 주입하고 달여서 식욕을 개선하고
    소화관을 안정시키고 설사와 벌레를 완화시킵니다. 어떻게
    기름과 섞인 외용제 껍질을 상처에 바르고,
    균열, 긁힘.
  • 곡물 및 파티션. 석류의 도움으로
    민간 요법의 곡물 및 칸막이, 생식 능력을 향상시키는 것이 일반적입니다.
    남성의 기능, 여성 및 일반적으로 생리통 완화
    호르몬 땀샘의 정상화. 또한 곡물
    뼈로 신경계를 강화하고 수면을 개선하며
    걱정.
  • 주스. 치유 연습에서 그것은 할당됩니다
    빈혈로
    신장, 간, 비장 및 심장의 질병. 그것은에 포함됩니다
    죽상 경화증, 괴혈병,
    요산 체질, 천식.
    설탕과 함께
    당뇨병은 하루에 네 번 60 방울을 마 십니다.
    혈구 수를 개선하려면 충분하다고 주장됩니다.
    3-4 일에 한 코스. 생성되는 Choleretic 및 이뇨 효과
    췌장의 질병에 사용되는 주스
    신장.

잘 익은 부르고뉴 석류

달임

“석류”달인은 보통 식물의 거친 부분에서 준비됩니다.
영양분을 얻기 위해 장기간 노출이 필요한 경우
고온 :

  • 과일 껍질. 대장염 및 설사 차
    한 숟가락의 껍질에 물 200ml를 붓고 천천히 유지하십시오
    XNUMX/XNUMX 시간 동안 발사하십시오. 그런 다음 뜨거운 국물이 포장을 “숙성”합니다
    약 2 시간 더 필터링 된 에이전트는 최대
    큰 스푼에 음식.
  • 나뭇잎. 입안의 염증 및 궤양
    잘게 잘린 마른 잎 약 20g을 400에 부어
    끓는 동안 부피의 ¾를 잃어야하는 물 ml.
    남은 국물 반 잔은 여과되어
    구강 청결제.
  • 나무 껍질. 기생충과 싸우기 위해 50g 분쇄
    나무 껍질에 물 400ml를 붓고
    6 시간 후 끓는 물에 추가로 끓인다
    증발 후 절반이 남습니다 (1 잔). 이
    국물 (변형 및 식힌)은
    시간. XNUMX 분 후에 완하제를 복용해야합니다.
    또 다른 5 시간-관장을합니다.

주입

껍질, 꽃 주입에 대한 많은 민속 요리법이 있습니다.
또는 석류 ​​껍질이지만 가장 많이 언급되는 것 중 하나는 조리법입니다.
치유 사 G.I.에서 말린 석류 껍질의 물 주입.
Gluboky, 2007 년 출판. 저자는 출판물에서 약속
모든 살모넬라증, 이질, ​​콜레라,
XNUMX 시간 만에 장티푸스, 위궤양 제거
및 소장, 결장 내벽의 염증 (대장염),
dysbiosis-일주일 안에. 또한 치료사는
방법을 따르면 석류 주입의 도움으로 치료할 수 있습니다
급성 충수염 때문에 수술을 피하십시오 (이 진술 문
의사로부터 이미 열린 항의를 유발합니다.)

석류 팅크

주입 과정은 간단하고 모든 질병에 대해 동일합니다.
약간 예열 된 상태에서 대략 1:20의 비율로
유리 용기 (컵, 유리, 병)에 10-12g의 건조
200ml의 끓는 물을 부어 덮은 석류 열매 껍질
접시 (두꺼운 종이). 이것이 주장 절차가 시작되는 곳입니다.
25-30 분 동안 지속되며이 시간 동안 환자는
컨테이너 옆에 있어야합니다. 빵 껍질을 부을 수 있고
차가운 원수는 끓입니다.
종기. 이 준비 단계를 마치면 크러스트
버려지지 않습니다.

두 번째 단계-주입 방법- “XNUMX 시간”및 “XNUMX 일”
질병은 구체적입니다.

  1. 1 “0,5시”질병. 먼저 환자는 XNUMX 컵을 마 십니다
    깨끗하지 않은 주입과 10 분 동안 감각을 듣는다
    분 (이 때 주입 잔해는 다시 접시로 덮여 있습니다).
    10 분 후 개선은 회복의 신호로 간주됩니다.
    일반적인 소화 불량이며 개선이 없다는 증거는
    목록에 나열된 것 중 더 심각한 질병의 존재. 에
    회복, 3 시간을 기다렸다가 주입을 완료해야합니다. 회복기 이후
    1,5 시간 내에 예상되며, 첫 번째 단계 시작부터 전체 절차
    5 시간 안에 맞습니다.
  2. 2 “XNUMX 일”질병. 궤양을 제거하려면
    첫날 대장염 및 dysbiosis, 주입 4 회 복용
    일정한 간격으로 복용량 당 25ml
    아침에 첫 번째 부분은 공복에 마시고 마지막 부분은 바로
    자기 전. 주입은 주중에 홀수로 복용합니다.
    일-즉, 치료 일주일 동안 4 일. 이 모든 것
    술을 마시는 것이 금지되어 있습니다. 절차는 후에 반복 될 수 있습니다
    저자는 하나의 코스로 충분하다고 주장하지만
    치료 효과.

이러한 질병의 위험을 감안할 때 의사들은
이 기술을 참조하지만 민속 방법의 지지자 중
치유 그녀는 많은 지지자를 찾습니다.

나무에 석류

한의학에서

한약을 묘사하는 고전적인 한약
식물, 석류의 세 가지 유형이 언급됩니다.

  • 붉은 꽃과 달콤한 과일로 (다른 사람들보다
    의학에서);
  • 노란 꽃과 신 과일로;
  • 흰 꽃과 쓴 과일로.

달콤한 과일은 장내 기생충을 제거하고
갈증을 완화하고 유방의 진행된 염증을 치료합니다.
그러나 유용한 속성 목록에 따라 다음과 같은 경고가 표시됩니다.
달콤한 석류를 과도하게 섭취하면
쉬운. 새콤한 표정은 설사와 산통을 막는 데 사용되었습니다.
여성의 경우,이 석류는 백혈구와 무거운 월경을 위해 처방되었습니다.
출혈.

타닌에 의한 수렴성을 나타내는 석류 껍질,
이질뿐만 아니라 “정액 손실”이있는 남성에게 권장되었습니다.
일반적으로 양과 강도를 줄이기 위해 사용되었습니다.
다양한 종류의 분비물. 또한 감염시 준비되었습니다.
기생충, 직장 탈출 및 운동 장애
기능 (협조 력 저하, 마비 등).

옆으로 자라는 석류 나무의 뿌리
동쪽. 그것은 또한 anthelminthic action을 가지고 있었고,
이것은 구강 (치아, 잇몸)을 치료하는 데 사용되었습니다.
잘게 썬 말린 석류 꽃에 철분을 섞어
머리카락의 광택과 색을 회복하고 출혈을 멈췄습니다.

스시의 석류

인도의 치유 관행에서는 달콤한 석류 주스가 사용되었습니다.
신장 치료 및 고열 제거. 약간 달콤한 주스
신장 결석과 담즙을 제거하기 위해 과일이 필요했습니다.
거품. 그리고 구토를 멈추기 위해 신 과일을 가져갔습니다.

티베트 의학에서 석류는 매우 따뜻한 음식을 말합니다.
자연을 통해 위장 감기를 제거 할 수 있습니다.
차가운 위 종양). 석류는 소화를 돕는다
음식의 동화, 메스꺼움, 구토, 트림 및 딸꾹질 완화,
강한 약을 복용 할 때 위를 보호합니다. 치료 중
태아는 하루에 두 번 (아침에 16 세에서 18 세 사이)
하루 중 시간), 끓인 물로 씻어 내십시오. 위장관 문제에 사용됩니다.
과일의 달임은 또한 위장의 불 같은 온기를 향상시킵니다.

사용 징후 중 심장의 바람이 언급되어 있습니다.
불합리한 우울 상태, 생각의 혼란, 불면증,
신장 약화 및 허리 통증.

과학 연구에서

석류에서 얻은 원료의 약리학 적 활성은
다양한 치료 프로그램에서 사용하십시오.

  1. 1 연례 회의에서 발표 된 연구에 따르면
    2009 년 미국 비뇨기과 협회, 매일 사용
    석류 주스 8ml (235 온스)는 암 진행을 늦출 수 있습니다
    전립선

실험에는 48 명의 남성이 참여했습니다.
PSA 수치 증가 (전립선 특이 적 작용제-마커
전립선 암) 방사선 요법 또는 수술로 인해
국소 전립선 암을 제거합니다. 처음에는
이 남성을 대상으로 한 2003 년 연구에서 PSA 수준은
0,2 ~ 5,0ng / ml, 평균 PSA 배가 시간 (도 기준
전립선 암 발병의 공격성)은 15,4 개월이었다.
2006 년 과학자들은
매일 석류 주스 235ml, PSA 배가 기간이 증가했습니다.

그러나 연구는 여기서 멈추지 않았습니다. 15 명 계속
64 개월 동안 실험에 참여하십시오. 그
이 모든 시간에 주스를 마신 사람은 PSA의 평균 배가 시간이 증가했습니다
실험 시작과 비교하여 4 배
주스를 끊으 신 분..

신선한 석류와 주스

  1. 2 석류에는 항산화, 심장 보호 및 항염 작용이 있습니다.
    속성.

연구원들은 석류가
주스는 지질 프로필, 산화성에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
및 혈액 투석 환자의 염증성 바이오 마커.
실험에는 41 명의 환자가 참여했습니다. 그들은 2로 나뉘 었습니다
그룹 : 첫 번째 대표자는 한 번에 100ml의 석류 주스를 받았습니다.
일주일에 세 번 혈액 투석 절차 후. 연구는 지속되었습니다
4 주 후 그룹은 장소를 바꿨습니다.

사용한 환자의 실험 종료 후
주스, 중성 지방 수치가 감소했습니다 (대조군에서
그룹-성장), “좋은”콜레스테롤 수치의 증가
밀도 (컨트롤이 감소 함). 그리고 여기에 총 콜레스테롤 수치가 있습니다
“나쁜”저밀도 콜레스테롤 수치는
어떤 그룹에서도 변경되지 않았습니다. 첫 번째 그룹의 지표가 감소했습니다.
상하 압력, 항산화 수치 증가
신체 보호 (제어-감소). 분석을 비교할 때
두 그룹의 환자에서 바이오 마커의 변화가 상당히 컸습니다.
석류가 상태에 긍정적 인 영향을 미친다고 주장하기 위해
환자..

  1. 3 석류에서 추출한 Ellag 폴리 페놀은 임신에 효과적입니다.
    당뇨병 (임산부에게 발생하는 당뇨병의 한 형태).

임신성 당뇨병이있는 임신 한 쥐에 대한 실험
엘라 지성 폴리 페놀이
췌장 및 태반 조직의 세포 변화 및 세포 사멸.
그들은 또한 임산부와 태아의 체중을 정상화했습니다. 게다가
또한 혈당 수치가 정상으로 돌아 왔고 인슐린 저항성이 사라졌습니다.
(행동에 대한 인슐린 의존성 세포의 민감도 감소
인슐린 및 그에 따른 포도당 대사 및 발달 장애
당뇨병).

과학자들에 따르면 이러한 결과는
여성, 환자에게 필요한 의약품
임신성 당뇨병..

석류 나무

  1. 4 제 2 형 당뇨병 환자의 석류 주스 마시기
    인슐린 저항성 지수 및 수치 변화에 영향을주지 않습니다.
    혈액 내 포도당이지만 염증 마커의 농도를 줄입니다.

혈장 C- 반응성 단백질 (CRP) (건강한
인간) 및 인터루킨 -6 (IL-6-
염증). 이를 확립 한 연구에는 50 명이 참여했습니다.
40 세에서 65 세까지 두 그룹으로 나뉩니다. 동안
12 주 동안 한 그룹은 매일 350ml의 석류 주스를 받았습니다.
다른 하나는 위약 음료입니다. 대표자의 염증 마커 수준
첫 번째 그룹은 32 % (CRP) 및 30 % (IL-6) 감소..

  1. 5 체외 및 동물 연구에 따르면
    외부 사용과 음식에 석류 사용 모두
    자외선으로 인한 피부 손상을 줄입니다.

74 세에서 30 명의 여성
Fitzpatrick 등급 II-IV 형 피부를 가진 45 세. 그들은
3 그룹과 12 주에 석류 추출물 1000mg, 235
각각 석류 주스와 위약 ml.

석류와 석류 주스를 먹은 사람들은
최소 홍반 선량이 크게 증가했습니다 (최소량
홍반으로 이어지는 자외선-피부 발적) 비교
위약 그룹의 참가자들과 함께. 과학자들은 결론에 도달했습니다
석류 나 그 주스의 일일 소비량이 증가 할 수 있습니다.
자외선으로 인한 손상으로부터 신체 보호..

  1. 6 2010 년부터 2018 년까지 11 개의 연구가 수행되었습니다.
    다른 스포츠 선수의 상태에 대한 석류의 영향
    그리고 단지 활동적인 사람들.

집계 데이터 분석은
176 명 (남성 155 명, 남성 21 명)의 국가 연구 자료
여성, 45 %가 프로 운동 선수였으며
55 %는 매우 활동적인 사람들입니다). 피험자들은 석류를 사용했습니다.
50ml ~ 500ml 용량의 주스 및 보충제 형태
다른 시간 : 7 일에서 2 개월. 결론에 도달
과학자 :

  • 모든 피험자들이 체력의 보유량을 늘리고 등장했습니다.
    훈련 전 “신선함”의 느낌,
  • 운동 후 근육통이 덜 심해 져서 나타남
    수류탄이없는 것만 큼 빠르지는 않습니다.
  • 피험자들은 무거운 짐 후 더 빨리 회복했습니다.
  • 석류 주스를 먹은 사람들은 모두 혈관 직경을 늘 렸습니다
    혈액 순환 개선,
  • 혈청 분석에 따르면 항산화 수준이 증가했습니다.
    신체 보호..

씨앗과 석류 왕관을 닫습니다.

  1. 7 스위스 과학자 그룹의 연구 결과 (Ecole Polytechnique
    Federale de Lausanne)는 다음과 같은 결론과 간접적으로 연관되어 있습니다.
    이전 연구자들이 왔습니다.

실험 중에
장의 영향을 받아 석류에 포함 된 물질
식물상은 복원을 담당하는 우 롤리 틴 A 분자로 전환됩니다.
세포의 발전소라고 불리는 미토콘드리아.
노화 된 미토콘드리아로 인해 근육이 약화됩니다 (지구력 상실
그리고 힘), 그러나 신체에 도입 된 urolithin A는 그들의 활력을 증가시킵니다
에너지 잠재력.

실험은 오래 된 쥐에서 수행되었으며,
42 % 증가했고 실험실 벌레에서는 우 롤리 틴이
그리고 그는 그의 삶을 두 번 연장했습니다. 물론 이러한 결과를 인간에게 전달
몸은 결코 불가능하지 않습니다. 네, 그리고 우 롤리 틴 A의 효과
주로 미생물 구성의 개별 특성에 달려 있습니다.
장. 그러나 결과는 개발을위한 새로운 근거를 제공합니다.
석류를 기반으로 한 식품 첨가물 재생[11,12].

  1. 8 메탄올의 구충제 및 항구 균 활성
    석류 껍질 추출물은 실험실 설치류에서 테스트되었습니다.

마우스를 4 개의 그룹으로 나눴다.
기생 생물에 의한 감염 방식 Eimeria papillata
및 Allolobophora caliginosa 및 처리 (구강 위관)
과일 추출물 (300 mg / kg) 및 석류 껍질 추출물
5 일. 석류 추출물이 체중 감소를 억제
생쥐는 다음으로 인한 세포 사멸 세포의 수를 36 % 줄였습니다.
E. papillata, 성인 A. caliginosa에 해로운 영향을 미쳐 마비
그리고 벌레 죽이기..

석류와 날씬한 소녀

지는 무게를 위해

영양사들은 석류 열매와 주스를 좋아하는 사람들에게 경고합니다
체중 감량을 목표로하는 프로그램 :

  • 석류 “간식”은 빠르게 배고픔을 덜어 주지만,
    다른 “빠른”탄수화물과 마찬가지로 식욕을 억제하는 효과
    단기적인 성격을 가지고 있으며 곧 배고픔이 돌아옵니다. 게다가,
    석류에 들어 있기 때문에 종종 더 강력 해집니다.
    산은 위액의 활동을 증가시킵니다.
  • 예를 들어 석류 주스는 오렌지 주스보다 영양가가 높습니다.
    (전통적으로 아침에 사용) 약 30 %. 에
    100ml,이 차이는 그다지 눈에 띄지 않지만 일반적으로
    2 ~ 2,5 배 더 “추가”칼로리가 서서히 축적됩니다.
  • 석류 식단이 지방에 영향을 미친다는 믿을만한 정보는 없습니다.
    몸에서 교환.

따라서 석류 또는 그 주스는 이상적인 제품이라고 할 수 없습니다.
체중 감량을 위해식이 메뉴를 다양 화하기는하지만
금기 사항) 그들은 할 수 있습니다.

요리 중

요리에 사용되는 석류는 조리법에서 찾을 수 있습니다.

  • 제과 및 제과류;
  • 육류 및 생선 요리;
  • 계층화 된 다 성분 샐러드;
  • 조미료 (예 : 신맛이 나는 소스
    수류탄 종류);
  • 칵테일,
    펀치,
    구성 와인;
  • 설탕에 절인 과일,
    젤리;
  • 잼, 잼, 마시멜로, 시럽, 잼.

샐러드에 석류

또한 갓 떼어 낸 석류 씨와 예쁘게 자른
과일은 다양한 축제 요리의 장식으로 사용됩니다. 넓은 가운데
유명한-석류 주스에 절인 바베큐, 곡물 필라프
그란 타 송어 과일 소스 조림
기타

많은 요리 자원에 따르면 석류 팔찌 샐러드,
가장 인기있는 홀리데이 샐러드 상위 5 위 안에 들었습니다. 그의
석류 자체 외에도 요리는 닭고기를 사용합니다.
고기 (다리 또는 가슴), 계란,
사탕무, 감자,
당근,
호두,
마요네즈. 이 샐러드의 재료는 접시에 겹겹이 깔려 있습니다.
각 레이어는 링입니다. (이러한 목적을 위해
유리는 일반적으로 접시의 중앙에 놓입니다.
계산이 이루어집니다). 결과는 팔찌와 비슷합니다.
여기에서 석류라고 불렀습니다.
일반적으로 달콤하지 않음) 상단 밝은 층으로 배치됩니다.

아제르바이잔 소스 “Narsharab”도 요리 전문가들 사이에서 널리 알려져 있습니다.
( “Nar”는 “석류”로 번역되고 “sharab”- “와인”으로 번역됨). 생산
석류 주스를 두껍게하여 양념. 에이징 후
태양과 소화, 원래의 약 20-30 %
주스의 양. 대부분 고기에 첨가됩니다.
그리고 물고기
조금 덜 자주-야채 스튜로. 터키에는 자체 버전이 있습니다.
이 소스는 보통 더 얇습니다.

화장품 분야

미용, 항균, 보호 및 재생
석류 성분의 특성. 씨 오일은 미세 순환을 개선하고
항염 효과가 있습니다. 주스-수축 가능
모공, 피지선의 작용을 조절하고 기름진 피부를 줄입니다.
석류에서 얻은 물질은 자외선 차단제의 일부입니다
제품, 검버섯 제거 및 미백 (미백) 크림
얼굴.

석류 마스크, 크림, 로션, 강장제, 발삼이 만나다
많은 브랜드의 케어 화장품에서 :

스크럽을 만들기위한 미용 석류

  • 벨레 리 제너 레이팅 바디 로션,
    유기농 석류 오일이 함유되어 피부를 벨벳처럼
    그리고 신선합니다.
  • 코레스 모공 크기를 줄이는 강장제 제공
    지방 방출을 줄입니다. 강장제는 15 % 석류로 만들어졌습니다
    피부에 광채를 제공하는 것으로 알려져 있습니다.
  • Apivita 응용 프로그램에서 유사한 효과를 약속합니다.
    같은 석류 수 15 %를 함유 한 내 익스프레스 페이스 마스크
    구성에서.
  • 뮤 라드 석류로 다소 비싼 가면을 제공합니다
    각질층의 각질 제거 (필링).
  • 이오스 저렴한 보습 밤으로 시장 진출
    석류와 라즈베리 주스의 조합으로 만든 입술 용.
  • 버트의 꿀벌 그의 립밤을 제공합니다.
    석류 기름이라고 주장합니다.
  • 크랩 트리 & 에블린 유기농 크림 판매
    석류 주스 외에도 시어 버터를 포함한 손.

석류의 이점과 가능한 위험에 대한 가장 중요한 포인트를 수집했습니다.
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오늘날 석류 이미지는 루마니아 우표에서도 찾을 수 있습니다.
500 드라크마의 아르메니아 금화와 조각 작품 모두
많은 국가에 설치된 기념물. 하지만 침투
세계 문화의 석류는 훨씬 일찍 시작되었습니다.
연구원-최소 2-2,5 천년 전.

석류 재배의 역사가 긴 지역에서는
상징으로서의 식물 및 / 또는 그 열매는 사람들의 일부가된다
문화 전통. 또한 다른 문화권에서 석류는
다르지만 항상 긍정적 인 사물 현상 과정 :

석류 이미지를 상징으로 해석하는 것은 여전히 ​​매우 일반적입니다.
행복한 결혼. 그래서, 이미 현대이란에서 결혼식 중에
테이블 중앙에 놓인 과일 바구니 인 의식은
가족의 클라우드없는 안전한 미래를 보장합니다. 크레타 섬
집 입구에서 신랑의 손에서 신부에게 첫 번째 헌금-석류
태아. 그리스 신혼 부부는 사랑의 표시로 씨앗을 교환했습니다. 에
이 과일의 도움으로 터키, 신혼 부부는 “예측”
결혼 한 아이들 : 결혼식 도중 신부가 잘 익은 석류를 던집니다.
땅에-떨어진 씨앗의 수는 예상되는 어린이의 수에 해당합니다.
아르메니아에도 비슷한 전통이 있습니다. 더 많은 씨앗이 쪼개 질수록
석류가 벽에 닿으면 더 많은 아이들이 가족에 나타납니다.

고대 그리스 신화는 식물의 모습을 아프로디테와 연결합니다
-아름다움, 사랑, 다산 및 영원한 봄의 여신. 전설에 따르면,
아프로디테는 성적 매력을 유발할 수있는 과일을 만들었습니다.
“사랑의 열매”로 일부 약초 학자들은
오늘 석류. 최음제로서 석류 주스는 터키어로 제공됩니다.
커피 숍.

2006 년부터 석류에는 자체 휴일이 있습니다. 26에서 개최
아제르바이잔의 고이 차이 지역에서 7 월부터 10 월 XNUMX-XNUMX 일까지 매년
약 50 만 톤의 과일을 모으십시오. 축제 선물
가장 맛있을뿐만 아니라 가장 큰 과일입니다. 지금은
1,5kg 무게의 과일을 축제 기록 보유자라고합니다.

휴일 주최측은 아제르바이잔을 유일한 국가로 간주합니다
기존의 모든 품종이 재배되는 세상에서
석류 나무. 그러나 가장 큰 석류는 여전히 재배되었습니다.
다른 나라에서. 중국 제조업체는 기록적인 거대한 과일을 발표
직경 48,7cm.

그라나다 (스페인)의 안달루시아 지방의 수도는 석류의 이름을 따서 명명되었습니다.
지형 학자에 따르면 이름은
도시 근처에있는이 과일 나무의 수, 또는
대부분의 주택의 빨간색과 부르고뉴 색상. 이제 석류의 이미지
꽃과 과일은 전체 역사적 지역의 문장에서 찾을 수 있습니다.
그리고 국가의 문장에. 하지만이 외에도 석류는 시조의 이름을
붉은 광물 그룹과 던지는 무기-수류탄,
잘 익은 과일의 알갱이와 같은 방식으로 흩어지는 조각.

석류는 장식 예술에서 눈에 띄는 흔적을 남겼습니다. “석류
일반적으로 잘 익은 과일이나 꽃을 묘사하는 패턴 “은
동쪽에서 가장 흔하고 눈에 띄는 장식품,
XNUMX 세기부터-서유럽에서 처음으로 무거운
실내 장식, 그리고 가벼운 천에.

수류탄을 선택할 때 볼 방법이 없다면
곡물을 맛보고 상대적인 무게와 소리로 석류를 선택하십시오.
탭하고 눌렀을 때, 크기, 외부 특성에 따라
껍질과 과일의 “왕관”의 상태.

치밀한 피부로 인해 (손상이없는 경우),
껍질을 벗기지 않은 석류 열매는 관찰하지 않고 약 한 달 동안 저장할 수 있습니다.
특정 조건. 이 기간을 연장하려면 수류탄으로 충분합니다.
냉장고 또는 서늘한 곳에 보관 :

외부 수분 제거 및 공정 방지에 바람직
종이 봉지에 각 석류를 썩어 포장하거나
상자에 과일을 정리하고 신문으로 옮깁니다. 그리고 보호하기 위해
내부 수분의 손실과 곡물의 건조로 인해 과일의 “크라운”이 채워집니다.
점토 용액 또는 왁스.

일년 내내 달콤한 품종을 보존하려면
선택한 껍질을 벗긴 곡물을 닫아서 얼립니다.
플라스틱 용기 (패키지).

석류는 온도가 떨어지지 않는 아열대 지방에서 가장 잘 자랍니다.
-15 C 이하. 과일은 낙엽수 그늘에서 더 잘 익지 만
나무는 빛이 필요하므로 열린 공간에 심습니다. 식물
석류가 까다 롭지 않은 구성에 다양한 토양이 적합합니다.
건조한 지역에서는 인공 관개를 제공하는 것이 더 중요합니다.
이러한 조건에서 관개 없이는 높은 수확량을 얻을 수 없습니다.
그러나 식물은 공기 가뭄을 잘 견뎌냅니다.

과거에 유탄 발사기는 자체 가넷 계열을 형성했습니다.
(Punicaceae). 나중에 가족이 폐지되고 분류의 석류
Garnet 가족 인 Derbennikov 가족으로 이사했습니다. 이 속은
단 두 가지 유형 : 일반 석류와 희귀 한 소 코트 란 석류
(Socotra 군도에서만 자랍니다). 그래서 모든 품종의 다양성
이 과일은 약 XNUMX 천개의 품종으로 구성되어 있습니다.
-일반적인 석류의 선택적 변형의 결과.

석류 품종은 과일의 모양과 맛이 눈에 띄게 다릅니다.
매우 달고 신맛이 나는 곡물 또는
두 가지 맛을 결합하십시오. 그러나 두 그룹으로 나누는 것은 일반적으로
골밀도 기준에 따라 발생합니다 : 단단하고 부드러운 품종
뼈. 두 번째 그룹은 성장 조건에 대해 더 많이 요구합니다.

각 지역은 최고의 석류 품종을 보유하고 있으며
그 중 상위 5 개는 주관적인 기준으로 만 선택할 수 있습니다.
기본 설정 :

석류의 모든 유용성과 장식 가능성에도 불구하고
대부분의 경우 여전히 상대적으로 이국적인 디저트입니다
과일. 그러나 입증 된 전통적인 치료법의 대중화
새로운 과학 연구를 통해 석류를 새로운 방식으로 볼 수 있습니다.

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